[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#ورزش

750450 posts

TOP POSTS

#هفته_تربیت_بدنی
#ورزش را در زبان و عمل تبلیغ کنید

. .
این پدر نمونه واقعاً بچه‌هاشو شاد کرد. چیزی که بچه‌های کیسه‌کشش خیلی وقته دنبالشن و بخاطرش التماس میکنن و به همه آویزون میشن. نه شیشعلی اینکارو براشون کرد نه پندارتایم و شوفر و بقیه. واقعا بابای مهربونی دارن 😂😂😂😂
. . .
#پرسپولیس #fcperspolis #perspolis #عشق #سرخ #ارتش_سرخ #برانکو #محسن_مسلمان #مهدی_طارمی #فوتبال #ورزش #تیم #قهرمان #قهرمانی #ایران #آسیا #mohsenmosalman77 #mehditaremi #لیگ_قهرمانان_آسیا_۲۰۱۷ #لیگ_برتر #خلیج_فارس #استقلال #کیسه #کیسه_کش #کیسه_سوز #esteghlal #fcesteghlal #acl2017 #امید_ابراهیمی #مهدی_رحمتی

@molaee60.fitness
.
⤵فواید میوه ها برای بیماری ها 🍏🍊🍉🍑🍒🍇🍎🍌🍍⤵
.
⬅️ توت فرنگى : مبارزه با سرطان و پيری
.
⬅️ موز : افزايش دهندهء انرژى
.
⬅️ گيلاس : آرامبخش
.
⬅️ انگور : كاهش فشار خون
.
⬅️ آناناس : ضد آرتريت
.
⬅️ بلوبرى : حمايت از قلب
.
⬅️ كيوى : افزايش تودهء استخوان
.
⬅️ هندوانه : تنظيم كنندهء ضربان قلب
.
⬅️ انبه : جلوگيرى از سرطان
.
⬅️ پرتقال : محافظت از پوست و بينايى
.
⬅️ سيب : افزايش مقاومت در برابر عفونتها
.
⬅️ هلو : تامين پتاسيم، فلورايد و آهن بدن
.
👧👨دوستاتونو تگ کنید 💪❤
🔴 به پیج بانوان فیتنس بپیوندید 🙏👇
🆔 @iran_fitness_girls 🏆💪
___________________________________________________
#sport #fitnessgirl #fitnesswomen #fitgirls #fitness #fitnessgirl #squats #gym #bodybuilding #bodyfit #girls #iraniangirls #instagram #iran #iranmuscle #trx #squatbooty #6pack #muscletech #فیتنس_زنان #فیتنس_بانوان_ایرانی #فیتنس_بانوان #اندام_زیبا #فیت #بدنسازی_بانوان #خوش_اندام #ورزش #لاغری #اسپورت #بدنسازی #فیتنس

.
. اگر یک نفر می تواند کاری را انجام دهد، تو هم میتوانی آن‌را انجام دهی!

اگر هیچ کس نمیتواند کاری را انجام دهد، تو باید انجامش دهی و یاد بدهی که چگونه میشود انجامش داد!!
.

_______________________________________
با ما باشید و به سرعت به هدفتون برسید .
ما با سریع‌ترین، ارزان‌ترین و باکیفیت‌ترین راهکارهای ممکن در خدمت شما هستیم.
📝برای تنظیم برنامه های ویژه اقایان و بانوان📝
➖تمرینی💪
➖غذایی🍜🍖🍗🍌🍎
➖تمرین در منزل🏠
➖کاهش و افزایش وزن📉⬆⬇
💳با کمترین هزینه💳
🔷به ما پیام بدین📲📲📲📲📲📲📲
📞 telegram : 09901918144
📱telegram: Supplement_store1
..
.
#oxigenfamily #badansazi
#بدنسازی #فیتنس #ورزش #حرکات_ورزشی #حرکات_بدنسازی #حرکات_پا #عضلات_همسترینگ #عضلات_سرینی #هاک #پا #جلوبازو #پشت_بازو #زیربغل

سرمربی تیم فوتبال نفت‌مسجدسلیمان با بیان این‌که باید تلاش بیشتری داشته باشیم تا فاصله‌مان را با تیم‌هایی که در حال تعقیب ما هستند، بیشتر کنیم، گفت:‌ توانایی بازیکنان من بیشتر از این‌ها است و امیدوارم در ادامه به آن‌چه مدنظرم است، دست پیدا کنیم.

به گزارش خوزستان جام و به نقل از ایسنا، محمود فکری در خصوص پیروزی یک بر صفر تیمش در هفته نهم لیگ یک کشور برابر شهرداری تبریز، اظهارکرد: بازی خوبی بود و شهرداری تبریز باتوجه به نتایجی که تاکنون به دست آورده بود، می‌خواست در این دیدار به برتری برسد و به همین دلیل نفرات خود را انتحاری چیده بود.

وی بیان کرد:‌ بازی سختی برای ما بود ولی بازیکنانم تمرکز لازم را داشتند و اشتباهات‌شان در این بازی بسیار کم بود. ما به حریف اجازه نفوذ ندادیم و در ادامه نیز از فرصتی که برای گلزنی به دست آوردیم، استفاده کردیم و به گل رسیدیم. ما در واقع ۳ امتیاز شیرین را کسب کردیم و صدرنشین ماندیم. امیدوارم در ادامه نیز این روند را حفظ کنیم.

سرمربی تیم فوتبال نفت‌مسجدسلیمان گفت: از تلاش تمام بازیکنانم راضی هستم. آن‌ها بسیار زحمت می‌کشند و مشکلات را پشت را سر می‌گذارند. در دوره‌ای که هوای مسجدسلیمان گرم بود، بازیکنانم بسیار اذیت شدند ولی تمام شرایط سخت را تحمل کردند.

وی افزود: ان‌شاءالله شاهد نتایج بهتری باشیم و تلاش بیشتری داشته باشیم تا فاصله‌مان را با تیم‌هایی که در حال تعقیب ما هستند، بیشتر کنیم. توانایی بازیکنان من بیشتر از این‌ها است و انتظار بیشتری از آن‌ها داریم. بازیکنانم پتانسیل بهتر شدن را دارند و امیدوارم درنهایت به آن‌چه مدنظرم است، برسیم.

فکری در پاسخ به این ‌سوال که در ۹ هفته سپری شده از لیگ، داوری‌ها به چه صورت بوده است؟ عنوان کرد: در یکسری از بازی‌ها از نظر داوری اذیت شدیم و در برخی دیدارها نیز داوران عادلانه سوت زدند؛ در خیلی از بازی‌هایی که در مسجدسلیمان داشتیم، حریفان ما وقت‌کشی زیادی داشتند که متاسفانه داوران این را لحاظ نمی‌کردند و وقتی هم به داور می‌گفتیم، عنوان می‌کرد که این موضوع را لحاظ می‌کند ولی مهم این بود که آن‌ها بازی را از سرعت می‌انداختند. داوران نباید به تیم‌ها اجازه دهند که وقت‌کشی داشته باشند و امیدوارم در ادامه داوری‌هایی را ببینیم که عادلانه‌تر باشد.

ادامه در کامنت اول👇👇👇👇
#محمودفکری#نفت#نفت_مسجدسلیمان#مسجدسلیمان#خوزستان#اهواز#فوتبال#لیگ_یک#ورزش#مازندران#جویبار

Stop trying to
Calm the strom.
Calm yourself,the
Storm will pass.
‎انقدر تلاش نكن طوفان رو آروم كنى.
‎تو خودت رو آروم كن، طوفان خودش ميگذره...
#kicks #kickboxing #kickbox #kickboxer #mma#fit#crossfit#fighter#sport#champion#coach#fitness#ايران#تهران#مبارزه#قهرمان#تمرين#ورزش#باشگاه#كيكبوكسينگ #كيكبوبس #بوكس#نياوران#فرمانيه#باشگاه_پاد#سلامتپاد #سلامتپادپيروزي #

🔴⚫️متن نامه روحانی به اوباما برای اولین بار منتشر شد
.
🔹منابع خبری روز جمعه متن کامل نامه رئیس‌جمهور ایران به رئیس‌جمهور سابق آمریکا پس از اجرایی شدن برجام را منتشر کرده‌اند.
.
🔸متن نامه روحانی به شرح زیر است:
🔹بسیار خرسندم که با تلاش‌های ارزشمند وزرای امور خارجه و هیأت‌های مذاکره‌کننده ایران و ۱+۵ و با تکمیل اقدامات طرفین در اجرای تعهدات متقابل بر اساس برجام،رسماً برنامه جامع اقدام مشترک به مرحله اجرا درآمد.
.
🔹اجرایی شدن برجام، نوید بخش فصل جدیدی در عرصه روابط بین‌الملل است. این توافق که محصول بیش از دو سال مذاکرات همه‌جانبه و شبانه‌روزی بود، و در پی شش ماه تلاش و جدیت طرفین برای اجرای تعهدات خود محقق گردید، اثبات نمود که حتی پیچیده‌ترین مسائل جهانی را می‌توان از طریق گفت‌وگو مذاکره و تعامل حل و فصل کرد.
.
🔹اینجانب بر این اعتقادم که رویکرد برد-برد حاکم بر برجام می‌تواند الگوی مناسبی برای حل و فصل بحران‌های بین‌المللی و منطقه‌ای، به ویژه در خاورمیانه پرآشوب که متأسفانه شرایط آن هر روز وخیم‌تر می‌شود، به شمار رود.
.
🔹در همین راستا، دولت جمهوری‌ اسلامی ایران، همواره برای تأمین، حفظ و تقویت صلح، ثبات و آرامش در سطح بین‌المللی، و به ویژه در منطقه و حوزه پیرامونی خود تلاش نموده است.
.
🔹بی‌تردید، ورود به مذاکرات هسته‌ای و پایبندی به نتایج توافقات به عمل آمده و نیز مقابله سرسختانه با تروریسم و فرقه‌گرایی از یک سو، و مدارا و خویشتن‌داری در برابر محاسبات نادرست و سیاست‌های تحریک‌آمیز و تفرقه‌آفرین برخی کشورهای مشخص، بهترین گواه بر صحت‌ سیاست‌های اصولی جمهوری اسلامی ایران و روشن‌ترین نماد و عملکرد دولت من است.
.
🔹مایلم از تلاش‌های جنابعالی در راه حصول این توافق مهم سپاسگزاری نموده و پیشاپیش از دستورات شایسته توأم با اقدامات لازم و به موقعی که در جهت اجرای دقیق آن معمول می‌دارید، قدردانی نمایم.
#power_full_army_iran
#sepah
#shutup_trump
#down_with_israel
#down_with_usa
#shutuptrump
#persiangulf

#ساواکی_در_نزد_من_محترم_تر_از_آخوند_فاسد_است_امام_خمینی_ره
#برجام_تف_سر_بالا
#برجام
#برجام_خسارت_محض
#تحریم
#عزت
#غیرت
#تحقیر
#سپاه_قدرتمندین_نهاد_ضد_تروریستی
#من_هم_یک_سپاهی_هستم
#من_یک_سپاهی_ام
#اسلام_هراسی
#هنر
#ورزش
#سکس
#لاکچری
#مقدس_سازی_برجام
#ترامپ
#سپاه_پاسداران
#حاج_قاسم_سلیمانی
#فرمانده_سپاه_قدس
#موشک
#تحریم

MOST RECENT

روزتون مبارک خاصا... 😉

#ورزش
#تکواندو

.
موقع ورزش كردن موزيك رو فراموش نكنيد! هميشه و هرجايى كه هستيد نواك در كنار شماست.
❎روز تربيت بدنى مبارك ❎
پلى ليست "چرخ سوم دوچرخه" رو در نواك #بشنويد.
تقديم به همه ورزشكارا و ورزش دوست ها.

براى دانلود آهنگ هل و دريافت خبرهاى مربوط به موسيقى، عضو كانال نواك در تلگرام بشيد.
telegram.me/navaakmusic
.
.
نواك#پلى_ليست#تربيت_بدني#ورزش#روز_تربيت_بدني#بشنويد#آهنگ#موزيك#موسيقى#هنرمند

26 مهر تا 2 آبان
هفته تربیت بدنی😊🏃🏃‍♀️ .
به فکر سلامتیمون هم باشیم 🚴‍♀️❤️
. 📚 کتاب و زندگی📗👇
🌱 @dorsaliusa
.
#تربیت_بدنی #ورزش #کتاب_و_زندگی

💗ویژه هفته تربیت بدنی 📹ببینید| ورزش را در زبان و عمل تبلیغ کنید
⚠️رهبرانقلاب: روی آوردن مردم به ‎#ورزش، بسیاری از معضلات اجتماعی را حل میکند؛ مثل مسئله اعتیاد،تنازعات خانوادگی، اعصاب
#شهرداری #شهردارتهران #شهرداری_تهران #روابط_عمومی_منطقه_۱۰_تهران #ارتباطات#روابط_عمومی#عرفه#رهبر_معظم_انقلاب_اسلامی

:
بدن انسان برخلاف ماشين يا هر وسيله ديگر كه بر اثر كار و فعاليت مستهلك مى‌شود، با كار جان گرفته و توانايى بيشترى كسب مى‌کند. در زمان‌هاى گذشته ، حركت و تمرين‌هاى بدنى ، بخشى از كار روزانه فرد به شمار مى رفت ، اما امروزه بر اثر ماشينی شدن اکثر کارها ، بايد بيشتر از گذشته در جستجوى #حركت بود، و هر فرد بايستى آن را در برنامه روزانه خود بگنجاند...
26 مهرماه روز #ورزش نام‌گذاری شده است.
.
تصمیم داریم به‌زودی با محوریت سلامتی و ورزش #کمپین‌های جدیدی برگزار کنیم.
با ما همراه باشید...
.
#شاتل #سلامتى #ورزش #ورزشى #سلامت #زندگى #مسئوليت_اجتماعى #اينترنتى #اينترنت #كمپين #پاييز #shatel #FCP #Internet

.
موسیقی گوش میدی؟ مثلا #حامد_همایون یا #امیرتتلو یا موسیقی اصیل خودمون مثلا استاد #شجریان
.
سینما میری؟ یا اصلا فیلم #ایرانی نمی بینی
.

اهل ورزشی؟ خُب چه ورزشی
.
علاقه هاتون رو به ما بگین😉
.

instagram:
@farhang_irani_0098 ⬅مجله فرهنگ ایرانی
.
مجله اینستاگرامی؛ برای مردم ایران
.
#مجله_فرهنگ_ایرانی
#مجله #فرهنگ #ایرانی
#اینستاگرام #مردم_ایران
#جوانان #فرهنگ #هنر #شعر_و_ترانه
#سینما #تلویزیون #ورزش #سیاست #اجتماعی

اينم از نفرات تيم ملي آرژانتين ⚽️⚽️⚽️
اثرات فضاي مجازي😂😂
#اينترنت#فوتبال#رختكن#مسي#آرژانتين#ورزش#wifi#argentina #football #messi#haha#nohappy

از 5 سال و نیم پیش که ورزشو شروع کردم اینقدر تاثیرش رو توی روحیه,انرژی,اعتماد به نفس, قدرت, سلامتی و... دیدم که هیچوقت نتونستم کنارش بذارم, شد یه بخش جدایی ناپذیر زندگیم, خیلیا شاید بهانه ی وقت رو بیارن واسه ورزش نکردن ولی مطمئن باشید وقتی به روتین زندگیتون تبدیل بشه دیگه زمان معنایی نداره... فقط و فقط یه اراده‌ی قوی و یه خویشتنداری میخواد تا تبدیل بشه به یه عادت جدید و سازنده توی زندگیتون... راستی من خودم کسی بودم که دوازده کیلو اضافه وزن داشتم و تونستم در عرض سه ماه وزنمو کم کنم.

#هفته_تربیت_بدنی #تربیت_بدنی #ورزش #فیتنس #اراده #عادت
#fitness

لیوان سرامیکی سفید 🎁بهترین هدیه برای کسانی که دوستشون دارید
چاپ عکسهای شما بر روی لیوان

#لیوان#ماگ#چاپ#طراحی#عکس#ایران#ورزش#خودرو#ماشین#اتومبیل#کانن#دوربین#دیجیتال#دوربین_دبجیتال#عکاس
#canon#camera#sport#cameramab#dslr

09355378005

🌾فواید تغذیه‌ای روغن سبوس👇 🔻حفظ تعادل سیستم عصبی 🔻تقویت سیستم ایمنی بدن 🔻کاهش امراض قلبی و سرطان 🔻ضد پیری و ضد چروک 🔻کاهش دهنده کلسترول خون
#بادی_بیلدینگ #ورزش #ورزشی
#تندرستی #بدنسازی #فیتنس
#حجم #عضله #ورزش_بانوان
#ورزش_در_خانه #رژیم_لاغری
#تناسب_اندام #انگیزشی
#تغذیه #یوگا #کراس_فیت
#fitness

.
💪💪 افتخار آفرینی تیم ملی پاور لیفتینگ راو جمهوری اسلامی ایران با حمایت شیرینی عمو قناد....
هفته تربیت بدنی و ورزش گرامی باد..
.
☎️ 36291660 - 1
@amoo_ghanad

#اصفهان #ایران #قنادی #شیرینی_عمو_قناد #عمو_قناد #قهرمانی #پاور_لیفتینگ #تیم_پاور_لیفتینگ_ایران #ترکیه#حمایت #آسیا #سکوی_اول #مدال #ورزش
#تربیت_بدنی #luxury

Most Popular Instagram Hashtags