#مسعود_شریف_زاده

32 posts

TOP POSTS

پنج ویژگی مثبت برای این فرد بنویسید.
فکر میکنید این فرد چه ویژگی های مثبتی میتواند داشته باشد و یا دارد؟

میتوانید در پیج یا روی کاغذ نوشته و یا دایرکت کنید😊

#مسعود_شریف_زاده
#masoud_sharifzade

کدامیک حس بدی به شما میدهد؟

از صفر تا ۱۰ به حس بدتان نمره بدید.

#مسعود_شریف_زاده

به نظر شما چرا اسرار دیگران میتواند برای انسانها جذاب باشد؟

#مسعود_شریف_زاده
#اسرار
#روانشناسی
#psychology

کارگاه مقدماتی سایکودراما
(Psychodrama)

کارگاه ۱۴ ساعته در سه روز
باحضور اساتید:
#دکتر_علی_زاده_محمدی
#سید_مهدی_حسینی
#مسعود_شریف_زاده
سایکودراما یک مدل درمان روانشناختی است که تجربه اینجا و اکنون و بافت خاص آن و برخی ویژگی های منحصر به فردی که دارد آن را به شیوه ای متفاوت تبدیل کرده است و از برخی تکنیک های آن در سایر رویکردهای دیگر استفاده میشود از جمله #تکنیک_صندلی_خالی .
سایکودراما #اولین_مدل_گروه_درمانی اختصاصی توسط جاکوب مورنو بنا نهاده شد.

⚫️ دایره های سیاه ⚫️ شعبده بازی با خطای ادراکی!
دایره های سیاهی را بین مربع های سفیدی مشاهده میکنیم که وجود ندارد. البته این را با توهم اشتباه نگیرید😁
همین قابلیت دیداری ماست که سبب میشود، در عین این حال که چشم ما مجموعا روزانه حداقل ۳۰ دقیقه به دلیل پلک زدن بسته میباشد،
اما ما دنیا را تکه تکه و با قطع و وصلی نمیبینیم، بلکه تصویری یکسره ادراک میکنیم.
یعنی آنکه ذهن ما خلا های موجود را خودش پر خواهد کرد که این نکته خود در زمینه های مختلف بروز خواهد کرد. مثل قضاوتها از روی اطلاعات ناقص!

#مسعود_شریف_زاده
#خطای_دید
#روانشناسی
#psychology
#psychologystudent

کافیست بدانیم بعضی رفتارهای اطرافیانمان ناشی از یک اختلال است و می تواند برطرف شود، دیگر تحملش غیر ممکن می شود...
چون فکر می کنیم علاج ندارد، تحمل میکنیم!

#روانشناسی
#psychology
#هنر_درمانی
#مسعود_شریف_زاده
#masoud

MOST RECENT

وقتی توانایی همگی رو با توانایی بالا رفتن از درخت بسنجی!

با این آزمونِ هوش، تکلیف بقیه معلومه،
ماهی هم که در تمام زندگیش احساس احمق بودن میکنه !

#انیشتین
#تعریف_هوش
#انواع_هوش
#مسعود_شریف_زاده

کارگاه مقدماتی سایکودراما
(Psychodrama)

کارگاه ۱۴ ساعته در سه روز
باحضور اساتید:
#دکتر_علی_زاده_محمدی
#سید_مهدی_حسینی
#مسعود_شریف_زاده
سایکودراما یک مدل درمان روانشناختی است که تجربه اینجا و اکنون و بافت خاص آن و برخی ویژگی های منحصر به فردی که دارد آن را به شیوه ای متفاوت تبدیل کرده است و از برخی تکنیک های آن در سایر رویکردهای دیگر استفاده میشود از جمله #تکنیک_صندلی_خالی .
سایکودراما #اولین_مدل_گروه_درمانی اختصاصی توسط جاکوب مورنو بنا نهاده شد.

به نظر شما چرا اسرار دیگران میتواند برای انسانها جذاب باشد؟

#مسعود_شریف_زاده
#اسرار
#روانشناسی
#psychology

کوچه لر سو سپ میشم... #مسعود_شریف_زاده
#کوچه_لر

اگر شب دیر خوابتان می برد؛
۱.گوشی همراه خود را حداقل نیم ساعت قبل خواب کنار
بگذارید
۲. اگر در جای خود خوابتان نمیبرد، دراز نکشید، بلند شده یا حداقل در کنار آن بنشینید تا خواب سراغتان بیاد و بعد درجای خود دراز بکشید.
۳. شب از خوردن چای و قهوه پرهیز کنید.

#مسعود_شریف_زاده
#خواب
#خوابیدن
#خواب_راحت
#masoud
#psychology

پنج ویژگی مثبت برای این فرد بنویسید.
فکر میکنید این فرد چه ویژگی های مثبتی میتواند داشته باشد و یا دارد؟

میتوانید در پیج یا روی کاغذ نوشته و یا دایرکت کنید😊

#مسعود_شریف_زاده
#masoud_sharifzade

⚫️ دایره های سیاه ⚫️ شعبده بازی با خطای ادراکی!
دایره های سیاهی را بین مربع های سفیدی مشاهده میکنیم که وجود ندارد. البته این را با توهم اشتباه نگیرید😁
همین قابلیت دیداری ماست که سبب میشود، در عین این حال که چشم ما مجموعا روزانه حداقل ۳۰ دقیقه به دلیل پلک زدن بسته میباشد،
اما ما دنیا را تکه تکه و با قطع و وصلی نمیبینیم، بلکه تصویری یکسره ادراک میکنیم.
یعنی آنکه ذهن ما خلا های موجود را خودش پر خواهد کرد که این نکته خود در زمینه های مختلف بروز خواهد کرد. مثل قضاوتها از روی اطلاعات ناقص!

#مسعود_شریف_زاده
#خطای_دید
#روانشناسی
#psychology
#psychologystudent

حالات مختلف هیجانی و میزان سوخت و ساز بدن که توسط دوربین حرارتی گرفته شده.
برای مثال گفته میشود از خجالت لپاش سرخ شد.
یا مثلا بغض و نفرت گلویش را گرفته،
یا اصطلاح «تو دلم رخت میشورن»
مشاهده میکنیم که در تصویر بالا هم مواردی این چنینی تایید میشود.

#مسعود_شریف_زاده
#هیجان
#روانشناسی
#دوربین_حرارتی

کدامیک حس بدی به شما میدهد؟

از صفر تا ۱۰ به حس بدتان نمره بدید.

#مسعود_شریف_زاده

مدارس غیر انتفاعی!

به راستی که نامی شایسته و بایسته است برای این چنین مدارس.
انتفاع یعنی نفع و سود بردن، غیر انتفاعی خود معنایش مشخص میشود!
به بهانه غول کنکور و همچنین روش تربیت ظاهرا صحیح(!) چه بلایی که بر سر دانش آموزان بینوا نمی آورند.
با ساعات طولانی درسی و فشارهای مختلف تربیتی، چیزی شبیه به اردوگاه کار اجباری رقم میزنند.
بله قطعا سودی هم خواهد داشت، اما به میزان ضرری که به دانش آموز وارد میکند بسیار ناچیز است یا بهتر بگویم، نمی ارزد!
مدارسی که با فشارهای مختلف کودک و نوجوانی را سالم گرفته و دست کم یک دانش آموز اضطرابی و با حال بد تحویل جامعه میدهند.
دوران مهم پرورش، صرفا به آموزش، آنهم به صورت افراطی و بیمارگون تبدیل شده و در نهایت ماشینهایی با دانش بالا اما با سلامت روان پایین تحویل میدهد. حال هم که خوب نباشد، تکلیف درس و آینده هم مشخص است.
آری این مدارس انتفاع و سودی هم دارند، اما برای دو دسته:
1.صاحبان آن مدارس
2.روانشناسان (چرا که برای آنها مراجع تولید میکند)

پ.ن: البته نمی‌گوییم همه مدارس غیر انتفاعی این چنین هستند!! (با این نکته، هر مدرسه ای میتواند از قابلیت تبصره مستثنی بودن بهره مند شود! همین حالا، بشتابید!) #مسعود_شریف_زاده
#روانشناسی
#رهنمون
#psychology
#غیر_انتفاعی
#دانش_آموز
#دانش_آموز_بینوا

هر روز با رسانه میمیریم!

آدمی ظرفیت محدودی برای تحمل سختی ها و غم و سوگ و ناکامی ها دارد. انسانِ گذشته، پیش از وجود هر رسانه ای، فقط از غم و اندوهی که در اطرافش وجود داشت رنج میبرد، اما امروزه....
هر صبح یا شبی با خبری دردناک غافلگیرت میکنند، پیش از پیشرفت تکنولوژی باز صرفا یک خبر بود اما حالا ثبت دقیق و لحظه به لحظه تصاویر نمیگذارند مو لای درزش برود و چنان داغدارت میکنند که تا به خودت بیایی، با خبر بعدی مشتی محکمتر نثارت میکنند.
به راستی چه ابر انسانی میخواهد همه این ها را لمس کند و اصطلاحا «ککش هم نگزد!». همینست که داریم به خلسه ای از سوگ فرو میرویم... در انتقال مطالب دردناک و اخبار
ناراحت کننده باید حساستر بود!

#مسعود_شریف_زاده
#رهنمون
#psychology
#روانشناسی
#رسانه

خانواده ها خود را تکرار میکنند!! گویی رسالتی بر دوش فرزندان خواهد بود، سفیرانی تربیت خواهند کرد تا مسیر و تربیت آنان را ادامه دهند، والدینی که خود قربانی والدین خود بوده اند... و ما در زندگی جدید،یا پدرمان خواهیم شد، یا مادرمان، یا برآیندی قابل توجه از آنها!

#مسعود_شریف_زاده #masoud
#خانواده
#خانواده_درمانی
#زوج
#زوج_درمانی
#روانشناسی
#family
#family_therapy
#psychology

در نهایت انسانها
همان چیزی خواهند شد که از آن هراس دارند... #هراس
#روانشناسی
#مسعود
#مسعود_شریف_زاده
#rahnemun
#masoud

الگوی تعامل زوجین
الگوی دوری گزین- دوری گزین

در این مدل ارتباطی هر دونفر در لاک تنهایی عاطفی و ارتباطی خود فرو رفته و به نوعی میتوان گفت از یکدیگر مایوس شده اند.
در واقع این الگو، همان الگوی سرزنشگر- دوری گزین بوده است که اکنون حالا فرد سرزنشگر نیز به سکوت روی آورده است.
این الگو به خطر طلاق زوج نزدیک است.

#rahnemun #مسعود #مسعود_شریف_زاده
#زوج #زوج_درمانی #روانشناسی #الگوی_تعامل

بدلیل نظر خاص و غریبی که درباره مرگ داریم،
مقام کسی را که فوت کرده است، تا حد قدیسان بالا میبریم!

#رهنمون #masoud #rahnemun #روانشناسی #psychology #مسعود #مسعود_شریف_زاده #شریف_زاده #مرگ

بعضیا تحلیل میرن!! بعضیا تحلیل... #masoud #rahnemun #psychology #مسعود_شریف_زاده #تحلیل #روانشناسی #رهنمون

یک راه موثر برای کاهش تنش در روابط،
تبدیل شکایات به درخواست است!

#psychology #rahnemun #masoud #ارتباط_موثر #ارتباط #زوج #زوج_درمانی #مسعود_شریف_زاده

Most Popular Instagram Hashtags