[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#کلاس_بارداری

563 posts

TOP POSTS

💜
.
پریناز جون هستن ...که دیروز با مامان گل ش ، مژگان جون، اومدن پیشم.
مژگان جون از مامانای بسیاااار گل کلاسم بود از هفته های پایین کلاسهای تئوری و ورزش و هوش جنین و استخر و نرمش لگن و...در خدمتشون بودم.
محبت کردن مژگان جون تجربه شون رو برامون ارسال کردن 👇👇👇
.
سلام به همه ماماسایتی های عزیز، از وقتی باردارشدم دوست داشتم کلاس بارداری شرکت کنم،از ۱۴ هفتگیم کلاسهای تئوری و ورزش مرکز نسل سپید رو شرکت کردم. برای من واقعا مفید بود .چون هیچ اگاهی از بارداری نداشتم وهم روحیه بخش و با وجود ماما و مربی باروحیه و پرانرژی همچون خانم خیابانی مهربون دوران خوشی تو بارداری داشتم ، دوره هوش جنین و استخربارداری و ورزش لگن هم گذروندم و پرازخاطرات قشنگ از دوره های مرکز دارم.
.
شرح زایمان: از ۳۲ هفتگی م هرروز ورزش لگن و پیاده روی و پله رو میرفتم ، ۳۸ هفته که شدم دکترافراسیاب معاینم کرد گفت یک سانتی و دهانه رحمت نرمه، از اون هفته هرشب گل گاوزبان و شربت عسل و قرص گل مغربی میخوردم، ۳۹ هفتگیم خانم خیابانی معاینم کرد گفت دوسانتی با افاسمان ۳۰ ۴۰ درصد، 😊 دردای کمر و زیر دل داشتم اما جدی نبود تا چهل و یک هفتم پرشد. دکتر معاینم کرد گفت ۳ سانتی و نرمی اما دردای اصلیم شروع نمیشد و دکترم گفت دیگه وقتت پر شده و یک چهارم از یه قرص (جهت القای زایمان) بهم داد خوردم و بعد نیم ساعت دردای هر سه چهاردقیقه یبار سراغم اومد اما شدتش زیاد نبود، ساعت دوشب بیمارستان رفتیم به مرور دردها بیشتر شد . اما هرچی زمان میگذشت اثر قرص از بین میرفت. دردام کم شد. هفت صبح بهم صبحونه دادن و گفتن هشت صبح سرم فشار (اکسی توسین)بهت میزنیم ، دردام ساعت هشت تا نه قابل تحمل بود. روتوپ ورزش میکردم راه میرفتم. معاینم کردند. پنج سانت با افاسمان ۶۰ درصد رسیده بودم💪😻
.
کیسه ابم پاره کرده کردن و گفتن اینطوری بهتر تو فاز میفتی و همون موقع همسرم صدا کردند اومد پیشم، کمر پشتم ماساژ میداد ارومم میکرد رو توپ بودم. دردها بیشتر شده بود تو دردا دم بازدم میکردم ناله میزدم،ساعت ده دکترم رسید....
.
بقیه در پست بعدی(لطفا صبور باشید)
.
شاد باشید .
.
.
.
جهت کلاسهای بارداری بیوی پیج رو مطالعه کنید.
.
.
#کلاس_بارداری #شرح_زایمان_ماماسایت #نوزاد #نینی #زایمان_طبیعی #زایمان

بچرخ تا بچه بچرخه

شاید شنیده باشید که گاهی جنین در حالت بریچ قرار می گیرد ولی اطلاعات دقیقی از این اصطلاح نداشته باشید در ادامه تمامی آنچه را که لازم است بدانید میخوانید.

معمولا جنین به صورت سر به پایین در رحم مادر قرار دارد و هنگام زایمان ابتدا با باسن یا پا خارج شود این وضعیت قرار گیری جنین در رحم را بریچ می گویند.

احتمال اینکه چنین اتفاقی قبل از هفته بیست و پنجم رخ دهد بیست و هشت درصد است.اما هنگامی که به موعد زایمان نزدیک می شوید احتمال آن به سه تا چهاردرصد کاهش میابد.

امروزه برای پرهیز از بروز مشکلات احتمالی عموما زایمان بچه ای که در حال بریچ قرار دارد با سزارین انجام می شود. در صورتی که هر روزه نوزادانی با شرایط مشابه بدون هیچ مشکلی با زایمان واژنی به دنیا می آیند.عوامل متعددی بر نتیجه زایمان تاثیر می گذارند...🚩🚩🚩🚩🚩علل بریچ

مسببین ناشناخته

دلایل بروز وضعیت بریچ همیشه روشن و مشخص نیست. برخی بانوان در بارداری های پیاپی جنین شان در حالت بریچ قرار میگیرد.

نوزاد نارس

پیش از هفته بیست و چهار بارداری در ناحیه لگنی مایعات و فضای بیشتری وجود دارد. بنابر این اگر بچه ای در این مرحله به دنیا آید احتمال زیادی وجود دارد که در حالت بریچ قرار گیرد.

اگر بچه با پاهای مستقیم و کشیده به جلوی صورتش قرار داشته باشد نمی تواند وضعیت خود را تصحیح کند زیرا پاهای او مانع از چرخش می شوند. در بارداری های چند قلویی نیز ممکن است بچه دومی از چرخش بچه اول پیش گیری کند.

جنین فعال

در مواردی که مایع آمنیوتیک زیاد است وضعیت بچه ثابت نیست چرا که این مایع به جنین اجازه حرکات بیشتری را می دهد و جنین کمتر در یک وضعیت ثابت باقی می ماند .گاهی شکم پایین افتاده از ورود سر جنین به ناحیه لگنی جلوگیری می کند و در نتیجه جنین می چرخد و حالت بریچ را به نمایش می گذارد . دیگر دلایل عبارتند از کوتاهی بند ناف بارداری های متعدد یا حجم کم مایع داخل رحم. #کلاس_بارداری#ماما_همراه #ماما#بارداری#زایمان

🌸
.
امروز یکی از مامانا تو استخر از من سوالی پرسید که حدس زدم ممکنه سوال خیلی از شما باشه.البته ایشون کلاسهای تیوری منو نیومده بودن.
. 👇👇👇
.
⁉️ آیا در هفته های آخر بارداری لازمه کاری کنیم که شیرمون راه بیفته؟ چون الان هر کسی سینه م رو می بینه میگه انگار خشکه.
.
👇👇👇
.
✳️ پاسخ :
تا نوزاد و خصوصا جفت،از رحم مادر خارج نشن، ترشح فعال شیر ایجاد نمی شه .
تا قبل زایمان از ماههای اول مجاری پستان و غددش آماده ی تولید شیر میشن.شیر ابتدایی (کلستروم - یا -آغوز) داخل سینه وجود داره. اما "خروج فعال شیر" وجود نداره.
.
وقتی زایمان انجام بشه و جنین و جفت خارج بشن بدلیل تغییرات هورمونی ،ترشح سینه فعال میشه. حالا تو هر هفته ای از بارداری که باشه! .
👌مثلا یک خانم 35 هفته که به اصطلاح اطرافیان،سینه ش خشک بوده و ترشح شیر نداشته رو تصور کنید. همین امشب ناگهانی کیسه آبش پاره بشه! بره بیمارستان و تا صبح با زایمان طبیعی فرزندش به دنیا بیاد.
👌👌از ساعت اول تولد شیردهی آغاز میشه!!
.
تا وقتی نوزاد (صاحب شیر😄) نیاد بیرون، شیر خروج فعال نمیکنه 👍👍
.
فتبارک الله احسن الخالقین .
آدینه تون خوش و خرم باشه
.
اعظم خیابانی
.
توجه: امکان پاسخگویی به سوالات شخصی شما در کامنت و دایرکت رو واقعا ندارم. لطفا منو تو این موقعیتها قرار ندین که شرمنده تونم نشم .
.
.
.
#کلاس_بارداری #شیردهی #بارداری #حاملگی #شیرمادر

.
سلام به همراهان عزیزم♡♥♡. تو این پست با توجه به ویدئوی بالا چند تا مساله رو میخام عنوان کنم.شما یک خانم در حال زایمان رو می بینید که کنارش همسر و نزدیکان و یک ماما در حال تسکین درد و همراهی هستند. محیط رو ببینید. نور کم ، انرژی شمع ، مسلما رایحه ی خوش و آرامبخش هم در فضا پیچیده ! استفاده از آب گرم ، پوزیشن مناسب و از همه مهم تر هیچ سرم و دارویی دست و پا گیر مادر نیست.مادر به خوبی تکنیک های تنفسی رو رعایت میکنه .مسلما هم مادر و هم همسرش آموزش مناسبی در این زمینه دیدن. ضمنا، هیچ سر و صدای جیغ و فریاد از تختهای اطراف به گوش نمی رسه ! رفتارها ونگاه ها معطوف مادر در حال زایمانه ! اصلا آدم زاییدنش میگیره 😄😄😄 پس آیا هنوز ایمان نیاورده اید (به این روش ها )؟ !!! (تاثیر عوامل محیطی-همراه خوب و آموزش دیده - تکنیک تنفسی - رایحه - موزیک - آموزش و توانمندسازی مادر-آب گرم - پوزیشن و ....) پس یک لحظه همین خانم رو تصور کنید که روی تخت آهنی ،با لباس اجباری بیمارستان ،بدون همراهی همسر (یا هر همراه دیگری) به تنهایی با یک سرم بر دست و سرم فشار در جریان ، صدای جیغ و داد تخت بغلی هم داره میاد. یک توالت برای ده نفر وجود داره .هوای محیط نامساعده .تعداد ماماها هم طوری باشه که فقط وقت می کنن شرح وظایف پرنده ای رو اجرا کنن و پزشکی که کل حق زایمان به حساب او ریخته میشه (علیرغم انجام زایمان توسط ماما - در بیمارستانهای دولتی) اصلا یا نیاد، یا اواخر زایمان از راه برسه ! دراین شرایط حتی اگر قوی ترین مسکن ها هم استفاده بشه تاثیر مطلوبی نخواهد داشت . چون رنج و درد روحی توسط دارو کم نمیشه ! ............. همکاران عزیزم که تو بیمارستانهای مختلف مشغول به خدمت شبانه روزی هستند، خصووووصا مسوولین بخشها و مترون ها و بالاتر، حتی اگر یکی از این آپشن ها رو در حد توان تون بتونید اجرا کنید، حال اون مادر در حال زایمان رو عوض کردید! در غیر اینصورت میشه جزو کسانی که میان اینجا تو کامنتها می نویسن سر زایمانم مردم و زنده شدم !! این قسمت آخر رو نوشتم چون همکاران زیادی تو پیج م حضور دارن (که تک تک تون باعث افتخارم هستید، برخلاف پیجهایی که پیج مامایی هستند اما همه ماماها بلاک هستن و یک ماماتوشون پیدا نمیشه !) . البته اکثر همکارای عزیز من حدود اختیارات شون ممکنه در این حد نباشه .ولی خب از مسوولین بیشتر انتظار میره . بله .زایمان طبیعی خوبه !اما در "شرایط خوب" !!
.
شادباشید
اعظم خیابانی .مدرس کلاسهای بارداری و خوشایندسازی زایمان
#ماماسایت #بارداری #حاملگی #کلاس_بارداری
رزرو کلاسها تلگرام به 09392132916

💜
.

نسیم جون ازمامانای بسیار گل مرکز بود که کلاسهای یوگا و استخر و کلاس فشرده زایمان طبیعی و کلاس ورزش لگن رو در در خدمتشون بودم.🌹 عکس بالا، آخرین جلسه استخرشون بود😍
نسیم جون حدود دو هفته پیش زایمان کرد و لطف کردن شرح زایمان شون رو ارسال کردن تا تجربه شون رو با مامانای بارداری که میخان زایمان کنن به اشتراک بزارن.💕
.
👇👇👇
.

من از زمانیکه تصمیم به بارداری گرفتم شروع کردم به تحقیق راجع به نوع زایمان،کم کم داشتم مطمین میشدم که انتخابم زایمان طبیعیه،اما ته دلم ترس از اینکه نتونم، یا خطری برای بچه داشته باشه منو دو دل میکرد.
تا اینکه پیج شما رو یکی از دوستانم بهم معرفی کرد، شروع کردم به خوندن تقریبا بیشتر مطالبی که گذاشته بودید،و شرح زایمان بچه ها خوندم،خیلی برام جالب بود،فهمیدم که زایمان طبیعی هم راه و روش خودشو داره و همچین همینجوری بی حساب کتاب و شانسی نیست،تصمیم گرفتم حتما کلاسهای یوگا و ...که تو موسسه برگزار میشد شرکت کنم، از هفته 25 بود که شروع کردم،از همون جلسات اول کمر دردم خیلی کمتر شد، و خودم هم سبکتر و با انرژی بیشتری به کارهای روزمره ام میرسیدم،افزایش وزنم هم متعادل شده بود، جمعه ها هم استخر، هم شادی و خوشگذرونی بود هم ورزش، بخصوص با روحیه طنز و شاد خود شما،واقعا روزهایی که میخواستم بیام کلاس،پرواز میکردم،شما با این مجموعه،یه خاطره بسیار قشنگ و بیاد ماندنی از دوران بارداریم برام ساختید، تا هفته 39 که آخرین جلسه ورزش لگن رو شرکت کردم، خیلی امیدوار به زایمان طبیعی بودم، اما با معاینه پزشکم تو دو هفته آخر کمی ترسیده بودم، 39 هفته و 6 روز بودم که حدود ساعت 4 صبح متوجه شدم کیسه آبم پاره شده،با اطلاعاتی که تو کلاس تئوری بهمون داده بودید،خیلی ریلکس و آروم یسری کارهامو کردم و همسرم صدا کردم. چون مقدار آب زیادی تخلیه شده بود خیلی نخواستم معطل کنم، تا آماده بشیم، همسرم عود روشن کرد و اسفند دود کرد، دوربین فیلم برداری رو هم برداشت و از لحظات آخر دو نفرمون و اتاق خالی نی نی که آماده اومدنش بود، فیلم گرفت، خیلی لحظه های قشنگ و بیاد ماندنی بود، میدونستیم که تا چند ساعت دیگه، پسرمون شهریار تو بغلمونه،
من هیچ دردی نداشتم،با یه روحیه قوی برای زایمان طبیعی در صورت مساعد بودن شرایط، رفتیم بیمارستان، بعد از معاینه فهمیدم که یکم پروسه طولانی رو در پیش دارم، چون 1 فینگر و افاسمان حدود 20 درصد،اصلا هم درد نداشتم...
.
بقیه در پست بعدی
.
⛔دوستان گلم من دایرکت چک نمی کنم.
⛔توهین وتبلیغ در کامنت = بلاک
.
#شرح_زایمان_ماماسایت #زایمانطبیعی #کلاس_بارداری #کلاس_بارداری_ماماسایت

❤️❤️❤️
.

کلاس فشرده ی زایمان طبیعی امروز با حضور بیش از سی و پنج نفر برگزار شد.تشکر میکنم از حضور تک تک تون. 🌹🌹🌹
.

امروز دو تا کلاس دیگه از صبح داشتم و با وجود اینکه حال جسمی و روحی م خوب نبود، ولی واقعا متوجه نشدم از ساعت دو تا هشت شب ، با شما چطور گذشت. گروه خیلی خوبی بودین. مثل همیشه یادم رفت عکس بگیریم 😄
.
توی این دوره ی فشرده ، با اینکه توی اینستاگرام اطلاعیه نزاشتم ولی خیلی سریع کلاس پر شد و عده زیادی از دوستان عزیز ، موفق به ثبت نام نشدند و واقعا ناراحت شدم از اینکه خیلی هاشون به امید کلاس فشرده بودن. 💔
.

با وجود فشرده بودن برنامه های خودم ، تصمیم گرفتم روز جمعه ، دهم آذر ، یک کلاس فشرده ی دیگه برگزار کنم ، برای تک تک عزیزانی که از این کلاس جا موندن.
در صورتیکه تمایل به حضور در کلاس فشرده ی دهم آذر دارید ، اسم و شماره تماس و سن بارداری و سونوگرافی تون رو به شماره زیر تلگرام کنید و حتما ذکر کنید جهت کلاس فشرده ی زایمان طبیعی : ۰۹۰۲۴۰۱۲۰۰۵

توجه: کلاس فشرده مخصوص مامانای بالای 32 هفته هستش.
.
❤️شاد باشید ❤️
اعظم خیابانی
مسوول مرکز بارداری نسل سپید
.
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂_____________________

آدم زنده به محبت نیاز دارد
و مرده به فاتحه

ولی ما جماعت برعکسیم
برای مرده گل می ‌بریم

و فاتحه ی زندگی بعضی ‌‌ها را
می ‌خوانیم...! .
#کلاس_بارداری #اعظم_خیابانی #ماماسایت

❤️
شرح زایمان سمیه جون.از مامانای گل کلاس بارداری و استخر 👇👇👇
سلام.سمیه هستم.بارداری اول.
ده و نیم صبح پنجشنبه با حس خارج شدن مایع گرم بیدار شدم و اونقد روان و زیاد بود که کاملا واضح بود کیسه آب پاره شده.
حقیقتش اول خودمو حسابی باختم! چون هنوز ۳۷و پر نکرده بودم و اصلا آمادگی نداشتم.
از نشونه های فاز نهفته هم خبری نبود.
همسرم که حال داغونم رو دید گفت به خانم خیابانی زنگ بزن.
ایشونم مثل همیشه با آرامش و دقیق بهم توضیح دادن مشکل خاصی نیست. الان بستری میشی آمپول ریه میزنن .بعدش با توجه به شرایطم ممکنه سرم اکسی توسین و ...بگیرم که بیفتم تو فاز.
😊😊😊
با آرامشی که از حرفای خانم خیابانی گرفتم و باتوجه به اینکه مایع کاملا شفاف بود, یه دوش سریع گرفتم و وسایلمو جمع کردم
دوازده و نیم بستری شدم با دهانه کاملا بسته و بدون هیچ درد و آمپول ریه زدن و قلب جنین ثبت کردند.
حدود ۴ونیم سرم اکسی توسین رو شروع کردند. با دوز خیلی کم.
۵ونیم عصر کم کم دردام شروع شد.
۶و نیم یه فینگر بودم.
تا ۸و نیم حرکتای روی توپ انجام دادم و دردا کم کم داشت منظم تر و شدتش بیشتر می شد.
ساعت هشت و نیم سه سانت بودم و سر بچه کاملا در لگن بود
ساعت نه و نیم حدود هفت سانت بودم و دردها دیگه داشت نفس گیر میشد .دردایی که فقط با فکر اینکه زود تموم میشه و نی نی تو بغل میکنی میشه تحمل کرد!
خوشبختانه نزدیک ساعت۱۰ فول
شدم و ساعت ده و نیم مهرسام و بغل کردم.😍😍😍
تمام این مدتم همسرم با آرامش و صبوری کنارم بود و کارایی که تو جلسه پدران آموزش دیده بود انجام میداد.👌👌👌 باتشکر از همکارانم دربیمارستان گاندی و پزشک محترم مربوطه .

سمیه جون ارزوی شادی و سلامتی دارم.ممنون که تجربه ت رو با ما به اشتراک گذاشتی.
اعظم خیابانی.مدرس کلاسهای بارداری
*فقط تهران هستیم
*دایرکت چک نمیشه
*اطلاعات جهت کلاس :
فقط تلگرام به 09392132916
تماس ساعت 15_20 با تلفن مرکز 44022005
#ماماسایت#زایمان#کلاس_بارداری#نینی#نوزاد

💜
❤️بنویسیم : مادر ❤️ ❤️بخوانیم : فرشته ❤️
.
هما جون از مامانای عزیز مرکزم بودن که تو سفر بارداری و زایمان افتخار همراهی شون رو داشتم و شرح زایمان شون هم تو پیجهست. امروز با ارسال این عکس سورپرایزم کرد و کل روزهایی که با هما جون و همگروهی هاش از کلاسهای تئوری گرفته تا استخر و ورزش لگن و ... برام یادآوری شد.
. ☘☘☘
.آرزو میکنم همه ی مامانا دوران بارداری و زایمان شون عالی طی بشه.
.
هما جون سپاس از اینکه شادم کردی.
.
اعظم خیابانی
موسس و مسوول مرکز بارداری نسل سپید - آریاشهر
.
جهت کلاسهای بارداری:
شماره تماس: ۴۴۰۲۲۰۰۵
تلگرام : ۰۹۰۲۴۰۱۲۰۰۵
.
#کلاس_بارداری #مادر #نوزاد #زایمان


.
سلام.خواهش میکنم در کامنتها از کلمات مناسب استفاده کنید.امیدوارم همه جای ایران شرایطی مهیا بشه که مادری که دوست داره زایمان طبیعی داشته باشه،بهترین شرایط رو براش مهیا کنند. گاهی فقط یک "روی خوش"...یک "لبخند" ...کافیه!! .

کپی شرح از زبان مادر:
.
سلام خانم خیابانی عزیز
امروز پسرم وسی و سه روزش شده.
من مثل خیلی از مامانهای گل صفحه تون از این طریق تو ماه پنجم باهاتون آشنا شدم و مطالب رو دنبال میکردم.
چون شمال زندگی میکنم نمیتونستم بیام تهران و زیر نظر تون باشم و تو همه ی کلاسها شرکت کنم و اما همیشه دلم اونجا بود. کلاسهای زایمان طبیعی رو تو بیمارستان شهرم شرکت کردم ولی نه همشون رو. اما قلبا و قاطعانه از قبل بارداریم طرفدار جدی زایمان طبیعی بودم چون تو اطرافیانم تفاوت سلامتی و برگشت به زندگی عادی بعد زایمان رو مقایسه میکردم و تصمیم قطعیم زایمان طبیعی بود.
بارداری راحت و فوق العاده دوست داشتنی داشتم. خودم هر روز نرمش انجام میدادم. تحرکات و تغذیه ی درست رو کاملا جدی گرفتم.طوری که کل افزایش وزن بارداریم 13کیلو بود و خداروشکر هیچ مشکلی تو بارداری نداشتم و همه ی کارهامو خودم انجام میدادم. تا اینکه دوازده روز قبل از موعد زایمانم رفتم دکتر معاینه و گفت خیلی عالی دو فینگر شدی و از الان آماده باشی .غذای سبک بخور و پیاده روی داشته باش و هر وقت مشکلی پیش اومد با بیمارستان تماس بگیر تا باهام هماهنگ کنند.
یکی از ایراد های پزشکهای اینجا اینه تحت هیچ شرایطی حتی اگه فوق العاده استرس داشته باشی و شرایط خاص باشی شماره ی تماسشون رو نمیدند.
هفت روز بعد بخاطر لکه بینی و دردهایی خفیف تماس گرفتم تا دکترم رو ببینم و معاینه بشم اما هرجایی رفتم دکترم نبود و هیچ کسی شمارشو بهم نمیداد!!!! با استرس فوق العاده بیشتر و ناراحتی زیاد رفتم بیمارستان شهرمون که وااااااای مامای شیفت با بدترین نوع برخورد و با کلی غر و لند قبول کرد ازم نوار بگیره و معاینه ام کنه و بخاطر رفتار و عملکرد اشتباه شون و درگیر شدنم باهاشون حسابی بهم ریختم و دلمو به دریا زدمو تصمیم گرفتم هر جوری شده بیام تهران.... شنبه بیست و هفتم خرداد مستقیم اومدم بیمارستان و با زایشگاه صحبت کردم و دلداریم دادند .اما تا سه شنبه سی ام هیچ خبری خاصی نشد،با وجود اینکه کلی پیاده روی کردم و آناناس و زعفرون و... کلی چیز تحریک کننده خوردم !
یهو یاد یکی از دوستان افتادم که قبلا تو کلاسهای شما شرکت میکرد و باهاتون در تماس بود فوری شمارتون رو ازش گرفتم و ...
.
(ادامه در پست بعدی. جا نمیشه)
#زایمان #زایمان_طبیعی #ماماسایت #کلاس_بارداری

MOST RECENT

💜
.
پریناز جون هستن ...که دیروز با مامان گل ش ، مژگان جون، اومدن پیشم.
مژگان جون از مامانای بسیاااار گل کلاسم بود از هفته های پایین کلاسهای تئوری و ورزش و هوش جنین و استخر و نرمش لگن و...در خدمتشون بودم.
محبت کردن مژگان جون تجربه شون رو برامون ارسال کردن 👇👇👇
.
سلام به همه ماماسایتی های عزیز، از وقتی باردارشدم دوست داشتم کلاس بارداری شرکت کنم،از ۱۴ هفتگیم کلاسهای تئوری و ورزش مرکز نسل سپید رو شرکت کردم. برای من واقعا مفید بود .چون هیچ اگاهی از بارداری نداشتم وهم روحیه بخش و با وجود ماما و مربی باروحیه و پرانرژی همچون خانم خیابانی مهربون دوران خوشی تو بارداری داشتم ، دوره هوش جنین و استخربارداری و ورزش لگن هم گذروندم و پرازخاطرات قشنگ از دوره های مرکز دارم.
.
شرح زایمان: از ۳۲ هفتگی م هرروز ورزش لگن و پیاده روی و پله رو میرفتم ، ۳۸ هفته که شدم دکترافراسیاب معاینم کرد گفت یک سانتی و دهانه رحمت نرمه، از اون هفته هرشب گل گاوزبان و شربت عسل و قرص گل مغربی میخوردم، ۳۹ هفتگیم خانم خیابانی معاینم کرد گفت دوسانتی با افاسمان ۳۰ ۴۰ درصد، 😊 دردای کمر و زیر دل داشتم اما جدی نبود تا چهل و یک هفتم پرشد. دکتر معاینم کرد گفت ۳ سانتی و نرمی اما دردای اصلیم شروع نمیشد و دکترم گفت دیگه وقتت پر شده و یک چهارم از یه قرص (جهت القای زایمان) بهم داد خوردم و بعد نیم ساعت دردای هر سه چهاردقیقه یبار سراغم اومد اما شدتش زیاد نبود، ساعت دوشب بیمارستان رفتیم به مرور دردها بیشتر شد . اما هرچی زمان میگذشت اثر قرص از بین میرفت. دردام کم شد. هفت صبح بهم صبحونه دادن و گفتن هشت صبح سرم فشار (اکسی توسین)بهت میزنیم ، دردام ساعت هشت تا نه قابل تحمل بود. روتوپ ورزش میکردم راه میرفتم. معاینم کردند. پنج سانت با افاسمان ۶۰ درصد رسیده بودم💪😻
.
کیسه ابم پاره کرده کردن و گفتن اینطوری بهتر تو فاز میفتی و همون موقع همسرم صدا کردند اومد پیشم، کمر پشتم ماساژ میداد ارومم میکرد رو توپ بودم. دردها بیشتر شده بود تو دردا دم بازدم میکردم ناله میزدم،ساعت ده دکترم رسید....
.
بقیه در پست بعدی(لطفا صبور باشید)
.
شاد باشید .
.
.
.
جهت کلاسهای بارداری بیوی پیج رو مطالعه کنید.
.
.
#کلاس_بارداری #شرح_زایمان_ماماسایت #نوزاد #نینی #زایمان_طبیعی #زایمان

♨️
.
سلام دوستان گلم
خیلی راجع به کلاسها تو دایرکت و کامنت سوال میکنید. کلاسهای من فقط حضوریه و مجازی و آنلاین و کتاب و سی دی ندارم. هیچ شعبه ای در هیچ شهری ندارم.
. 👇👇👇
.
کلاسهای در حال ثبت نام مرکز :
. 🔔کلاس تئوری هشت جلسه ای بارداری
.
در دو گروه پنجشنبه ای ها . شنبه ای ها
. (ثبت نام از چهارده هفته)
مباحث مختلف بهداشت و تغذیه و علایم هشدار و زایمان طبیعی و سزارین و مراقبتهای بعد زایمان و نوزاد و شیردهی و...
.
🔔یوگای بارداری
یکشنبه ها . سه شنبه ها
در شش سانس صبح و عصر
نه ـ ده ونیم
ده و نیم ـ دوازده
دوازده ـ یک و نیم
سه ـ چهار و نیم
چهار و نیم ـ شش
شش ـ هفت و نیم
.
🔔کارگاه هوش و ارتباط با جنین
2 و 4 دی . ساعت چهار تا شش .
. 🔔کلاس فشرده یکروزه زایمان طبیعی مختص بالای 32 هفته ای که تا حالا کلاس نرفتن یا راه شون دوره
با امکان حضور همسر
تاریخ هفتم دی . ساعت 14 تا 19 .
.
🔔کارگاه بازی مادروکودک
سه تا شش ماهه
شنبه ها . چهار شنبه ها
بازی ، خلاقیت ، تحریک حواس و مهارتها
.
❌جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر
تلگرام به 09024012005
..
ارسال مشخصات و سونوگرافی و سن بارداری در تلگرام الزامی است.لطفا همکاری کنید تا پاسخ دقیق بگیرید.
.

تلفن مرکز (تماس روزهای فرد) 44022005
.
سپاس از همراهی تون

اعظم خیابانی
مسوول مرکز بارداری نسل سپید
.
❌دایرکت چک نمیشه.
❌راجع به شهرهای دیگر سوال نفرمایید.
.
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂
.
یک روز زندگیت از جلوی چشمات ميگذره،
مطمئن شو ارزش دیدن داشته باشه...
.
.
.
. .
#کلاس_بارداری #کلاس_بارداری_ماماسایت #مامایی #ماماسایت #اعظم_خیابانی #حاملگی #بارداری #زایمانطبیعی #زایمان

.
شروع دوره جدید کلاسهای بارداری
از 27 آذر
ساعت 12 ظهر
به همراه یوگای بارداری و ریلکسیشن
تلفن تماس 32255057
مدرس: مروارید قاضوی
#کلاس_بارداری #نوزاد #زایمان_طبیعی #نوزاد #زایمان_زودرس #کلاس_پدران #شیردهی #ماما#مامایی#مامای_همراه

💜💜💜
.
مهدیه جون و نی نی سه ماه و نیمه ش ، پارسا کوچولو ، دیروز زحمت کشیدن و اومدن مرکز و بسیار خوشحالم کردن. از همینجا تشکر میکنم از ایشون و همسر گرامی شون.
.
مهدیه جون از بچه های کلاس فشرده یکروزه زایمان طبیعی بود که از شهر قم شرکت کرده بودن و زایمان شون رو هم تو تهران انجام دادن و شرح زایمان شون هم تو پیج هست. خوشبختانه بعد بستری، حدود دوساعت بعدش زایمان کردن.
.
و من باز این نکته رو یادآوری میکنم ... لازمه ی داشتن یک زایمان طبیعی خوب ، در درجه اول آگاهی و اطلاعات صحیح مادر و همراهش (خصوصا همسر) و همچنین شرایط خوب بیمارستان و آرامشی که مهیا میکنه و صبوری و تبحر پزشک هستش. .
امیدوارم همه ی مادرا در همه شهرها به حد کافی این امکانات رو داشته باشن و همه مامانا در کمال آرامش و آگاهی زایمان کنند.
.

شاد باشید
اعظم خیابانی
مسوول مرکز بارداری نسل سپید(آریاشهر)
.
سپاس از همراهی تون ⛔متاسفانه امکان چک دایرکت ندارم.
. 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
.

هر روز در صندوق زمان ما
86400 ثانیه واریز میشه
که تنها یک روز اعتبار دارد
نه برگشتی در کار است
و نه پس اندازی برای فردا

پس با شادمانی
از آن غایت استفاده را ببریم 😊
.
#کلاس_بارداری_ماماسایت #کلاس_بارداری #حاملگی #بارداری #نوزاد

صبح جمعه هفده آذر( به وقت تولد سی و یک سالگی) همراه باردارهای گل و همسران مسئولو مهربونشون تور زایمان در بیمارستان فوق تخصصی فرمانیه تهران🥀🥀🥀🌻🌺🥀🌹☘💟جهت هماهنگی و ثبت نام در کلاسهای پیش از بارداری ، کلاسهای آمادگی دوران بارداری ، کلاسهای ورزش و استخر و رزرو مامای همراه دایرکت بدید یا به شماره زیر در تلگرام پیامک بدید ۰۹۱۹۳۹۳۶۱۰۳
#فاطمه_ثنایی #مامای #مشاوره #مشاوره_جنسی #مشاوره_جنسی_بانوان #زوج_درمانی #مشکلات_جنسی #ماما_همراه #کلاس #کلاس_بارداری #زایمان #زایمان_فیزیولوژیک #ورزش_بارداری #بارداری #طب_سنتی #کاهش_درد #استخر #استخر_ بارداری#زناشویی #رابطه_جنسی #جنین #نینی #نوزاد

این روزها آسم پسرم دوباره عود کرده و من شب ها خوابم نمی بره از صدای سرفه پسرم...
امشب هم از همون شب هاست که پسرم حالش خوب نیست و من هم خوابم نمی بره...
می دونم کمی درد و دل حالم رو بهتر می کنه..
از پنجره بیرون رو نگاه می کنم و به آرامش شب و سکوتی که درونش هست...به شهرم نگاه می کنم ،...خیلی از همشهری های من به اینجا می گن شهر خسته ولی واقعا این شهر خسته نیست سرشار از انرژی و شادابی ست ...من هیچ جای دنیا رو به اینجا ترجیح نمی دم ...چون توی این شهر متولد شدم و همین جا درس خوندم ، عاشق شدم ، مادر شدم..بهترین دوستانم در این شهر زندگی می کنن....
بارها به من پیشنهاد شده که برم به ساری یا بابل و کارم رو اونجا ادامه بدم ولی دل کندن از اینجا سخته...
رویایی دارم و مطمئن هستم،محقق می شه..باید کمک کنم تا نسلی شادتر و سالم تر و کم استرس تری متولد بشه..با آموزش مامانای باردار و کمک به شون برای داشتن بارداری شادتر قطعا کودکان شادتری خواهیم داشت...
#زینب_هدایتی #مرکزرویان_هدایتی
#مادر_کودک #کلاس_بارداری
@royanclinic
@royanclinic
@RChedayati @RChedayati
کانال تلگرام
کلینیک زنان و بارداری رویان
زینب هدایتی
ورزش بارداری
استخر بارداری
زایمان فیزیولوژیک و زایمان در آب با حضور همسر
مازندران، قائمشهر خیابان بابل کوی دستوریان ساختمان تندیس
پذیرش؛ ۴۲۲۰۶۶۶۹_
۰۹۱۱۹۲۴۳۶۵۷
https://t.me/RChedayati

سلام.
.

تا بحال پاپ اسمیر انجام دادید؟

میدونید لزوم انجامش چیه؟ یا چه شرایطی قبلش لازمه؟ .

مثل یک معاینه داخلی معمولی, با این تفاوت که با یک وسیله نرم و کوچیک مقداری از سلولهای سطحی دهانه رحم رو جدا میکنیم و جهت بررسی میکروسکوپی به آزمایشگاه میفرستیم.
.
🏻هر خانم ازدواج کرده ای که زیر سی ساله,باید حداقل دو سال یکبار پاپ اسمیر انجام بده.بالای سی سال اگر همه پاپ اسمیرهاش نرمال بودن, سه سال یکبارهم میتونه انجام بده.
.
🏻توی بلاد کفر, کاری به ازدواج و...ندارن. هر خانم بالای بیست سال باید پاپ اسمیر رو جزو برنامه های سلامتی ش قرار بده.🙈 .
.

انواع پاپ اسمیر
✅سنتی: که نمونه رو روی لام شیشه ای میکشیم و فیکساتور زده و صبر میکنیم خشک بشه.لام شیشه ای به ازمایشگاه ارسال میشه.
✅جدید:نمونه رو وارد مایع می کنیم و ویال مایع به ازمایشگاه ارسال میشه.
. ⁉️کدوم روش بهتره؟
روش جدید دقت بسیار بالاتری داره.
.

شرایط انجام پاپ اسمیر چیه؟
از دو روز قبل,نزدیکی نکرده باشید.
از دو روز قبل پمادهای واژن یا شستشوهای واژینال انجام نداده باشید.
پریود نباشید.بهتره سه تا ده روز از پاکی تون گذشته باشه.
. 😐خب پاپ اسمیر بدین که چی؟ اهمیتش چیه؟

خب اولا یکسری التهابات و عفونتها توی پاپ اسمیر خودشون رو نشون میدن و ممکنه به تشخیص ما کمک کنن. ضمنا لکه بینی بعد پاپ اسمیر طبیعیه.
مساله مهم، شناسایی سلولهای "غیرطبیعی" یه . این سلولهای غیرطبیعی قراره بعدها تبدیل بشن به سرطان .

خب چرا الان که سرطان نشدن, شناسایی شون نکنیم و از بین نبریم شون؟ .
گاهی نیز دقیقا سلولهای سرطانی مشاهده میشن در موارد پیشرفته.

میدونید سرطان دهانه رحم شیوع به نسبت بالایی داره؟
چرا ما همیشه عادت داریم برای "درمان" هزینه کنیم,نه "پیشگیری"؟؟
هزینه ى انجام و تفسیرش,صد و بیست هزار تومن هم نمیشه(پول یک بار کاشت ناخن!!) .
ممنون از توجه تون.
دوست دارید سری بعد راجع به چی صحبت کنیم؟
.

راستی اگر میخواهید من براتون پاپ اسمیر بگیرم, با شماره مطبم تماس بگیرید 44022005 .

شاد باشید

اعظم خیابانی. فوق لیسانس مامایی
.

#ماماسایت #ماماهمراه #نوزاد #سزارین #جنین #کلاس_بارداری #زایمان #پاپ_اسمیر

کلاس آمادگی برای بارداری
تاریخ برگزاری کلاس:بیست و هفتم آذر ماه ساعت سه و نیم
محل برگزاری:قائمشهر،خ بابل ،کوی دستوریان ساختمان تندیس
همه باید ها و نبایدهای مربوط به اقدام برای بارداری...
و همچنین مراقبت های سه ماهه اول
این کارگاه به شما کمک می کنه تا بارداری ایمنی رو تجربه کنید و بدونید چطور باید برای بارداری اقدام کنید و چه آزمایشات و مراقبت هایی رو باید انجام بدید و همچنین موادغذایی ممنوعه و داروها و راهکارهای کاهش اوتیسم را آموزش می بینید..
یادتون باشه آگاهی همیشه شما رو واکسینه می کنه💜💟 #زینب_هدایتی #مرکز_مامایی_رویان_قائمشهر #کلاس_بارداری
#کلاس_پیش_ازبارداری
برای رزرو با ۰۱۱۴۲۲۰۶۶۶۹
و ۰۹۱۱۹۲۴۳۶۵۷تماس بگیرید..

💜
.
بعضی ها عجیب خوبند
یادشان که می افتی روحت جانی دوباره میگیرد.
یادشان که می افتی بی اراده لبخند به لبانت مینشیند
بعضی ها را کم میبینی و حتی اگر نبینی باز با تو هستند
بعضی ها عجیب می آیند و عجیب تر انکه دیگر نمیروند حتی وقتی که از کنارت رفته اند
میمانند؛
لبخندشان...
تصویرشان...
صدایشان...
حرفهایشان...
همه را پیشت امانت میگذارند

و تو میمانی و یاد و آرزوی دیدار دوباره آنها.
بعضی ها عجیب خوبند...
.
💜💜💜💜💜 .
مرسی از مامانها و نی نی های مهربون امروز (حمید جون ، سامان جون ، آدرین جون ، محیا جون، فرین جون ) که سورپریزم کردن با اومدن شون و بعد از پایان ساعت کارم ، ساعت خوشی رو با هم در کافه رستوران کنار مرکز ، گذروندیم.
.
🌹برای کسانیکه سوال پرسیدن ، بله زایمان این مامانا همه طبیعی بوده. .

@harlem_restaurant
.
همیشه شاد و برقرار باشید
.
اعظم خیابانی
مسوول مرکز بارداری نسل سپید
.
💞دوستان عزیزم توجه کنید :
راه های ارتباط با مرکز بارداری نسل سپید، در بیوی پیج ذکر شده است.
متاسفانه بنده امکان چک دایرکت ندارم.لطفا پیام نفرستید.
.
#کلاس_بارداری_ماماسایت #کلاس_بارداری #مادر_کودک #بارداری #حاملگی #نوزاد #نینی

😍
.
بله... 😊
.
نرمشهای لگن رو از هفته سی و دو میتونید کم کم تحت نظر مربی شروع کنید. برای افزایش انعطاف لگن و استفاده از بالاترین پتانسیل لگن برای زایمان.
از هفته سی و شش به بعد ، جهت فیکس شدن سر جنین ، برخی حرکات بیشتر توصیه میشه.
.
دوستای گلی که درخواست فیلم از کلاسها میکنید ، واقعا از خیلی از حرکات نمیشه فیلم آموزشی تهیه کرد.اما سعی میکنم چند تا حرکت ساده رو ، با؟همکاری بچه های کلاس ، (همونطور که چند بار تا حالا گذاشتم) براتون بزارم.
.
روز خوبی داشته باشید
.
اعظم خیابانی
مسوول مرکز بارداری نسل سپید (آریاشهر)
با مجوز رسمی وزارت بهداشت و درمان
.
.
.
راه های ارتباطی در بیوی پیج ذکر شده است.
با عرض پوزش دایرکت چک نمی کنم.پیام نفرستید.
.
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁_______________
.
‌سیبِ سرخِ
گونه ی محبوبِ گندمگون من

تا فریبم داد
فهمیدم که مـــن هم آدمم....
.
.
.
#کلاس_بارداری_ماماسایت #کلاس_بارداری #نرمش_لگن_ماماسایت #نرمش_لگن #بارداری #زایمان #زایمان_طبیعی

🎉🎉🎉🎊🎊🎊
کارگاه شادمانه ی مادران
شامل:

بازیهای گروهی جذاب و خاطره انگیز با مامانا⚽⚽⚾⚾
شعرهای کودکانه و لالایی 🎶🎶🎵🎵🎼🎼
نقاشی کشیدن روی شکم مامانا🎨🎨🎨 با هدف جذاب کردن و لذت بردن از بارداری ، کاهش اضطرابها ، انتقال آرامش به جنین ، روحیه ی شاد در بارداری،خاطره سازی 🍁🍁🌸🌸🌺🌺🌹🌼
روز دوشنبه 6 آذر 96 ساعت 5 عصر
مرکز نوبهار
مخصوص تمام مامانای بالای 20 هفته
حتی مامانایی که ممنوعیت ورزش و یوگا دارند هم میتونن بیان
مخصوصا مامانای افسرده و مضطرب میتونن حال و هواشون رو تغییر بدن
@mama_nobahar
#نوبهار_ دوستار
کارشناس ارشد مامایی
مسئول مرکز نوبهار#کلاس _هوش_جنین#کلاس_بارداری#بارداری#شادی_بارداری#شاهین_شهر#نوبهار_دوستار#مرکز_مشاوره_مامایی_نوبهار#کلاس_آمادگی_بارداری#مامایی#نوزاد#نقاشی#نقاشی_بارداری#نقاشی_روی شکم_بارداری

کلاس بارداری شنبه چهارم آذرماه با مامانهای عزیزدلم😘😘اشاره ها همه به مریم عزیزه که دوشنبه قراره بره زایمان🤰🤰💗خداپشت پناهت مریم جونم 💗خدا پشت و پناه همتون گلهای من🥀🥀🥀🌻🌺🥀🌹☘💟جهت هماهنگی و ثبت نام در کلاسهای پیش از بارداری ، کلاسهای آمادگی دوران بارداری ، کلاسهای ورزش و استخر و رزرو مامای همراه دایرکت بدید یا به شماره زیر در تلگرام پیامک بدید ۰۹۱۹۳۹۳۶۱۰۳
#فاطمه_ثنایی #مامای #مشاوره #مشاوره_جنسی #مشاوره_جنسی_بانوان #زوج_درمانی #مشکلات_جنسی #ماما_همراه #کلاس #کلاس_بارداری #زایمان #زایمان_فیزیولوژیک #ورزش_بارداری #بارداری #طب_سنتی #کاهش_درد #استخر #استخر_ بارداری#زناشویی #رابطه_جنسی #جنین #نینی #نوزاد

😍
.
سونوگرافی بارداری سه قلویی❣❣❣
.
بارداری سه قلویی بصورت طبیعی ، شیوع زیادی نداره . اما اخیرا با افزایش روشهای کمک باروری (داروها و روشهایی مثل آی وی اف و...) ، بیشتر دیده میشه. . 👌به نظر شما چه مزایا و معایبی داره ؟ دوست دارین که سه قلو باردار می شدین ؟ 😄
.
🍁🍂🍁🍂🍁🍂____________
.
ای انسان ،
چه چیزی تو را به پروردگارت مغرور ساخته؟
.
______🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
.
ثبت نام کلاسهای یوگا وتئوری آذرماه شروع شده . جهت اطلاعات و ثبت نام ، سونوگرافی و مشخصات تون رو به شماره زیر تلگرام کنید
09024012005
.
اعظم خیابانی
مسوول مرکز بارداری نسل سپید
.
⛔باعرض پوزش، بنده دایرکت چک نمیکنم. پیام نفرستید⛔
.
#کلاس_بارداری #سونوگرافی #جنین_ماماسایت #جنین

نعنا و جعفری و مریم گلی؛گیاهان معطری هستند که می تونن روی میزان ترشح شیر در دوران شبردهی اثر بگذارند....
برای مثال خوردن مقدار زیاد جعفری می تونه از شیردهی جلوگیری کنه و همین طور مصرف میزان زیادی نعنا و مریم گلی هم باعث قطع شیردهی می شه...
برای مادر شیرده حتی مصرف خمیر دندان و اب نباتهای معطر نعنایی می تونه مشکلاتی رو ایجاد کنه..
#زینب_هدایتی #مرکز_مامایی_رویان_قائمشهر
#کلاس_بارداری

.
عملیات بیدارسازی آنیل کوچولو جهت شیر خوردن !!! پ.ن: خوابش میومد خوب 😊
.
پ.ن2(از زبان آنیل): ولم کنید باباجان من میخوام بخوابم هی باهام ور میرین میگین پاشو شیر بخور ایشششش 😡
#نوزاد #خوابالو#شیردهی #کلاس_شیردهی #آموزش_شیردهی #مرکز #مرکز_مشاوره_مامایی_نوبهار #مرکز_مامایی #مرکز_مشاوره #مامایی #بارداری #نوبهار_دوستار #کلاس_بارداری #شاهین_شهر

.
آنیل کوچولو خسته بود و خوابالو. یکمی هم شیرخوردن بلد نبود
پس از تلاش های فراوان بالاخره لطف کرد یه کوچولو چشاشو وا کرد و با خواهش و تمنا و التماسو ... چند قلوپی شیر خورد!!! #آموزش_شیردهی #مرکز_نوبهار #مرکز_مشاوره_مامایی_نوبهار #مشاوره #مرکز #مامایی #بارداران #بارداری #مادران #شیردهی #کلاس_بارداری #نوزاد #شاهین_شهر #نوبهار_دوستار

استخر امروز چهارشنبه اول آذر ماه 🍁🍂🌾همراه مامانهای گلم که خیلیاشون دفعات آخره که میان و نزدیک زایمانشونه💗💗💟جهت هماهنگی و ثبت نام در کلاسهای پیش از بارداری ، کلاسهای آمادگی دوران بارداری ، کلاسهای ورزش و استخر و رزرو مامای همراه دایرکت بدید یا به شماره زیر در تلگرام پیامک بدید ۰۹۱۹۳۹۳۶۱۰۳
#فاطمه_ثنایی #مامای #مشاوره #مشاوره_جنسی #مشاوره_جنسی_بانوان #زوج_درمانی #مشکلات_جنسی #ماما_همراه #کلاس #کلاس_بارداری #زایمان #زایمان_فیزیولوژیک #ورزش_بارداری #بارداری #طب_سنتی #کاهش_درد #استخر #استخر_ بارداری#زناشویی #رابطه_جنسی #جنین #نینی #نوزاد

رابطه جنسی در بارداری های کاملا نرمال بی خطر است...
دخول و حرکات سکس به جنین صدمه نمی زنه و به خاطر اینکه جنین توسط دیواره شکم و عضلات رحم و کیسه مایع آمنیون کاملا محافظت می شه،
گاهی شما بعد از ارضا دچار درد های زیر شکم می شید ..نگران نباشید این درد ها با انقباضات زایمانی فرق می کنند...
این روزها مطالبی در نت منتشر شده که می گه رابطه جنسی در هفته های آخر ممنوع،این موضوع درست نیست..
ببینید در مایع منی ماده ای به اسم پروستاگلاندین وجود داره که گفته می شه می تونه انقباضات زایمان رو شروع کنه و یا ضربه های سر آلت تناسلی به دهانه رحم شاید انقباضات زایمان رو شروع کنه اما👌یک نکته 👌وقتی مایع منی و رابطه جنسی می تونه زایمان رو استارت بزنه که بدن مادر آمادگی زایمان رو داشته باشه یعنی از ۳۷ تا ۴۱
که خوب جنین کاملا رسیده ست و اگر به دنیا بیاد قدمش سر چشم...
بهتره در طول بارداری قبل از ۳۷ هفته انزال واژینال(ریختن مایع منی داخل واژن) نداشته باشید ولی بعد از اون مشکلی نداره... 🚫درچه افرادی رابطه ممنوع ؟؟؟🛇 ✔افرادی که در معرض سقط هستند. ✔کسانی که ریسک زایمان زودرس دارند. ✔افرادی که دچا خونریزی و یا لکه بینی در بارداری هستند. ✔کسانی که جفت سر راهی دارند. ✔کسانی که طول دهانه رحمشون کوتاه شده. ✔دوقلویی و سه قلویی... ✔کیسه آب سوراخ یا پاره شده.

#زینب_هدایتی#مرکز_مامایی_رویان_قائمشهر
#کلاس_بارداری
ا

آگاهی مهم ترین اصل مواجه درست با هر اتفاق جدیدی ست...
شما در دوره بارداری با دنیایی از مسائل آشنا می شید که گاهی باعث سردر گمی و نگرانی تون می شه.....
پس بهتره به جای استرس شروع به جمع آوری اطلاات از منابع معتبر کنید...
منابع معتبر
مثل سایت های معتبر و افراد با اطلاعات کافی
تندرست باشید
#مرکز_مامایی_رویان_قائمشهر
#کلاس_بارداری #ورزش_بارداری #ورزش_روی_توپ

✔باید ها و نبایدها❌...
از امروز👇👇👇 یک بخش جدید در پیج ایجاد کردیم به نام باید ها و نبایدها..تمام مطالب هم ترجمه معتبر ترین سایت های علمی جهان و همچنین کتب معتبر پزشکی...
مطلب امروز در مورد تغذیه ست...
در منابع معتبر انواع پنیر سافت چیز رو در بارداری منع کرده منظور از سافت چیز پنیر محلی ست👌👌 نه☡ پنیر نرم ...
یکی از اشتباهاتی که در ترجمه اتفاق می افته عدم تسلط کامل مترجم به زبان و فرهنگ اون زبان هست و همین باعث می شه که لغات بد ترجمه شن مثلا سافت چیز رو پنیر نرم ترجمه کردند و گفتند مثلا پنیر فتا نخورید ولی واقعیت چیز دیگه ایه...
شما در بارداری نباید🛇 پنیر محلی 🚫مصرف کنید چون ممکن شیر پاستوریزه نباشه و حاوی باکتری لیستریا باشه که برای بارداری خطرناک ...
پس یادتون باشه فقط فراوردهای لبنی رو استفاده کنید که از پاستوریزه بودنش مطمئن باشید و یا خودتون با رعایت نکات بهداشتی درست کرده باشید...
تمام این مطالب در کلاس های آموزش بارداری آموزش داده می شه...
#زینب_هدایتی #مرکز_مامایی_رویان_قائمشهر
#کلاس_بارداری
#بایدو نبایدبارداری

کارگاه پدران...
آموزش زوجین در مورد زایمان چه سزارین چه زایمان طبیعی و مراقبت نوزاد کمک پ۶ی کنه تا این دوره از زندگی با آرامش سپری بشه‌..در این کلاس زوجین کاملا توانمند می شن و با تمام جزییات زایمان و مراقبت نوزاد آشنا می شن...
#زینب_هدایتی #مرکزرویان_هدایتی_قایمشهر
#کلاس_بارداری

.
سیما جون از شاگردهای خیلی خوب و فعالم که خیلی از زایمان طبیعی میترسید, ولی تونست بر ترسش غلبه کنه و مراحل زایمان رو خیلی خوب و با آرامش طی کنه, واقعا فوق العاده بود و همکاری بینظیری داشت, در تمام طول درد و بستری توی زایشگاه بسیار آروم بود و به تک تک کارهایی که گفتم گوش کرد و ورزش ها رو انجام داد ولی از شانسش دو دور بند ناف دور گردن دختر کوچولوش بود و نهایتا مجبور به سزارین شد.
ولی خداروشکر سزارین بسیار خوبی داشت و حال خودش و آوین کوچولوش خوبه خوبه.
#کلاس_بارداری #نوزاد#زایمان #زایمانی #سزارین #ماساژ_نوزاد #شیردهی # ماما

.
کلاس پدران
که به گفته مامان های عزیز بسیار مفید و مثمرثمر بود👌👌👌👌
💥برگزاری کلاسهای آموزشی دوران بارداری در بابل
💥مروارید سادات قاضوی
💥کارشناس مامایی

#کلاس_بارداری #نوزاد #کلاس_پدران #بارداری #زایمان_طبیعی #زایمان #سزارین #ماساژ_نوزاد

.
کلاس ماساژ نوزاد
با کلی نی نی خوشمزه
و مامان های همراه😘😘😘😘😘
💥برگزاری کلاسهای آموزشی دوران بارداری در بابل
💥مروارید سادات قاضوی
💥کارشناس مامایی
💥دارای مدرک مربیگری کلاسهای بارداری
💥تلفن
32255057

#کلاس_بارداری #بارداری #زایمان_طبیعی. #سزارین. #ماساژ #ماساژ_نوزاد #کلاس_پدران #نوزاد

💜
سلام عزیزان.جهت کلاسهای آذرماه پیامهای زیادی دریافت میکنیم.یک اطلاع رسانی کلی تو این پست براتون دارم امیدوارم کافی باشه.در حال ثبت نام هستیم.
. ⛔کلاسهای مرکز نسل سپید فقط حضوری و فقط غرب تهران (آریاشهر) بوده و کلاس غیرحضوری و آنلاین نداریم. بنده هیچ اطلاعی راجع به سایر شهرها ندارم.مگر اینکه یک مرکزاز شهر دیگر، به پیج ما به عنوان تبلیغ بخاد معرفی بشه.
.
⛔شروع ثبت نام از چهارده هفته به بالاست. اطلاعات کلاس ها رو به هر شخصی بصورت "به روز" میدیم.پس خواهش میکنم خانمی که تازه قصد بارداری دارین، راجع به کلاسهای بارداری، تلفن و تلگرام مرکز رو مشغول نکنید.
.
💑قبل بارداری ، کارگاه "مامان اولی ها" رو داریم.ماهی یکباره.تاریخش وقتی مشخص میشه که همه ی کلاسها رو چیده باشیم.توی آذرماه احتمالا تاریخ چهارم خواهد بود.چهارساعته.دو ساعت اول فقط خانمها ، دو ساعت دوم همراه با آقایان.هزینه دو نفر 120
.
ورزش قبل بارداری: پیلاتس باروری، هفته ای دو روز. ماهی 140 .
💑کلاس های حین بارداری:
. 💜کلاسهای تئوری : پکیج پایه هشت جلسه ی دو ساعته (بهداشت.تغذیه.علایم هشدار.آشنایی با طبیعی وسزارین.مراقبت بعد زایمان. نوزاد . شیردهی) . هزینه 250 .هفته ای یکروز.
.

مامانای بالای 32 هفته که قصد زایمان طبیعی دارن، اگر قبلا پکیج پایه اومده باشن ، کلاس سه ساعته "کاهش درد و توانمندسازی باحضور همسر" رو میان. نفری هفتاد.
.
مامانای بالای 32 هفته ای که اصلا هیچ کلاس تئوری نرفتن و میخان زایمان طبیعی کنن، کلاس یکروزه فشرده (با امکان حضور همسر) رو میان که شامل چهار پنج مبحث کامل راجع به زایمان طبیعی و مراحلش و...کاهش درد و...هست ش.شش ساعت طول میکشه و دو بار پذیرایی داریم.هزینه 150 . (حضور با همسر 220). هر ماه یکی دو بار برگزار میشه.
.
💜کلاس های ورزشی بارداری:
©یوگا و ریلکسیشن بارداری، با مربیگری خانم نگار (کارشناس مامایی و مربی یوگا و پیلاتس).هفته ای دوروز. از چهارده هفته به بالا. یکشنبه و سه شنبه ها . در پنج سانس یکساعت و نیمه.صبح تا غروب. (نهایتا پانزده نفره).هزینه ماهی دویست .
©کلاس نرمش لگن با توپ و... مخصوص زایمان طبیعی بالای 32 هفته. مربیگری خودم. دوشنبه و چهارشنبه ها . سانس صبح و عصر . ماهی دویست. ظرفیت نهایتا ده نفر.
.
©استخر بارداری ، جمعه ها ،بنابه دلایلی ، فقط مخصوص مادرانی که در یکی از کلاسها شرکت کردند.با ظرفیت محدود.
.
💑بعد از زایمان، پیلاتس مادر و نوزاد داریم. هفته ای دو روز. یکشنبه هاو سه شنبه ها. ماهی دویست.
.
نحوه ثبت نام : ارسال سونو و کلاس مورد نظر به 09024012005 .
#کلاس_بارداری

ورزش پس از زایمان
شروع از شش تا هشت هفته بعد اززایمان
#مرکز_مامایی_رویان_قائمشهر
#کلاس_بارداری #زینب_هدایتی

این هفته کلاس آموزش دوران بارداری در بابل کلینیک جلسه نوزاد بود و گندم بانو 😚هم میهمان ویژه کلاس ..
و تجربه جذاب برای مادرهایی که در کلاس شرکت کرده بودند..
❤❤
#زینب_هدایتی #کلاس_بارداری
#مرکزرویان_هدایتی_قایمشهر
#بیمارستان_بابل_کلینیک

❤️❤️❤️
.

کلاس فشرده ی زایمان طبیعی امروز با حضور بیش از سی و پنج نفر برگزار شد.تشکر میکنم از حضور تک تک تون. 🌹🌹🌹
.

امروز دو تا کلاس دیگه از صبح داشتم و با وجود اینکه حال جسمی و روحی م خوب نبود، ولی واقعا متوجه نشدم از ساعت دو تا هشت شب ، با شما چطور گذشت. گروه خیلی خوبی بودین. مثل همیشه یادم رفت عکس بگیریم 😄
.
توی این دوره ی فشرده ، با اینکه توی اینستاگرام اطلاعیه نزاشتم ولی خیلی سریع کلاس پر شد و عده زیادی از دوستان عزیز ، موفق به ثبت نام نشدند و واقعا ناراحت شدم از اینکه خیلی هاشون به امید کلاس فشرده بودن. 💔
.

با وجود فشرده بودن برنامه های خودم ، تصمیم گرفتم روز جمعه ، دهم آذر ، یک کلاس فشرده ی دیگه برگزار کنم ، برای تک تک عزیزانی که از این کلاس جا موندن.
در صورتیکه تمایل به حضور در کلاس فشرده ی دهم آذر دارید ، اسم و شماره تماس و سن بارداری و سونوگرافی تون رو به شماره زیر تلگرام کنید و حتما ذکر کنید جهت کلاس فشرده ی زایمان طبیعی : ۰۹۰۲۴۰۱۲۰۰۵

توجه: کلاس فشرده مخصوص مامانای بالای 32 هفته هستش.
.
❤️شاد باشید ❤️
اعظم خیابانی
مسوول مرکز بارداری نسل سپید
.
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂_____________________

آدم زنده به محبت نیاز دارد
و مرده به فاتحه

ولی ما جماعت برعکسیم
برای مرده گل می ‌بریم

و فاتحه ی زندگی بعضی ‌‌ها را
می ‌خوانیم...! .
#کلاس_بارداری #اعظم_خیابانی #ماماسایت

💪💪💪
.
شروع ثبت نام دوره ی جدید ورزش لگن
با توپ و ابزار و...
جهت آمادگی جسمی و انعطاف لگن و کمک به فیکس شدن سر جنین
. 👌مخصوص زایمان طبیعی ها
👌فقط 32 هفته به بالا
👌هفته ای دو روز
دوشنبه ها . چهارشنبه ها
در سه سانس
12_13
15_16
16_17
.
👌ظرفیت این کلاس ، محدودتر از سایر کلاسهای ورزشی مونه.(مثل یوگا).
و حدود نیمی از ظرفیت از قبل ثبت نام شده اند. پذیرای حدود نهایتا پانزده نفر در سه سانس خواهم بود.
.
👌آدرس ما (فقط): تهران. آریاشهر.بلوارفردوس شرق
.
👌ثبت نام و اطلاعات بیشتر ، فقط تلگرام به 09024012005 و ارسال آخرین سونوگرافی تون .
❤️به امید دیدار❤️
.
اعظم خیابانی
مسوول مرکز بارداری نسل سپید
.
متاسفانه راجع به سایرشهرها اطلاعات زیادی ندارم.از من سوال نکنید. خدمات ما فقط حضوری بوده و امکان سی دی و کلاس آنلاین ندارم.
.
⛔دوستای عزیز ، با عرض پوزش ، من شخصا دایرکت چک نمیکنم.

#کلاس_بارداری_ماماسایت #کلاس_بارداری #بارداری #ورزش_در_بارداری #ورزش_لگن #زایمانطبیعی #زایمان_طبیعی #زایمان #دکتر_زنان #مامایی

استخر امروز یکشنبه بیست و یک آبان 🥀🥀🥀🌻🌺🥀🌹☘💟جهت هماهنگی و ثبت نام در کلاسهای پیش از بارداری ، کلاسهای آمادگی دوران بارداری ، کلاسهای ورزش و استخر و رزرو مامای همراه دایرکت بدید یا به شماره زیر در تلگرام پیامک بدید ۰۹۱۹۳۹۳۶۱۰۳
#فاطمه_ثنایی #مامای #مشاوره #مشاوره_جنسی #مشاوره_جنسی_بانوان #زوج_درمانی #مشکلات_جنسی #ماما_همراه #کلاس #کلاس_بارداری #زایمان #زایمان_فیزیولوژیک #ورزش_بارداری #بارداری #طب_سنتی #کاهش_درد #استخر #استخر_ بارداری#زناشویی #رابطه_جنسی #جنین #نینی #نوزاد

.
یه همچین مامانهای فعالی داریم سر کلاس
این هفته
دوشنبه ساعت 12:30 کلاس ماساژ نوزاد داریم با کلی کوچولوی خوردنی👶👶👶👶
#کلاس_بارداری #ماما #مامایی #شیردهی #بارداری #زایمان #زایمان_طبیعی #سزارین #زایمان_فیزیولوژیک

Most Popular Instagram Hashtags