#このままでは

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え?まだ降るの?❄❄❄❄❄❄
本日も吹雪いたり止んだり…
冬の終わりに降る大雪は、冬が名残惜しんでるんだとか…
私…なんにも名残惜しくないんですけど!
それよりも、
早く、春よ!来い!
#このままでは
#ウヨンソロ
#Zepp Sapporo
#待ち時間寒しーーー:;(∩´﹏`∩);:
#春が待ち遠しい

▷0606◁
4日ぶりに🐻さんと放課後遊んだ✔️

ゆっく〜りできて幸せだった💭

今頃になって部活が恋しくなりました🍃

#このままでは
#太る一方
#そんなのいやだ
#最近顔がでかくなった自分
#二重顎いらね

〔麻紐エクササイズ〕

年々…重力に逆らえなくなってきた身体…💧 このまま自然の流れに身を任せていてはいけない気が…( •́ ⍨ •̀)💦 そんな中、痩せるのではなく…体幹を鍛え、くびれを作れる方法が(ʘ╻ʘ)‼️ それが〔麻紐 エクササイズ〕‼️ ウエスト部分に紐を巻くだけ(。•̀◡-)✧ これは試してみる価値あるかも(๑•̀╰╯•́)و.。.:*✧…と言う事で早速、スタート(๑•̀ㅂ•́)و✧‼️ 紐を巻いている事で日常のふとした時に体幹を意識することが出来る(๑`・ᴗ・´๑)

ただ痩せるのではなく、体幹を鍛える事によりバランスも良くなり、姿勢の改善にもなる為…紐を巻くだけなのに色んなメリットが♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 過剰な期待はせず、とりあえず地味に継続してみます(*^^*)笑
#麻紐 #エクササイズ #体幹 #体幹トレーニング #くびれ #重力 #さからえない #年々 #このままでは #いけない #意識 #ウエスト #紐 #巻くだけ #姿勢改善 #過剰な期待はせず #地味に #継続 #継続は力なり #アラサー女子 #肉体改造


とりあえずこのままだと著作権に引っかかるのでアレンジ加えてから金属に変えます。

何か良いアレンジ案があれば教えて下さいm(_ _)m

#このままでは

寒い寒い寒いー!勝ちたい勝ちたい勝ちたいー!
#野球の神様お願いします
#カープ に勝利を
#このままでは
#お湯割と熱燗をすすり続ける

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〔麻紐エクササイズ〕

年々…重力に逆らえなくなってきた身体…💧 このまま自然の流れに身を任せていてはいけない気が…( •́ ⍨ •̀)💦 そんな中、痩せるのではなく…体幹を鍛え、くびれを作れる方法が(ʘ╻ʘ)‼️ それが〔麻紐 エクササイズ〕‼️ ウエスト部分に紐を巻くだけ(。•̀◡-)✧ これは試してみる価値あるかも(๑•̀╰╯•́)و.。.:*✧…と言う事で早速、スタート(๑•̀ㅂ•́)و✧‼️ 紐を巻いている事で日常のふとした時に体幹を意識することが出来る(๑`・ᴗ・´๑)

ただ痩せるのではなく、体幹を鍛える事によりバランスも良くなり、姿勢の改善にもなる為…紐を巻くだけなのに色んなメリットが♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 過剰な期待はせず、とりあえず地味に継続してみます(*^^*)笑
#麻紐 #エクササイズ #体幹 #体幹トレーニング #くびれ #重力 #さからえない #年々 #このままでは #いけない #意識 #ウエスト #紐 #巻くだけ #姿勢改善 #過剰な期待はせず #地味に #継続 #継続は力なり #アラサー女子 #肉体改造

ISOとかイジれるアプリを、
さっき発見したので、
堪らずひとりで近所ぶらぶら。
うまいこととれんーけど楽しい。

#写真撮りたい
#でも皆帰省中
#このままでは
#netflix
#攻殻祭りで
#盆終わる
#全く囁かない
#私のゴースト
#i_phone

★今日の聖句★
今日から1週間、夏休みです。
ですが、今日は宿題Day。
お嬢さんは宿題を終わらせているので
今日は学童に行ってもらい、
兄貴は私とマンツーマンで、
残っている宿題と自由研究。
今日で全部終わらせて、明日から思いっきり遊ぼう
大作戦です。
さて、どうなりますやら!
漢字ドリル、計算ドリル、夏休みドリル、自由研究…
めっちゃ残ってますやん、兄貴よ。

#今日の聖句 #聖句 #聖書 #クリスチャン #サムエル記上
#bible #christian #jesus #load #1samuel #amen
#手書き #手書きツイート #手書きpost #手書きみことばツイート #手書きツイートしている人と繋がりたい
#今日から夏休み #だがしかし #このままでは
#宿題が終わらない #お嬢さんは学童に避難
#兄貴 #頑張ろうで

本日も大ハズレ😫
どうすればこのスランプから抜け出せるのか、、😖
明日はやり方変えて、インコース有利な場で1レース目のみ一発本命狙って後は、穴狙いに徹します🤓

#盆前の
#リベンジ
#このままでは
#終われない

昨日は保育園の友達がおうちプールに遊びに来てくれました😄
ホースで水掛けられてずぶ濡れになる母ちゃん。
4日からハッピーセットがミニオン‼️
ハイ。4日の夜からハッピーセットしか食べてません←
#5歳男児#保育園#友達#おうちプール#ハッピーセット#マクドナルド#マック#ミニオン#コンプするぞ#被りまくる#通算12セット買って#6種類しかないという#このままでは#ハッピーセットでデブる#やりすぎ感

暑い中...
仕事終わりにチョコット...
ノーフィッシュ...
おほほほほ...(´Oノ`*)
中海在住のスズキサン...
相変わらず留守らしい(´д`|||)
#釣り#シーバス#デイゲーム#中海#APIA#アピア#コアマン#IP13#釣れねー#ホゲ#魚いない#このままでは#コアマンの夏#終わってしまう #笑うしかない#ははは#笑

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