#مشاوره_فردی

1150 posts

TOP POSTS

🔴🔴بله ممکن است دیگران رفتار ما را نفهمند، اما چه باید کرد؟!
اگر دیگران انتظار داشته باشند که فقط کارهایی انجام دهیم که آنها بفهمند و تصمیم های بگیریم که آنها دلیلش را درک کنند، یعنی عملاً انتظار دارند آنگونه که آنها زندگی کرده اند زندگی کنیم!
بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم.
تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمیزند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.
چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند
@ravanshenasifereshteh
#روانشناسي #روابط #روانشناسي_كودك #روانشناسي_رابطه #روانشناسی_موفقیت #مشاوره #مشاوره_فردی #پايان_نامه

خانم لیلا زارع کارشناس ارشد #مشاوره
مشاوره پیش از #ازدواج
#مشاوره_خانواده
#مشاوره_فردی

برای مشاهده اطلاعات تماس و وقت گیری اینترنتی از ایشان به سایت #پزشک_خوب مراجعه کنید
لینک ایشان درسایت ما:
http://pezeshkekhoob.com/doctor/4209-leila-zare

برای تعیین وقت نیز می توانید به ادرس ایدی تلگرام نیز وارد شوید.
@l_zare
برای جستجوی متخصصان سلامت براساس تخصص و منطقه به سایت ما مراجعه کنید
www.pezeshkekhoob.com
@pezeshkekhoob

.
#علیرضا_اندامی #روانشناس
مشاوره تلفنی کل کشور (تماس از طریق تلفن ثابت): 9099071681
مشاوره حضوری (تهرانپارس): 77738212
مشاوره حضوری (م ونک): 88887153
#مشاوره_فردی #مشاوره_ازدواج #افسردگی #وسواس #فوبیا #زوج_درمانی #شکست_عاطفی #زناشویی #رواندرمانی #روانکاوی

🌕آزادی، نیازی که ازدواج را به چالش می كشد.

در زندگی مشترک این بدان معناست که از حیطه کنترل همسر خارج شویم. برخلاف نیاز به قدرت که سعی میکنیم دیگران را کنترل کنیم، در مورد آزادی مسئله دشوار در اینجاست که باید از چیزی دست بکشیم که ژن های ما به شدت از ما میخواهند رهایش نکنیم.
ماهیت ازدواج، از دست دادن آزادی های شخصی است. این یک قانون است که افرادی که نیاز به آزادی در آن ها کمتر است، زندگی مشترک شادتری نسبت به افرادی دارند که آزادی بیشتری می طلبند .تنها راه حل مشکلات مربوط به نیاز آزادی، گفتگو است. اگر طرفین نتوانند بپذیرند که هر یک به مقدار معینی آزادی نیاز دارند، زندگی شان عاری از هرگونه خرسندی و شادی خواهد شد. کم نیستند افرادی که زندگی شان به طلاق می انجامد و پس از مدت کوتاهی احساس میکنند اکنون که دیگر از بند ازدواج رها شده اند، از با هم بودن میتوانند لذت ببرند.
گفتگو درباره آزادی شاید دشوارترین گفتگوی میان زوجین باشد و باید پیش از ازدواج میزان نیاز هریک از طرفین به آزادی در نظر گرفته شود. شاید زنی بتواند به همسرش بیاموزد که عشق و محبت بیشتری از خود نشان دهد و او نیز چنین کند، زیرا مرد از این کار احساس بهتری پیدا خواهد کرد. اما تشویق مرد به رها کردن آزادی اش برای دستیابی به احساس بهتر، کار بسیار مشکلی است. اگر از فردی بخواهیم بخشی از آزادی مورد نیاز خود را محدود کند، بدین معناست که از او بخواهیم دردی را تحمل کند که رنج آن بیش از ارزش ازدواج نزد اوست.
تنها امید در چنین سناریویی این است که نیاز به عشق و محبت در آن فرد از نیاز به آزادی او بیشتر باشد. افرادی که شدیدا عاشق یکدیگرند، با رضایت خاطر به یکدیگر آزادی میدهند و کاملا در عشقشان احساس امنیت میکنند. و به راحتی فضای آزاد مورد نیاز را در اختیار همدیگر قرار میدهند.
@matinpccكلينيك #روانشناسى#دكتر_اذر_متين #روانشناسى_كودك #مشاوره_تخصصی #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاوره_فردی #مشاوره_انگیزشی #روانشناسى_كودك #روانشناسى_اجتماعى #روانشناسى_روابط_ميان_فردى #روانشناسى_شناختى #روانشناسى_كودك_و_نوجوان #روانشناسى_

استعاره توپ در استخر

استعاره توپ در استخر می‌تواند برای بيان تاثیر عکس تلاش برای کنترل افکار و احساسات مورد استفاده قرار گيرد در حالی‌که پذیرش و تمایل را به عنوان گزينه جایگزین مطرح می‌کند.

تصور کنید آنچه که شما با افکار، خاطرات و احساسات‌تان دارید انجام می‌دهید شبیه سرو کله زدن با توپی در استخر باشد، چه اتفاقی می‌افتد؟

شما این افکار و احساسات را دوست ندارید، آنها را نمی‌خواهید و می ‌خواهید آنها را از زندگی‌تان بیرون بیندازید. بنابراین تلاش می‌کنید که توپ را به زیر آب فشار دهید و از هوشیاری‌تان خارج کنید.
با اين حال توپ به برگشتن به سطح آب ادامه می‌دهد، بنابراین مدام باید آن را به پایین فشار دهید یا آن را زیر آب نگه دارید. درگیر شدن با توپ بدین روش، آن را نزدیک شما نگه می‌دارد و کاری خسته کننده و بیهوده می‌باشد.
اگر رهایش می‌کردید و اجازه می‌دادید که برود، روی سطح آب در نزدیکی شما ظاهر و شناور می‌شد و احتمالاً آن را دوست نداشتید.

اما اگر اجازه می‌دادید که برای مدتی آنجا بدون آنکه آن را بگیرید شناور باشد، احتمالاً با جریان آب به سمت دیگر استخر می‌رفت. حتی اگر به سمت دیگری نرود- در نهایت به جای اینکه وقت‌تان را صرف کلنجار رفتن با توپ کنید، می‌توانستید از بازوهایتان استفاده کنید و از شنا کردن‌تان لذت ببرید.
#افکار_منفی
#احساسات
#مشاوره_فردی
#مشاوره_گروهی
#مشهد
@moshaversaberi

. .
.
مردی از خانه اش راضی نبود، ازدوستش که بنگاه املاک داشت خواست تا خانه اش را بفروشد.
دوستش یک آگهی نوشت و آنرا برایش خواند:
خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع.
صاحبخانه تا متن آگهی را شنید، گفت: این خانه فروشی نیست، در تمام مدت عمرم میخواستم جایی داشته باشم مثل این خانه ای که تو تعریفش را کردی. خیلی وقت ها نعمت هایی که در اختیار داریم را نمی بینیم چون به بودنشان عادت کرده ایم،
مثل سلامتی، پدر ، مادر، دوستان خوب و خیلی چیزهای دیگه که بهشون عادت کردیم.
#روانشناسی_برای_شادی

#خوب_زندگی_کردن_آموختنی_است .
سبک زندگی خود را با یک روانشناس و مشاور در میان بگذارید. .

#سبک_زندگی #جوانی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس_بالینی #روانشناسی_بالینی #فیروزمنش #کودک #نوجوان #بزرگسالی #مشاوره_فردی#سبک_فرزندپروری #تغییر #خانواده #زندگی #زندگی_سالم #موفقیت #زندگی_شاد #مشاوره #مشاور_تحصیلی #روانشناس_صنعتی_سازمانی
#خانواده_سالم #زندگی_حرفه_ای
#آموزش #طرز_نگاه #والدین_آگاه .
پی نوشت: فتو بای می photo by me
www.ravanasa.ir

تلفن تماس

22365935-6

MOST RECENT

عوارض وابستگي افراطي به ديگران ✍ زندگی افرادی که بیش از اندازه به دیگران وابسته هستند، به طرق زیر به خطر می‌افتد:

1⃣ انگیزشی: افراد وابسته به سختی می‌توانند خود را بر انگیزند، زیرا آن‌ها نمی‌توانند بدون راهنمایی، حمایت و تأیید دیگران کاری انجام دهند.

2⃣ شناختی: افراد وابسته خود را ناتوان و بی عرضه می‌دانند، چون قبول دارند که دیگران زندگی آن‌ها را کنترل می‌کنند.

3⃣ عاطفی: وقتی لازم است افراد وابسته از خود مراقبت کنند، مضطرب و آشفته می‌شوند.

4⃣ رفتاری: اشخاص وابسته مانند افراد محتاج و درمانده با دیگران ارتباط برقرار می‌کنند. ✍ با توجه به اینکه افراد وابسته بیش از اندازه به دیگران متکی هستند، فشار روانی زیادی متحمل می‌شوند.
🔻 افراد وابسته به توانایی خود برای مقابله با مشکلات زندگی، اعتماد زیادی ندارند، زیرا همیشه روی کمک دیگران حساب کرده‌اند.
🔻 افراد وابسته، بیشتر در معرض خطر آسیب‌های روانی و جسمی ناشی از استرس قرار خواهند گرفت.
#وابستگی _عاطفی
#خودشناسی
#مشاوره_فردی
#روانشناس
#مشاوره_روانشناختی
#رواندرمانی
#مشهد
#آسیب_روانی
#استرس
#اضطراب
#عزت_نفس

@moshaversaberi

گل دختر هاي خوب و نازنين و سخت كوشم
روزتون رو بهتون تبريك ميگم
و براتون بهترين ها رو آرزو ميكنم
شماها نعمتين
قدر خودتون رو بدونين.
پريناز حيدري
@parinazheidarymoshaver
‏https://t.me/daneshgeram
#مشاوره #مشاور#مشاوره_فردی #مشاوره_کنکور #مشاوره_حضوری #مشاوره_تلفنی #دختر#روز_دختر #دانش_آموز #فرشته#بهشت #پايه_دهم #پايه_يازدهم #كنكور_٩٧ #كامنت#كنكوريها #كنكور #كنكور٩٧ #دانشگرام#پريناز_حيدري

🔴🔴بله ممکن است دیگران رفتار ما را نفهمند، اما چه باید کرد؟!
اگر دیگران انتظار داشته باشند که فقط کارهایی انجام دهیم که آنها بفهمند و تصمیم های بگیریم که آنها دلیلش را درک کنند، یعنی عملاً انتظار دارند آنگونه که آنها زندگی کرده اند زندگی کنیم!
بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم.
تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمیزند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.
چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند
@ravanshenasifereshteh
#روانشناسي #روابط #روانشناسي_كودك #روانشناسي_رابطه #روانشناسی_موفقیت #مشاوره #مشاوره_فردی #پايان_نامه

. .
.
مردی از خانه اش راضی نبود، ازدوستش که بنگاه املاک داشت خواست تا خانه اش را بفروشد.
دوستش یک آگهی نوشت و آنرا برایش خواند:
خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع.
صاحبخانه تا متن آگهی را شنید، گفت: این خانه فروشی نیست، در تمام مدت عمرم میخواستم جایی داشته باشم مثل این خانه ای که تو تعریفش را کردی. خیلی وقت ها نعمت هایی که در اختیار داریم را نمی بینیم چون به بودنشان عادت کرده ایم،
مثل سلامتی، پدر ، مادر، دوستان خوب و خیلی چیزهای دیگه که بهشون عادت کردیم.
#روانشناسی_برای_شادی

#خوب_زندگی_کردن_آموختنی_است .
سبک زندگی خود را با یک روانشناس و مشاور در میان بگذارید. .

#سبک_زندگی #جوانی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس_بالینی #روانشناسی_بالینی #فیروزمنش #کودک #نوجوان #بزرگسالی #مشاوره_فردی#سبک_فرزندپروری #تغییر #خانواده #زندگی #زندگی_سالم #موفقیت #زندگی_شاد #مشاوره #مشاور_تحصیلی #روانشناس_صنعتی_سازمانی
#خانواده_سالم #زندگی_حرفه_ای
#آموزش #طرز_نگاه #والدین_آگاه .
پی نوشت: فتو بای می photo by me
www.ravanasa.ir

تلفن تماس

22365935-6

سه نوع ازدواج وجود دارد :
ازدواج داوطلبانه : هردوطرف از ازدواج راضی هستند و آزادانه در ازدواج میمانند
ازدواج بی ثبات : وقتی همسران از ازدواج ناراضی ولی گزینه بهتری برای پایان دادن به ازدواج ندارند و این ازدواج تا زمانی که گزینه بهتری پیدا نشود ادامه میابد و یکی از دلایل بروز خیانت این است
ازدواج غیر ارادی : به دلیل موانع و مشکلات مجبورند رابطه نامطلوب خود را ادامه بدهند به قیمت افشردگی و مشکلات روانی.
مرکز مشاوره روانشناختی و هیپنوتیزم درمانی صابری
#ازدواج
#دختر
#پسر
#زن
#مرد
#مشکلات_خانوادگی
#زوج_درمانی
#مشاوره_پیش_از _ازدواج
#مشاوره_فردی
#مشاوره_روانشناختی
#همسر
#ازدواج _سنتی
#ازدواج_اجباری
#ازدواج _عاقلانه
#خیانت
#مشهد
@moshaversaberi

🌕آزادی، نیازی که ازدواج را به چالش می كشد.

در زندگی مشترک این بدان معناست که از حیطه کنترل همسر خارج شویم. برخلاف نیاز به قدرت که سعی میکنیم دیگران را کنترل کنیم، در مورد آزادی مسئله دشوار در اینجاست که باید از چیزی دست بکشیم که ژن های ما به شدت از ما میخواهند رهایش نکنیم.
ماهیت ازدواج، از دست دادن آزادی های شخصی است. این یک قانون است که افرادی که نیاز به آزادی در آن ها کمتر است، زندگی مشترک شادتری نسبت به افرادی دارند که آزادی بیشتری می طلبند .تنها راه حل مشکلات مربوط به نیاز آزادی، گفتگو است. اگر طرفین نتوانند بپذیرند که هر یک به مقدار معینی آزادی نیاز دارند، زندگی شان عاری از هرگونه خرسندی و شادی خواهد شد. کم نیستند افرادی که زندگی شان به طلاق می انجامد و پس از مدت کوتاهی احساس میکنند اکنون که دیگر از بند ازدواج رها شده اند، از با هم بودن میتوانند لذت ببرند.
گفتگو درباره آزادی شاید دشوارترین گفتگوی میان زوجین باشد و باید پیش از ازدواج میزان نیاز هریک از طرفین به آزادی در نظر گرفته شود. شاید زنی بتواند به همسرش بیاموزد که عشق و محبت بیشتری از خود نشان دهد و او نیز چنین کند، زیرا مرد از این کار احساس بهتری پیدا خواهد کرد. اما تشویق مرد به رها کردن آزادی اش برای دستیابی به احساس بهتر، کار بسیار مشکلی است. اگر از فردی بخواهیم بخشی از آزادی مورد نیاز خود را محدود کند، بدین معناست که از او بخواهیم دردی را تحمل کند که رنج آن بیش از ارزش ازدواج نزد اوست.
تنها امید در چنین سناریویی این است که نیاز به عشق و محبت در آن فرد از نیاز به آزادی او بیشتر باشد. افرادی که شدیدا عاشق یکدیگرند، با رضایت خاطر به یکدیگر آزادی میدهند و کاملا در عشقشان احساس امنیت میکنند. و به راحتی فضای آزاد مورد نیاز را در اختیار همدیگر قرار میدهند.
@matinpccكلينيك #روانشناسى#دكتر_اذر_متين #روانشناسى_كودك #مشاوره_تخصصی #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاوره_فردی #مشاوره_انگیزشی #روانشناسى_كودك #روانشناسى_اجتماعى #روانشناسى_روابط_ميان_فردى #روانشناسى_شناختى #روانشناسى_كودك_و_نوجوان #روانشناسى_

... نوجوانان، همیشه نیازمند کمک والدین در راستای کنار آمدن با جنبه های پیچیده بلوغ جنسی خود هستند. چه بسا که نوجوان نسل امروز بیش از پیش نیازمند کمک و حمایت والدین خود هستند. چرا که امروز بیش از هر دوره دیگری مطالب مضر در محیط نوجوان وجود دارد که می تواند ذهن او را به خود مشغول سازد.

#مرکز_مشاوره_جهت#مرکزمشاوره_جهت#مرکزمشاوره_جهاددانشگاهی#مرکز_مشاوره_جهاد_دانشگاهی#مرکز#مشاور#روانشناس#مشاوره#جهت#خدمات_روانشناختی#خدمات_روانشناسی#روانشناسی#مشاوره_خانواده#زوج_درمانی#تست#مشاوره_کودک#مشاوره_نوجوان#مشاوره_تحصیلی#مشاوره_فردی#کودک#نوجوان#خانواده#تحصیلی#فردی#روان_درمانی#رواندرمانی#بازی_درمانی#بازیدرمانی#جهاددانشگاهی_تهران#کارورزی

.
#علیرضا_اندامی #روانشناس
مشاوره تلفنی کل کشور (تماس از طریق تلفن ثابت): 9099071681
مشاوره حضوری (تهرانپارس): 77738212
مشاوره حضوری (م ونک): 88887153
#مشاوره_فردی #مشاوره_ازدواج #افسردگی #وسواس #فوبیا #زوج_درمانی #شکست_عاطفی #زناشویی #رواندرمانی #روانکاوی

.
ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺎﻣﻼ ﺁﺯﺍﺩ ﺷﻮﯼ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺎﻣﻼ ﺁﮔﺎﻩ ﺷﻮﯼ،ﺯﯾﺮﺍ ﺑﻨﺪﮔﯽ ﻭ ﺍﺳﺎﺭﺕ ﻣﺎ ﺩﺭ ﻧﺎﺁﮔﺎﻫﯽ ﻣﺎ ﺭﯾﺸﻪ ﺩﺍﺭﺩ.
ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺳﯿﺮ ﺳﺎﺯﺩ. 💥
.

#خوب_زندگی_کردن_آموختنی_است
سبک زندگی خود را با یک روانشناس و مشاور در میان بگذارید. .

#سبک_زندگی #جوانی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس_بالینی #روانشناسی_بالینی #فیروزمنش #کودک #نوجوان #مشاوره_فردی#سبک_فرزندپروری #تغییر #توانمندی #خانواده #زندگی #زندگی_سالم #موفقیت #زندگی_شاد #مشاوره #مشاور_تحصیلی #روانشناس_صنعتی_سازمانی #نوجوان_برتر
www.ravanasa.ir

تلفن تماس

22365935-6

.
امام علی (علیه السلام) فرمودند:

اگر سه چیز را در زندگیتان اصلاح‌ کنید،
خداوند سه چیز دیگر را برای شما اصلاح میکند:

۱_ باطنت را اصلاح کن ؛
خداوندظاهرت را اصلاح میکند و خوبی‌ات
را سر زبانها می اندازد.

۲_ رابطه ات را با خدا اصلاح کن ؛
خداوند رابطه ات را با مردم اصلاح میکند
و باعث احترام خلق به تو میشود .. ۳_ آخرتت را اصلاح کن ؛
خداوند امر دنیای تو را اصلاح میکند...
. .خوب_زندگی_کردن_آموختنی_است# .
سبک زندگی خود را با یک روانشناس و مشاور در میان بگذارید. .

#سبک_زندگی #جوانی #روانشناس #روانشناسی #روانشناس_بالینی #روانشناسی_بالینی #فیروزمنش #کودک #نوجوان #بزرگسالی #مشاوره_فردی#سبک_فرزندپروری #تغییر #توانمندی #خانواده #زندگی #زندگی_سالم #موفقیت #زندگی_شاد #مشاوره #مشاور_تحصیلی #روانشناس_صنعتی_سازمانی #نوجوان_برتر #خانواده_برتر #کودک_برتر #کودک_امروز #کودک_شاد  #خانواده_سالم #آموزش #والدین_آگاه
www.ravanasa.ir

ﻓﺮﻫﻨﮓ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ ﮐﻪ ﻗﯿﺎﻓﻪ ﻭ ﻇﺎﻫﺮ ﻫﺮ ﮐﺲ ﺩﻭ ﺑﺨﺶ دﺍﺭﺩ.
ﺑﺨﺶ ﺍﻭﻝ، ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺑﻄﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ وجود داشته و دارد ﻭ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﺷﻮﻧﺪ.

ﺑﺨﺶ ﺩﻭﻡ، ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﻭ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. 🕴 برتراند راسل 📚 تاریخ فلسفه غرب 👇👇👇👇👇
09213871239
@ravanshenasifereshteh
#روانشناسي #روانشناسي_كودك #روانشناسی_موفقیت #مشاوره #مشاوره_فردی #پايان_نامه

Most Popular Instagram Hashtags