#هاشتاقات_انستقرام_العربي

MOST RECENT

🔘 بطارية متنقلة بحجم الكف ٦٧٠٠ مللي أمبير ماركة راڤ پاور 🔘
[ RAVPOWER 6700 mAh ACE Power Bank ]
لرؤية جميع بنوك الطاقة المتوفرة لدينا اضغط على الرابط التالي:
#PowerBank_in_CasePark
#RAVPOWER_in_CasePark
المواصفات: شاحن متنقل صغير جدا بحجم الكف سهل الحمل بمنفذ (يو إس بي) بقوة قصوى تقدر بـ ٢.٤ أمبير يمكنها شحن آيفون ٦ خلال ساعتين و بسعة تقدر بـ ٦٧٠٠ مللي أمبير.
بنك الطاقة يدعم تقنية (آي سمارت ٢.٠) للشحن التي تتكيف مع نوع الجهاز وتعطيه الشحن المناسب كما تزيد من سرعة الشحن
هذا الجهاز يحتاج لـ٣ ساعات فقط للشحن الكامل تكفي لشحن هاتف آيفون ٧ مرتين تقريبا
🔺الضمان: سنتان🔺
🔺السعر: ٩٤ ﷼🔺*
🔺عرض خاص عند شراء ٣ قطع وأكثر🔺
ٰ ٰٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ

#عرب_فوتو #تصويري #السعودية #غرد_بصورة#انستقرام #صور #صورة #صوره #تصميم #كانون#تصوير #كميرا #فوتو #لايك #مضحك#من_تصميمي #سياحة #عدستي#هاشتاقات_انستقرام_العربي #غرد #لقطة #ضحك#دبي #عرب #saudiarabia

🔘 درع حماية مضاد للتجسس🔘
[Anti-Spy Glass Tempered Protector]
#Protector_CasePark
لرؤية جميع الإكسسوارات المتواجدة لدينا:
#Accessories_CasePark
واقي بلاستيكي رقيق ذو جودة عالية مكون من قطعتين أمامية تحمي الشاشة وتحافظ على الخصوصية وخلفية لحماية الجهاز. مضاد للكسر والخدش، ما يميزه عدم امكانية الشخص الجالس بجوارك رؤية ما تطلع عليه
متوفر لهواتف آيفون ٦ و٦+ و٧ و٧+
🔺السعر: ٢٩ ريال🔺*
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ

#عرب_فوتو #تصويري #السعودية #غرد_بصورة#انستقرام #صور #صورة #صوره #تصميم #كانون#تصوير #كميرا #فوتو #لايك #مضحك#من_تصميمي #سياحة #عدستي#هاشتاقات_انستقرام_العربي #غرد #لقطة #ضحك#دبي #عرب #saudiarabia

🔘سماعة لا سلكية للأذن اليسرى ماركة إتش بي كيو🔘
[HBQ i7 Mini Wireless Single Earpiece]
لرؤية جميع السماعات المتوفرة لدينا اضغط على الرابط التالي:
#سماعات_case_park
سماعة صينية لاسلكية للأذن اليسرى سهلة الحمل بوزن لا يتجاوز ٦٠ جم، تتصل بالهاتف عن طريق تقنية البلوتوث ٤.١ لتعمل من ٤-٥ ساعات من الإستخدام المتواصل، تأتي مع سلك للشحن حيث تحتاج لـ٦٠ دقيقة للشحن الكامل.
🔺السعر: ٧٧ ريال🔺
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ

#عرب_فوتو #تصويري #السعودية #غرد_بصورة#انستقرام #صور #صورة #صوره #تصميم #كانون#تصوير #كميرا #فوتو #لايك #مضحك#من_تصميمي #سياحة #عدستي#هاشتاقات_انستقرام_العربي #غرد #لقطة #ضحك#دبي #عرب #saudiarabia

🔘 بنك طاقة ٢٠١٠٠ ميللي أمبير ماركة راڤ پاور 🔘
[ RAVPOWER PB043 Power Bank 20100 mAh ]
لرؤية جميع بنوك الطاقة المتوفرة لدينا اضغط على الرابط التالي:
#PowerBank_in_CasePark
#RAVPOWER_in_CasePark
المواصفات: شاحن متنقل بسعة عالية تقدر بـ ٢٠١٠٠ مللي أمبير و منفذي (يو إس بي) أحدهما يدعم تقنية الشحن السريع (كوال كوم ٣) التي تشحن ٨٠٪‏ من البطاريه في ٣٥ دقيقه والمنفذ الآخر يدعم تقنية (آي سمارت) للشحن التي تتكيف مع نوع الجهاز وتزيد من سرعة الشحن.
ما يميز بنك الطاقة هذا هو وجود مدخلين لشحنه حيث يمكن الإختيار بين الكيبل العادي المتعارف عليه (كيو سي ٣) أو الكيبل الجديد (يو اس بي النوع سي) المستخدم مع العديد من الأجهزة الحديثة كما يمكن استخدامه كمنفذ إضافي للأجهزة التي تستخدم هذا المنفذ مثل أجهزة الماك بوك
يمكنك هذا الجهاز من شحن الآيفون ٦ إس سبع مرات ،وجالكسي إس ٦ ست مرات، والآيباد ميني مرتين.
🔺الضمان: سنتان🔺
🔺السعر: ١٩٤ ﷼🔺
🔺عرض خاص عند شراء ٣ قطع وأكثر🔺
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ

#عرب_فوتو #تصويري #السعودية #غرد_بصورة#انستقرام #صور #صورة #صوره #تصميم #كانون#تصوير #كميرا #فوتو #لايك #مضحك#من_تصميمي #سياحة #عدستي#هاشتاقات_انستقرام_العربي #غرد #لقطة #ضحك#دبي #عرب #saudiarabia

🔘حامل للجوالات والأجهزة اللوحية ماركة أنكر🔘
[ANKER Multi-Angle Stand]
لرؤية جميع منتجات أنكر اضغط على الرابط التالي:
#Anker_in_CasePark
لرؤية جميع الإكسسوارات المتواجدة لدينا:
#Accessories_CasePark
حامل يمكن استخدامه مع معظم الأجهزة اللوحية والهواتف من ٤-١٠ إنش . تصميمه البسيط بالإضافة للقطع البلاستيكة التي تمنع جهازك من الإنزلاق والخدش يعطي رونقا خاصا لمكتبك. مناسب جدا للقراءة ومتابعة الأفلام أو حتى للتصفح.
يمكن تغيير زاوية الرؤية بشكل مريح حيث يسمح بتحكمك وتغيير وضعيته إلى ٩ زوايا مختلفة لإيجاد الرؤية المريحة لك.
🔺السعر:٤٢ ريال🔺
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ

#عرب_فوتو #تصويري #السعودية #غرد_بصورة#انستقرام #صور #صورة #صوره #تصميم #كانون#تصوير #كميرا #فوتو #لايك #مضحك#من_تصميمي #سياحة #عدستي#هاشتاقات_انستقرام_العربي #غرد #لقطة #ضحك#دبي #عرب #saudiarabia

🔘 بنك طاقة متنقل ١٠٥٠٠ مللي أمبير ماركة أنكر 🔘
[ ANKER PowerCore 10500 mAh ]
لرؤية جميع بنوك الطاقة المتوفرة لدينا اضغط على الرابط التالي:
#PowerBank_in_CasePark
#Anker_in_CasePark
المواصفات: شاحن متنقل بسعة ١٠٥٠٠ مللي أمبير من شركة أنكر يمكن شحنه كاملا خلال حوالي ٧ ساعات.
بنك الطاقة يحتوي على منفذ واحد يدعم خاصتي (أي كيو) و (ڤولتج بوست).
الجهاز يشحن (آيفون ٦ إس) حتى ثلاث مرات ونصف، (جالكسي ٧) حتى مرتين، وجهاز (جالكسي إس ٦) حتى مرتين ونصف، 🔺الضمان: سنتين🔺
🔺السعر : ١٥٥ ﷼🔺
🔺عرض خاص عند شراء ٣ قطع أو أكثر🔺
ٰ
ٰ .
.
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ

#عرب_فوتو #تصويري #السعودية #غرد_بصورة#انستقرام #صور #صورة #صوره #تصميم #كانون#تصوير #كميرا #فوتو #لايك #مضحك#من_تصميمي #سياحة #عدستي#هاشتاقات_انستقرام_العربي #غرد #لقطة #ضحك#دبي #عرب #saudiarabia

🔘 شاحن لا سلكي ماركة أنكر 🔘
[ANKER PowerPort Wireless 12W]
لرؤية جميع الشواحن اللاسلكية المتوفرة لدينا اضغط على الرابط التالي:
#WirelessCharger_CasePark
لرؤية جميع منتجات أنكر اضغط على الرابط التالي:
#Anker_in_CasePark
شاحن لا سلكي جديد من شركة أنكر ليتناسب مع العديد من الهواتف الجديدة التي تدعم هذه التقنية مثل آيفون ٨ و آيفون إكس و جالكسي نوت ٥، إس٧/إس٧ إيدج، إس٦/إس٦ إيدج/إس٦ إيدج بلس و نكسيس ٧/٦/٥/٤ و إل جي جي ٣ وغيرها.
🔺الضمان: سنتان🔺
🔺السعر : ٨٠ ﷼🔺
🔺عرض خاص عند شراء كميات كبيرة🔺
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ

#عرب_فوتو #تصويري #السعودية #غرد_بصورة#انستقرام #صور #صورة #صوره #تصميم #كانون#تصوير #كميرا #فوتو #لايك #مضحك#من_تصميمي #سياحة #عدستي#هاشتاقات_انستقرام_العربي #غرد #لقطة #ضحك#دبي #عرب #saudiarabia

🔘 كابل صوتي ١.٨ متر ماركة جريفين 🔘
[ GRIFFIN AUX cable 1.8 m ]
لرؤية جميع منتجات جريفين المتوفرة لدينا اضغط على الرابط التالي:
#GRIFFIN_in_CasePark
لرؤية جميع الوصلات المتوفرة لدينا اضغط على الرابط التالي:
#Cables_CasePark
كابل صوتي من شركة جريفين بجودة وأداء عاليين للإستخدام مع مختلف الأجهزة والسيارات، جودة صوت رائعة من هذا
الكابل، يتميز بشكل السلك المفرود لزيادة القدرة على التحمل.
🔺يمكن اقتناؤه مقابل ٤٢ ريال 🔺
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ
ٰ

#عرب_فوتو #تصويري #السعودية #غرد_بصورة#انستقرام #صور #صورة #صوره #تصميم #كانون#تصوير #كميرا #فوتو #لايك #مضحك#من_تصميمي #سياحة #عدستي#هاشتاقات_انستقرام_العربي #غرد #لقطة #ضحك#دبي #عرب #saudiarabia

9حرق الدهون في الجسم .
أفضل طريقة لحرق الدهون هو القيام بالكثير من التمارين القلبيه(الكارديو). ومن الأمثلة الجيدة على ذلك ما يلي: .
.
المشي ،الركض، سباحة التمارين الرياضية ،دراجة هوائية، ... والرياضة عالية النشاط مثل كرة المضرب والتنس وكرة السلة. أي شيء يزيد معدل ضربات القلب لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة 
لمدة خمس مرات في الأسبوع! .
.
أكل الكثير من الألياف
فالألياف تمتص الماء وتشكل هلام يساعد على إبطاء الطعام أثناء مروره عبر الجهاز الهضمي.
وتظهر الدراسات أن الألياف يعزز فقدان الوزن من خلال مساعدته على الشعور بالشبع لفترة اطول. مما ينتج أيضا خفض كمية السعرات الحرارية الداخله للجسم
وقد تساعد الالياف في مكافحة دهون منطقه البطن 
اجريت دراسة على أكثر من 1100 شخص بالغ ا
قاموا بزيادة الالياف لنظامهم الغذائي بنسبة١٠٪‏
فانخفضت الدهون في البطن بنسبة 3.7٪ على مدى 5 سنوات .
.
امثله لمصادر الالياف الكتان، والشعيرية، براعم بروكسل، الأفوكادو والبقوليات والخضروات الورقيه ....الخ
.

أكل حمية عالية البروتين
البروتين هو عنصر غذائي مهم للغاية للسيطرة على الوزن.
زيادة تناول البروتين يسهم بالشعور بالشبع لفترة اطول، مما يقلل الشهية ويعزز الامتلاء. البروتين أيضا يرفع معدل الأيض الخاص بك ويساعدك على الاحتفاظ بالكتلة العضليه أثناء فقدان الوزن .
.
وتظهر العديد من الدراسات الرصدية أن الناس الذين يتناولون المزيد من البروتين تميل إلى أن يكون الدهون في منطقة البطن أقل من أولئك الذين يأكلون نظام غذائي أقل البروتين (تأكد من تضمين مصدر بروتين جيد في كل وجبة، مثل اللحوم والأسماك والبيض، ومنتجات الألبان، بروتين مصل اللبن أو المكسرات. . .
..
#حب#السعودية_الرياض_القصيم_الدمام_جدة_مكه_المدينة_الطائف_ينبع_الخليج_العربي_القنفذه#العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب#فنانيين_فنانات#فنانين_اتراك#خواطر#صباح_اللخير#انستقرام#هاشتاقات_انستقرام_العربي#شعر#مساء_الخير

c9حرق الدهون في الجسم .
أفضل طريقة لحرق الدهون هو القيام بالكثير من التمارين القلبيه(الكارديو). ومن الأمثلة الجيدة على ذلك ما يلي: .
.
المشي ،الركض، سباحة التمارين الرياضية ،دراجة هوائية، ... والرياضة عالية النشاط مثل كرة المضرب والتنس وكرة السلة. أي شيء يزيد معدل ضربات القلب لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة 
لمدة خمس مرات في الأسبوع! .
.
أكل الكثير من الألياف
فالألياف تمتص الماء وتشكل هلام يساعد على إبطاء الطعام أثناء مروره عبر الجهاز الهضمي.
وتظهر الدراسات أن الألياف يعزز فقدان الوزن من خلال مساعدته على الشعور بالشبع لفترة اطول. مما ينتج أيضا خفض كمية السعرات الحرارية الداخله للجسم
وقد تساعد الالياف في مكافحة دهون منطقه البطن 
اجريت دراسة على أكثر من 1100 شخص بالغ ا
قاموا بزيادة الالياف لنظامهم الغذائي بنسبة١٠٪‏
فانخفضت الدهون في البطن بنسبة 3.7٪ على مدى 5 سنوات .
.
امثله لمصادر الالياف الكتان، والشعيرية، براعم بروكسل، الأفوكادو والبقوليات والخضروات الورقيه ....الخ
.

أكل حمية عالية البروتين
البروتين هو عنصر غذائي مهم للغاية للسيطرة على الوزن.
زيادة تناول البروتين يسهم بالشعور بالشبع لفترة اطول، مما يقلل الشهية ويعزز الامتلاء. البروتين أيضا يرفع معدل الأيض الخاص بك ويساعدك على الاحتفاظ بالكتلة العضليه أثناء فقدان الوزن .
.
وتظهر العديد من الدراسات الرصدية أن الناس الذين يتناولون المزيد من البروتين تميل إلى أن يكون الدهون في منطقة البطن أقل من أولئك الذين يأكلون نظام غذائي أقل البروتين (تأكد من تضمين مصدر بروتين جيد في كل وجبة، مثل اللحوم والأسماك والبيض، ومنتجات الألبان، بروتين مصل اللبن أو المكسرات. . .
..
#حب#السعودية_الرياض_القصيم_الدمام_جدة_مكه_المدينة_الطائف_ينبع_الخليج_العربي_القنفذه#العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب#فنانيين_فنانات#فنانين_اتراك#خواطر#صباح_اللخير#انستقرام#هاشتاقات_انستقرام_العربي#شعر#مساء_الخير

Most Popular Instagram Hashtags