#お昼ごはん

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【濃厚】エキゾチック寿司バーガー🍣

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■材料
サーモン 150g
アボカド 1/2個
クリームチーズ 30g
海苔 1枚
チリパウダー 適量
《紫酢飯》
黒米 80g
寿司酢 小さじ2
《黄色酢飯》
白米 80g
ターメリック 小さじ1
寿司酢 小さじ2
《ヨーグルトソース》
ヨーグルト 50g
カレー粉 小さじ1
塩 小さじ1/2

■手順
1. 紫酢飯は黒米を炊き、寿司酢をかけておく。
2. 黄色酢飯は白米にターメリックと寿司酢を混ぜておく。
3. 薄く切ったサーモンを重ねて並べ、端から巻いていく。
4. 丸く切った海苔の上にセルクルを置き、紫酢飯と黄色酢飯を入れて型を抜く。
5. 具材を順においていき、サーモンの上にヨーグルトソースをかける。
6. 最後にバンズを置いたら完成!
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事務所の近くにあるご飯屋さん。
魚料理のお昼ごはんが頂けます🐡♡
教えてもらって初めて連れていってもらったんだけど、素敵。
白身の魚とか最近あまり食べれてなかったから幸せやったなぁ💕
外食をするのにも、なるべく健康的なご飯を食したいものです☺️
#お昼ごはん
#食事は大事

本日の #ランチ
#宝喜 さんへ🚶🏻

〜ランチ(週替わり)〜
・天津麻婆丼 大盛り
(若鳥唐揚げ 3コ、サラダ、スープ付)

今月も食べに来ちゃいましたー😆
もちろん今回も大盛り(+100円で丼大盛り、唐揚げ2個→3個)を注文🍴
はるおさんの愛溢れる天津麻婆丼⤴︎⤴︎
やっぱりうまーーーい✨
汗と鼻水だらだら流しながら
瞬殺ペロリ😋
今日も大満足っ🎵
はるおさんいつもごちそうさまです🙏

・2枚目 横から
・3枚目 アップで
・4枚目 中身
・5枚目 唐揚げ
・6枚目 スープ
・7枚目 毎月第4週は天津麻婆丼
・8枚目 外観

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おはようございます✨

今日はお仕事なので、置き弁当?置きプレート?
いつもお弁当箱にしてたけど、そういや家で食べるんだから皿でいいよねと思って(笑)←今更www

入ってるものはいつもと変わらず。

がんばってきます!! #bento #obento #lunch #lunchbox #lunchplate #food #japanesefood #instafood #onigiri #riceball #yummy #弁当 #お弁当 #娘弁当 #ワンプレート #置き弁当 #おにぎり #卵焼き #ランチ #お昼ごはん #デリスタグラマー

あまったごはんの救済レシピ♪『お好み焼きごはん』
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■材料
1枚分
・キャベツ 1/8玉
・ご飯 お茶碗1杯分
・卵 1個
・サラダ油 適量
・豚バラ薄切り肉 4枚
・お好み焼きソース 適量
・マヨネーズ 適量
・青のり 適量
・かつお節 適量
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■作り方
1.キャベツは千切りにする。
2.ボウルにご飯、卵を入れて混ぜ合わせ、さらに1を加えて混ぜる。
3.フライパンにサラダ油をひき、2を円状に広げ、豚バラ薄切り肉をのせる。
4.焼き色がついたら裏返し、再び焼く。
5.皿に盛り、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節を飾り、完成!
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たくさんのご応募お待ちしております♪
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🌞

皆様、おはようございます😊 かりん本舗スタッフのみっちゃんです(^^)

今日は前回に続いて、近日発売予定の木のプレートのご紹介です!こちらはゴムの木のプレートで、大きさは使いやすい直径20cm。 朝ごはんやお昼ごはんをワンプレートで済ませたいときにぴったりな大きさです。つるっとした表面で扱いやすく、おもてなしの席にも見栄え良く馴染みます♩ 我が家では普段のおかずを大皿に盛って取り分けることが多いのですが、このプレートに盛り付けると普通のおかずがおしゃれに変身するので重宝しています! 割れないのでお子様用にもおすすめですよ😊

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夏の定番のそうめんが…油そばに!!#油そば風そうめん
こってり味だけど、そうめんなのでスルスルいけます!
濃いめの味が食欲をそそります♪

材料
(2人分)
・そうめん  200g
・鶏ひき肉  100g
・しょうが  1かけ
・にんにく  1かけ
・ごま油  大さじ½
・砂糖  大さじ½
・しょうゆ  大さじ1

タレ
・ごま油  大さじ3
・めんつゆ(3倍濃縮)大さじ3
・酢  小さじ1
・オイスターソース 大さじ1
・豆板醤  少々 ・卵黄  2個
・細ねぎ(刻み)  少々

手順
1. しょうが、にんにくはみじん切りにする
2. フライパンにごま油、鶏ひき肉、しょうが、にんにく、砂糖、しょうゆを入れて火をつけずに混ぜ合わせる
3. 火をつけ、ほぐすようにして肉に火が通るまで炒める
4. 鍋に湯をわかし、そうめんを表記通りに茹でたら軽く水気を切ってボウルに入れる
5. ごま油、めんつゆ、酢、オイスターソース、豆板醤を加えてよくあえる
6. 麺を器に盛り、ねぎ、ひき肉、卵黄をトッピングして完成

作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけて教えてください♪

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15時過ぎに遅めのランチ。切り昆布と人参と油揚げの煮物、トマトと卵とアスパラの中華風炒め、むっちりおにぎり。
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あんきなは仲良くお昼寝中だったので来てくれないかな?と思いつつ、念のため脚立を出したら… ふたりともいつもの定位置に着席して待っていてくれました。お利口さん。ご褒美カリカリ3粒あげちゃう。
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#あんこときなこ #cat #猫 #お昼ごはん #おうちごはん #lunch #九谷青窯 #徳永遊心 #kinto #東屋 #印判皿 .
😺😼Lunch time. It's been a long time to have a sunny day. Let's enjoy sunbathing after lunch.

2017.8.21
きょうのおべんとう
大好き😆とうもろこしごはん😆
肉巻きはアスパラとにんじんを巻き巻き。
昨日、かわい子ちゃんにお土産に頂いたシャインマスカットも♥️
*
夏休みもいよいよラスト一週間。
いろいろ頑張ります*\(^o^)/*
*
*
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MOST RECENT

久々の学童弁当。
夏休みもあと少し。
2017.08.22

#お弁当
・チーズインハンバーグ
・卵焼き
・切り昆布とお揚げの炊いたん
・鶏ハムとパプリカの炒め物
・ちーハム
・梨
・ワカメごはん

#おべんとう#bento#obent#学童弁当#娘弁当#娘弁#小3弁当#小3女子弁当#女子弁当#女子弁#がんばらないお弁当#手抜き弁当#オベンタグラム#ランチボックス#ランチ#お昼ご飯#お昼ごはん#浪越家のお弁当

2017.08.22
今日のお弁当
◯牛肉と玉ねぎの甘辛炒め
◯たまご焼き
◯にんじんとえのきのピリ辛ソテー
◯トマト
#わっぱ弁当 #わっぱ #曲げわっぱ弁当 #曲げわっぱ #お弁当部 #お弁当 #おべんとう #お昼ごはん #ランチ #かまわぬ

夫婦お弁でおはようございます☀

白浜旅行から帰り、片付け…
翌日は、旦那さんの実家にお母さんの兄弟が来るから、おもてなしの用意という怒涛の2日を過ごして…
私は、仕事に…
おみやげだらけの冷蔵庫にて
旦那さんのお昼がお弁当になったという(笑)
初めて、旦那用わっぱ詰めましたが…
大きいので…難しい〜〜😝

・チキンカツ
・鳴門金時天ぷら←徳島みやげ
・茄子とピーマンの煮浸し
・だし巻き卵
・にんじんクルクル
・インゲンのおひたし
・レンコン肉詰め
#母熊の春雨サラダ
・高菜漬け
・梅干←おみやげ


#カラフル弁当部 #日本が元気になるご飯 #lunchbox #もち麦 #雑穀米#おべんとう#お昼ごはん #ランチ#お昼が楽しみになる弁当#お昼が楽しみになるお弁当#マイ弁当#かりんほんぽ #わっぱ弁当 #わっぱ #かりん本舗#夫婦弁当

2017.8.22

久しぶりのお弁当作り🍱
お盆休みで
お弁当作りもしばらく休みだったので
だらだら~
なかなかやる気スイッチが入りません💧

本日の旦那さん弁当

☆人参&いんげん豆の豚肉巻き
☆卵焼き
☆無限ピーマン
☆ウィンナー
☆オクラちくわ


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#obento#lunch#lunchtime#lunchbox#japanesefood

今日のお昼ごはん。

次男と私のお昼ごはんと長男のお弁当😊

冷凍庫に少し残っていたコストコのプルコギに野菜をたくさん入れてプルコギ丼に💦
目玉焼きをつけただけで、息子たちは大喜び😅

#高校生男子弁当 #男子弁当 #のっけ弁 #おひるごはん #お昼ごはん #コストコプルコギ #プルコギ丼 #お弁当記録

#ぎゅうぎゅう詰め弁当 💁‍♂️
お土産でもらったピック😁
可愛い〜😍🎵
つっきーありがと〜🤗🌺✨
天気悪いけどお出掛け準備😏❣️
久々に買い物以外のお出掛けだね〜☺️💓
#お弁当#弁当#旦那弁当#お昼ごはん#おべんとう#おにぎり#たまに作る#気まぐれ#気分#雨降り#娘達とお出掛け#ウキウキ#パパちゃん#仕事頑張れ#お疲れ様#ありがとう

☺︎
2017.8.22☀︎
おはようございます

気になっていた
ちくわにオクラを
入れてみました٩( ᐛ )و
なんか可愛い笑

きょうのお弁当🍱
✸豚そぼろ
✸炒り卵
✸豆苗の炒め物
✸ちくわオクラ
✸にんじんしりしり
✸おから

お肉と卵の位置を
逆にすればよかった😢
#お弁当#弁当#bento #残り物弁当#🍱
#お昼ごはん#昼ごはん
#ランチ#簡単弁当 #instafood#instapic#foodpic
#クッキングラム#旦那弁当
#そぼろ弁当#ウチの夫は仕事ができない
#つかポンと同じ風呂敷
@uchinootto_ntv

#置き弁当#お昼ごはん #lunch #ホットドッグ#おうちごはん #娘#クッキングラム
お返事前に失礼します😃今日はホットドックの置き弁当🍱夏休みもあと少し💦残りの宿題でテンション低めの娘です😅が気を取り直して頑張ってもらいましょう😄
行ってらっしゃい、いってきます。
今日も元気に過ごせますように💕

本日の旦那弁当。
ささみカツ弁当🐔
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昨日は何かが足りないと思っていましたが、外枠にグリーンがなかったんですね😂
朝バタバタするとだめですね😆💦
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今日はくもり⛅ですが、朝から蒸し暑いです💦
じめじめムシムシを吹き飛ばして、今日も元気に頑張りましょう💡
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#旦那弁当#今日のお弁当#自分弁当#お弁当#ささみチーズカツ#カツ#カツ弁当#オベンタグラム#お昼#お昼ごはん#ランチ#lunch#曲げわっぱ#曲げわっぱ弁当#わっぱ弁当

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8/22 私のお弁当
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焼き鮭
ゆで卵
野菜炒め
野菜のお浸し
ミニトマト
もち麦ごはんに梅干し
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おはようございます
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昨日から次女の学校が始まり、半分日常に戻りました🍀
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大学生の長女は長い長〜い夏休みですが……
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今日は主婦のように家のことを頑張ってもらいます!💪🏻
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#真剣に頑張ってよ
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#お弁当#弁当#お昼ごはん#ランチ#わっぱ#わっぱ弁当#鮭弁当#鮭弁#和食#ふなここ弁当#自分弁当#クックパッド#クッキングラム#箸置き#たい焼き#もち麦#ヘルシー#ダイエット#サンキュインスタ部#obento#lunch#lunchbox#w7foods#healthy#diet

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2017.08.22 Tue #Mugi弁 No.58
:
🍴今日のお弁当🍴
肉野菜炒め
ウインナーチーズ巻き
さつまいもの甘煮
にんじんきんぴら
とうもろこしがんも
味付け卵
茹でブロッコリー
ミニトマト
飾り切りにんじん、
きゅうりの浅漬け
:
:
おはようございます。
:
明日は早く起きるぞー!と
気合いをいれて12時に寝た彼。
:
未だ爆睡中😴😴😴
:
本気で起こしたら起きますが、
寝てる姿が可愛くて大好きなので
あえてあまり起こしません😆
:
今日もギリギリに
お家を出るのかなー?🏃💨
:
:
#お弁当記録#今日のお弁当#弁当#お弁当#常備菜#作り置き#つくりおき#料理#手料理#男子弁当#彼氏弁当#二段弁当#とりあえず野菜食#暮らし#お昼ごはん#ランチ#クッキングラム#オベンタグラム#お昼が楽しみになるお弁当#お弁当作り楽しもう部#カップル#同棲 #obento#obentou#food#japanesefood#cooking#lunch#lunchbox

今日のお弁当☺︎*°
卵に糖質入ってる出汁入れたけど、こんな感じ
下に葉っぱ敷き詰めて、アーモンド入れて、スモークチキンと卵焼き
おひたしに小魚

昨日の夜は焼肉食べたから太った(笑)
でも、美味しかったからいいや

#お昼ごはん #お弁当 #gm #糖質オフ

8/22 『休みは終わった…さぁ、行こうか!弁当』
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・卵焼き
・豚バラ巻の照り焼き(長ネギ、パプリカ)
・トッポギ
・プチトマト
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旦那さんはとっくに休み終わってましたが、わたしは仕事し始めて、初!11連休になんてしてしまったもんだから、連休明けが辛い…∑(O_O;)!
今日も危うく寝坊するとこでした💦
やー、まだ家出てないのにもう帰りたい!笑
がんばれー自分!負けるなー自分!そろそろ準備始めないとやばいぞー💦
#お弁当 #おべんとう #2段弁当 #ランチ #お昼ごはん #サラメシ #オベンタグラム #クッキングラム #トッポギ #bento #lunch #lunchbox #lunchtime #cookingram #obentogram #도시락 #점심 #떡복이

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木色

駅から歩くと
神社があって
その脇を抜けた先に
木色さん。

木津川だから
木色なのか
木の色だから
木色なのか。

分からないけど
パンの美味しさに
自分自身が
木色一色になっていたことに
気がつきました🤤

#木色
#bread#kyoto

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