#おひるごはん

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こんにちは!
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今日はお休みで友達のお家に行ってきました!
もうすぐ1歳の可愛い〜〜男の子😍
癒されました😍😍
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サンドイッチ
大福
しそチーズチキンカツ
お昼に食べました😋
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#弁当 #お弁当 #ランチ #ランチボックス #お昼ご飯 #おひるごはん #おうちごはん #lunch #lunchbox

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旬の新玉ねぎを丸ごと頂く大胆レシピ♪
新玉ねぎにお肉を巻いて炊飯器に入れるだけで作れる「肉巻き玉ねぎ」はいかがですか?
玉ねぎとお肉のうまみが凝縮された一品ですよ!
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●材料
・豚バラ肉 6枚
・玉ねぎ 6個
・にんにく(みじん切り) 1かけ
・ハーブ塩 小さじ1杯位
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Today's #dinner
starchy sauce rice bowl
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今日は具沢山 #中華丼
エビをむいてる時手を負傷しました🦐
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昼に沢山食べたので夜はあっさり
フルーツをつけて終わり💕
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幼稚園の入学説明会があり、
園服を貰った息子は嬉しくてずっと着てます(笑)
幼稚園グッズはスーパーマンとスパイダーマンにしました☺️
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入園式が楽しみ🌸
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おはようございます☀
風邪引き彼さん🤒
花粉症私〜😷
と思いきや多分…間違いなく…
風邪をうつされました😑💧
一応作ったものの、やっぱり一旦仕事に行ってから薬もらって🏥帰って来ると😑
なので #家弁 🏠
今日は2人して寝込むことになりそうです😂✨
みなさんも季節の変わり目、風邪には気をつけてくださいね☺️🌸
#わっぱ #わっぱ弁当 #まげわっぱ #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #obento #おべんとう #お弁当 #お弁当記録 #お弁当箱 #ランチボックス #おにぎらず #おにぎり弁当 #昼食 #ランチ #おひるごはん #うちごはん #ふたりごはん #ふたり暮らし #愛情弁当 #今日のお弁当

#今日の弁当 チビコッペパンサンド

焼きそばの上に横たわるオカッパ頭はドラちゃんのつもりですよ((≡ຶ⚲͜≡ຶ)) 雑い…( `ι´;)ククク
ドラ感出すために味玉ジャイアン入れときました。あ、コレステロール心配なんで後頭部切り落としてあります
(*´∀`)アハハン♪

今日も皆様がハッピーに過ごせますように(⍢) ❤︎•*¨*•.¸¸♬

🔸薄っぺらいBLTサンド(下に敷いてある)
🔸ハムカツサンド
🔸焼きそばパン ドラ添え
🔸生春巻き(エビ・アボカド・紫キャベツ・人参・大葉・グリーンリーフ)
🔸味玉ジャイアン
🔸いちご(生春巻きとジャイアンの下敷き)
🔸梅マヨソース(生春巻き用)

#籠弁当 #ドラえもん #焼きそばパン #生春巻き #サンドイッチ

双子男子弁当
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*ミートソースグラタン
*ハムサンド
*コロッケサンド

おはようございます
息子⚾️お弁当持ちで、甲子園へ

高校球児たちの熱き青春には、感動
させれます

頑張って応援行ってらっしゃい٩(ˊᗜˋ*)و

#お弁当 #息子弁当 #男子弁当 #球児弁当 #双子 #おひるごはん #豊かな食卓 #オベンタグラム #クッキングラム #obento #obentobox #obentopark #delimia #lunch #lunchbox #lin_stagrammer #cookingram

ごめんなさい💨💨💨連投してしまいます🙏🙏昨日の作り置きです🍀🍀
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🍀焼き鳥、焼く前☝️
🍀ぶりの煮付け
🍀鶏肉の味噌漬け
🍀初✨無限ピーマン
🍀ひき肉入りきんぴらゴボウ
🍀レンコンと水菜とビーンズのサラダ
🍀チンゲン菜の花とベーコンのマヨ醤油和え
🍀きゅうりと大根とあまり野菜の白キムチ
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アーァ、これもすぐなくなるんだろうなぁ😑😑😑😑#晩御飯 #晩ごはん #夜ごはん #夕飯 #ゆうごはん #夕ごはん #家事貯金 #お家ご飯 #おうちごはん #おうちご飯 #ランチ #お昼 #昼食 #おひるご飯 #おひるごはん #お昼ごはん #お昼ご飯 #お弁当 #弁当 #曲げわっぱ #家族 #おかず #料理 #常備菜 #つくりおき #作り置き #家庭料理 #作り置きおかず #ディナー

おはようございます☺︎
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今日は麻婆丼弁当です。
いろどり、しぶめ。
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・麻婆丼
・煮卵
・たたきごぼう
・かぼちゃの煮物
・スナップエンドウのマヨ炒め
・人参のおかか和え
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此処からは、
私の小言なので
興味のない方はスルー
してください(*´꒳`*)
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月曜の晩のこと。
食器を洗っている最中に、
食器が割れて、指をザックリと、、、
いってしまいました。。。
あまり怪我をしない方なので、
血が、血がぁぁぁぁー!!!
ってプチパニック。
暫くすると血が止まって、
改めて傷を直視、、、
エグい、エグすぎる。
でも、縫うほどでもなさそう!
自然治癒力に頼ることに✨
思いの外、小指って何をするにも大事ですね。
バランス取ったり支えになったりと。早く治そ!
皆様もお気をつけくださいませ🎶
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今日のお弁当でおはようございます

ふわふわ卵にエビチリのっけ

フルーツトマトとじゃこのサラダ

大根ステーキ

一口コロッケ

菜の花お浸し

スモークホタルイカ

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MOST RECENT

タンドリーチキン。
⇨胸肉にヨーグルトカップ半分、カレー粉小2、白ワイン大2、ニンニク適量、ナンプラー大1をモミモミ。漬けおかずでも大丈夫。耐熱皿に移し、玉ねぎ、パセリ、オリーブオイル回しかけ、200度で15分くらい。
#簡単ごはん #おうちごはん #夜ごはん #晩酌 #ヘルシー #レシピ #献立 #いただきます #w7foods #料理 #foods #ペコリ #cooking #おうちカフェ #くらし #暮らし #丁寧 #クッキングラム #作り置き #おひるごはん #タンドリーチキン

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今日のおひるごはんとよるごはーん
冷蔵庫ごはんっ!
*おひる*
○豆苗とベーコンのクリームパスタ
○ポトフ
*よる*
○回鍋肉もどき
○レタスの湯引き
○ごはん
○スープ

と、昨日の後輩ちゃんとのデザート♡からの癒しのにゃんこ😸


お昼ごはん☺︎☀︎

昨日は幼稚園のクラスみんなでお花見🌸

簡単にお弁当を作って行きました♪


きっと遊びに夢中になってまともに食べないかなと思い、久しぶりのおにぎらず🍙

具はハムと卵焼きで塩味とケチャップ味
意外とよく食べてた

桜はまだ咲いてなかったけどお天気良かったので☀︎ みんなで美味しく食べました◡̈⃝♡


でも本当、疲れ知らずの子供達
昼前から夕方のチャイムが鳴るまで遊び続ける!!!

明日はタコのいる公園に行くと張り切る息子🐙

春休み…まだまだがんばろ〜〜( ー̀дー́ )و ・
#お昼ごはん #おひるごはん #lunch
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#春休み #お花見

☆2017.3.30☆
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今日の おうちごはん
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けっして 手抜きごはん ではありません😂
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明日からの帰省🚘に向けて冷蔵庫一斉清掃メニュー…
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冷凍うどん 、白ねぎが あったから
牛肉だけ買って 夜ごはん
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★カレーうどん
★フルーツ(🍎、🥝)
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仕事が休みだったから お昼も 久しぶりに
子供達と食べれた😊
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チルド室に 明太子と シラス が残ってたから、
お昼は パスタ🍝
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そして…私のテンションが⤴︎⤴︎⤴︎になってる
マイ キッチン😊
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ミンネで販売している @make_happy_mai さんの
ポスターを 100均のフレームに入れて飾った💖
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このキッチンで おうちごはん 作ってます😄
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#キッチン #インテリア #雑貨


ランチで鶏の刺身焼ステーキ。
このボリュームで880円は安い。
大好き。
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#炙り焼き
#新宿ランチ
#新宿
#グルメ

今日は久々の良太郎とさわちゃんday❤️👶🏻
お家に遊びにきてくれたよー💕
本日のランチは昨日作った
✔︎自家製フォカッチャ
✔︎春キャベツと菜の花とベーコンのペペロンチーノ
✔︎新玉と菜の花のコンソメスープ


良たんの注射💉についてったら🈁さまヨチヨチ歩きまわる歩きまわる🤣🚶‍♀️
散歩して帰宅したらeテレ始まって2人でお遊び💓
良たんと🈁たんは気が合うみたいで仲良し❤️
可愛すぎてたまらん💘
楽しかったぁ〜🙈🌟
#foodstagram #cookingram #delistagram #華奈飯 #おうちカフェ #カフェ風ごはん
#主婦ごはん #おひるごはん #自家製パン
#手作りランチ #娘達は自家製麺のしらすとワカメのおうどん #2人ともペロリ #子供たちは仲良し #生後11ヶ月 #babys #子育て楽しい

生春巻が好き💕

えびとパクチーは黄金のコンビ…😆 でも家族は嫌いだからなかなか食べられない👋😞🍴 #likesforlikes
#生春巻
#おうちごはん
#japanesefood
#obento
#おひるごはん

インスタの調子が悪くて、投稿できなかった。アンインストールして、やり直したらやっと投稿できました。

今日は出かけてたので、出先でランチしようと思ったけど、なんかピンとくるお店がなくて…帰ってきて、家の近所のお気に入りのカフェに行きました。
サンクさんは何度も来てるけど、ランチは初めて!
ひとつひとつがすごく美味しくて、丁寧に作られたのが伝わってきて。何度も「美味しいなぁ❤️」って思いながらいただきました。
お吸い物は、桜🌸入り!春ですね。

チャイがメニューに加わったので、食後にいただきました。美味しかった💕
#cinq #サンク #北浦和 #カフェ巡り #カフェランチ #今日のランチ #おひるごはん

#春休み #おひるごはん

今日は、お友達親子が遊びに来てくれました(^^) わたしのお気に入りの#栗原はるみ さんのレシピで#グラタン !レシピではマカロニやのに、勝手にスパゲティにかえちゃってます。

親子で真っ暗になるまで喋り倒しました!笑笑

#ランチ #おもてなし #fireking

夜勤明け夢庵行ってきた!
久々夢庵美味しかった〜
元同僚といろんな話を久々にしてスッキリ!もうすぐ3年目。寝てないから眠気が…
#夜勤明け #おひるごはん #夢庵 #元同僚


レモンケーキと
エクレア


エクレアはお母さんと
半分こ


ランチのあとだったけどぺろりと


#ランチ #おひるごはん #カフェごはん #ケーキ #デザート #丁寧な暮らし #シンプルな暮らし

ここら屋@御幸町
◎蒸し鶏と京野菜のおろしポン酢
◎里芋のうま煮
◎天ぷら
◎豆腐
◎肉味噌?←わからない、、笑
◎ごはんとお味噌汁
◎みたらし団子
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まだ京都の写真あった(笑)
ザ、定食!って感じの定食(*'ω& #39;* )
古民家を使ったお店で、お料理が無駄な味付けしてなくて素材の味がおいしかったです!
屋根裏部屋ってぽいお席、楽しかった!(写真は、お茶汲みしてるところ、、笑)
ゆみこ良いお店教えてくれてありがとう〜💕
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#kyoto #京都 #ここら屋 #東京にもあるのか #行きたい #きちんとごはん #おひるごはん #ランチ #lunch #japanesefood #京野菜

【体は動いても、気持ちがないと動けない】

不思議なことに人間は「動けない」というときがあります。

けがをして動けないときのことを言っているのではありません。
「やる気が出ないから動けない」ということです。 「体は健康であるにもかかわらず思うように動かせない」という不思議な状態です。

私たち人間が行動するときには「体」そのものが問題なのではなく、実は「気持ち」の問題なのです。 「できない」「やれない」「できるわけがない」というほとんどの理由が、単に「やる気がない」という気持ちの問題です。

私たちは、学校で「体育」という授業を受けます。

鉄棒で逆上がりをしたり、マラソンや飛び箱で体を動かしたりして健全な発育を目指します。
しかし、大人になるにつれて、いくら体が自由に動かせるようになったとしても、気持ちがないと動かないのです。

学校では「体の動かし方」という体育の授業はあっても「気持ちの整理の仕方」という気持ちの授業はありません。

そのため気持ちがコントロールできないまま大人になっていきます。

将来自分のやりたいことを実現するための行動力が出ない貧弱な人間になってしまうのです。

行動力とは、体力より気持ちの問題です。
大切なことは「体」ではなく「気持ち」です。

気持ちがあれば、多少の障害が体にあったとしても体は動きます。
しかし、いくら健康でも、気持ちがなければ体は動かないのです。

両手両足のない乙武洋匡さんは、五体満足の私たちよりよく動き、スポーツジャーナリストとして活躍しています。

目も耳も声も出せなかったヘレン・ケラーは、猛勉強の末、ハーバード大学に合格し、世界の平和のために貢献しました。

体そのものが問題なのではなく、気持ちの問題なのです。

体を鍛えるより、気持ちをコントロールできるようになる。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
※告知※
◆スマホATM化・ニューリッチプロジェクト◆
※先行募集開始※
・スマホ1台で収益が出る方法
・SNSを使って資産構築する方法
・ランニングコストなし
・なぜネットど素人が月に100万を稼げる理由

参加者には稼いでいただきたいので
5万円から20万稼げる動画をプレゼントしたいと思います。
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2017.3.30
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カキフライ💓
明日で弟くんは、今の保育園最後。
4月からお姉さんと一緒だよー。
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嬉しいけどさみしーーー。
#ごはん #ランチ #おひるごはん #カキフライ #カキフライ定食 #定食 #和食 #お腹ぱつんぱつん

今日のlunchは和食✨
明日からは節約します💦
お金頑張って残さなきゃ‼
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#揚げ出し豆腐

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