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#きゅーぴー写真家

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ということで、ランチはおうちごはん。
•キャベツと冬瓜と骨付鳥のスープ煮
•塩漬けらっきょ
•水なすとミョウガの胡麻油和え
•酢梅
•納豆
•雑穀米粥
•ぶどう🍇
#ランチ
#おうちごはんシリーズ
#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

昨日はヒプノセラピー取材、東京からの友人や家族とおうちごはんパーティ♬ほとんど野菜。😊🥕🍆🥒🌶🍷
#おうちごはんパーティー #きゅーぴー星人#きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

昨日は東京からのお友達と神社へお参りに。⛩
今朝は小雨の中、次の目的地に向けて旅立って行きました。
わたしは今日はリンパ施術でした。 #神社参拝 #七夕飾り #きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真家 #きゅーぴー写真

夜は家族も合流して会食。
秋の旅行の話で盛り上がる。
#晩御飯はお寿司🍣 #合流してご飯 #きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

夜明け前から洗濯機を何度も回して、サロンのカーテンを洗濯したり、週に一度の診察日で出かけたり、ついでに土やプランターを買いに行ったり、帰宅しておうちごはんを作ったりしていたら、流石に疲れてしまい、今日はおりこうさんで横になっていたら、急遽、会食のお誘いで梅田へ。
#ぱたぱた
#へろへろ
#ぴきぴき
#ごろごろ
#あわあわ
#ねむねむ
#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

中之島バラ園きゅーぴー🌹
蕾の薔薇もあり、まだまだ楽しめそうです。
#中之島バラ園 #蕾の薔薇 #きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

昨日はオーディション後、屋久島時代の友人と再会、時間が許す限り語らう。今日は何処へ行こうか。#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家 #オーディション #東京一泊

今夜は演劇レッスン。
その後、ニューサンローランに出没予告❣️
MAYAと一緒に歌いましよ♬
#舞台演劇 #レッスン #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家 #ニューサンローラン

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夜明け前から洗濯機を何度も回して、サロンのカーテンを洗濯したり、週に一度の診察日で出かけたり、ついでに土やプランターを買いに行ったり、帰宅しておうちごはんを作ったりしていたら、流石に疲れてしまい、今日はおりこうさんで横になっていたら、急遽、会食のお誘いで梅田へ。
#ぱたぱた
#へろへろ
#ぴきぴき
#ごろごろ
#あわあわ
#ねむねむ
#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

ということで、ランチはおうちごはん。
•キャベツと冬瓜と骨付鳥のスープ煮
•塩漬けらっきょ
•水なすとミョウガの胡麻油和え
•酢梅
•納豆
•雑穀米粥
•ぶどう🍇
#ランチ
#おうちごはんシリーズ
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昨日はモデカンが、まだ中崎町にあった頃、1dayセミナー「知ってるようで知らないお金の話」の講師をつとめて頂いていた方と数年ぶりの再会。
農作や園芸、造園、園芸療法、前世療法の話で盛り上がり、果ては宇宙の話まで広がり、楽しい時間はあっという間。
今日は王大医の診療日。毎回、その都度、わたしの症状に合わせて漢方処方される。
医食同源、食べる物が薬になる。粗食ではなく、要は、何を食べるか。
#モデカン
#モデラートカンタービレ
#中崎町
#再会
#園芸療法
#前世療法
#南京中医薬大学
#医食同源
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台風一過、陽気に誘われて、梅田は人だらけ。
家族と合流して、お買い物。
晩御飯は、やまやのもつ鍋。
ついつい歩き過ぎて帰宅したら、熱を持った足を、直ぐにクールダウンする為に薬湯を作っておく。
#台風一過
#人混み苦手
#やまやのもつ鍋
#薬湯 #足湯
#クールダウン
#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

仕事を済ませて、旅行のお買い物へ。
気圧差で足の痛みが増しているので、休み休み、歩く。ちょっと一休み。
#お買い物
#秋の旅行
#エッグベネディクト
#ダージリン
#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

無農薬の果物が手に入った時は、全部食べてしまわないで、酵母にする為にとっておく...、屋久島で暮らしていた時は、必ずそうしていました。
ふと思い出し、葡萄の皮で作ってみました。上手く発酵するかな?
🍇大分県、プーの丘農園の山下さんの葡萄。
無農薬、無除草、無化学肥料、無加温で10年以上、継続して栽培しておられるとのこと。
今回、初めて購入させて頂きましたが、新鮮で、とても甘く、天然の恵みそのものです!
#自家製酵母
#ぶどうの皮酵母
#オーガニック
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台風の雨の日の会食。
蕎麦焼酎の蕎麦湯割りが好きで、ついつい飲み過ぎてしまった。
#蕎麦屋#行って
#お蕎麦 #食べないで
#酒と肴#お腹いっぱいおっぱい
#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

おうちごはんシリーズ、晩御飯編。
ランチでしっかり玄米頂いたんで、今夜も特に炭水化物は無しで。
#骨付鳥#冬瓜のスープ#オクラ納豆#りんごサラダ #赤パプリカ #ニラ #アマニ油 #レモン塩#自家製糠漬け
#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

診察日。
リンパケアは自分で。
血と気は漢方で。
今日も浮腫が出ていないことを褒められる。
気になっていたお店で道草。こじんまりとした自然食レストラン。
お土産は、オーガニックチョコレート💕
#診察日
#リンパ節
#血管
#経絡
#褒められて伸びるタイプ
#自然食レストラン
#オーガニックチョコレート
#お土産に
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朝から私用で梅田までタクシーを飛ばす。
家族と合流して、ランチは行列のできるうどん屋さんで、カレーうどん。
晩御飯は、おうちごはん。
•お味噌汁
#いりこだしの味噌汁 #白味噌汁 #人参 #えのき茸 #小松菜 #ねぎ #茗荷#黒豆納豆#いりこの #ポン酢がけ #味噌汁の#出汁をとった あとの#煮干し #胡麻#胡瓜と #らっきょう#胡麻油和え#キノコソテー #えのき茸と豆腐のお味噌汁 #椎茸
ランチがボリューミーだったので、夜は炭水化物は特に無し。
#きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

琉球居酒屋さんは、又、今度。会食は寿司一心へ。
大好きな鮪、鰤、サーモン、イカ、蛸、深海魚系が今は食べられない。😢
秋の旅行計画、開始❣️
#お目当の
#琉球居酒屋
#開店前だった
#安定の
#寿司一心
#症状悪化 #するので
#食べられない魚
#秋の旅行 #計画開始
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よく降りました。
夜中に降り出し、慌てて家中の窓を閉めて回るうちに、目が冴えてしまった。
今日は編集サポートチームの担当さんに原稿を送ってから、梅田へ。
毎回欠かさず買いに行く、熊本のお茶屋さんのイベントが最終日だったので。
残り物には福がある。わたしが最後だったみたいで、袋に目一杯入れてくださった。
夜の会食まで時間があるので、ちょっと道草を。😊
#昨夜はよく降ったね☔️ #エアコンを #ドライにして
#無理くり #寝ることにする
#執筆中 #編集サポートチーム #担当さんいつもありがとう
#熊本の #お茶 #美味しくて感動 #残り物には福がある
#今夜は #会食 #道草
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三歩進んで二歩休む。
三度三度煎じ薬を飲み、薬湯に足をつけ、お昼寝をすること...と言われても、なかなか守らないきゅーぴー。
今日は仕事でもプライベートでも、とうとう連絡が来ない。
昨日は動き倒したので、連絡待ちは諦めて、芝生のベランダで夕食を。
コオロギの声、星空、風が心地良い。
#三歩進んで二歩下がる的な #わたしの場合は #二歩 #休む #連絡こない #ベランダにて #おうちごはんシリーズ #夕食編 #コオロギ #星空 #写真好きな人と繋がりたい #きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家 #煎じ薬 #薬湯 #お昼寝

昨日は陽気に誘われ、愛車きゅーぴー号でチャリンコハイキングのつもりが、帰宅して間も無く仕事が入り、シャワーを浴びて、すぐに又、出かける、そんな慌ただしい一日でした😵😵😵
取材の原稿の校正のやりとりも、移動しながらでしたが、便利なアプリのおかげで助かりました。
電気もガスも水道も無い暮らしが、昨日のことのように思い出されますが、世の中の変化が加速度を増しているように感じます。
会食は、移転オープンした隠れ家的居酒屋さん。
#陽気に誘われて #チャリンコ日和 #原稿校正 #アプリ #電気ガス水道の無い暮らし #離島暮らし #会食 #きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

おうちごはんシリーズ。月と太陽と晩御飯。
秋の虫が鳴く頃には、ドレミファ鳥はもう鳴かない。
早朝囀るのは雀たち。
お弁当持って遠足に出かけたくなる気持ちいい風。
#おうちごはんシリーズ #月と太陽 #秋の虫 #ドレミファ鳥 #雀 #お弁当持って #遠足気分
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一雨ごとに深まる秋。🍂
そんじょそこらの天気予報士よりも正確に気圧の変化を察知するきゅーぴー!
天気予報病と言われる所以です。
雨の前後三日ほど、痛むのに、昨日は診察の後、通算4キロは歩いてしまいました。🐾
天神橋筋商店街の珈琲豆屋さんで水出しコーヒーボトルを見つけました。☕️
ハリオの水出し茶用ボトルとお揃いです。🍵
#一雨ごとに #深まる秋 #診察日 #漢方処方 #湿気に弱い #もっと #陽気 #必要 #天神橋筋商店街 #水出しコーヒーボトル #水出し茶ボトル #ハリオ #きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家

暴風雨を避けながらタクシー移動。王大医の診察と漢方処方を受けに。この冬の峠を越えられれば、一安心かも。
ランチは家族と合流して、またまたカレー♬
#漢方処方 #タクシー移動 #暴風雨 #家族とランチ #またまた #カレーな日々 #きゅーぴー星人 #きゅーぴー写真 #きゅーぴー写真家 #写真好きな人と繋がりたい #ランチ写真

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