#あさごはん

MOST RECENT

最近のおはようルーティン
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名付けて、
「完全無欠ターメリック」
🤷‍♀️?
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お湯にMCTオイルとギーでも全然問題ないんだけど、とりあえずなんか入れとく…?
の、ノリでターメリックとセイロンシナモンとジンジャーをふりふり👋🏻
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脂質代謝モードでさえいればなんでもありだと思ってるので、カカオ100%チョコと♡
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私はカンムケシリーズを混ぜる時は2枚目のクリーマー?を使ってます(100円)
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なんかの料理本にブレンダーよりクリーマーの方がきめ細かく混ぜれると書いてたのと
ブレンダーは洗うのが面倒くさいwwww
基本的に基準は面倒じゃないか否か👩‍🏫

ふわぁーー☕️✨
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シンプルライフ♡
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しあわせ🌿
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肩のコリを感じた時
方に手を当てて
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いつもありがとうねぇ
愛してるよーって愛を送ると
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フーッとコリがゆるんでラクになる💕
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お顔に化粧水と乳液する時も
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いつもありがとうー
だいすきよーって愛を送ってみてる💎
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どうなるか実験ちゅー♡
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#ここちよい
#あさごはん
#沖縄の無農薬野菜
#今帰仁の卵さん
#ありがとう

2018/4/23
烤箱故障了..
打電話確認維修站的營業時間後,星期六就和Wu先生一起把烤箱載去維修。
沒有烤箱,就用不鏽鋼的湯鍋當作臨時的烤箱,麵包一樣好吃耶! ♥️一禾堂岩鹽奶油捲麵包🥐,好好吃!!
♥️星期一總是喜歡簡單吃😆

今日早餐吃:
#一禾堂 岩鹽奶油捲,綜合堅果,新鮮木瓜蜂蜜牛奶。

#fuufubreakfast #couplesbreakfast #breakfast #instafood #instabreakfast #love #instadaily #dailybreakfast #mondaybreakfast #星期一 #早餐 #星期一早餐 #月曜の朝 #月曜日 #あさごはん #朝ごはん #朝食部

雨の月曜日の朝ごはん。
青い鳥のオリーブチャパタパンでサンドイッチ。
先日3つ7800ウォンというので思わず買ってしまったアボカドをはさみました。
アボカド🥑久しぶりに満喫😘

오랜만에 아보카도 센드워치~~
아오이토리4주년을 맞이해 사온 올리브치아바타 빵에다가 햄.아보카도.계란을 센드.

#おうちごはん
#あさごはん
#アボカドサンドイッチ
#青い鳥 #パン
#아침밥상 #언니밥상 #아오이토리 #빵
#센드워치


《ワンプレート》
●焼鯖
●おにぎり
●オクラ納豆
●味玉
●ほうれん草の胡麻和え
●蒸し茄子の葱ラー油絡め
●蕗のお浸し
●塩揉み2種(胡瓜・ラディッシュ)
●温泉餅

箱根旅行のなごりはペンギンに持たせて🐧

焼鯖はオイシックスさんの焼くだけのやつ。
鯖のにおいが少し苦手で積極的には食べなかったけれどこれは美味しかった。
いつか自分で調理したいな( ˙༥˙ )

引っ越して2年。
我が家の収納に限界を感じています。
早すぎる…!

朝食

曇り空の朝です

頂きものの酒粕食パンと
三元豚のロースハムでサンドイッチ

不思議✨チーズを入れていないのに
酒粕の発酵の香りのせいか、
チーズサンドを食べている感じがしました笑

#朝食
#あさごはん
#おうちごはん
#酒粕食パン
#ロースハム
#自家製ピクルス
#サンドイッチ
#ヨーグルト
#チアシード
#日向夏の蜂蜜漬け
#コーヒー
#breakfast

ネコパン買った。インスタ映えしないバターの顔やけど…
子供は大喜び

#にゃんすたぐらむ
#ネコパン
#阪急
#ネコ食パン
#あさごはん
#育休中
#梅田
#パワーママプロジェクト関西
#かえりみち

#あさごはん
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あるもので #ワンプレート ごはん
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かにかま卵焼き
無塩せきウインナー
蒸し鶏のサラダ
小松菜のおひたし
ごまとふりかけのおむすび
ゴールドキウイ🥝
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週末は
ベビー用品を見に行ったり
保険の相談に行ったり⚠︎
のんびりお昼寝をしたり
🍨を食べながら映画を観たり
お気に入りのごはん屋さん納めしたり
夫婦ふたりきりの時間を
満喫できて幸せでした
♡︎⍢⃝︎♡︎
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#ネバーエンディングストーリー
旦那さんが子どものときに観ていた映画
面白かった( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♫
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木曜でいよいよ正産期
今週もいい週になりますように🌱
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#朝ごはん
#和ンプレート
#朝食 #モーニング #和食 #おうちごはん #ふたりごはん #おうちカフェ #クッキングラム #デリスタグラマー #手料理 #暮らし #料理 #妊婦ごはん #マタニティライフ #体重管理に苦しむ妊婦 #yummy #japanese #breakfast #morning #japanesefood #instafood #instagood #cookingram #gm #foodpic #goodmorning

朝食バイキング🍴
昼ごはんは要らないからと言いわけしながら
食べすぎた👋😵 #あさごはん #ちょつとずつたくさんのシアワセ#食べる #食べるの大好き

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🍽
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( 2018 / 04 / 23 8 : 37 )
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朝ごはん
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✔焼きバナナ
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✔サーターアンダギー
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✔プロテイン ( 抹茶 )
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✔ヨーグルト
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#ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット #diet #breakfast #あさごはん #instafood #다이어트 #다이어트그램 #아침식사 #dietdiary

久しぶりに朝ごはん写真を撮っていたので、今日の朝ごはーん!
ばーちゃんの煮豆入り蒸しパンと、余り野菜処理のスープでした。
妊婦検診に行ってきました、順調です👶22週なんだけど、25週くらいの足の長さだと言われました。41歳のおじさんと、チビな私から、スタイルの良い子が産まれる予感です😃✌お願いだから鼻は私に似ないでおくれー🙏
#朝ごはん
#あさごはん

これから1ヶ月朝ごはんはこれにする。
(GWは除く…)
オリーブオイルの消費エグそう
#筋肉飯 #あさごはん #musclewatching


bills🍴

フルオージーブレイクファーストと、リコッタパンケーキをシェア🙌🏻

お腹いっぱい😊💓

開店してすぐ行ったので並ばずに入れたけど、食べ終わる頃には結構並んでました😳

まだまだ人気冷めやまずじゃった😳💓

#bills #bills福岡 #ビルズ #ビルズ福岡 #世界一の朝食 #breakfast #福岡カフェ #福岡グルメ #福岡朝食 #天神カフェ #水上公園 #instafood #instadaily #instagood #foodstagram #朝食 #あさごはん

#今日のお弁当#朝食
今週も始まりました。

今日も出張では無く、飲み会のため使い捨て弁当箱。何か少ない気がしながら出来たお弁当。
主人を見送ってから、麻婆ナス入れ忘れた事に気づく。orz
卵焼きについて質問を頂き、我が家卵🥚一個でお弁当用のみに作ってます。小さい卵焼き器では無く普通のヤツで、半分を目安に作ると大体お弁当箱ピッタリサイズ。笑
慣れると半分だけ使って焼くのも簡単で残りの半分で違う焼き物したり出来ますよ。
◽️🍱▫️
ピーマンとちくわのきんぴら、高野豆腐、小エビのフライ、蓬莱の焼売、オクラの胡麻和え、小松菜と油揚げの煮物。

鯖の塩焼き、卵焼き。
🍞
サラダ、玉ねぎスープ、絞りたての人参ジュース、ヨーグルト、買ってきたパン。。
🍱
▫️ #お弁当記録 #お弁当の記録 #おべんとう #お弁当箱 #夫弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #おべんとう記録 #lunchbox #ランチボックス #オベンタグラム #昼食 #今日の茶色弁当 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当箱 #茶色弁当 🍞

#朝食プレート #今日のご飯 #今日の朝食 #朝ごパン #あさごはん #朝ごはんプレート #朝時間 ▫️ ▫️

4月23日朝 *
* ・タコの醤油胡椒炒め
・レモンスパイシーハム
・野菜のキューブサラダ
・イチゴヨーグルト
・ロイヤルミルクティー *
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昨日一昨日の暑さのせいか、ベランダの小松菜とスティックセニョールが花盛りです。最後は食べないで観賞かな。 *
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#うちごはん #おうちごはん #おうちカフェ #おうちご飯 #朝ごはん #あさごはん #ひとりごはん #デリスタグラマー #クッキングラム #breakfast

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