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.オーナーののほほん緑式部 です^ ^
@nohohoonyuzu と楽しく活動中🍵
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【 1 】京風リラクゼーションサロン
→東京銀座店(新規男女ともに歓迎)
【 2 】童心にかえろうイベント
11/5(日)《 ハロウィン運動会🎃×🏃 》
.残り6人名!誰でも参加ok!!
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童心にかえろうイベントが終わりました!
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『大人の鎧』例えば、《接待等の気遣い》《世間体》《たてまえ》等を全部思いっきり脱ぎ捨て童心にかえるための日をつくってもいんじゃないか!というイベントです🍃
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童心にかえろうイベント第三弾秋の京都編も予定しております!詳細は後日😌
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【 2 】童心にかえろうイベント
→7月16日(日)予約満了🈵
📣活動内容詳細はプロフィールに載せているURLからホームページへ→
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②枚目#ミスシャッターシリーズ
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なごみ地蔵さまに挨拶して参りました。
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サロン和緑に来てくれたことがある友達と(^O^)
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サロンに来てくださった方には都道府県別に感想メモを方言で書いて頂いております。
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全国各地からの方言メモ、
拝見させていただいておりますが、なかなか癒されます。
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#花見小路 でわんぱく写真(笑)
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【 童心にかえろうイベント第三弾告知 】
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さて!またもやイベントを考えました!
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【 童心にかえろうイベント第三弾 】秋の京都編〜ハロウィン運動会〜です🎃👻×🏃
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▲△▲△イベント詳細▲△▲△ .
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【童心にかえろうイベント第三弾!秋の京都編〜ハロウィン運動会〜】
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まず、『童心にかえろうイベント』の趣旨は、子供の頃には着ていなかった『大人の鎧』...【接待等の気遣い】【世間体】【たてまえ】といった鎧を沢山着ているかとおもいます。そんな重い重い大人の鎧を思いっきり脱ぎ捨て、童心にかえり心のリラクゼーションに繋げることが目的です。
はちゃめちゃに楽しみましょう!
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⚫︎イベント日程
11月5日(日) 秋の京都
【ハロウィン運動会】
→ハロウィンの仮装をしながら全力の運動会をします。緑チームと柚子チームの2チームに分かれて点数を競い合いながら楽しみます。仮装の服装や道具は持参でお願いいたします。
※種目ごとに点数が違います。
⚫︎イベント会場
『南山城村自然の家』
〒619-1421 京都府相楽郡南山城村田山ツルギ55-2南山城村自然の家
⚫︎参加費、ご質問等はお問い合わせ後にお伝えいたします。
⚫︎1日の流れ
【集合場所時間】
・10時JR関西本線月ヶ瀬口駅集合
(※9時57分月ケ瀬口駅着の電車がありますので、【9時57分着】で検索してください。)
・お車、バイクの場合は10時半現地集合
(※集合時間に大幅に遅れられた場合は、先に企画を進めさせていただきますので予めご了承ください。)⚠️遅れる際は事前に連絡いただければ幸いです。

【開会式、自己紹介、準備体操】
10時半から11時
のほほん緑式部の開会式(至ってゆるいもの)
自己紹介はこちらからいろいろとご質問させていただきますので、お答えいただければ幸いです。

【チーム会議】
11時から11時半
緑チーム、柚子チームの2チームに分かれて作戦会議等
(今回のイベントは最初に決めたチームで最後まで行います。体育祭のように点数で競い合いながら楽しみます。)

【種目1:玉入れ】
11時半から12時
カゴに多く玉を入れれたチームの勝ち!玉の数が実際に点数になります。制限時間は3分の3回勝負。(1玉1点)

【種目2:棒引き】
12時から12時半
綱引きのように棒を引き合います。棒を自分の陣地に先に入れた方(自分の陣地近くに運んだ方)が勝ち!制限時間は3分の3回勝負。
(陣地に入れた場合:棒1本5点
陣地に入れてはないけど陣地近い場合:棒1本2点) ↓
【お昼休憩】
12時半から13時半

【種目3:馬跳び団体リレー】
13時半から14時
馬跳びリレーです。タイムの速い方が勝ち。1回勝負です。
(1勝10点)

【種目4: ◯人△脚】
14時から14時半
隣の人同士足をハチマキでくくり息を合わせて走り、速くゴールしたチームが勝ち。1回勝負です。
(1勝5点)

【種目5:パン食い競争】
14時半から15時半
パンを素早く口にくわえゴールに向けてダッシュ!速い方が勝ち。
(1勝につき2点)

【種目6:お絵かき伝言リレー】
15時半から16時
普通のリレーとはちょっと違います。審判がトップランナーにお題を出します。お題の絵を書き終えれてから走り出すのがルール。次の人にもその絵で何を表しているのか伝えます。次の人からも絵を書き終えれてから走り出します。競うポイントは『タイム』と『次の人に伝えるための絵の正確さ』です。
(速くゴールをきったチームに10点
絵が間違っている人/−3点)

【ラスト種目7:全員リレー】
16時から17時
最後にチーム一丸となり全力を出しきります。
(速くゴールををきったチームに20点)

【クールダウン、閉会式、表彰】
体操、特典発表、各チームMVP発表、解散
. ⚫︎注意【 必ずお読みください 】
イベント中に怪我、風邪等された場合は大変恐縮ながら自己責任とさせていただきます。
また、飲み物はこちらで持参しますが、南山城村自然の家で購入される場合は自腹です。
予めご了承くださいませ。
イベント最中にライブ配信をさせていただきますので、ご協力お願いいたします。顔出しNGな方は事前にお申し付けくださいませ。
天気についてですが、イベントは雨天決行です!雨の場合でもグランドにて行います。予めご了承ください。
⚫︎持ち物
仮装の準備等
お着替えの用意
走りやすい靴
気合い
筋肉痛の心の準備
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▶︎▶︎お問い合わせ◀︎◀︎
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・【ホームページ予約フォーム】にて『イベント参加希望』と記してくださいませ。
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→http://www.nagomidori-dosu.com/
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・【 LINE 】からもお気軽にお問い合わせくださいませ
.
→https://goo.gl/Xujh1O
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童心にかえろうイベント第2弾の動画(YouTube【のほほん緑式部】で検索してみてください!

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https://youtu.be/3z0AYdiHAcI
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#童心にかえろうイベント
#リラクゼーション #マッサージ #京都#南山城村#大阪#kyoto

①枚目#ゴルフ 誰か#アドバイス ください(笑)
②枚目 昨日とは違って#バドミントン コートで#バレーボール#爽やか#ドヤ顔
③枚目 #今日のお絵かき #小腸#腰痛
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本気の#サムライ #甲冑 体験して来ました⚔
お店の人のタグつけしていますよ⚔
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#リラクゼーションサロン和緑 (#なごみどり )オーナーの#のほほん緑式部 です👋
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▶︎▷京風リラクゼーションサロン
→京都店、東京銀座店(新規男女ともに歓迎)
▶︎▷童心にかえろうイベント
→7月16日(日)予約満了🈵
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📣活動内容詳細はプロフィールに載せているURLからホームページへとんでいただき、表示後すぐのページをご覧ください。
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🙎2017年2月から『のほほん南式部 @nohohonminami 』が活動に仲間入り! .
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【童心にかえろうイベント】
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秋のイベントの日程が
決定致しました。
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ついにガッツリ運動系です。
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日々の身体の疲れもそうですが、
季節に一度、心のリラクゼーションとしてイベントを行なっています。
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場所は京都唯一の村、南山城村で行います。
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大人の鎧を外す1日スケジュールとなりますので、ご都合の合う方・興味を持たれた方は是非お問い合わせくださいませ。
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肩こり、腰痛、デスクワーク疲れなど、サロンのご予約は、HP又はDMにて承ります。
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8月の空き状況
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8/1 17〜20時 空き
8/3 13〜17時 空き
8/4 13〜23時 空き
8/7 13〜23時 空き .
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#リラクゼーションサロン和緑 #なごみどり #東京 #銀座 #有楽町 #京都 #のほほん緑式部 #のほほん柚子式部 #リラクゼーションサロン #プライベートサロン #のほほん #イベント #ハロウィン #仮装 #体育祭 #心のリラクゼーション #スポーツ女子クラブ #フィットネス女子クラブ #camera360

【童心にかえろうイベント】
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京都でのイベント、お疲れ様でした。
当日は無事晴れて、
参加者の皆さまのご協力もあり無事成功に終わりました。
参加してくださった方、感謝です!

今後も、サロン和緑では
心身ともにリラックスできるように春夏秋冬イベントを企画していきますので、
要チェックです。
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お店のアカウント、LINE@では身体情報を配信しています。
前回は栄養面での投稿でした。沢山の反響ありがとうございました。コメントは先着5名さまでしたので全員に返信は出来ていませんが全部拝見させて頂きました。
ありがとうございます!
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【和装コレクション】
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今年買った浴衣。
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着付けを習っているところで、浴衣ショーのお話を頂きました。
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そもそもなんで美人でもないのに出演するの?って感じですが、平凡だからこそ滲み出る安心感&親近感を感じて頂ければなと思います。
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イベントの詳細は後ほどお話するかもしれません。
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@nohohonmidori
今日は#リラクゼーションサロン和緑 さんで
180分施術を受けてきました♡

初めての180分マッサージ😳
終始、微睡み状態でとても心地よく
終わってからも満足感いっぱい。
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8月から東京での活動が本格化しはるので、
お近くの方は是非꒰ ´͈ω`͈꒱💕 .
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緑ちゃんとは通じる部分があって、
お話が止まらない★
よーし頑張ろう!ってエンジンかかった💨
いつもありがとう☘ .
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足湯も、お抹茶も、付録の施術も♡
のほほんtime🍵に感謝です😚 .
側頭骨を調節してもらったので、
久しぶりに#お絵かき も★💆
#側頭骨#お絵かき34
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#のほほん緑式部#あたまのお手あて
#京都#東京#リラクゼーションサロン
はじめての#タイ古式マッサージ
#トイレ3回wデトックス効果抜群

【簡単ストレッチ】
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太もものストレッチ。
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膝を外側に曲げてパタンと寝るだけ。
(硬い人は倒せるところまで後ろに重心を倒しましょう )
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部活前の準備体操でよくあるやつです!
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寝る前に、眠いのを我慢して左右15秒ずつやってみてください
毎日やるのを習慣付けると身体が楽になるかも。
(習慣付ける!ってことが大事です。まずは3日間!)
. ※腰痛持ちの人は太ももの前側が張っている傾向があります👀
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