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#お弁当記録

MOST RECENT

・天津飯
・焼売
・スナップえんどうとハムの辛子マヨネーズ和え
・豆モヤシのナムル
・豆苗のお浸し

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旦那弁当 2月21日
中華のっけ🍱

今日は久しぶりの中華弁当にしました🤗🍱✨ お洒落弁当に憧れつつも
ドラエモンの蒲鉾をパンダにデコりたいっていう欲望も抑えられずww🤣
私らしく 🐼さんもin

豚ヒレ肉の中華唐揚げ
中華味の卵焼き
もやし インゲン 人参ナムル
ささみ入りチャプチェ
大根もち
ワカメスープ

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今日のお弁当は
ブロッコリーマッシュルームビーフ、麻婆春雨、エビの塩焼き
ウォーキングなど、体力作りのために続けていましたが、関節炎を患ってから安静にしていなきゃいけないため、必要最低限でしか歩いちゃいけなくなり...
そんな生活になってから早2ヶ月、体力がなくなったなぁと痛感します( ;∀;)
原因不明のため、対処療法しかなく、予防できないそうです(苦笑)
いや!腫れて痛む原因はわかっているけど、なぜ?という部分がわからない...だからそうならないための予防ができない、ってコトでしたʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
なぜか急に、いつ、どこの関節が腫れて痛むかわからないという爆弾を抱え込んでしまったのですが、誰にでも起こり得るらしいですよぉ〜〜
まだ腫れが引かないため、リハビリもできません...
動かし方、忘れちゃったよ〜(*_*)
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2018.1.21
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お鍋で余った中華麺で焼きそば。炭水化物をおかずにお米食べるの好きー。太るけどそんなのかんけーねー
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焼きそば
ちくわの磯辺揚げ
ゆでたまご
水菜サラダ
つくね(冷凍)
白米(ちりめん山椒on)
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今日のおべんと。
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*鶏チリ
*ベーコン豆苗ペッパー炒め
*卵焼き(海苔)
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鶏チリ。
豆板醤入れすぎてピリ辛。
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黒いツブツブは玉ねぎ焦がしたねーん。
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今朝はのんびり出勤だから合わせてのんびり。
寝るのも遅かったからなかなか起きれず。
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起きれんのはいつもだけどな。
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のんびりだけどバタバタ。
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そんな朝に限っていつも以上に甘えんぼ野郎(ฅΦωΦ)ฅニャー
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可愛いけどな。
かまってる時間はないんだ。
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本日の #お弁当
今日は夕方から夜までレシピ撮影だったため、遅めのアップ🤓
スナップエンドウ、たくさん頂いたのでまだまだ続きます😂

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2018.2.21(Wed.)🌧
🍱鮭の塩焼き弁当(鹽燒鮭魚便當)
♡しいたけソーセージ
♡ごま油入りヤマブシタケと豚血の蒸し角餅
♡小松菜とにんじんとしめじの炒め物
♡ブロッコリーのニンニク中華風炒め

每年固定會收到的年節禮物~「親家牌」絕無色素添加香菇香腸三斤、「保姆媽媽牌」自製醃肉一條和自釀梅酒一瓶,看似了無新意,卻是情意真摯時刻溫暖我心,吃起來也格外美味!😋😋 謝謝,感恩☺☺!
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今週に入って、一回の目覚ましで起きた日は…あったかなぁ🤭💦

早く暖かくなって欲しいな〜😂

最近、カーリングが🥌観てて面白いっ👍🏻✨

オリンピックでパシュートで金メダル🥇で喜んでたら…大杉漣さんの訃報😢66歳は、若いよ😞
ご冥福をお祈りします。

お休みなさい🌙

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夜行性の癖って
どうやったら、治るのか
直す気がないから
起きれないのか
疲れのせいもあるのか
気力が足りないのか
母親の自覚が足りないのか
(それは、ありうるな)
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そして、まだ起きてるし
眠いのに、ダラダラ
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久しぶりにpic撮りました!
JK娘ちゃん弁当~
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今日は昼練あるから早弁しやすいお弁当にしてねって・・・
早弁しやすいお弁当ってどんなん????笑
何回かに分けて食べるらしい。
これが果たして早弁しやすいお弁当なのか分からないけど(^^;)
・・・
今日のお弁当はチキンカツ弁当です!
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