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#がんばろ

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鮭と葱の照り焼きでお弁当❁

おはようございます☀︎
今日は少し暖かいく ありがたい

でも通勤電車が止まりまくります
なかなか進んでくれません…笑
こんなときこそ気持ちゆったりと

今日は和風おかずで組み合わせー

⚐もち麦ごはん
⚐鮭と葱の照り焼き
⚐味つけたまご
⚐オクラの煮浸し
⚐プチトマト
⚐彩り温野菜
⚐高野豆腐の煮物
⚐ピーマン.竹輪のじゃこ炒め
⚐ひじき煮五目豆入り


#お弁当 #obento #お昼ごはん #ランチ #lunch #作り置き #詰めただけ弁当 #もち麦 #鮭 #オクラ #ひじき #緑黄色野菜 #お野菜タップリ #ごま #じゃこ #旬野菜 #カルシウム #食物繊維 #タンパク質 #ビタミン #ミネラル #スーパーフード #試しに食材数えた #19品目 #栄養バランス #がんばろ #cooking #food #foodstagram #obentogram



【少しだけ重要な お知らせ】


おはようございます😃


てらこやcafé からお知らせがあります😊


2月より 営業日を(木)(金)(土)にさせていただくことになりました😃


よろしくお願いします


ちなみに1月は金土が営業日ですので お間違えの無いようにお願いします🙇‍♀️


#週3#がんばろ#てらこやcafé #てらこやcafe #てらこやカフェ#いちごパフェ#テイクアウトok #他のお仕事#やりくりしながら#イチゴパフェ#ご賞味下さい#喜んでくれる人#いますか

オーダーメイドシザー!
納品までまだ1ヶ月ほど…
待ち遠しい(*´꒳`*)
とりあえずは色付け前の中間確認w

あー
楽しみだww

#シザー#テクノスシザー#美容院#美容師#美容室#宇治#宇治市#ルシード#スタイル#eclat#画像#オーダー#オーダーメイド#納品待ち#がんばろ

2018.1.18 木曜日 おはようございます

1月行書課題 延年して万歳を期す

長生きをして万代の後までと心に願う。

#習字 #書道 #行書課題#日本習字 #毛筆#漢字#墨#のびのび書ける#臨書書いたけどダメ#calligraphy #japan #今日もいい日になりますように #がんばろ

🐼

🐼

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おはようございます(^^)
早寝したのに
寝坊~~~(><)
朝の写経が日課にならないじゃん
。゚+(。ノдヽ。)゚+。
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今朝もいつものホットサンド食べて
今は時間まで☕✧Time~♡
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今日も1日頑張ろ~~~(*´ェ`*)
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✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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#おはようございます
#寝坊
#通勤 #電車通勤
#モスバーガー #コーヒー
#仕事 #がんばろ

おはようございます。
雨の日の翌日の朝です!❣️
少し、湿り気が、あって良いでしょ?🤔
しかも、ぽかぽか陽気で、のんびり、くつろいで~(笑)🍊❣️
ぁ~(笑)
深呼吸が、気持ちいい!(笑)🤣❣️💜❣️
皆さん!今日も一日、頑張ろう!

#おはよう #おはようございます #がんばろ #頑張ろう #よろしくね #元気 #朝 #楽しみ #可愛い #くつろぎ #ぽかぽか #タンポポ #散歩道 #綿毛 #はな #ピンク #田んぼ #大根 #みかん #水仙 #キャベツ #神社巡り #鳥居 #ツバキ #椿 #ぼちぼちね

あおぞらでてきた。
おはようございます🙇♪
今朝は冷えました。
寒かった。
重い身体を引きずり駐車場にいき、空を見上げたら青空。
人のキモチも天気のようにコロコロ変わるのねー。
青空みたら、少し元気になる。
さ、仕事いってきます。
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#あさ#寒い#見上げたら#青空#くも#そら#身体#だるおも #今日も#がんばろ

新年あけおめ🎍⛩笑笑



picは2年前の!
懐かしい。。





海斗大きくなりすぎ😭😭😭
全然会ってない😭😭😭




とりあえず新年インフルから始まって死ぬかと思いました。






今年もみんなよろしく🤜🤛





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⚾︎1月18日⚾︎
息子ちゃん弁当❤︎
スキー合宿⛷GO!
元気良く出掛けて行きました(๑˃̵ᴗ˂̵)
怪我なく帰っておいでね〜🎶
お弁当作りお休み入りまーすv
仕事がんばろッと☆
⚾︎
⚾︎
#baseball #野球 #息子 #obento #お弁当 #記録 #がっつり #がっつり弁当 #焼き肉 #thursday #がんばろ #fight #school

55.10kg
昨日はノー残業デーを久々に守って久々のノー残業🧠🧠🧠そして、ともだちとご飯🐓🍻🤝痩せたい痩せたいだけじゃ痩せへんし、やっぱり運動やな🖐🏽🤚🏽今は生理前ってゆーのもやっぱあるんやけど🙈なんかすごいだるーーーい🙊ねむーーーーい🦁#生理前#早くこいこい生理こい#仕事忙しくても#キレイな人はキレイ#大丈夫#がんばろ#159cm#目標は46kg#公開ダイエット#インスタダイエット#みんながライバル#みんなが先輩#みんな私より細すぎる#がんばれば自ずと結果はついてくる#35までに結婚する#言霊

貫禄あるな…www

あー昨日からイライラで
熟睡できず…

光熱費アホほどあがってるし
さらにイライラ…

言葉のチョイスにイライラ…
B型の私…
相手の癇に障るような言い方
得意やからヒートアップ

あー頭ガンガン
頭痛薬飲んで仕事いこ💧

#イライラ#ストレス#頭痛#たまらん#熟睡#したいわ#光熱費#電気#ガス#余裕#1万超え#なんでやねん#色々#疲れるわ#切り替え#仕事#がんばろ

霞む…
心に靄がかかってた昨日
あなたの声で
あなたの思いで
それは なくなった
気持ちが軽くなり
いつも通りの笑顔に…

やっぱりあなたが好き
あなたの言葉は
私を笑顔にしてくれる
とびっきりの魔法の言葉
私はその魔法にかかり
幸せを感じてる…
ずっと感じていたい
#おはよう#靄#霧#霞#軽く#心#穏やか#好き#大好き#幸せ#ずっと#感じる #あなた #写真好きな人と繋がりたい #つながり#詩#ポエム#気持ち#笑顔#魔法 #言葉#永遠#いってきます #詩を書く人と繋がりたい #詩が好きな人と繋がりたい #がんばろ

長い夜も夜明けは必ずくる。。。
今日はいい天気^_^
さあがんばろ!!
#夜明け
#朝日
#いい天気
#きもちいい
#がんばろ

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