[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#ورزشكار

21593 posts

TOP POSTS

پيكر سيدعلي حسيني آخرين بازمانده كروهنوردان اشترانكوه ساعتي قبل بعداز چندروز تلاش پيدا شد ... روحش شاد

#اشه_نيوز #پيكر #كوهنورد #اشترانکوه #سيدعلي_حسيني #بازمانده #فوت #تسليت #ورزش #ورزشكار #لرستان

پيكر جانباختگان كوهنوردى اشترانكوه ... روحشون شاد ... ورق بزنيد

#اشه_نيوز #كوهنورد #اشترانکوه #فوت #كوهنوردى #لرستان #مشهد #اسفراين #پيكر #جوان #جستجو #تسليت #ورزش #ورزشكار

يكي از بهترين پاركور كاراي ايران مهدي بوند از بچه هاي ساري راهبند.ساختمان تو ارتفاع ٣٥ هستش🔴براي دوستانتون بفرسيتن مرسي🌹از يك تا بيست بهش چند ميدي؟پيج شخصي خودش @mehdi_sarii #پاركور #ايران #استعداد_برتر #مازندران #ساري #ورزشكار #آمادگي_جسماني @estedad_bartar @estedad_bartar

#مهساجان #ورزشكار #ورق_بزنيد تا عكساى قبل و بعدش رو ببينيد
بچه ها نميدونم چقدر با مهسا اشنا هستيد 😊 خوبه كه هر از چندگاهى يه تكونى به خودمون بديم و به فكر سلامتيمون بيوفتيم هى نگيم از شنبه از شنبه 😑 داشتن يه پوست سالم فقط ٥٠ درصدش شامل كرم و لوازم ارايشيه خوبه، ولى ٥٠ درصد ديگه ش شامله تغذيه درست و ورزشه
من مهسا رو خيلى وقته دنبال ميكنم ازون موقع كه تپلى تر بود حدود ١٣٠ كيلو🙈 ولى بعد از ورزش و رژيم اصولى تو هفت ماه ٦٣ كيلو وزن كم كرد ! بدون اينكه پوستش شل بشه يا ترك بيوفته 😍
خوبه كه ادمهاى موفق خودمون رو بشناسيممم واقعا ١٣٠ كيلو كم نيست و يه اراده فولادى ميخاددددد براى كاهش وزن ! خيلى خوشحالم كه ادماى موفق رو تو پيجم معرفى ميكنم 😊😍
اخه ببينيد عكساشو ! ادم لذت ميبره 😍 حالا مهسا خانم ما بعد از تلاش هاى فراوان مربى فدراسيون پرورش اندام ميتونيد داستان مهسا و شاگرداشونو تو پيجشون دنبال كنيد ☺️
ميرم تو پيج مهسا و عكس شاگرداشو ميبينم از ذوق غش ميكنم😂 يهو ادم تپلى رو ميبينى شده باربى خيييييلى هيجان انگيزه
مهسا ركورداره كاهش وزن شصت و سه كيلويى توى هفت ماه هست 😍

@mahsarad_official
@mahsarad_official

.
قوى كار مى كنن 💪 .
.
اون دوستى كه قراره ورزش رو باهاش شروع كنى رو تگ كن 🏃🏽🏃🏽‍♀️
.
‎ دانلود ويديو در كانال تلگرام قلّه ‏
https://t.me/gholllle
.
.
‎‏‎به قلّه صعود كن
‎‏📍: @gholllle 🌋🥇
‎‏📍: @gholllle 🌋🥇

اسطوره جان درحال آماده شدن براي بوكس .
.
.
بابا ورزشكار 😍👊
.
.
.
@alikhani.ehsan .
.
.
@alirezaestekii_alirezaestaki .
.
.
#احسان_علیخانی #ورزشكار #بوكس #عليرضا_استكي

MOST RECENT

لطفاً عكسها و فيلمهاي خود را به #forcefitness ارسال فرمائيد
با ما زودتر به نتيجه ميرسيد

فُرسي شين
@forcefitness_fereshteh @forcefitness_ekbatanb1
كافيست ، يكبار از مجموعه هاي ما ديدن فرمائيد ، (يك جلسه رايگان تمرين كنين ) ، مقايسه كنيد ، بعد تصميم بگيريد . منتظر حضور گرمتون هستيم ، تلفن
09121000311
09122000311
02126458656
آدرس : فرشته
نبش چهار راه حسابي ، انتهاي اكبري
بانوان ٧:٣٠ تا ١٤
آقايان ١٤ تا ٢٣

#جردن #زعفرانيه #قيطريه #نياوران #باغ_فردوس #تركزبان #شمرون #شميران #شميرانات #كامرانيه #محموديه #ولنجک #پارك_وي #اندرزگو #تجريش #forcefitness #شريعتي #torkzaban#دارآباد #بازار #ورزش#ورزشکار #ورزشكار #ورزشی #ورزش3 #ورزشي #ورزشکاران #ورزشكاران#google

.
Force Fitness Gym
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
باشگاه ورزشی فُرس فیتنس جیم
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
مجهز به مدرنترین دستگاه های روز دنیا(Hoist)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
ادرس:خیابان فرشته.خیابان آقابزرگی،انتهای خیابان اکبری ،نبش چهار راه حسابی،پلاک51
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
تلفن تماس:021 26458656
مدیریت:+989121000311
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
قرار بعدی ما در مجموعه ورزشی تفریحی فُرس فیتنس جیم
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
بدن و سلامتی خود را دست هر شخصی نسپارید
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
آدرس : فرشته
نبش چهار راه حسابي ، انتهاي اكبري
بانوان ٧:٣٠ تا ١٤
آقايان ١٤ تا ٢٣
شهرك اكباتان: بلوك ب١، تلفن 02144665625
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
#forcefitness #الهيه #فرشته #تجريش #ايران #ايراني #تهران #ورزش #ورزشكار #بهترينها #برترينها #مدرن #بانوان #دختر #فيتنس #torkzaban #لوكس #تركزبان#زن #مرد #فوتبال #واليبال #زعفرانيه #ولنجک#google#tehran #iran##facebook #youtube #tajrish

سلام دوستان حدود يك ساعت پيش خيلي اتفاقي با آقاي محمد مسلمي (بازيگر دوران كودكيم برنامه فيتيله )كه كلي باهاشون خاطره دارم صحبت كردم ، متوجه شدم در يك كار خير شريك هستن ،با اشتراك گذاشتن اين فيلم من هم تصميم گرفتم در اين كار خير شريك باشم ،،دوستاي خوبم لطفا كمك كنيد و دوستان خودتان را تگ كنيد ..ممنونم از همگي 🙏🏻🌺🙏🏻
؛
:
کمکم کنید تا زنده بمونم🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺منتظر گلریزان کمک های شما هستیم
دخترعزیزمان فرحناز داوری،دانش آموز زرنگ و با ایمان دبیرستان ابوریحان و در حال حاضر
دانشجوی دانشگاه تهران، بيست ساله ،از مهر نود و پنج مبتلا به سرطان خون از نوع بدخیم اي.ال.ال شده و زمانی که کاندید پیوند مغز استخوان بودمتاسفانه درست قبل از پيوند ، بيماري به شکل غیر قابل مهاری عود كرد.تنها راه درمان موجود برای این وضعیت ایمنوتراپی است که در ایران موجود نمی باشد. به همین دلیل مقدمات اعزام این عزیز که یک سال و نیم با این بیماری جنگیده به آلمان فراهم شده است. در صورت تامین نشدن هزینه های درمانی آخرین امیدهایمان برای درکنار فرحناز بودن ،ازبین میرود. میدانیم میماند و به تشکر از لطف و مهربانی های شما ،جوانی اش را صرف یاری رساندن به هموطنانمان میکند.
مطمئن هستیم که ما را یاری می کنید. 🌺🌺🌺هر گاه با یک دست خود به کسی کمکی میکنید، بدانید که دست دیگر شما در دست خداست🌺🌺🌺
شماره كارت
٥٠٤٧٠٦١٠١٩٨٣٦٥٤٩
شماره حساب به نام فرحناز داوری
٧٠٠٧٩٩٥٩٣٠٩٣
ای دی تلگرام مادر بیمار برای کسب هر گونه اطلاعات تکمیلی:
@mydearfarahnaz

09124262677خانم داوری مادر فرحناز

کمکم کنید زنده بمونم🌺🌺🌺
@drsaharsalman
@mohammad_moslemi_official
#كمك_كن #هم_وطن #هنرمند#ورزشكار#خيرين #دكترسحرسلمان#گلريزان #سفير #سفير_صلح#محبت#دوستي#عشق

@amirmonfared309
#مربي #بدنسازي #تي_ار_ايكس
#بانوان #آقايان
#بدنسازي_اقايان #ورزشکار #تناسب_اندام_لاغري #بدنسازی_بانوان
#باشگاه_بدنسازی
#قويترين مردان
#فيتنس
#trx
#ورزشكار
#فيت
#بازو
#تغذيه_مناسب
#برنامه_ورزشی
#برنامه_غذایی
#هنرورزش
#panatta
#budybuilding
#تهرانپارس خيابان رشيد خ ١٥٤ غربي پلاك ٧٣ تلفن : ٧٧٧٠٥٧٠٤
هر روز (١٤ الي٢٣)
تعطيلات رسمي ( ١٤ الي ٢١ )
جمعه ها ( ١٤ الي ١٨ )
پذيراي شماورزشكاران عزيز مي باشيم . 💪💪💪
# Bdnsazy_Aqayan # Athlete # Tnasb_Andam_Laghry # Bdnsazy_Banvan
#Body building club
# Strongest men
# Fitness
#trx
#athlete
# Feith
#Arm
# Tghzyh_Mnasb
#sports program
#Diet
# Hnrvrzsh
#panatta
#budybuilding
# Tehranpars Rasheed Street No. 73 West 154 St. Phone: 77705704
Per day (14 to 23)
Holidays (14 to 21)
Fridays (14 to 18)
Dear Shmavrzshkaran be accepted. 💪💪💪

جديد ترين و شيك ترين كيفهاى كلوين كلاين. 📍دپارتمان استور روشا، فرمانيه تقاطع عمار.
#كيف #منوتو #كوله_پشتى #برنامه_نود #ورزش #ورزشگاه #ورزشكار #دپارتمان_استور_روشا #روشا #r8#fitness#calvinklein #handbag #handbagshop #backpack #crossover #wallets #غيرمجاز🎬 #آينه_بغل #عروس

جدیدترین اویزهای (وارداتی) ورزشی منحصربفرد در دو رنگ طلایی و نقره ای با کیفیت بینظیر جنس استیل ،رنگ ثابت به همراه زنجیر بلند با کیفیت 💕👑
قیمت ۶۵ هزار تومان
@PERSIAFIT ارسال تمامی محصولات بصورت رایگان میباشد .سفارش از طریق ادرس تلگرام ما درج شده در بالای پیج
#رزمي #وزنه_برداری #بوكسور #بدنسازی #بوكس #فيت #فيتنس #فيزيك #فيتنس_زنان #تناسب_اندام_آقایان #تناسب_اندام_بانوان #تناسب #رژیم#مکمل#پاورلیفتینگ #فوتباليست #تی_آر_ایکس #هالتر#بیلدینگ #دمبل #ورزشكار #تخفيف #پرورش_اندام #بادیبیلدینگ #بادی_کلاسیک #زیورآلات #بدنساز #پرشیافیت

🌸
‎باله كلاسيك براى كودكان علاوه بر داشتن فوايد فيزيكى و فرم زيبا، سطح هوشيارى، نظم، مهارت كار گروهى و نيز روياپردازى را در آنها بالا ميبرد
🌸
يكشنبه ها گروه سنى هفت تا نه سال
.
راه هاى ارتباطى :
.📞 09364843310
.⭐️ Telegram : Tina_nbv
.
#هنر #هنرمند #آرتيست #رقصنده #باله #كودكان #ژيمناستيك #تهران #بارفوس #انعطاف #دخترانه #كودكانه #مهارت #استعداديابى #مقدماتى #انعطاف #قدرت #دختر #ورزش #ورزشكار #باشگاه_ورزشى #موسيقى #كلاسيك

🔰تفاوت ويتامين ‏های محلول در چربی با ويتامين‏ های محلول در آب چيست؟.
.
✅ويتامين‏ ها به دو دسته محلول در چربی مانند A,E,D,k و ويتامين‏ های محلول در آب مانند خانواده Bتقسيم می شوند.
.
✅ويتامين های محلول در آب نمی توانند در بدن ذخيره شوند و انسان برای تأمين آن ها بايد به صورت روزانه از راه مصرف غذاهای مختلف نياز خود را برطرف كند. .
ويتامين‏ های محلول در چربی برخلاف دسته قبل می توانند ذخيره شوند البته همين مسأله می ‏تواند در صورت مصرف بيش از اندازه ويتامين‏ های محلول در چربی مسموميت ایجاد كند. برای جذب ويتامين‏ های محلول در چربی مقدار كمی چربی در غذای روزانه لازم است.
.
🆔 @hanifa.slimfit .
.
.
.
#ويتامين #تغذيه_ورزشي #رژيم_سالم #رژيم #تى_آر_ايكس #تناسب_اندام #كراس_فيت #عضله_سازی #ورزش #ورزشكار #ورزش_بانوان #دخترونه #اندام_زیبا #فيتنس #مربى #مربى_خصوصى #باشگاه #جيم #تمرين #trx #crossfit #gym #workout

trx پشت بازو

Trx triceps press

افزايش قدرت زيز بغل،ميان تنه و پشت بازو....... #trainer #trainhard #balance #trxpower #ورزش #ورزشكار #سلامت #باشگاه #سلامتى #مربى #تهران #tehran #persian #انگيزه #trx #trxtrainer

Slide👉🏼👉🏼👉🏼👉🏼👉🏼

trx پشت بازو

Trx triceps press

افزايش قدرت زيز بغل،ميان تنه و پشت بازو....... #trainer #trainhard #balance #trxpower #ورزش #ورزشكار #سلامت #باشگاه #سلامتى #مربى #تهران #tehran #persian #انگيزه #trx #trxtrainer

Slide👉🏼👉🏼👉🏼👉🏼👉🏼

پيشنها امروز: پرو ميلك
محصول جديد كاله شير غنى شده با پروتئينه كه ٠٪؜ چربى داره، شيرين كننده بدون كالرى داخلش استفاده شده، هر قوطى ٣٠ گرم پروتئين داره و طعمش هم وانيلى هست. من خيلى وقت بود منتظر بودم تو محصولات ايرانى همچين چيزى توليد بشه، و امتحان كردم و خوشم اومد. فقط اينكه چون خيلى غليظ هست پيشنهاد ميكنم بهش يك ليوان شير كم چرب اضافه كنيد اگه خواستين خالى بخوريد. براى درست كردن شيك ولى همينجورى خوبه خودش، خيلى هم خوب ميشه. توى پن كيك يا دسر هاى سالم و رژيمى هم ميشه كلى ازش استفاده كرد. اگه دوست داشتين امتحان كنين.
#سالم #سلامت #سلامتى #رژيم #رژيمى #رژيمي #لاغرى #كم_كالرى #ورزش #ورزشى #ورزشكار #فيتنس #تناسب_اندام #بدنسازى #زندگى_سالم #تغذيه_سالم #كاهش_وزن #كاهش_سايز #كاله #پروميلك #شير

پيكر سيدعلي حسيني آخرين بازمانده كروهنوردان اشترانكوه ساعتي قبل بعداز چندروز تلاش پيدا شد ... روحش شاد

#اشه_نيوز #پيكر #كوهنورد #اشترانکوه #سيدعلي_حسيني #بازمانده #فوت #تسليت #ورزش #ورزشكار #لرستان

گردن اویز بصورت صفحه و دمبل باهم با كيفيت بينظير در سه رنگ سيلور ، رز گلد و مشکی 💪💟🙌 قیمت ۸۵ هزار تومان
تحویل رایگان سراسر ایران 📦

سفارش از طریق تلگرام درج شده در بالای پیج PERSIAFIT@
.
#رزمي #هدیه #هدیه_خاص #بدنسازی #بوكس #فيت #فيتنس #فيزيك #فيتنس_زنان #تناسب_اندام_آقایان #تناسب_اندام_بانوان #تناسب #رژیم#صبحانه#فوتبال #تی_آر_ایکس #وزنه_برداری #بادی_بیلدینگ #دمبل #ورزشكار #تخفيف #پرورش_اندام #بادیبیلدینگ #بادی_کلاسیک #زیورآلات #گردنبند #اسپرت #گردنبند_بدنسازی

بگذار رویاهایت .... هر کجا میخواهند تو را با خود ببرند❗️ فراموش نکن که ابتدای هر موفقیتی💪

از یک سفر ذهنی شروع میشود❗️
💪💪💪💪💪👊👊💪💪💪💪💪
🔰راههای ساده برای افزایش انرژی بدن🔰

1️⃣ خوردن صبحانه
2️⃣ پیاده روی روز 15 دقیقه
3️⃣ چرت زدن کوتاه
4️⃣ خوردن پروتیئن
5️⃣ خندیدن حتی مصنوعی
6️⃣ نوشیدن آب بیشتر
7️⃣ مصرف نان جو
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
ادویه های شگفت انگیز را بشناسید👇 👈زعفران: مسکن وضدسرفه، افزايش اشتها 👈زردچوبه: ضدسرطان،ضد استخوان درد 👈زنجبیل: تقویت معده،افزايش سوخت و ساز بدن 👈دارچین: ضدتب وضدسرفه،كاهش قندخون
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
🌾خواص جوانه گندم🌾

1⃣رفع بی خوابی
2⃣مفید برای اختلالات قلبی و دیابت
3⃣تقویت سیستم ایمنی بدن
4⃣افزایش قوه ی بینایی
5⃣شادابی پوست
6⃣سلامت ریه
7⃣درمان ریزش مو وشوره ی سر
8⃣رفع جوش صورت
9⃣ضد لک قوی
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
6️⃣میان وعده مفید برای افزایش وزن

1️⃣موز+کره بادام زمینی
2️⃣خرما و پسته+شیر
3️⃣موز+عسل + شیر
5️⃣ذرت و نخودفرنگ +سالاد
6️⃣تخم‌مرغ آب‌پز+سیب‌زمینی
7️⃣کره+سیب‌زمینی تنوری
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
🔰5 اشتباه روزمره که باعث کمردرد می شود
❌رانندگی طولانی مدت
❌کارهای نشسته
❌پوشیدن کفش پاشنه بلند
❌حالت خواب نامناسب
❌حمل کیف های سنگین کمر درد مزمن ایجاد می کند
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
🔰راههای کاهش اشتها جهت لاغری🔰

1️⃣خوردن آب همراه با چند قطره ليمو ترش بصورت ناشتا

2️⃣خوردن 2 لیوان آب قبل از غذاس

3️⃣خوردن سالاد قبل از غذا

4️⃣جویدن آدامس نعنا

5️⃣بو کردن نعنا
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
#تغذیه_مناسب #پروتین_وی #پرورش_اندام_بادی_کلاسیک_جلو_بازو_پشت_بازو_تناسب_فیزیک_بادی_بیلدینگ_ایران_ #پرسپولیس_زیباترین_عشق_جهان🔴 #فزیک #پاورلفتینگ #بادیبلدینگ #سلامت #ورزشكار #رفیق#دوستان #پرورش_اندام #تغذيه #ورزش #تغذیه_مناسب #گیتار #اهنگ #موفقیت_اتفاقی_نیست_انتخابی_است
@bashir.magazine

.
قوى كار مى كنن 💪 .
.
اون دوستى كه قراره ورزش رو باهاش شروع كنى رو تگ كن 🏃🏽🏃🏽‍♀️
.
‎ دانلود ويديو در كانال تلگرام قلّه ‏
https://t.me/gholllle
.
.
‎‏‎به قلّه صعود كن
‎‏📍: @gholllle 🌋🥇
‎‏📍: @gholllle 🌋🥇

.
عرق کردن، گریه ی چاقی و چربی هاست برای شروع هیچوقت دیر نیست. 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
.
شاید اولش خیلی سخت و دردناک باشه ولی یه روز همون کارا مثل گرم کردن پیش پا افتاده می شن⚽️⚽️⚽️
.
.
#ورزش #شروع #انگیزه #هدف #اندام #ورزشكار #دونده #اورجينال #برند

💎 ♨️ شش گام آرامش ؛ 💢هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد. 💢آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، اما آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! 💢اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید. 💢یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:
لطف مکرر، حق مسلم می‌گردد!
پس به اندازه لطف کنيد. 💢از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟‌ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند! 💢جاده‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می‌برد! دست‏ اندازها نعمت بزرگی هستند..
#sport #trxtraining #trxtrainer #sportlife #trx💪 #core #fit #fitness #workout #fitnessmotivation #workouts #coach #training #trainer #trainhard #balance #trxtrainer #ورزش #ورزشكار #سلامت #باشگاه #سلامتى #مربى #تهران #tehran #persian #انگيزه

🚣🏿‍♀️تمرين جناب مازيار رضايي در باشگاه پيك فيتنس🚣🏿‍♀️
عضو تيم ملي قايقراني ايران
@maziyarrezaei ----------------------------------------
👉🏻 @peakfitness.iran👈🏻
استوديو پيك فيتنس
اولين VIP CLUB مجهز به دستگاه ميهابادي تك در ايران
سعادت آباد
با تعيين وقت قبلي
شماره تماس: ٢٦٧٦٥١٨٢-٠٩١٢٨٣٠٧٥٤٤
----------------------------------------
#ورزشكار #ورزشكاران #ورزشكاري #تيم_ملي #تيم_ملي_ايران #تيم_ملي_قايقراني #قايق #قايقراني #قايقران #قايقرانى #athlete #boat #rowing #rowingmachine #rowingcamp #rowingboat #rowinglife #rowingteam #rowingclub #competition #مسابقه #مسابقه_قايقرانى #پيك_فيتنس #ميهابادي_تك #ميهابادي #peakfitness #mihabodyteciran #mihabodytec

نفسي راحت و زندگي سلام و طول عمر بيشتر_#رژيم_سالم #غذاى_سالم_بخوريم #ورزشكار #

اموزش بوكس و كيك بوكس،فيتنس وبدنسازي و چربي سوزي
در سطح اماتور و قهرماني.عمومي و خصوصي.تمام سنين
توسط سجاد برهاني
ادرس : شهرك اكباتان، فاز ٢، ضلع شمالي فاز ٢ و بلوك ١، باشگاه راش
تلفن : ٠٢١٤٤٦٧٤٩٨٥-٠٩١٢٣٠٥٨٣٣٠
#باشگاه #باشگاه_ورزشی #باشگاه_ورزشي #باشگاه راش#باشگاه_راش #سجادبرهاني #سجادبرهانی #سجاد_برهاني#احمدرضابرهاني #احمد رضا برهاني#احمد_رضا_برهاني#بوكس #بوكسور #بوكسر #بوكسينگ #كيكبوكسينگ #كيكبوكس #كيك_بوكس #كيك_بوكسينگ #ورزش #ورزش3 #ورزشكار #جيم #فيتنس
#sport #sports #boxing #kickboxing #sajadborhani#fitness #bodybuilding

نگو فردا خوشبخت خواهم شد. غافل از اینکه خوشبختی فردا نمی‌شناسد. دیروز هم نمی‌شناسد. خوشبختی نه برای گذشته حافظه‌ای دارد و نه امیدی برای فردا. برای خوشبختی جز "امروز" وجود ندارد. آن‌هم نه يک روز، بلکه فقط لحظه‌ی حال!sport time❤️#ورزش #ورزشكار #ورزش_زنان #ورزش_کردن #ورزش_را_هرگز_ترك_نخواهم_كرد

Most Popular Instagram Hashtags