#えごま油

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今日も打ち合わせ✨
こだわりpointの階段がもうすぐ完成です☺️
2階の踊り場までは見せる階段で、階段の壁にも仕掛けや㊙️があります。
こちらは完成してから🤐✨
1階は床が貼られました🌳
我が家は犬を飼うのとこれからもし子どもができた時のことを考えて、匠の塗油、えごま油を使った木材用のワックスです✨
手入れは必要ですが美しい木を引き立てるのにぴったりみたいです。
毎週、見に行くたびに変わっていく我が家が可愛くて仕方ないです🏡
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掘りたて新じゃが
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新じゃがの季節🥔
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冬に食べるこっくりとしたじゃがいもには
まったりバターも合うけれど、
この時期だけの
皮が薄くて瑞々しい新じゃがには、
さらっと香りのある生えごま油がよくあいます♡
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皮ごと蒸して
ほっくり割って
美味しい塩をパラリとふって
粒胡椒をガリリとひいて
甘美な口福。
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何にもしたくない週末の夜に
よく冷やした白ワインとどうぞ。
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#えごま #えごま油
#濃厚生えごま油
#新じゃが #オーガニック
#口福 #レシピ
#吉田ヒデヒト農園

京都 福知山市 御霊神社❗本日 仕事に弊社の者が行きました。明智光秀にまつわることが数多くあるようです。 #明智光秀
#御霊神社
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#初詣
#厄神社
#紅がら
#柿渋
#えごま油
#大河ドラマ

⋆⋆⋆
戦争がはじまりました。
「欲しがりません。痩せるまでわ🙋🏻‍♀️」
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減量メニュー考えてもらた🍖🥕
嫌で色々提案だして反撃した結果
美味しく調理しちゃダメ(乂・ω・´)
ってコワモテスマイルでいわ
れた。(′ʘ⌄ʘ‵)コワイコワイ
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お米わマンナンヒカリにかえた🍚🌾
お腹についてる浮き輪はずすために
デブがんばる🐷🐷
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ハンバーガーには🍔、絶対卵が挟まっていて欲しい🗣💬💭半熟の🍳
マクドナルドさん🙏🏻‼︎‼︎の…
ハンバーガー🍔だけを買っていって、バンズを一回カリッとなるまで焼き直し✨
焼きあがったバンズに、ナチュラルチーズは飛び出るほど🧀加えて、その上にアボカド🥑とフライパンで焼いた半熟卵🍳を乗っけて塩とブラックペッパーを振りかけて、やっと頂きます🙏🏻✨
後、えごま油を少し加える🎶
言葉が出ない程、美味しいっ🙊❤️
偶に、ハンバーガーが食べたくなる🍔✨
3個も食べちゃったので🎶💦
後は、豆乳で湯葉作って、もずくと野菜の味噌汁作って👩🏻‍🍳お腹一杯🎶✨

水素水メーカーで作る水を、アルカリイオン水に変えてあげると🐶🐶
嘘でしょ😳❗️って位、直ぐに飲み干す❗️✌🏻✌🏻
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お待たせしました❣️ オーガニック商品✨
第2弾です‼︎ 売り切れだった
アマニオイル✨✨✨
be-esに再入荷しました😍

新商品の生アーモンドバターやココナッツバターは数量限定❣️お早めに〜💪 #米粉クッキー
プレーン
キャロブ&ココア🍪
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今日はいい天気ですね!
お待たせ致しました。
ついにブランド天然原木しいたけを入荷致しました! 岐阜県武儀産 肉厚で味も濃く香りもGood👍
カマンベールチーズをのせて焼いたらサイコーです!
500g 1500円
数に限りがありますのでお早目にお願い致します。

ますみだどーなつ
愛知県一宮市真清田一丁目2-1
真清田神社参道西
10:30〜17:30
休み 火曜日

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今年になり人生初シリーズが色々とありますが、生まれて初めてガルシアエクストラバージンオリーブオイルをAmazonにて最安の1000ccで791円のものを買ってみました。流行りの亜麻仁油&えごま油はそのまま飲むなどなら最適ですが熱に弱いからオリーブオイルならサラダ油の代わりに使えるので買いましたよー。
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【20日目】
おはようございます♪
体重46.6kg -0.2kg
体脂肪率26.5% -0.5%
良い感じです😊 【朝筋トレ】
スクワット60
腕立て20×2
肩の筋トレ100
二の腕筋トレ30✕3
ストレッチ

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チョップド💗キヌアサラダ🥗
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きゅうり🥒トマト🍅アボカド🥑
黄色パプリカ 3色の蒸しキヌアに
レモンしぼって🍋えごまオイルたらして
トリュフ塩とブラックペッパーぱらぱら🥣
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レモン汁でさっぱりだけど
黒トリュフ塩の芳醇な香りと
ブラックペッパーがいいアクセントになってやみ😽🍒✨⭐️
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磐梯天授トマトと共に、
今年から新たに作り始めた珍しい
トマト。
根っこもしっかり広がり始めたようなので、最初の管理。芽かきと誘引をしました!
美味しくなっておくれよ。

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徳良湖畔にある栽培地に定植するえごまの苗。3町歩ある栽培地にすべて手植えしていくと聞き驚きました。
収穫したえごまは専用機械で低温圧搾し、えごま油にして販売するとのこと。

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本日は岡山で【命の食事】について講演会です✨
300名を超えるお客様にご来場いただきました❗️ #命の食事
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#オメガ3
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#今日の夕食
ビーツのフラワーサラダ
#白ゴマ#えごま油 #岩塩 をかけて🤗

ビーツは、ロシア料理のポルシチによく使われている赤いカブのような野菜です🥗
ビーツは「奇跡の野菜」「食べる輸血」と言われるほど栄養素が豊富な野菜です‼️鉄分が豊富なのはもちろん、他の栄養素も豊富でさまざまな効能が期待されています😆 レタスやトマトの2倍以上のカリウムを含み、体中の余分なナトリウムを外に排出し、むくみを解消する効果が期待できます☝️つまり、高血圧やむくみの予防に繋がります❣️ また、ビーツに含まれるパントテン酸は血液中の善玉コレステロールの合成を促し、善玉コレステロールを増やして悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化を予防する効果が期待できます👩‍⚕️もちろん抗酸化作用も抜群💕
そんなビーツの根と葉をサラダに🥗シマシマ模様がとっても可愛い😍花びらをイメージ🌺

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◯ラタトゥイユからのチーズ入りズンドゥブ風スープ、えごまの葉っぱの醤油漬け、黒米ご飯。

昨日のラタトゥイユに、甘唐辛子とイリコダシと味噌と柚子胡椒とカマンベールチーズと志摩豆腐を追加。

チーズ入ってるし、純豆腐じゃないかな?お汁ごと、ご飯にかけても美味しい。
もはや洋風ではないけど、トマトの酸味と柚子胡椒の酸辣味が効いて、夏のアジアン野菜汁だ。お豆腐でタンパク質とイソフラボン(ジュール!)、チーズでカルシウム補給のつもり。

えごまの葉っぱの醤油だけ漬け、と、ご飯最高。もう数日、冷蔵庫に放置して漬けると、もっといい感じになりそう。
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#フチ子

会津トマト三銃士。
ともちん電話でないので、
勝手にともちんハウス行って、
勝手にトマト味わって、帰る(笑)

今年のともちんの麗夏トマトもめちゃくちゃ
美味いです!!
みなさんぜひお買い上げを!! #磐梯天授#会津#トマト#翼#マルシェ#販売#ファーマー#ファーマーズマーケット#福島#農業男子#農業#デザイン#オシャレ#体験#農業体験#若松#東北#えごま#えごま油#野菜#サラダ#多肉植物#セダム#多肉男子#多肉女子#癒し#子供#可愛い#美味しい#おいしい

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