#お料理教室

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お稽古post☘️
楽しみにしていたaladinetteの綾子先生のイタリアンレッスン。

シックなお部屋にシルバーとガラスの食器のキラキラ感がとっても映える素敵な空間。
窓の外の綺麗なグリーンがお部屋をより一層引き立てて…

一品ごとのお料理は一手間かかっているのですが作り方はとてもシンプルそして、とても美味しく…
自宅で作るのが楽しみになるようなお料理ばかりでした(*^^*)

ご一緒させて頂い皆さまも楽しく素敵な方々でした✨

先生、皆さま、ありがとうございました😊

***
#習い事 #イタリアンレッスン
#aladinette #素敵な空間
#お料理教室 #cooking
#とても楽しい時間

7/28金曜日はお休みいただきます。どうぞよろしくお願いいたします。

タルト教室開催しました。

桃を使って皆様とても美しくデコレーションされていました。

今回のお客様も、マクロビや、ヴィーガンや、健康に良い食事を実行されていて、実年齢よりお若くて(実際若いー!)お肌がキレイで、内側から輝くようでした。桃のように可愛らしい皆様と、素敵なご縁、今日もどうもありがとうございました。

#ダイエット#マクロビオティックス#おもろビ#マクロビオティックスカフェ#マクロビオティックスランチ#マクロビ#マクロビカフェ#プレートランチ#macrobiotic #vegan #ヴィーガン#ビーガン#東京#押上#スカイツリー#カフェ#墨田区#米粉#riceflour#glutenfree#グルテンフリー#玄米#brownrice
#白砂糖不使用#乳製品不使用#卵不使用#自然食#お料理教室

今日のcooking🍳🍳❤️

本当に入れて待つだけであっという間に6品!!
感動〜っっ😍❤️😍❤️


後半戦はエマさんと頑張ったよ😊💓✨


これ😍絶対すぐ作るの決定❤️


#cooking #cook #料理 #shibuya #渋谷#🍳
#トムヤムクン #パクチー
#エスニックごはん
#バンバンジー #棒々鶏
#鶏ハム
#ナスのナムル
#マンゴームース
#美味しくて #幸せ #最高
#お料理教室 #時短料理 #簡単 #入れるだけ #リピート決定 #さすが #happy #instafood
#料理好きな人と繋がりたい
#まいこさんお大事に😢

2017.7.27(3)

オリジナル鰻丼
冬瓜の葛餡かけ
ゴーヤの梅和え
オクラのお吸い物

シンプルなお料理ばかりなのに、きちんと手をかけると、こんなに美味しくなるのかと感激でした。

鰻で元気も出たー!

#お料理教室 #料理教室 #鰻 #家庭料理

今月の真央さんのお料理教室♡🇨🇳🍴


3分クッキングに思わせない真央さんの魔法や、一手間がこんなにも美味しくなる!♡と感動ばかり💕💕💕 ・
・お家で美味しいエビマヨやウーパイローが食べれるようになるのは本当に嬉しい✨🙌🏻🙂・


#憧れの先生 #お料理教室

こえだNYさんのレッスンへ。
先生に癒されっぱなしでした。
お料理もスタイリングも、お勉強になりました😍
チキンは何回も復習を😊
また先生に癒されたいなぁー。
#お稽古#お料理教室#こえだNY#

・美容料理研究家*yoko*
今月の「本当に作りたい定番おうちごはんクラス」の唐揚げワンプレートバージョン🐤
フライパンでオリーブオイルで揚げる
ヘルシー唐揚げ大好評です❣️
とうもろこしの自然の風味を生かした甘〜いポタージュと、たっぷりの夏野菜をおだしと一緒にひんやりと✨夏はこんなおうちごはんが幸せ💖

【7月の本当に作りたい定番おうちごはんクラス】
🔸オリーブオイルで揚げる鶏の唐揚げ
🔸豆乳で作るとうもろこしの冷たいポタージュ
🔸ひんやり夏野菜のだし浸し

7/29(土)17:30〜
7/30(日)17:30〜
7/31(月)19:00〜
現在ご予約可能です❣️
お席残りわずか。

ご予約はHP、またはDMよりお問い合わせください📩
http://www.browndish.com

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#美容

この間のお料理教室はタイ料理でした。

メニュー

ヤム・コー・ムー・ヤーン
(サラダ)
ポーピア・トート・クン
(春巻き)
スイートチリソース
パッタイ
ガパオ
ゲーン・キャオ・ワーン
(グリーンカレー)
クルアイ・ブアッチー

どれもとーーーーっても美味しかった!


サラダはいつもヤムウンセンばかり作っていましたが、こちらも美味❤

グリーンカレーもとーーーっても美味しくて、お店より美味しいね😆😆と @kuromamebiyori と話していたところ!


テーブルコーデも素敵だったし。
近々復習しようと思いますが、その前に教えて頂いた調味料を色々ゲトしに行きたいと思います。


見てたらまたお腹すいてきたww


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MOST RECENT

料理研究家でカフェプランナー、メディアでも活躍中の柚木さとみさんとご一緒できました🎶
東高円寺でキッチンスタジオ「さときっちん」を主催し、菌活レシピ本や発酵食レシピ本を出版されています。http://satokitchen.com/cooking.html
柚木さんのスペシャルスマイルに癒されました😊Aly.のデニムエプロン凄くお似合いです🎶
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#菌活レシピ #発酵食レシピ #さときっちん #料理研究家 #料理家 #カフェプランナー#東高円寺 #平屋リノベーション #お料理教室#スタジオさときっちん #エプロン #デニムエプロン#apron#denimapron#japanesechef#cafeplanner #japanesecookingclass #enzymefood

超ローカルネタで恐縮ですが…
娘と筋トレに行き、帰りに生協に買物へ。
川向こう斜め向かいにある「クリーム本舗」 「職場の人によると、あそこ美味しいらしいで。」 「そうなん?」 と、テクテク。
まだ蘭の花がずらりあるものの、少々殺風景な店内。外観もクリーム屋さん💓て感じではなく、
期待もせずにソフトクリーム&クレープを注文。

いや!😳 失礼いたしましたm(__)m

あなどるなかれ、美味しいやん👍
どこかの牧場で食べたような濃厚でミルキーなクリーム。
お口の中に余韻が残る。

言いふらしてまわりたい。笑

娘と自撮りの練習。素っぴんだけど😅
真面目に週に最低2回を1年続けてきた娘。最近効果が現れてる気がする。
継続は力なり、やな😌

少々遠近法あるものの、顔の大きさ違い過ぎ😅
娘26歳 羨ましい。

#kusumicook #料理教室岸和田 #岸和田 #泉州 #大阪
#お料理教室#クッキング
#クッキングサロン#家庭料理

⛅✨✨✨🌱☀
猛暑日ですので暑さ[ピッタ]に
クラッシュしないようご注意を、
◯ゆっくりした動き
◯クーリング、でも冷やしすぎ厳禁
◯刺激物、揚げ物<汁物、菜食、少しの肉&魚
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─
※明日のお料理教室ですが
キャンセル続出により空きがたっぷり!
になりました。✨
お、タイミングよく空いてる!
そんな方はぜひお越し下さい🙏✨
このままでは食材が大量に余って
ゴミ箱行きです(; _;)
Ayurvedaに興味のあるひとも、
健康に関心の強いひとも、
ただただ美味しいものが好きという人も、
お気軽にいらしてくださいね

7/29(土)10:30~13:30
🍴Menu
◻アーユルヴェーダパンケーキ
(卵牛乳バター不使用)
◻ダルスープ
◻みどり野菜のソテー
◻りんごとキヌアのお粥
◻その他
⛅レシピ冊子、ギー、ベイク付
@都営大江戸線〔勝どき駅〕
─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─
#Ayurveda#アーユルヴェーダ#ギー#スパイス#パンケーキ#朝食#ブランチ#branch#morning#お料理教室#健康#美味しい#やさしい#かんたん#vegetable#野菜#卵牛乳バター不使用#愛情#サットヴァ#オージャス#勝どき

#abcクッキング にて
#デミカツ丼
#カレー
#アジフライ
を作りました(●´ω`●)
特に美味しかったのは#ナン
簡単に何が作れることに驚きました‼️
今度お家で作ってみます(*´꒳`*)
今日は久しぶりにパンの日!
次回はパンを更新します〜笑
*
*
#abccooking #abcクッキングスタジオ #abcクッキング初心者 #abcクッキングスクール #お料理 #お料理教室 #お料理がんばろ #料理垢 #料理pic #料理垢 #料理好きな人と繋がりたい #料理日記 #AYA料理記録

おうちにあるものでできる
soytacolice 【ソイタコライス】

木綿豆腐 150g
たまねぎ 2分の1
にんにく 大さじ1
しょうが 小さじ1

パプリカパウダー 小さじ1
クミン 小さじ1
オールスパイス 小さじ1
トマトかん 1ホール

きび砂糖 小さじ1
しょうゆ 小さじ1 【ソイマヨ】

木綿豆腐150g
オリーブオイル50cc
米酢 大さじ1
ねりごま 小さじ1

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愛されるには胃袋を掴め★

さやんちクッキングサロン♡♡♡
8月のレッスン日程出ています。
詳細はホームページへ^_^。 ひきよせごはんは
作りおきできるメニューを多く紹介しています。
基礎レッスンよりレシピに文字が多くなり栄養についても学びます★
安全なごはんを自分で作って家族の健康を守りながら
しっかりした食事で身体も心も健康にし
いつも前向きになることで幸運を引き寄せていこうというレッスンです。

仕事運、家庭運、ラブ運、健康運アップした生徒さんばかり♡

20代30代のための
恋愛運・家庭運がみるみる上がる
お料理教室♡1年で成婚7組!!
さやんちクッキングサロン
名古屋市中区
最寄り駅 山王駅、東別院駅

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今朝の一皿

塩麹入りの南瓜のポタージュ

お塩の代わりに塩麹を入れてみてくださいね🍴

ポタージュを作るときの玉ねぎの切り方は、繊維を断ち切るように切ると甘みが出ます

お野菜の切り方ひとつにも、陰陽があり味も変わります。家族の体調、季節に合わせた調理が日々大切だと心掛けております

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*ロカボ(低糖質)はなぜ痩せる?*
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近年「糖質制限」が大ブーム‼️でも、なぜ糖質制限がダイエットに良いのか、ご存知ですか?
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現代人は、炭水化物≒糖質を摂り過ぎていると言われています🍙🍞
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糖質はブドウ糖に分解されて身体を動かすエネルギーになりますが、分解時に活性酸素を出してしまったり、余剰分は脂肪として体内に蓄積されてしまいます💦
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しかし身体は、糖質が入ってこないと脂質(摂取した油や身体の中の脂肪)をケトン体に分解し、それをエネルギーに動くことができます😊
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ケトン体は余っても尿とともに排出されますし、とてもクリーンなエネルギー。
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糖質をたくさん取っているとそちらが優先的にエネルギーとして使われてしまうので、糖質を控えることはダイエットに繋がるのですね✨✨
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ファスティングをして数日間徹底的に糖を抜くと、脂肪を分解してケトン体を出す体質=ケトン体質に変わります。
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その後に良質な油の摂取+ロカボ(低糖質)食を続ければ、新たに脂肪を溜めにくい、脂肪が燃えやすい身体になるというわけです。🙌⭐️
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更に詳しい講義が聞けて、ロカボなレシピが学べるクッキング会は7/31に開催です🍽前回の投稿をご覧いただき、ぜひご参加くださいね☺️ご質問などがあれば、お気軽にコメントくださいませ。
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恒例 月イチのお料理教室へ🍴
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本日のmenu◡̈♡
✴︎キーマカレー
✴︎温泉卵
✴︎スピードごはん
✴︎コンソメスープ
✴︎キャベツとホタテのポン酢和え
✴︎ごぼうのマヨネーズ和え
✴︎レモンケーキ🍋
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やっぱり今日もおいしかった🙊
ごちそうさまでした✨
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#遊んでくれてありがとう🐒

7/28金曜日はお休みいただきます。どうぞよろしくお願いいたします。

タルト教室開催しました。

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今回のお客様も、マクロビや、ヴィーガンや、健康に良い食事を実行されていて、実年齢よりお若くて(実際若いー!)お肌がキレイで、内側から輝くようでした。桃のように可愛らしい皆様と、素敵なご縁、今日もどうもありがとうございました。

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・美容料理研究家*yoko*
今月の「本当に作りたい定番おうちごはんクラス」の唐揚げワンプレートバージョン🐤
フライパンでオリーブオイルで揚げる
ヘルシー唐揚げ大好評です❣️
とうもろこしの自然の風味を生かした甘〜いポタージュと、たっぷりの夏野菜をおだしと一緒にひんやりと✨夏はこんなおうちごはんが幸せ💖

【7月の本当に作りたい定番おうちごはんクラス】
🔸オリーブオイルで揚げる鶏の唐揚げ
🔸豆乳で作るとうもろこしの冷たいポタージュ
🔸ひんやり夏野菜のだし浸し

7/29(土)17:30〜
7/30(日)17:30〜
7/31(月)19:00〜
現在ご予約可能です❣️
お席残りわずか。

ご予約はHP、またはDMよりお問い合わせください📩
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平日は空いてて気楽😊鯖の味噌煮、いかと里芋の煮物、ほうれん草のごま和え、わかめとねぎのお味噌汁🍳やっぱ魚苦手〜🐟
#お料理教室 #今月5回目 #来週はパン

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