#ごはん

MOST RECENT

サトちゃん。だーい好きなゴハンを食べてます(*^o^*)かわいい。
#オカメインコ#オカメインコルチノー#ごはん いちおう#逆再生#お米大好き

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みなとみらいで牛タン食べました!!
#ごはん #牛タン #みなとみらい #ランドマークタワー #肉 #喜助

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小さい頃は筋子をいくらって言われて食べさせられてました。
あれは筋子。これはいくら!いくら大好き!
#ごはん #おうちごはん #贅沢 #海鮮 #いくら #いくらご飯

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つけ麺界で一番美味しいと思うつけ麺です!!
#ごはん #ラーメン #つけ麺 #熱盛り #柚子多め #横浜 #神勝軒

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#本日のおひるごはん
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『ツナのトマトパスタ🍅』
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*ツナのトマトパスタ
*グリーンサラダ
バルサミコドレッシング
*KAGUAビール♡
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今日は友達とおしゃべりしながら家ランチ♫
『インスタ映えランチ希望♡』と言う、友達からのリクエストにお答えして(*´ ³ `)ノw
と、言っても買い物に行けず、家にある材料で簡単パスタ✨w
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頂き物のKAGUAビールで乾杯🍺
viva休日✨w
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お土産のスタバのケーキも美味しいかった♡
ごちそうさまでした🍰✨
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いろいろ話しして、あっという間楽しかった〜♫
また明日から仕事だけどがんばるぞぉᐠ( ´ᐞ` )
.#おうちごはん #ひるごはん #ごはん #昼食 #ランチ #lunch #簡単レシピ #時短 #簡単 #ひと手間 #パスタ #トマト #ツナ #トゥーナー #おばぁが言うw #サラダ #オリーブ #バルサミコ酢 #スタバ #Starbucks #ケーキ #別腹 #食べかけ #KAGUA #料理好きな人と繋がりたい #お腹ぺこりん部

今日のかんたんヘルシー晩御飯

今日は生野菜を沢山食べたかったのでたっぷりのワカメサラダと
サーモンのホイル焼き
いつもの作り置きもかねた
ポテトサラダです。

たっぷりの生野菜は
なんとなく体がすっきりする感じがします💙💙 #晩御飯 #ごはん #晩ごはん #手料理 #手作り #手作りごはん #ファッション #お料理好きの方と繋がりたい #料理 #お料理好き
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おいしかったのでメモ☆
いんげんを3センチくらいにカットして、ラップして500Wで1分レンチン。油をひいたフライパンで玉子を軽く炒めてだしておく。せせりを炒め、粗挽き胡椒を入れる。長芋、いんげんも入れて、マヨネーズとオイスターソースで味付け。最後に玉子を入れて完成☆

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#ぬか床ちゃん 第2話🥒

ぬか床って、こんなイメージでした🙄

NYC🗽🇺🇸から一時帰国の @th5mayu と3年間をupdate。
相変わらずナチュラルで安定のスマイル。感性の塊みたいな彼女は相変わらず魅力的でラブリー♡
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autum in NY今年はやることに決定💋
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こちらA5ランク
和牛ハラミステーキです❤️
くぅ〜❤️
鉄板の上で焼かれるこの姿🤤
たまらんです❤️
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上州牛(群馬🐃)は
口に入れると、肉汁が
じゅわ〜と雪崩れ込みます❤️
是非ご堪能下さいませ!!
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スオウバナ
花言葉:豊かな生活
小さな紫の花が枝一杯につきます。4月下旬ごろに咲くマメ科独特の蝶形の花色が、蘇芳染めの花色に似ているので、この名前がつきました。

ごはん記録*2018/05/22*

🍴鯖の塩焼き
🍴ほうれん草とトマトのサラダ
🍴きんぴらごぼう
🍴なめたけ冷奴
🍴サラダ
🍴ほうれん草と油揚げのお味噌汁



品数を減らさずに
量を減らした!!




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プレミアムスーラータンメン!高いけどおいしい〜
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ちびちゃん、2キロのタケノコを1時間かけて持って帰ってきた😅
#タケノコ掘り#たけのこ#おいしい #いただきます #ごはん



今日のごはん達🍚

P 125.4
F 50.8←間食にロカボナッツ食べた
C 72.7


今日は★4つ。
朝に糖質が多くなりすぎたから。
果物食べる時は🍙とか他の糖質は我慢💦
糖質も意識するのは3・5・2💦


今日のセッションは
"ソルビンのかき氷どうでした?"
って会話から始まりました、笑
正直微妙やった…
アイスやフルーツがのってるのは自粛したのが間違いやったと言ったら
"赤点同士でいや、そっち・こっち"
ってやっても意味ないから
ヤル時は後悔しないように
思いっきりやっちゃってくださいと(笑)

で、TR君おすすめの#かき氷 屋さん🤣

1件目は
#福岡市西区愛宕#岩井屋 さん
ここの抹茶が絶品らしい
(わたし抹茶好きくないのです)

2件目は
#唐人町#渡辺通り にある
#おいしい氷屋 さん
ここ気にはなってた!
マスカルポーネが乗ってるのとかある❤︎


今度行きましょ〜
ゆぅこちゃん❤︎
@milmil_love.32


#きぬ子ごはん
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