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#おうちごはん

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告知。温かいコメントいただいてありがとうございます😭。
ママ友達からも熱いメッセージやラインが沢山はいって本当感謝です。

また明日放送前に告知させてください😭
よろしくお願いします😭

今日はラグーパスタ〜🍝。
ソースが余っていたからアレンジするよていだったんだけど、
子供達と一緒に昼寝をしてしまい結局パスタにしてしまいました🍝

野菜は、ズッキーニ、ナス、玉ねぎ、エリンギ、パプリカ、のソテーです。

パスタに絡めて食べました✌️ #ワンプレート#ワンプレートごはん#ワンプレートごはん#プライベートは#楽チン#ラグーパスタ#ラグーソースパスタ#ラグーソースのパスタ#野菜ソテー#野菜ソテー添え#🍝#おうちごはん#おうちごはん#おうちごはん大好き#おうちパスタ#🍚

#おうちごはん .
今日は、ごはんだよー!ってみんなを呼んだらパパに 「今日はいつもよりすごいね」 .
「ママ、ストレス溜まってるんだね」って言われた(笑) .
今日は久しぶりに少し離れた安いスーパーに行けたからマグロとか生タコ買ってこれた😊 .
みんな幸せ〜♡って言いながら食べてくれて嬉しかった😊 .
#マグロのポキ#タコのカルパッチョ#鶏のネギソース#オムもやし#手羽先#オクラの天かす和え#ほうれん草のお浸し#ペペロン枝豆#めかぶ#なめこのお味噌汁#ポキをご飯にかけて食べてるよー#おーいしいって言葉が1番嬉しい#明日からまた頑張るぞ

2017.09.19 Tuesday

日曜日の朝ごはん
ちまちまとおままごとのように
トレーにならべてセッティング

電子レンジで作った
↪︎カボチャと鳴門金時の煮物
・胡瓜の浅漬け
・野菜サラダ
・マカロニサラダ
・カスピ海ヨーグルト
・納豆のっけ雑穀ごはん
・いつもの具沢山味噌汁
・果物(いちじく、梨)

基本の和食の並べ方と違う点
無作法お許しください🙇‍♀️💦


背景のお花デンファレだけど
産直市場でなんと10本290円!
下世話に言うところのお買い得?・
お値打ち品?いずれにしても
1本29円はお安いですよね⁉︎

後日行った大型スーパーでは
4本で297円 (≒74円/本🤑)
思わずニヤリ😏

#安く買った物を自慢したがる
#讃岐人


きょうも1日おつかれさま☻
.
・麻婆茄子(トマトと食べると美味しい)
・里芋の煮っころがし
・だし巻き卵
・ごぼうの煮物
・蛸のバジルカルパッチョ
.
1日中栗剥きとチラシ折りしてたら肩がパンパンに。
ソースの空き瓶でガンガン自分で叩いていたら、
ソファにいるめがねくんがこっちおいでというので
お、肩叩きしてくれるのか?と思いきや、
きっちりCMの間だけだった…笑😂😎✨

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁
Today's lunch.

今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈
柿が店頭に並び始めて嬉しいな♩

お品書き(作り置きおかず+追加分★)
1.かぼちゃの肉巻き
2.ほうれん草のハーブソテー
3.赤ピーマンと油揚げの甘味噌炒め
4.鶏の肝煮
5.黒豆のあっさり煮
6.うずら味玉(麺つゆソース)
7.トマトの蜂蜜和え
8.紫キャベツのナムル
9.人参と大根の甘酢漬け(柚子風味)
10.ほおずきトマト
11.蒸し栗
12.甘酒
13.酵素玄米・ふりかけ(カシューナッツ・ラー油)
14.お味噌汁(白菜・玉葱・豆腐・油揚げ)★
15.柿・ぶどう★
16.ほうじ茶

8.9.は
📗著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。
・・・
そして、9/22に発売される書籍📚
『毎日パパッと整う暮らし わたしの家じかんルール』に、
暮らしの中のさまざまな「家じかん」の使い方などについて
いくつか掲載していただきました(pic2枚目)。
宜しければご覧になってみてくださいね。
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❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

2017.9.19 今日のお夕飯

◇手巻き寿司
◇たこ焼き
◇海老フライ 手作りタルタルソース
◇野菜サラダ
◇茄子とオクラの煮浸し
◇さつまいもの甘煮

火曜日ですね こんばんは
我が家は1日遅い敬老の日です。
おばあちゃんの好きなものベスト3を
作りました。

たこ焼きは、市販の粉にだし汁を混ぜています。
具は、蒸しダコ、ネギ、紅生姜、天かす。
いたってシンプルです。
焼くときは、油指しでサラダ油を脇から挿してじっくり時間をかけて焼き上げるため、
外はカリカリ、中はトロ〜リになります。

タルタルソースは固ゆで卵、きゅうりのピクルス、玉ねぎをそれぞれみじん切りにし、玉ねぎを水にさらし、しっかり水分を切ったものと、レモン汁、粒マスタード、パセリのみじん切り、塩胡椒少々、砂糖少々、マヨネーズを混ぜています。

お疲れ様でした。

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こんばんは☺️❤️
今夜のおうちごはんです✨ ❁#そぼろ丼
#コロッケ#きんぴらごぼう ❁もやしのナムル
❁冷奴
❁冷凍ぶどう🍇

でした(๑´◡`๑)

コロッケは母からのおすそ分け🙌🏻💓
私は揚げただけでした😌✨笑

昨日、夫が娘と遊んでくれているうちに常備菜を作れたので今夜は楽でした〜😊 今日も1日お疲れ様でしたっ😆💓 #instafood#foodpic#dinner#cooking#food#Japanesefood#washoku#lin_stagrammer#locari_kitchen#cookingram#kawaiifood#cutefood#foodart #croquette

(❁︎´ω`❁︎)
こんばんは💫
週に1度の姉妹弁当です🍱



•五目ごはん
•鶏ハムの甘辛焼き
•あおさ入りだし巻き玉子
•紫白菜の浅漬け
•インゲンの胡麻和え
•キヌアとチーズの野菜サラダ
•なます
•ラディッシュのお漬物




あのラディッシュは
お弁当に入れる前に
簡単なお漬物にしちゃいます♬


表面を飾り切りしてあるので
中の水分がとんで
少し乾燥気味のラディッシュだから
白だし原液に20〜30分程漬けるだけで
パリポリ美味しいお漬物になるよ٩( 'ω' )و



あのパリポリ食感
好き過ぎる💘


紅葉🍁の飾り切り
今年も良い抜き型に
出会えなかったので
フリーハンドで頑張りました(๑•̀ㅂ•́)و✧︎


北海道はすっかり秋です🍇🍃🍁
明日は食欲の秋を
満喫しに行ってきます(//∇//)♬



今週も元気に
1週間頑張りましょう〜٩( 'ω' )و💕






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🍴ガーリックライス
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ごはんの保温時間が長くなって美味しくなくなっていたので、旦那さんがガーリックライスに挑戦していました。ちょっと味が薄かったと反省していたけど、やはりにんにくは美味しいですね♪
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モコズキッチンでやってたヤツを実践😁

パンチェッタなんてないからベーコンで(笑)

米なすとズッキーニなんだけど、並べ方雑で見た目悪いわー😰

味は美味しかったけど❤

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