[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#ورزشكار

18195 posts

TOP POSTS

✨گامی برای تغییر: ✅ هر روز ۱٪ نسبت به روز قبل بهتر باشید تا بتوانید تغییرات دلخواه را در خودتان ایجاد کنید!! ✅ بسیاری از افراد موفق یک شبه به موفقیت نرسیده اند. موفقیت آنها نتیجه روزها، ماه ها و سالها تلاش ذهنی و فیزیکی آنهاست. ✅ شما نیز می توانید موفق شوید فقط کافی است هر روز ۱٪ بهتر از روز قبل باشید. تغییری یک درصدی شاید تغییر بزرگی به نظر نرسد، اما همین پیشرفت های روزانه ی کوچک، در دراز مدت زندگی شما را متحول خواهد کرد. 🍀 موفقیت و ثروت هم اکنون در دستان شماست.

#trxlife #trx #trxworkout #trx💪 #sport #coach #sportlife #persian #trainer #training #ورزش#trxtrainer #ورزشكار #مربي #انگیزه #انگیزشی #fitness #fit

اينم تغيرات خوب شاگردمون از ماهشهر ببينيد عزيزاي دل همه نميتونند مثل هم،همزمان ب ي شكل كاهش داشته باشن بعضيا براي اينكه تغير اين چنيني رو بدنشون بدن بايد ٢ماه تلاش كنند..پس خودمون رو با كسي مقايسه نكنيم فقط تلاش كنيم همين...ايشون يبار هم سزارين داشتن..اونايي ك منتظرن تاسوعا و عاشورا بگذره و بعدا استارت بزنن از الان نوبتشون رو رزرو كنن چون بيش از حد درخواستا زياد شده و احتمالا بسته بشه نوبت دهي هامون...پس زود بجنبيد..
نظر صاحب عكس===
ندا جون واقعا ممنونم از آکادمی خوبت باورم نمیشه تو ی هفته ایقد تغیر کردم مریض بودم تو این یه هفته ورزشام درست نتونستم انجام بدم
ی روز تو اینستا داشتم میچرخیدم ک با پیج شما آشنا شدم اولش ک عکسارو میدیدم اصلا باورم نمیشد ک تو ی هفته یا بعضیا س چهار روز ایقد تغیر کردن
تا بلاخره تصمیم گرفتم ک منم تو آکادمیتون شرکت کنم وحالا میدونم ک چقد برنامتون عالیه و جواب میده🌺🌺🌺🌺🌺
⏬⏬⏬⏬⏬⏬
⏬⏬⏬⏬ ⏬⏬⏬⏬⏬ باربي هاي خوشگل خوش استيلم
تغيرات عاليه يكي ديگه از اعضاي توپ اكادمي 🙌🏻🌺
سوالات متعددي زير پستها پرسيده ميشه ك من قادر ب پاسخگويي نيستم از همكي عذر ميخوام.اكثرا پرسيديد ك روش لاغريمون چيه؟؟؟؟؟ما فقط و فقط ب ٣فاكتور اصليه كاهش وزن يعني سالمخوري،ورزش و استراحت متكي شديم...چرا اينقدر سريع نتيجه ميده!؟چون برنامرو با توجه ب شرايط شخص خدمتشون تقديم ميكنيم ...ما تو اكادمي از يك شخص بي تحرك ورزشكار،شخص پرخور مناسبخور ميسازيم.خيليا شيرده هستند و خيلي ها هم با بدني كاملا استپ وارد اكادمي شدن و خداروشكر مشكلشون حل شد...ورزشامون خونگيه غذاهامون غذاي خونوادست
برنامه ها از طريق تلگرام داده ميشه٠٩٣٨٦٩٤٢٨٢٤
براي اطلاع از شرايط و هزينه ها با شماره بالا تو واتس و تلگرام ارتباط داشتع باشيد
دايركت رو اصلا چك نميكنم ♥️
مانا باشيد
ندا♥️
#ندا_اكادمي#بيفورافتر#كمخوري#سالمخوري#ورزشكار#ورزشي#تناسب_اندام#كالري#غذا#لاغري#اندام#تيپ#سلامت#هيكل#استايل#لاغر_شدن

قهرمانان💪
در باشگاه‌ها متولد نمی‌شوند
قهرمانان💪
از رویا و آرزو درون‌شان بوجود میآیند
دراین بین 👇
اراده و مهارت حرف اول را میزند
سلام صبح بخیر رفقا🌷💪
‎ادرس پيج دوم فقط ويدو و عكس 👇
‎‏@k.p_videos
‎‏@k.p_videos
#مربي#برنامه #مويتاي #سيكس_پگ #بدنسازی #كاراته_بانوان #هيجان #فيتنس #فيزيك #فيتنس_زنان #تناسب_اندام_آقایان #تناسب_اندام_بانوان #تناسب #رژیم#دوميداني_بانوان #ادرنالين #انگيزه #ورزشكار

.
.
من نمى تونم، من بلد نيستم، ديگه از من گذشته، من سرمايه ندارم، من آشنا ندارم، من توانش رو ندارم، من هوشش رو ندارم، من استعدادش رو ندارم، من وقتش رو ندارم، من قيافش رو ندارم، من اينو ندارم، من اونو ندارم. شايد حق با تو باشه. شايد يكى ديگه خوش شانس تر بوده و توى خانواده ى ثروتمندى بدنيا اومده، يا باهوش تر از توِ، يا خوشتيپ تر، يا .... ولى آيا اين دليل ميشه كه تو با اين مكالمه هاى ذهنى خودت رو محدود كنى و بگى من نمى تونم و بگى من هيچوقت كه بهش نمى رسم پس ولش كن اصلا تلاشى هم براى رسيدن بهش نمى كنم؟ اگه نرى دنبالش، انجامش ندى در آينده حسرتش رو ميخورى و حسرت از بزرگترين دردهاى يك انسانه.
قفل هاى ذهنى كه محدودت مى كنن رو كنار بزار
خودت رو سبك كن تا بتونى پرواز كنى. تو مى تونى نمونه هايى رو كه در پيج قلّه مى زاريم رو ببينيد. عده اى از فقيرترين ها و بى استعداترينها و ضعيف ترين ها در تاريخ كه با تلاش پشتكار و بهونه نياوردن تونستن تمام پيشبينى ها رو به هم بزنن و به افرادى تبديل بشن كه مردم اونها رو به عنوان قهرمانان خودشون ستايش مى كنن. تنها محدوديتت خودت هستى #قله🔥🔥
.
.
دانلود پوستر در كانال تلگرام قلّه ‏
‏https://t.me/gholllle
.
.
‏‎به قلّه صعود كن .
📍: @gholllle 🌋🥇
📍: @gholllle 🌋🥇

#HOIST
براى اطلاع از جديدترين محصولات روز دنيا به كانال ما بپيونديد.(لينك كانال در بيو مى باشد.) طراحى،ساخت و تجهيز اماكن ورزشى
گروه ورزشى آكا
#ورزشكار
#ورزش
#باشگاه
#تجهيزات_بدنسازى
#ايران
#gym
#precor
#hoist
#fitness
#queenax
#motivationalquotes
#akafitness_ir

كافي شاپ شبانه روزي هتل نقش شاپور
سالاد سزار
قيمت:٧/٠٠٠تومان

.
😂خودش كه باور نمیكنه یه روزی نود و پنج كیلو بوده😂كه عینهو رضازاده از در تو نمیومد😄حتی حتی اگه تا خرتناق هم خورده بود بازهم در شب میگفت بدون شام بخوابم🤔میدونی مادر!چسمش سیر نمیشد😁ولی الان بسی خوشحاله كه اینقدر لاغر شده💃بسی خوشحاله كه مربی شده میتونه به آدما كمك كنه و عشق كنه😍خیلی خیلی خوشحال میشه اگر شما رو تو باشگاه ببینه👁تمرین دست جمعی چه حالی میده🏋
#28rooz
#28rooztehran
#28roozbarbie
#چالش_لاغری #چالش_سی_روز_دیسیپلین #چالش_مادام_العمر_ديسيپلين #لاغری #لایف_استایل #تناسب_اندام #تغذیه_سالم #تی_آر_ایکس #trx #trxworkout #ورزش #ورزشكار

MOST RECENT

جدیدترین و شیکترین اويزهاي روز دنیا در رنگ های رزگلد ، طلایی و نقره ای جنس استيل و رنگ ثابت قيمت به همراه یک عدد دستبند به صورت ست ۹۰ هزار تومان 👑💗
.
📩سفارش از طریق ادرس تلگرام درج شده در بالای پیج
@PERSIAFIT ارسال تمامی محصولات بصورت رایگان میباشد
.

#بوكسور #بدنسازی #بوكس #فيت #فيتنس #فيزيك #فيتنس_زنان #تناسب_اندام_آقایان #تناسب_اندام_بانوان #تناسب #رژیم #پاورلیفتینگ #دمبل #ورزشكار #تخفيف #پرورش_اندام #بادیبیلدینگ #بادی_کلاسیک #زیورآلات #هدیه #بدنسازی_بانوان #هدیه_خاص #ورزشی #تی_آر_ایکس #بادی_بیلدینگ #دستبندبدنسازان #گردنبند #ورزش #پرشیافیت #ورزشکاران

🌹🌹🌹

سلام🙋🏻 روزتون #خوش 💞💞
امروز يه جاى هيجان انگيز پيدا كردم كه باعث شد كلى از رفتن اونجا #انرژى بگيرم و #شاد بشم 😀😀 #دوستان محترم كرجى چرا هيچ وقت نگفته بودين يه همچين جايى نزديكمون هست 🤔
صبح زود نخوابين برين اينجا ببينين چه خبره ... يكى داره ورزش ميكنه ، يكى از فاميل شوهرش بد ميگه ، يكى از قسط هاى عقب افتادش ميگه و خلاصه همه مشغولن 😁🤣
.
شوخى كردم هم براى ورزش كردن خوب بود هم دورهم بودن ، #صبحانه خوردن ، مطالعه كردن و كلى كارهاى هيجان انگيز ديگه 🏃🏽‍♀️🚴🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🤾🏻‍♀️🧀🍯🥛🏓🥅🏐🏀🤸🏻‍♀️🏸 📖
از ٦:٣٠ باز هست تا ١٧:٣٠
ولى ايرادى كه داشت اين بود كه كمد نداشت پس فقط وسايل مورد نيازتون رو بياريد كه موقع ورزش نگران وسايلتون نباشيد😐
.
.
.
#ورزش_بانوان#ورزش#سلامتی#تندرستى#پارك#بانوان#ورزشكار#كرج#جهانشهر#اينستاگرام#اينستا#instapic#park#justwomen#sport#instadaily#vsco#vscocam#iran#karajinsta#karaj#instagrammers#jahanshahr

سرنا ویلیامز بازیکن حرفه ای و ستاره آمریکایی تنیس جهان است. او متولد سال 1981 می باشد.
اتحادیه تنیس بانوان، 8 مرتبه از سال 2002 تا 2017، او را به عنوان نفر اول تنیس بانوان جهان در بخش سینگل معرفی کرده است. بسیاری از نویسندگان ورزشی، مفسران و بازیکنان، او را بهترین بازیکن زن تاریخ تنیس می دانند.🎖🏆🎾
سرنا حدودا 25 روز پیش برای نخستین بار صاحب یک فرزند دختر شده است.👼
#ريموژ #سلبريتى #تولد #زادروز #تولد_هنرمندان #ورزش #ورزشكار #تنيس #تنيسور #ستاره_ها #زن #سرنا_ویلیامز
#rimoj #rimojmag #celebrity #celebritybirthday #birthday #birthdaywoman #tennis #serenawilliams

.
.
‎ ‎"قسمت #سوم از فيلم "قفل هاى ذهنت را باز كن .
.
.
‎ مشاهده و دانلود ويديو كامل در كانال تلگرام قلّه ‏
https://t.me/gholllle
.
.
‎‏‎به قلّه صعود كن .
‎‏📍: @gholllle 🌋🥇
‎‏📍: @gholllle 🌋🥇

Live the colors.

قهرمانان💪
در باشگاه‌ها متولد نمی‌شوند
قهرمانان💪
از رویا و آرزو درون‌شان بوجود میآیند
دراین بین 👇
اراده و مهارت حرف اول را میزند
سلام صبح بخیر رفقا🌷💪
‎ادرس پيج دوم فقط ويدو و عكس 👇
‎‏@k.p_videos
‎‏@k.p_videos
#مربي#برنامه #مويتاي #سيكس_پگ #بدنسازی #كاراته_بانوان #هيجان #فيتنس #فيزيك #فيتنس_زنان #تناسب_اندام_آقایان #تناسب_اندام_بانوان #تناسب #رژیم#دوميداني_بانوان #ادرنالين #انگيزه #ورزشكار

#ورزشكار كي بودم من😜

دوستان اين كار مجدد رسيد با كيفيت بينظير سيلور و طلايي و مشكي قيمت اين كار ٨٥٠٠٠ تومان، ارسال رايگان كل كشور❤️💪😍#فنون #رزمي #مويتاي #بوكسور #بدنسازی #بوكس #فيت #فيتنس #فيزيك #فيتنس_زنان #تناسب_اندام_آقایان #تناسب_اندام_بانوان #تناسب #رژیم#صبحانه#فوتبال #فوتباليست #توپ#استوك#رونالدو#دمبل #ورزشكار #تخفيف

.
🔆ورق بزنيد🔆
.
برند: زارا (اصل)
Made in spain
.
سايز 👇
EUR: L
USA: L
MEX: 42
.
تنخور فوق العاده شيك .
❌قيمت: ٣٥ تومان (ارسال رايگان محدوده تهران)❌
.
اطلاعات و عكسهاي بيشتر دايركت
.
#تخفيف #حراج #زارا #zara

Most Popular Instagram Hashtags