#お弁当女子

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5月24日
😂残り物弁当😂
彼の5連勤も今日で最後!
てなわけで少しお弁当も休める😂💕
残り物を炒めただけ、お弁当用に煮た人参も使い切ってこれにておしまい!
質素ですかねぇ。
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✪はちみつ梅干しご飯
✪牛肉とナスの炒め物
✪春巻き
✪人参の甘煮
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おはようございます!

鯵の南蛮漬け/豚肉🍆の甘辛炒め/手羽元と大根の煮物

昨日は大きい鯵を三匹買ってきて、二匹は塩焼きに、残りの一匹は南蛮漬けにしました😄
うまく三枚おろしできなくて、骨の部分に身がいっぱい残っちゃうけど、前よりはマシになった気がする(笑)
☜前回がひどすぎる(笑)

練習あるのみ。がんばるぞ!😙✊ #お弁当 #お弁当日記 #お弁当部 #お弁当記録 #お弁当の記録 #お弁当部 #お弁当生活 #お弁当女子 #おべんとう #おべんとう部 #おべんとう日記 #おべんとう記録 #おべんとうの記録 #おべんとう作り楽しもう部 #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当 #大学生弁当 #obento #lunch #lunchbox

木曜日❁*ஐ❀
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今朝は二度寝しちゃって起きたら6時!45分の寝坊!でもシャワー浴びてお弁当(手抜きだけど)作って支度して間に合うもんだっ(*´ω`*)でも朝の慌てっぷり、ばたばた感が疲れるぅ〜。早起きでもゆっくりのほうが私はいいや♪♪
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今日の#サラダ弁当
かいわれと水菜のサラダ!
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#ささみ
#プチトマト
#ゆでたまご
#アボカド
#ハンバーグ
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おうちにあるものでのせのせしてきました(。-∀-)
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今日は1日長い‥。頑張ろー。
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おはようございます🍀

5/24 今日の#お弁当 は、鶏肉のカレーマヨソテーなど。

メインが何か分からないです(^^;)でも、味玉は満足の出来👍

週後半、頑張りましょう!



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おはようございます!
晴れましたねー☀️
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今日はお久しぶりに
ヨガ行きます。
(っ´ω`c)アハ
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🍴今日のおべんと🍴
🍙海老とイカ入り挙げたし豆腐 .
🍙赤ウィンナー .
🍙小松菜の胡麻和え柚風味 .
🍙竹輪の磯辺揚げ .
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今週も後2日…
イェーイ٩( ᐛ )و
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5月24日(木)

今日のお弁当

・ごはん(こんぶ、たくあん)
・鮭の塩麹焼き
・れんこんきんぴら
・卵焼き


れんこん
食物繊維

鮭🐟
アンチエイジング.日焼け予防効果


わたしが、昨日お昼ごはんパンで、夜もパンケーキを作ってもらってたので
もうパン嫌や🍞🥐🥖😂‼️‼️‼️
って思ったので、サンドイッチは、延期した😆(笑)
昨日の夜ご飯は、鮭が食べたくなって、塩麹に漬けて焼いて食べた😂💗塩麹すき💓
鮭って日焼け予防効果あるんだよ😭💘
今からの時期ぴったりだね👏💞


きんぴら作ってたけど、
朝今日いつもより遅く起きたから
ドタバタしながら、卵焼き作った😭💦
卵の個数減らしたら、やっぱり薄い卵焼きになって、失敗した🙄
とりあえず新しく卵焼き器買おう🤔
フライパンで卵焼き不向きだ🍳


明日こそサンドイッチ🍞!!


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2018.5.24
おはようございます🌤

長女ちゃん と 三女ちゃんのお弁当😋

今日の関東は、天気不安定らしー
突然の雷雨があるかも…と…

🌱からあげ
🌱味付けたまご
🌱春巻き
🌱海老シュウマイの磯辺
🌱お花ハム
🌱オクラちゃん

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おはようございます。
今日のお弁当

玄米ごはん
アジの豆腐バーグ
スナップエンドウの甘酒卵焼き
ごぼうと玉ねぎの梅味噌くるみ和え
小松菜ときくらげのごま酢和え

ビタミンB1、鉄分、ビタミンC、クエン酸を使用した疲労回復弁当です😋ごぼうと玉ねぎの和え物はウォータースチームして野菜の甘さを出しています。
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2018/05/24

今の職場に不満しかない。
頑張れる気がしない。

○しそ唐揚げ
○無限もやしピーマン
○甘い卵焼き

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帰ってきてからの
『お弁当ありがとう』
って言葉で頑張れる😊

今日のお弁当

焼売 焼鮭 ホウレン草の玉子炒め うずらの卵のフライ

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おはようございます
やっぱり、2段のお弁当箱は詰めにくいな。美味しそうに見えないな…

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5/24(Thu.)

おにぎり、毎回違う形になってしまいます、、
練習しよ


今日のお弁当
*酢豚
*玉子焼き
*きんぴらごぼう
*ブロッコリーのチーズ焼き
*明太子おにぎり


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今日3女の学校🏫創立記念日でおやすみ😆
久しぶりにちょっとゆっくりできそうだけど、体動かしたいらしく、アスレチックに行く約束しましたー✨

アスレチックのある公園には、テニスコートもあるみたい♪
やっぱりするよねー♡
また夜練習あるのにね(笑)

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今日の#お弁当 ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)

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