#うつ病

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#マツコデラックス
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#名言セラピー
#そこに愛はない
#愚痴
こっちが関係切ってますよって態度取ってんのにさ、まだまだ粗探ししてくるこの理論だと私のこと好きだって思ってる気持ち悪いBBAとハゲ共をどう対処すれば良いと思う?
もう#転職 するしかなくね?? いや、どうせ、またやってきそうじゃん。あの#隠蔽 係。
また、どうせチクっても、見事なチームワークでやってませーん(笑)だろ?
不正とかも横行してそうだよね。

ムカついたから、#診断書 叩きつけてやったけどな。

まぁ、私を#うつ病 に追い込ませても、どーせ、私らは悪くないし、アンタが勝手になったんでしょ!って感じだよね。
たかが気にくわないぐらいでさ。

私が自殺しても、自分らは悪くないって一生思い続けるんだろうね〜

あ〜、見切りをつけて辞めるか、それとも無関心になるように努力して仕事を続けるか迷うなァ〜

医大の初診から2週間後、統失の薬を2種類から1種類に減らすことができました!少しずつ、薬を減らして、同時に統失も治していきたいです。
帰り、薬局の駐車場での交通事故にあいました。。私と母、相手に怪我はなく、車のキズも大したことはないのですが、帰る時間が長引いてしまいました。こんな日もあるよねぇ
#統合失調症 #不眠症 #うつ病 #入眠剤
家で待っていた父に「薬減らした!」と報告出来たのは嬉しかったなぁ。

今日、この前受けたMRIの検査の結果が出て聞きに行ったのですが、
あんまりいい感じじゃなくて…
ちょっと落ち込んでます⤵︎⤵︎
今すぐ絶対手術しなきゃいけない訳じゃ無いんだけど、近いうちにやらないといけないかも知れなくて、
色々検査したり悩んだりもしなきゃいけなくて心が忙しいので、
ちょっとだけお休みさせてもらいます😢
でも、すぐ戻るので待っててくれたら嬉しいです。
勉強は続けるし、プロジェクトは細々でも実行していくし、
たまに覗いたりストーリーで呟いたりとかはたぶんするので😅、
しばらく気まぐれな感じになりますがよろしくお願いします🙇‍♀️💦

#勉強垢 #勉強法 #勉強垢さんと繋がりたい
#勉強垢さんと仲良くなりたい #放送大学 #独学
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#認定心理士 #臨床心理士 #公認心理師 #心理療法
#身体表現性障害 #うつ病 #パニック症 #心身症
#線維筋痛症 #慢性疲労症候群 疑い
#カウンセリング #カウンセラー
#クラフトホリック #ミカヅキモモコ #ピンク #うさぎ

明日の健康運を占いました。

明日は、
低空飛行の日。
今までも、そして現在も辛いだろうと思いますが、いったん、それを受け入れてしまいましょう。
開き直って心の中を整理することによって、何か気付きを貰えるような、そんな気がします。

身体が疲労しています。
自分を充分にいたわってあげて下さい。
明日にかけて気圧の変化も激しいようだから、
無理せずにね。

#タロット
#タロットリーディング
#うつ病

今日のうちのごはん。
大根菜の水炒めです。
大根菜など緑の上に伸びる野菜は、肝臓に効きます。

顔が黄色くくすんでいる時や陽性になりすぎている時におススメ。

私は大好きでひとりでモリモリ食べてしまいます( ´ ▽ ` )ノ


カラダ・心・過去・未来
あなたのすべてが陰陽で美しく変わる
【博多美人塾代表】脇山加奈



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그냥 다 때려치고 그만둘까
말할 곳도 기댈 구석도 없더라 #자살#일본#일본어공부#유학생#유학생활#일본유학#우울증#うつ病#日本留学#日本#日本語




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続きです✊🏻🌱
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結婚してたら
家族だったら
こんなつらい時でも
同じ家に帰って
ずっと大丈夫だよって
いってあげられるのにな…
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何も出来ない自分を
数日、責めまくってました🤭
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彼女 は 結局は他人でしかない
その事実を突きつけられました😂
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#うつ病 #うつ病日記 #交通事故
#うつ病闘病中の人と繋がりたい


2018.10.23.
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「D.Gray-man」より
「ロードキャメロット」
D.Gray-manは単行本集めていたけど
途中で読まなくなって
単行本も売っちゃって...
今になって続きが読みたい病😅
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昨日の診察で疲れたのか
今日は起きられず1日横になっていました。
明日は動けるかなぁ~。
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#dgrayman
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#星野桂
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#鬱病
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昼ごはん
○銀だこ
夜ごはん
○おかゆ
○キャベツと桜えび炒め
○スコップコロッケ少し
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いっぱい食べちゃった~
馬鹿だから利尿剤2錠飲んだ~
学習能力ゼロ♡♡
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#摂食障害 #うつ病

虐殺器官よりも読み進めやすい
私はとても好き
ディストピア小説って感じが強くてすごくいい
そして考えさせられる
いま自分がうつ病という感情を大きく左右される病で苦しんでいることが幸か不幸か
人間らしい、私らしいとはなんなのか
そして誰もその答えは出せなくて、今の世界を幸せだと信じるしかないのだろう
#読書記録
#読書好きな人と繋がりたい
#うつ病
#うつ病闘病中の人と繋がりたい
#うつ病日記

➳
本日も体調は回復せず
体調不良です…。
旦那は 普通に仕事に行って
頑張っているのに
私は しんどくて
家でゴロゴロして
メソメソしているなんて
悲しいし情けない😢
.
メイクするのも面倒やけど
顔色も悪いし
さすがにヤバイと思って
何とかメイクしてスーパーには行きました。
.
明日は 心療内科。
カウンセリングで
少しはスッキリ出来たらいいな✨
そのあと余裕があれば
義母のお見舞いに行こうと思う。
➳
#うつ病#不安障害#パニック障害
#機能性ディスペプシア
#逆流性食道炎
#倦怠感#頭痛

明日から、やっと社会復帰。不安もあるけど楽しみ。不安なのは早起き。お金稼げるのが嬉しい。新しい環境に慣れるまでは大変かもしれないけど、流れるままに。気負わず肩の力抜いていこう。

#うつ病 #抑うつ #休職 #転職 #復職 #HSP #HSP気質 #highlysensitiveperson

勝手に晩御飯を作るなという母
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仕事から帰ってきて
晩御飯を作りながら
「どうして仕事もして
あんたらのご飯も作らなきゃいけないんだ」
毎回のこと。
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でも晩御飯を作って待ってると
「勝手に材料使われたら困る」
と怒られる…
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私はどうしたらいいのか分からない
怖い
安心できる場所がほしい
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#うつ病
#適応障害
#休職中

国家試験が終わって、夏休みが終わって、後期が開始して、ある程度の日が経って、元の生活リズムに戻ったある日のこと。
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ゼミの先生に
「何もすることなくて、やる気起きないんですよねー」と言うと、
「それ、燃え尽き症候群じゃないの?」
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え、まじ?私、またもや、燃え尽きたのか。言われて初めて気づいたよ。
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前回の通院で、やる気が起きない、億劫、だるい、頭痛、掃除・洗濯物の片付けが滞っていることなどを伝えると、「うつがひどくなってるかも」と言われて、サインバルタと一緒になって効果がある、薬を服用することになりました。
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それからは持ち直してるような気がします。目標は無いけれど、とりあえず、本を読んだり、ゲームをしたり、ゲームをしたり、ゲーム、ゲーム、、、。
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うつはうつでも、私は死にたいとは思わないタイプです。(なんか、タイプがあると聞いたことがある)
母が亡くなっても、死にたいとは思わなかった。「英語のテストがあるから、行かなきゃ」って思って、翌日、大学に行って講義を受けたくらい。
(先生に「帰れ!」って言われて、帰らされたけど😭)
でも、会えるなら会いたいです。買い物したいなぁ。料理教えてほしいなぁ、
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まあ、それなりに毎日を生きます。
なんとかなるよ、きっと。
#大人のadhd #うつ病 #大人のadhdの人と繋がりたい

Kumiは鬱になってから 大好きな音楽が聴けなくなりました。
が ここ半年位で 急激に 鬱とパニック障害が良くなってきたんです。
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そんなある日 久々にCDを聴いてみたくなって ウチにある古いCDの中から 懐かしい黒夢をチョイス。
清春さんのボーカルがとても心地よくて 急激に清春さんの大大大大ファンになりました。
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そして今日は sadsのラストアルバムの発売日。
随分と前に予約してあって すごくすごく楽しみにしてたCD。
こんなにも発売日が待ち遠しいCDって何年ぶりだろ?
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今は また鬱がひどくなって パートも休んでますが だいぶ良くなってきました😊
これから聴き込みたいと思います🎶
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Kumiの趣味の音楽を復活させてくれた清春さん 本当にありがとうございます💕💕💕
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#清春 #sads #cd #falling #感謝エンドレス #趣味 #パニック障害 #鬱 #うつ #うつ病 #パニック障害克服中 #うつ克服 #音楽

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今日は抜け殻…
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昨日一日緊張してて相当疲れてたのに
夜は寝れずにいつも通り明け方寝た
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あと2週間後には次の仕事…
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1日8時間
週末5日
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やっていける自信がない
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外に出ないと出会いもない
連絡する人もいない
送別品とか買いに行かないと…
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でも行けない
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つまらない人生
#うつ病#パニック#消えたい#抜け殻#助けて欲しい#外に出れない#頭痛い

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