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#おかず

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今日のばんごはん〜
◯鶏団子鍋からの雑炊
#ばんごはん #おかず #マルサイ家の食卓
とにかく寒いので芯から温まるものを。そんな時は鍋🍲
時短料理だし洗い物少ないし野菜たくさん食べられるし温まるし、鍋サイコー!
鍋の〆にお餅を入れるか雑炊にするか迷い、冷やご飯が余っていたので雑炊にしました。
雑炊に子どもたち大喜び。
ただ鍋の時って夜お腹が空くのよね…。
そんなわけで子どもたちが寝た後はコタツに入って仕事進めつつキャラメルポップコーンをつまみました。
鍋からの雑炊からのコタツでキャラメルポップコーン、サイコー❗️

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「豚肉とレンコンの和風カレー炒め煮」の料理写真です🍽
詳しいレシピや調理のコツなど書いているのでぜひサイト『つくおき』をご覧ください。
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調理時間目安:15分
冷蔵保存目安:5日
レシピID:11440
※サイト内の検索ウインドウでレシピIDを入力するとレシピを直接ご覧になれます。
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カレールウを使っているので味が決まりやすく、からくないルウを使えば子どもも食べられます😊
最後に汁けを飛ばすので、お弁当おかずにも!(お弁当への色移りを防ぐため、いちおうカップに入れたほうが良いです。)
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作り置きをしない方も簡単レシピとしてどうぞ!
作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。
Instagramではご質問にお答えできません。ご了承ください。
いいねやコメントしてくださったりタグ付けしてくれたり、みなさんありがとうございます😀
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レシピサイト『つくおき』
プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
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意味なくコメントしてくる「プレシェキパンツ」「プレスパッツ」等は非常に悪質なスパムです。
つくおきとは一切関係ありません。
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#つくおき #作り置き #作りおき #つくりおき #常備菜 #豚肉 #おかず #料理 #おうちごはん #レシピ #美味しい #簡単 #レンコン #カレー #簡単レシピ #お昼ごはん #晩ごはん #お弁当 #暮らし #cooking #instafood #foodpics #food #foodie #yummy #家庭料理 #tasty #recipe

冬といったらやっぱりロールキャベツが食べたくなりますよね。
今回ご紹介するのは普通のロールキャベツではなく、
あえての「包まないロールキャベツ」です!
見た目は煮込みハンバーグですが、
食べればキャベツのシャキシャキ食感が楽しめる1品になっています♪
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作ったら #pecolly をつけて教えてください ♪
ストーリーで紹介させて頂きます!!!! .
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▼レシピ詳細
包まないロールキャベツ
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●材料
キャベツ 1/2玉
ひき肉 450g
木綿豆腐 200g
カットトマト缶 1缶
マッシュルーム 5個
ケチャップ 大さじ3
砂糖大匙 1/2
コンソメキューブ 1個
醤油 小さじ1
片栗粉 適量
塩胡椒 少々
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今週も始まりました、久しぶりの弁当三個、⚪︎チーズインハンバーグ⚪︎もやしとソーセージのカレー炒め⚪︎ほうれん草と油揚げの中華炒め⚪︎桜エビ入り卵焼き、寒くなってきたね〜そんな時こそ元気に楽しく過ごしてね、車に気をつけて行ってらっしゃい、#弁当 #おかず #bento #おべんとう#べんとう#お弁当#お弁当記録 #お弁当日記#お弁当三個#弁当男子 #弁当日記 #弁当記録#おべんとう記録 #お昼ごはん#ごはん#ごはん日記#男子高校生弁当 #だんしごはん #ハンバーグ#卵焼き

↟↟↟


11.20(月)


連投すみません~~。
今日の夕ご飯、平日は久々に撮ってみました。
…と言ってもなんつー事ない普通のごはんです💦


本当は昨日食べる予定だった豚汁とおでん、
昨日は急遽ラーメン🍜食べに行ったので
今日にスライドしたのでした。
おでんは冷蔵庫の有り合わせおでん🍢。
竹輪と大根とたまごのみw
おでんはおかずにならない人用に
納豆もスタンバイ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧オッケー。
豚汁は丼用椀でたっぷり。


家族みんな帰宅時間もバラバラなので
いつまでもキッチン片付かないんですが、
今日は早く帰宅した次男とごはん。


今日もお疲れさまでした。
明日は寝坊しませんように…( ᐛ )و


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【作り置き】レンジで簡単皮いらず🌽ぷちぷちコーンしゅうまい❤️⠀
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お弁当がパッと華やぐ🌻✨⠀
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料理ジャンルから簡単に探せますよ☆⠀
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作ったら、#macaroniレシピ をつけて教えてくださいね😊⠀
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■調理時間:20分⠀
■保存期間目安:4日間(冷蔵)⠀
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■材料(2人分)⠀
・鶏ひき肉:300g⠀
・コーン(缶詰):200g⠀
・玉ねぎ:1/4個⠀
・片栗粉:大さじ1杯⠀
☆砂糖:小さじ1杯⠀
☆塩こしょう:少々⠀
☆しょうゆ:小さじ2杯⠀
☆鶏ガラスープの素:小さじ1杯⠀
☆ごま油:大さじ1杯⠀
・酒:大さじ1杯⠀
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■下ごしらえ⠀
・玉ねぎはみじん切りにします。⠀
・コーンはザルにあけて水気を切ります。⠀
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■作り方⠀
①コーンに片栗粉を混ぜ合わせます。⠀
②ボウルに鶏ひき肉、玉ねぎ、☆の調味料を入れて粘りが出るまでよく混ぜます。⠀
③②をピンポン玉くらいの大きさに等分に丸め、①のコーンをまわりにまぶします。⠀
④耐熱皿に③を並べて酒を回しかけ、ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで7分加熱し、粗熱を取ります。⠀
⑤清潔な保存容器に④を移し、冷蔵庫で保管します。※保存期間は冷蔵4日間です。⠀
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★MEMO★コーンは手でギュッと押し付けるようにしてまぶすと、加熱の際に取れにくくなります。お使いの電子レンジによって加熱時間が異なりますので、様子を見ながら時間を調整してくださいね♪⠀
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⑅︎◡̈︎*

◎ ちょっとしかない作り置き ◎


連投すいません┏○))


今週はハードスケジュールなので、久々の作りおき
冷蔵庫には何にもないから、これだけ
これだけなのに半日かかったー


【 左から 】
✧︎ 餃子春巻き
✧︎ うずらの鶏ささみ巻きフライ
✧︎ 人参の出汁浸し
✧︎ アーモンド入り紫芋のまん丸コロッケ
✧︎ ほうれん草の胡麻和え
✧︎ かぼちゃサラダ
✧︎ ゆで卵入りミートローフ
✧︎ ししとうバーグ
✧︎ きゅうりの塩昆布和え
✧︎ 鶏むねの味噌漬け
✧︎ 鶏もも唐揚げ


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こんばんは💨💨今日は何をしてても寒かったー☹️☹️寒いのは好きだけど…もう少しあったかくてもいいかな…😞😞23日と25日、イベントです💦この寒さでママダンサーズ、ノースリーブ😨😨😨いやいや、さすがに1枚羽織ることにはなりましたが…絶対寒い…😨😨😨後で見てみてください、ストーリー🙈🙈ママダンの格好…みてください、それに一枚羽織るだけ…カイロを全身に貼るしかない🤣🤣さ、夕飯💕高野豆腐の肉巻きに目玉焼き、大根の煮物、野菜たっぷり具沢山お味噌汁、りんご、キュウリの浅漬け、大根とキュウリの甘酢漬けです😋😋😋ではでは、ブレイクいってきまーす😃😃 #クッキングラム#晩ごはん#夜ごはん#夕飯#ゆうごはん#家事貯金#おうちごはん#クッキングラマー#ランチ#デリスタグラマー#delistagrammer#昼食#おひるご飯#お弁当#弁当#曲げわっぱ#家族#おかず#料理#常備菜#つくりおき#作り置き#家庭料理#作り置きおかず#フーディ#foodieapp@obentopark#タベリー#豊かな食卓

『オーブンで簡単 豚バラ肉のねぎソースがけ』
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iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
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【材料】 2人前
豚バラ肉(ブロック)  400g
塩こしょう  大さじ1
長ねぎ  1/2本 ----- たれ ----- しょうゆ  大さじ2
酢  大さじ1
砂糖  大さじ1 .
【手順】

1. 豚バラ肉に塩こしょうをまんべんなくまぶし、ラップをかけたら、冷蔵庫で1時間冷やします。
2. 長ねぎはみじん切りにし、たれの材料と混ぜ合わせます。
3. クッキングシートを敷いた天板に、1を乗せ、180℃に予熱したオーブンでこんがりと焼き色がつくまで30分焼きます。
4. 3を1cm幅に切り、2をかけたら完成です。 .
【コツ・ポイント】
オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。
予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。
ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。
焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。
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このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^
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MOST RECENT

息子の朝ごはんのおかず。
朝ごはんを全然食べてくれないので工夫するけど、なかなか難しい。
これならどーだ?
#キャラごはん
#なかなか食べない
#おかず

2017.11.21
#朝ごはん
#いわし#照り焼き ★大振りのいわし君GETぉ♪
☆美味しそうで即買い笑 ★朝に魚って、すごく贅沢というか
☆ホッとするんだよね🌱
★今朝の空は、快晴!
▷いわしの水分を拭き取る
▷軽く塩をまぶす
✏️ほんと軽くでOK
✏️醤油を絡めるから、薄い下味程度に☝️
▷茶こしで小麦粉を薄く振る
✏️調味料を絡みやすくするため☝️
✏️小麦粉を直接つけるより
✏️薄くつけられるよ
▷フライパンに油を引いて
▷皮目から焼く
▷ひっくり返して両面焼く
✏️余分な油が汚れてきたら拭き取って!
✏️縮みすぎてふっくり感がなくならないように
✏️様子をよくみて、手早く焼くのが⭕️
▷濃口醤油、砂糖、みりん、酒の合わせ調味料を入れて
▷絡めながら煮詰める ◆朝の魚は
◇体内時計(体内リズム)の面からもいいんだよね🌱
◆肉とは違う、満足感と安心感➰
◇ん〜〜、美味し♪
◆ごちだぁ^人^
※※※※※
栄養の話を
@103sann
に載せてます!
ぜひ覗いてみてください^ ^
※※※※※
#管理栄養士 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #男飯 #料理教室 #料理男子 #食育 #ランニング #マラソン #おかず #家庭料理 #宮崎 #料理士 #朝ご飯 #朝食

卯の花💕❤ 【昼の部】
常時70種類 全品¥100均一
火・水・木・土曜日 11時~13時半
【夜は居酒屋です】 居酒屋 風音
#349沿い #茨城 #那珂 #ひたちなか #水戸 #おかず #100均 #野菜 #ママ #料理 #バーベキュー #グルメ #東京 #千葉 #神奈川 #会社 #仕事 #クリクマス #ライトアップ

昭和の✴スパゲティサラダ 【昼の部】
常時70種類 全品¥100均一
火・水・木・土曜日 11時~13時半
【夜は居酒屋です】 居酒屋 風音
#349沿い #茨城 #那珂 #ひたちなか #水戸 #おかず #100均 #野菜 #ママ #料理 #バーベキュー #グルメ #東京 #千葉 #神奈川 #会社 #仕事 #クリクマス #ライトアップ

チャチャっとチャーハン弁当❗️
#おはようございます 😊#今日も #寒い ですなぁ😲#暖かい 服装で過ごしましょうね👍そんな#今日のお弁当 🍱は#チャーハン 弁当です😋#おかず#唐揚げ #ハンバーグ を詰めました😊結構#おいしそう に出来たかな👌#弁当箱#100均#ホーロー 器を使っています😲#娘#完食 してくれるかな❓#本日#女子高生弁当 でしたぁ😉

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2017.11.21
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今日はお休み
友達とやっと1日休みが合ったので
少し遠出の予定!
おでかけ日和🎵
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その前に…
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『今週の作りおき』
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*ポテトと卵のグラタン
*鶏肉と卵の甘酢煮
*コロッケ
*チキンソテーのトマトオニオンソース
*鶏肉とカボチャの甘酢炒め
*マカロニサラダ
*大根とベーコン煮 など…
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ここで時間切れ〜
残りは帰ってから…
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#作りおき#つくりおき#家事貯金
#おうちごはん#おかず#夕食
#朝食#お弁当#常備菜
#コロッケ#グラタン#鶏肉
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目玉焼きウインナー丼
親子丼 【昼の部】
常時70種類 全品¥100均一
火・水・木・土曜日 11時~13時半
【夜は居酒屋です】 居酒屋 風音
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昨日からの懸案事項だった紫ニンジン🥕…・
軽くソテーしてお花にしました🌸・
生のような鮮やかさはないけど紫色のまま✨・
こんな些細なことで喜べる私♡なんて幸せ者なんでしょ🤣・


⌘今日のおべんとう⌘
#酢豚風 レンコン ニンジン タマネギ ウィンナー
#はんぺん肉団子 枝豆入り
#磯辺揚げ #ゴボウチップス
#ニンジンのマリネ
#酢人参 #ラディッシュ飾り切り マリネ
スープジャーには豆乳コーンスープ


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ヘルシー❤ 【昼の部】
常時70種類 全品¥100均一
火・水・木・土曜日 11時~13時半
【夜は居酒屋です】 居酒屋 風音
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今日のお弁当🍱
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🌼旦那作
◎にんじんしりしり
🌼私作
◎柚子こしょうの鶏から揚げ
◎ちくわと玉ねぎのカレーマヨ炒め
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あんなにあったにんじんしりしりがつまみ食いしまくっていたらもう無くなりそう😵食べすぎた…笑
ちくわと玉ねぎ炒めはカレーマヨの他にパルメザンチーズとバジルを\( ˆoˆ )/
味が迷子になりかけたけど塩胡椒さえ入れればなんとかそれなりにまとまる😅
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#お弁当 #おべんとう #お弁当作り楽しもう部 #お弁当の記録 #お昼ごはん #昼食 #ごはん #おかず #作り置き #作り置きおかず #手作り弁当 #🍱 #にんじんしりしり #唐揚げ #鶏肉 #鶏胸肉 #ちくわ #炒め物 #カレーマヨ

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*今日のお弁当*
#豚の生姜焼き
#ささみとカイワレのごまドレ和え
#きんぴらごぼう (作り置き)
#ポテトサラダ(夫作・作り置き)
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黄色も赤もミニトマトはベランダ菜園のもの🍅✨
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. 〜ささみとカイワレのごまドレ和え〜
材料
ささみ、カイワレ大根、ごまドレッシング、塩、酒
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手順
沸騰したお湯に塩と酒を入れてささみを茹でる
ゆでたささみの水気をキッチンペーパーで取り裂く
カイワレを足して市販のごまドレッシングで和えたら完成
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時間がなかったので市販のドレッシングを利用
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#今日のお弁当 #お弁当 #おべんとう #弁当
#愛妻弁当 #おべんとう記録 #弁当記録
#ベランダ菜園 #作り置き #作り置きおかず #おかず
#時短レシピ #レシピ

昭和のオムライス 【昼の部】
常時70種類 全品¥100均一
火・水・木・土曜日 11時~13時半
【夜は居酒屋です】 居酒屋 風音
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サバ塩焼き 【昼の部】
常時70種類 全品¥100均一
火・水・木・土曜日 11時~13時半
【夜は居酒屋です】 居酒屋 風音
#349沿い #茨城 #那珂 #ひたちなか #水戸 #おかず #100均 #野菜 #ママ #料理 #バーベキュー #グルメ #東京 #千葉 #神奈川 #会社 #仕事 #クリクマス #ライトアップ

さつまいもとリンゴのサラダ🍎🍏🍎 【昼の部】
常時70種類 全品¥100均一
火・水・木・土曜日 11時~13時半
【夜は居酒屋です】 居酒屋 風音
#349沿い #茨城 #那珂 #ひたちなか #水戸 #おかず #100均 #野菜 #ママ #料理 #バーベキュー #グルメ #東京 #千葉 #神奈川 #会社 #仕事 #クリクマス #ライトアップ

パンを二枚広げて、

それぞれに同じ量の野菜とチーズとハムと目玉焼きをたっぷりとのせた後に隣から、あんたそれどうやって挟むの?ですと。。。もうちょっと早く言ってー

せーっのっとで2枚を合わせましたよ。

サンドイッチ弁当。

#お弁当#男の料理#食パン#5枚切り#の#包容力#寝ぼけて#料理#ボリューム#ありすぎて#半分しか#入らず#すき間に#おかず#無理矢理#詰め込む

#つくおき 🍚🍴
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・れんこんのきんぴら
・大根ステーキ
・エリンギのバター醤油炒め🍄
・ブロッコリー塩ゆで
・こんにゃく玉
・鶏むね肉のハニーマスタード🐔
・人参ナムル
・小ネギのみじん切り
・ピーマンの輪切り
・トマト🍅
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#つくりおき#作りおき#作り置き#常備菜#おかず#おべんとうおかず#おうちごはん#よるごはん#クッキングラム#豊かな食卓#cooking#instafood#food#Japanesefood

よつば水産の鰺の開きをパルミジャーノチーズでパン粉焼きにしました。10年くらい前に図書館のパソコンで調べものをしていたら7〜8才の女の子がやってきて、どうしたらキーボードを早く打てるようになるのか聞いてきたので「まず、正確にできるようになること。それから、それを短時間でできるようになること」と答えたのだけれど、大抵のことは、そうです。

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