#ていねいな生活

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さりげなくリメイク!「ジップロック」や「アルミホイル」の収納をワンランクアップ💡⭐️
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いつも何気なく使っているキッチンの小物たち。でもちょっとリメイクするだけで、スタイリッシュに使いやすさもアップします!
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★ジップロック収納★
①ファイル中心から左右4cmの位置に、鉛筆で印をつける
②切り取りたい形にフリーハンドで印をつける
③印にそってカッターで切り取る
④ジップロックなどを収納してフタをすればできあがり!
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★ラップ箱リメイク★
①アルミホイルの箱を分解し、厚紙の上にのせて、粘着テープで固定する
②縁を鉛筆でなぞって切り取り線を書く
③箱を取り除き、切り取り線をハサミで切る
④定規で折り目をつけながら折っていく
⑤先ほどのアルミホイルの箱にボンドをつけて、厚紙に接着する
⑥折り目にしたがって組み立てて、アルミホイルを入れる
⑦ラベルシールに内容物を記して箱に貼れば完成〜♪
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料理をしているときに、ササッと取り出しやすくなり、スタイリッシュな見た目で、テンションもアップ😊
普段使いの小物だからこそ、さりげなくリメイクを施せば、毎日の生活がさらにキラキラと輝きます🎵
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🌟監修クリエイター:@rkmama45
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💡最速3秒ワザ!「Tシャツ」をアッという間にたたむ方法とは?👕✨

服を洗って乾かすと、
洗剤のよい香りに癒やされますよね。

でも、ちょっと面倒なのが、服をたたむ作業…💦
そんなストレスを解消できるのが、今回の「Tシャツを一瞬でたためるワザ」です🎵

慣れれば3秒もかからずにキレイにたためるから驚き!
さらに、合理的で収納しやすい「米軍式」も、合わせてご紹介しましょう。

【👕用意するもの】
・Tシャツ

【👕畳み方】
「最速&簡単タイプ」
①Tシャツを横向きに置く
②右手で首元を、左手で中央部分をつまむ
③右手をTシャツの下部に合わせる
④そのまま両手を持ち上げればOK!

👕「収納しやすい米軍式」
①Tシャツを縦向きに置く
②下部を少しまくる
③左右を折りながら袖口も折り畳む
④上部から丸めていく
⑤下部を開いて全体を包めば完了♪

コツさえつかめば、
まるで手品のようにたためるはず!

今回のたたみ方を知らない人に、
目の前で実演して教えたくなりますね。
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掘りたての筍をもらったので実家へ届けに行ったら
「なんにもないし野菜ばかりだけど」とお昼ご飯を食べさせてくれた。
画像にはないけどとれたばかりの山椒を添えた筍ご飯やお味噌汁も。
山菜の調理の仕方や、野菜のおかずの作り方は
毎回目からウロコというか
勉強になる。
1日中台所にたって料理をしているような母の料理は手が込んでいる。
この一週間、私は体調が悪くてお粥ばかり食べて過ごしていたので 母の優しい手料理の味が沁みる。
健康のありがたみと、母のありがたみをあらためて感じたお昼休み。
元気になって気力も体力も戻ってきたら
母を見習ってゆっくり丁寧に台所仕事に向き合おう。

#母
#暮らし
#ていねいな生活
#手料理

もうかさばらない!密封パックをぴったり真空にする裏技✨
意外にかさばりますよね💦これさえ覚えれば収納上手に😊
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<用意するもの>
水を張ったボウル
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<手順>
1.パックを少し開けた状態までチャックを閉め、お水を張ったボウルに入れる
2.空気が抜けたらチャックを閉める
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おはようございます☀︎_

最近ぼちぼちお弁当復活中。_

はるちゃんがお弁当作るタイミングで起きてない時限定です笑_

朝イチでお弁当作って、洗濯干して、朝ごはんまで食べられるとすごく後が楽♫_

そういえば、洗濯槽の掃除をしたら凄いことになっててこまめに掃除しなかったことを後悔…_

毎日ちょっとづつ掃除する事を誓いました(=ω=;)_

丁寧に暮らしたい、ズボラで面倒くさがり主婦です笑。

#弁当#シーガル#ていねいな生活 がしたい願望…

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2016.4.25(月)
ちぎりパン
やっと柔らかく出来た〜(笑)
手首の痛みが残ってるので、ホームベーカリーで生地まで作って、ちょっと楽しちゃいました🤗
いつかはデコパンを作りたいんだけど不器用なんだよね😂
#ちぎりパン #ホームベーカリー#手作りパン #手作り#ていねいな生活

神楽坂を攻略せよ with 同期 #ていねいな生活 #朝活 日曜こそ静かな #茅場町

今日でお仕事納め、帰ってからはまたまたもらった田舎の柚子仕事。70個!
前回はゆずぽんにしたりお風呂に入れたりジャムにしたけど今回は柚子シロップと、皮のお砂糖漬け作ってみます~年賀状まだできてないのに。😅 #柚子 #ていねいな生活 #いい香り

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Day201🍀ゼリーを手作りする。またまた食べ物で恐縮です😅 夏は冷んやりデザートがほしくなります。サイダーとゼラチンでゼリーを手作りして冷蔵庫に常備しておきます。ももやみかんなど好きな果物を入れて。ゼラチンはコラーゲンなので、肉を食べない私には貴重なコラーゲン源です。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット #手作りゼリー

大好きなAESOPから
ルームスプレーが発売されたので
早速購入。

香りはすぐ頭に入ってくるから、
ストレスを和らげたりするのに
効果的らしくて。
いつも家から帰ると迎えてくれるから
すごく好き。

#aesop #cytheraaromarique #キティラ #minimalist #minimal #minimalism #roomspray #ミニマリスト #ルームスプレー #ミニマル #シンプリスト #丁寧な生活 #断捨離 #ミニマルライフ #シンプルライフ #整理整頓 片付け #ていねいな生活 #スローライフ #ミニマルな暮らし #ゼラニウム #パチュリ #お家記録 #断捨離大好き #オーガニック

Day200🍀落ち込んだ時はシナモンロールを食べる。なんだか最近食べ物のことばかりですが😅仕事で失敗したり、うまくいかないことが続いて、気分が鬱々としたり、ネガティヴな方向に物事考えてしまったり。そういう時はシナモンロールを食べます。ミルクティーと一緒に。シナモンの効いた甘みを楽しみながら、まあ、なんとかなるさ、という気持ちになってきます。食べ物で切り替わるくらいの小さな問題だっんだよと、自分に知らしめます。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット #シナモンロール

≪おやつ≫.
①枚目.
鹿児島ではメジャーなふくれがし(´∀`*).
いわゆる蒸しパン.
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姪っ子がたまごと乳製品アレルギーなので
たまごと乳製品は使用せず❤️.
余りは作り手のおなかに(笑).
ホイップクリーム+クリームチーズを合わせたものをオンしまして(о´∀`о).
ひゃーおいしー!.
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お供はマンデリン☕︎。
手を掛けたものは美味しい楽しい。
たべるのって幸せ。
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②枚目から.
ずっと欲しかったお財布を買いました
#cinq の長財布.
イタリアレザーの丁寧に作られたお財布。
見た目もドンピシャ好みだけど
においフェチとして、皮をクンクンして
はぁー( ´ ▽ ` )と癒される。#変態
長く長く大切に使って行きます!
レザーを使い込んで自分色に染めて行くのが楽しみすぎます!さぁどんな艶がでるかな。#変態 #笑
お財布の中身も整理整頓、良いものを大切に長く。
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最後は作りすぎた、かやくごはん。
あしたの朝ご飯にしようかなー.
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#ていねいに暮らす #ていねいに生きる
#ていねいな生活 #ていねいな仕事
#たいせつにしたい #大切 #大事
#自炊 #手作りおやつ #ふくれがし
#蒸しパン #コーヒー #珈琲 #ハンドドリップ

🌻
キッチン側から見たリビング
シンプルというか殺風景かなとも思うけど、すっきりしていて私は気に入っています😊
今日は久しぶりに床拭きしました🙌🏻
マーチソンヒュームに少しハッカ油も混ぜて床を拭いて、汚れたお水は捨てる前にメラミンスポンジに含ませて玄関を磨きました🙌🏻
虫除けにもなるかなーと期待しています😌
すっきりー🌿
そして今まで使っていた除菌スプレーがなくなったので今さらながらパストリーゼデビュー✨
いろんなところにシュッシュッしています⑅◡̈*

Day199🍀美術館カフェを楽しむ。美術館へ行くことが最高の気分転換だと書きましたが、絵を見た後は、美術館内のカフェに立ち寄り、見た絵の余韻にひたります。山種美術館のカフェは展覧会のテーマに合わせた創作和菓子があるので楽しみです。今回の川端龍子展に合わせた濤々という波を象った和菓子とお抹茶で小休止。展覧会の感動を反復しながら。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット #川端龍子 #山種美術館 #美術館カフェ

Day198🍀美術館に行く。好きな画家の展覧会に行くのは最高の気分転換です。山種美術館の川端龍子展に行ってきました。会場芸術を提唱した龍子ならではの大作。海や水に関するテーマが多いのも夏に観るにはぴったり。山種美術館は恵比寿にありますが、それほど混んでなくて、私の好きな明治から昭和初期の日本美術が豊富なので、楽しい美術館です。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット #山種美術館 #川端龍子

洗剤もお気に入りに。

お気に入りの服はクリーニングに出すので特殊洗剤はいりません。
Ecostoreの洗剤は赤ちゃんのお洋服にも使える身体と環境に優しい洗剤。
ドラッグストアに売ってるものは香りがきつすぎたりするし、
見た目が派手で目につくので苦手。
無臭だからお気に入りのフレグランスを吹きかけて使用しています:-) #ecostore #minimal #minimalist #minimalism #laundry #laundryliquid #ミニマル #シンプリスト #丁寧な生活 #断捨離 #ミニマルライフ #シンプルライフ #整理整頓 片付け #ていねいな生活 #スローライフ #ミニマルな暮らし #丁寧な生活 #身体に優しい #衣類にも優しい

Day197🍀毎日カルシウムを摂る。 イライラ防止のためにも骨を丈夫にするためにも、カルシウムを毎日摂るようにしています。ちりめんじゃこは冷蔵庫に常備しておかずにかけて食べる。パンにちりめんじゃこ、チーズを乗せるじゃこトーストを食べる。そして切り干し大根をたべる。カルシウム豊富なので。切り干し大根は味噌汁や酢の物に入れています。毎日の食事の中でうまくカルシウムを摂るようにしています。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット #カルシウム摂取

Day196🍀まずは体を整える。 #暮らしのおへそ シリーズの一冊。これも図書館で借りてきました。三連休に夏の暑さに疲れた体を整えようと思いまして。おなかがすいた時に食べる食べ物を見直す、運動の取り入れ方、などなど。この本から学んだことを実践していきたいと思います。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット

Day195🍀気持ちの逃がし方を学ぶ。 図書館で借りてきた #前田義子 さんの #強運のチカラ の中にあった言葉ですが、人とぶつかった時も気持ちを上手に逃がすようにすると負の感情をいつまでも抱えていなくてすみます。自分が人や物事とぶつかる、嫌だな、と思うことが起きるとき、それをどう捉えるかで自分の気持ちが向かう方向を自分で決めることができる。誰かにむかっとなっても、自分を悲劇のヒロインにしたり、果てしなく相手のことを責めるより、まあ、そういう考えもあるかな〜、そういう自分だって結構欠点だらけだしな〜、そういう意見を言う相手の立場ってものがあるんだろうな〜と。上手に気持ちを逃がすようにしようと努力中。前田さんみたいにはなかなか強くなれないけど、まだまだ努力中だけど、いやな気持ちはなるべくスルッと横に逃がすつもりで、今年はいってみようと思います。#ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット

Day194🍀夏の和菓子を楽しむ。季節を映した和菓子が好きですが、夏になると特に寒天系の和菓子が豊富になるので楽しみです。今日のおうちカフェは夕涼みというステキな名前の和菓子と冷やし抹茶。お菓子の中に金魚がいる芸術的な和菓子なのです。とても暑いので、ちょっと小休止😊 夏が苦手なのでこまめに休憩タイムをいれて過ごしていきます。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット #おうちカフェ #和菓子

Day193🍀スタバのサマードリンクを楽しむ。 スタバといえばコーヒーだけど、夏はいろいろなコールドドリンクを楽しみます。新作のクールライムは爽やかで夏にぴったり。出社前のひとときを過ごして、今日も仕事がんばりましょう〜と自分を励まします。こういう時間も大切だと思っています。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット #スターバックス #クールライム

Day192🍀自分への手紙を書く。2017年も半分が過ぎたのですが。年初に決めた目標が、忙しさにまぎれて忘れがちになったり、暮らしが雑になってきます。もう一度自分の目標や方向性を再確認するために、自分への手紙を書きます。今年の目標を書き出し、自分を励ます手紙を書き、スケジュール帳に挟んでおきます。あと半年で今年の目標を達成できますように。レターセットはリンネルの付録です。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット

🌙
ラベンダーの香りのボディーローションでおやすみなさい💤

Day191🍀ゴミ置き場所を工夫。ベランダにゴミ置き場所があるのですが気にならないようにウッディな家具で囲っています。ゴミ箱が見えないので、ベランダでのリラックスタイムを邪魔しません。燃えるゴミと燃えないゴミと中で二つにわけています。 #ていねいな暮らし #丁寧な暮らし #ていねいな時間 #ていねいな生活 #気分転換 #暮らし向上計画 #暮らし向上習慣 #暮らしを楽しむ #気分リセット

今日の朝ごはん❗

しっかり食べて・・・と言うか
しっかり食べ過ぎww

お昼は軽いものにして
夜はプロテインダイエット。

生理中の今は
浮腫んでしまうので
精神的ダメージを避ける為にも体重測定は行いません(苦笑)
ちょっと軽くなったぞ!のいいイメージのまま、生理を乗り越えられれば儲けモンかな、みたいなw

週始め。
気合い入れて仕事もダイエットも頑張ろう✨

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