#おひとりさまごはん

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青空が綺麗な水曜日。
7月26日のお昼です。
こんにちは^ ^


今日のお弁当は
壬生菜の漬物を
水気を切って粗みじんにして
あたたかいごはんに切り混ぜ
さんかくおにぎりに。
カレーコロッケ
角麩とにんじんの煮物
さつまいものハニーバター
紫蘇生姜とネギの甘い卵焼き
を詰めました。
その残りと
ミニプラムジュース
素麺冷汁小鉢
スイカを添えて
おひとりさまの
在宅おひるごはんです。


昨日は
仕事が休みの娘と岐阜に
ドライブランチに行ってきました。
お花屋さんに
併設のカフェでランチ。
ランチをすると1人ずつに
お花を一輪サービスしてくれます。
その後ラティスコでパンを買い
キッチン雑貨のセールで
諭吉さんとさよなら😂
うなぎを買って
帰りました(笑)
相方がね
楽しみに帰ってくるからね。
小ぶりのうな丼と
薬味たっぷりの櫃まぶしに
しましたよ〜(*^^*)


さぁ、わが家の3人よ♪
土用丑にうなぎを食べましたね⁉︎
食べたからには元気に働こう‼︎
みなさま
午後も
良い1日を〜💕


#おひとりさま
#おひとりさまランチ
#おひとりさまごはん

美味しくて体に優しいものゆっくり食べると内側から幸せになってくこの感じ久しぶり。おかえり、ただいま、って感じ。笑
#おひとりさまごはん #cafe

#swipe⬅️ 2枚
今週は真面目に晩御飯を作りましょうウイークです。
1枚目 今日の晩御飯
2枚目 昨日の晩御飯
ほとんど同じですが何か?
一人暮らしって2日3日同じものを食べるのです😩あー面白くなーい😭作る楽しみが全くない🤧
#ビーグル犬#ビーグル#beagle #犬バカ #犬 #わんこ #犬バカ部 #ワンコ#晩御飯#ひとりめし #ひとりごはん #おひとりさまごはん

今日だけ、という言い訳
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おいしかった😂💓
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しあわせすぎ
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#マリポサカフェ
#おひとりさまごはん

今日の#お昼ご飯 ☀️😋🍴
#冷やしうどん 🍜
お野菜たっぷり入れて、さっぱりいただきました☺️♥️ 今日は晴れてよかったー🌞
梅雨早く終われー☔‼️ #うどん#おうちごはん#おひとりさまごはん

ママンが先週から再入院してるので、そこそこ家事。
炊き込みご飯炊いて、なめこのお味噌汁。
#pinkmoon #炊き込みご飯 #なめこの味噌汁 #晩ご飯#おひとりさまごはん

今日のご飯。

#チキンドリア #ポテトサラダ #おひとりさまごはん #晩ご飯 #またデブる

油断したら焦げた😳 疲れた。寝よ😴

* .

どうしても、
お好み焼き的
なのが食べたくて♬ .

#キャベツ焼き
#おひとりさまごはん
#うちごはん .

キャベツとネギ、
ハム入りー。

MOST RECENT

熱帯夜続きで毎日寝不足…そんなお昼まで寝ていた私より早起きして、彼がレンジでできるカルボナーラを作ってくれたの♥️って言える休日でありたかった。

#おひとりさまごはん #おひとりさま#ひとり暮らし #ひとりくらし#カルボナーラ#クッキングシート便利#アラサー女子 #独身女 #長い夜は妄想がはかどる

帰るのが遅いときは控えめに…

ごはん作ってくれる素敵なご主人様かいたら、もしくは働かなくてもいいよって言ってくれる優しいご主人様かいればいいのに…たられば😕

#ひとりくらし #ひとり暮らし #おひとりさまごはん#おひとりさま#晩酌中#生春巻#ランチョンマット#セリア#100均大好き#アラサー女子 #たられば#アジアン料理#ひとりざけ

今夜はおひとりさまご飯だから究極の手抜き😋❤️一人は楽だ〜! ・

・ 🍴今日のメニュー🍴
*ブロッコリーの芽とナッツのサラダ
*ナムル
*ナス
3品!ナスが好きすぎて毎日出てくる😃夏だよね〜。 #おひとりさまごはん #楽チン #夕食

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メカジキの醤油バターソテー
トマトとキュウリのレモンソース和え
人参とオクラのソテー
キーマポテト
マカロニサラダ
かつおのお刺身
しじみのお味噌汁
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#おうちごはん#おひとりさまごはん#夜ごはん#夕飯#手料理#玄米#クッキングラム#孤食#foodpic#料理好きな人と繋がりたい#しっかりごはん#定食
#メカジキ#シジミ#かつおの刺身

今日のランチ。
岩見沢へ寄ったついでに久しぶりの宇宙軒。
ちゃんと場所覚えてたー笑
おいちかった♡
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さ、戻ったら病院だ(;´∀`)
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#sapporo #岩見沢市 #宇宙軒 #接客がいい #ラーメン部 #ラーメンインスタグラム #みそラーメン #大盛り #おひとりさまごはん #高血圧 #検査 #なのにラーメン #また血圧引っかかる #暑いので #塩分補給 #と言い聞かせる

昨夜疲れ過ぎて晩ご飯食べずに寝たので今日は残り物で簡単パスタ。ケール、ツナ、マッシュルーム、オリーブ入り。サクッと食べてダラダラするぞ^_^
#dinner #pasta #cooking #晩ご飯 #簡単 #おひとりさまごはん #すでに眠い

❤︎2017.07.26❤︎
#今日の晩御飯 🍴
娘はお友達のお家にお泊まりなので今日は#おひとりさまごはん です😊
私も夕方までお邪魔させて貰っていたので帰って来て簡単にカレーのみ😅
主人と息子は帰りが遅いので今からサラダでも作ろうかな🙄
❤︎
igで見て気になっていた#クランチスパイス カレー🍛
前にお店で見つけて買っていたのですが娘が甘口しか食べれないのでなかなか作る機会がなくて💧
やっと今日作れました😆
ネーミング通りスパイシーで美味しかったです😋
#カレーライス
#自家製らっきょう
#福神漬け
#桃
❤︎
カレーを作るとやっぱりルクのグレービーボート 欲しいなぁ🙄
今日は#ココットダムール で炊飯3合、#ココットロンド22 でカレーを作りました😊
#ルクルーゼカレー
#スパイシーなカレー
❤︎
❤︎
🍛🍛🍛#晩御飯#夕飯#夕食#おうちごはん#クッキングラム#おいしい夏日本の夏 #ルクルーゼ#lecreuset#lecreusetjapon#food#instafood#cookingram#delistagrammer#yummy#lin_stagrammer#iphoneonly#tagsforlike#instagood#happy 🍛🍛🍛

こんばんはっっ~(*ˊૢᵕˋૢ*)
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2017/07/26 (水) の色々♪
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今日は1人dayだったのでお出かけ♥
1枚目は#ランチ (外食)🍽✨
贅沢しちゃったけど今日はOK🙆❣️
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2枚目が今日の#晩ご飯
#モッツァレラチーズのトマトスープ
食べたは良いが…ランチ食べ過ぎたから??なのか胃が痛い💦
結局#胃薬 飲みました(なにやってんの笑)。
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3枚目以降はshoppingで買ったイロイロ👒👗🌂👜✨
✓コーヒー好きすぎて毎日飲んでるから#カルディ でおうちコーヒーセット☕
✓再来月の旅行様に探してた👒
✓たまにはガーリー物が欲しくて👗
(安定の黒で!w)
✓#ヘアアクセ etc♡
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午前中、雨☔が凄くて午後からいったから
あっという間に1日終わっちゃったー💫
でもすっごい楽しかった🌈💕
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そんな#1人day でしたヾ(●´∇`●)ノ
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そろそろ玄関リースを夏仕様に変えたくて、パーツとかも買ってきたから、
旦那さん帰って来るまで作ります😆🌼💓
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週中ですね🌟
あと半分!!ぼちぼち頑張りましょ~💪💕
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では♡
今日も1日、お疲れ様でした☺🙌❤
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゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+゚+o。◈。o+#1人day #おひとりさまランチ #おひとりさまごはん #ひとりごはん #お出かけ #shopping #買い物 #1人時間 #満喫 #家ごはん #胃痛 #手抜きごはん #トマトスープ #いただきます #ごちそうさまでした #ご飯食べようよ #暮らしを楽しもうの会 #丁寧な暮らし #幸せ #happy #0726

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#晩ごはん\( ˆoˆ )/
#おひとりさまごはん
#あれこれぶっかけ🍽うどん
今日は、ひとりやから簡単ごはんーー♩

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