#ماساژ_دست

MOST RECENT

ماساژ و بارداری:
 مزایای ماساژ قبل از تولد
مطالعات نشان می دهد که ماساژ درمانی انجام شده در دوران بارداری می تواند اضطراب را کاهش دهد، همچنین به کاهش علائم افسردگی، تسکین دردهای عضلانی و درد مفاصل، و بهبود نتایج رشد و سلامت نوزاد کمک کند.
ماساژ درمانی نیازهای مختلف را از طریق روش های مختلف، (که یکی از آنها به نام ماساژ سوئدی است) پاسخ می دهد. به طور مثال هدف استراحت و کاهش تنش عضلانی و بهبود جریان لنفاوی و گردش خون را از طریق فشار ملایم اعمال شده به گروه های عضلانی بدن انجام میدهد. ماساژ سوئدی توصیه شده به عنوان ماساژ دوره بارداری است، زیرا به بسیاری از ناراحتی های شایع مرتبط با تغییرات اسکلتی و گردش خون به وسیله تغییرات هورمونی را که دوران بارداری به به وجود می آید، از بین می برد.
تنظیم هورمون

مطالعات انجام شده در 10 سال گذشته نشان داده اند که سطح هورمون آرامش و استرس به میزان قابل توجهی ، منجر به تنظیم خلق و خو و بهبود سلامت قلب و عروق می شود. زمانی که ماساژ درمانی را به مراقبت های دوران بارداری زنان معرفی شد، در زنان که دو هفته تا پنج هفته از ماساژ استفاده کرده اند، هورمون ها یی از جمله نوراپی نفرین و کورتیزول ("هورمون استرس") کاهش، و دوپامین و سروتونین (سطوح پایین این هورمون ها با افسردگی ارتباط مستقیم دارد) افزایش یافته است. این تغییرات در سطوح هورمون منجر به سلامت در هنگام تولد از نظر وزن و سلامت نوزاد می شود.

کاهش تورم

ادم یا تورم مفاصل در دوران بارداری، اغلب با کاهش گردش خون افزایش می یابد و افزایش فشار در رگ های خونی رحم ایجاد می کند. ماساژ با تحریک بافت نرم کمک می کند، مجموعه ای از مایعات در مفاصل متورم، که باعث درد است توسط سیستم لنفاوی بدن را از بدن خارج شود.

بهبود درد عصبی

درد عصب سیاتیک در بسیاری از زنان در اواخر دوران بارداری به وجود می آید که این درد از گرفتگی عضلات لگن و کمر به وجود می آید، زیرا فشار رحم دراین دوران افزایش یافته، باعث تنش در عضلات پا و کمر می شود، آنها را متورم کرده و بر سیاتیک فشار وارد می کند. بسیاری از زنان کاهش قابل توجه درد درعصب سیاتیک در دوران بارداری از طریق ماساژ منظم از بین برده اند.
البته باید بگم هر بارداری منحصر به فرد و قبل از گرفتن ماساژ حتما با پزشک معالجتون مشورت کنید.
#ماساژ_وانیشا #ماساژ_وانیشا_حس_خوب_زیبای_اندام_خوب
#ماساژ #ماساژ_بانوان
#ماساژ_باردارى
#ماساژ_آروماتراپی
#ماساژ_درمانی
#ماساژ_رایحه درمانی#ماساژ_ورزشی #ماساژ_مراقبت_از_پوست #ماساژ_دست #ماساژ_پا #ماساژ_گردن #ماساژ_لاکچری #ماساژ_ظفر #ماساژ

ماساژ دست چه فوایدی برای بدن دارد؟

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد ماساژ انگشتان دست یکی از بهترین شیوه‌ها برای بهبود جریان گردش خون در اندام‌ها و اعضای بدن است.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ محققان آمریکایی دریافتند که افراد می‌توانند با ماساژ انگشتان دست به سلامت دیگر اعضای بدن خود کمک کنند.
ماساژ شست: ماساژ شست به مدت ۶۰ ثانیه به سلامت قلب و ریه‌ها کمک کرده و شما را از سرماخوردگی و نفس‌های کوتاه نجات خواهد داد، این انگشت با بافت‌های قلب در ارتباط است.
انگشت وسط: این انگشت با بی‌خوابی و آرامش روان مرتبط بوده و اگر در شب بی‌خوابی و اضطراب به سراغ شما آمد با مالش این انگشت به راحتی به آرامش خواهید رسید.
انگشت حلقه: با ماساژ آن به تسکین گره‌های لنفاوی کمک خواهید کرد. سیستم لنفاوی شما عهده‌دار حرکت مواد سمی و کثیف از بدن شما بوده و فیلتر اندام‌هاست.
انگشت کوچک: اگر در گردن خود درد احساس کردید به جای کارهای اورژانسی دیگر فقط انگشت کوچک خود را به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. انگشت کوچک و کف دست شما با رشته‌های اعصاب مرتبط بوده و موجب آرامش و کاهش درد گردن و پشت خواهد شد.
انگشت اشاره: ماساژ این انگشت به مدت ۶۰ ثانیه به کاهش درد شکم و روده کمک می‌کند. اگر از اسهال، یبوست، سوزش معده و یا موارد مشابه آن رنج می‌برید این انگشت شما را از مشکلات نجات خواهد داد.
#ماساژ_وانیشا_حس_خوب_زیبای_اندام_خوب
#ماساژ_دست
#ماساژ_آروماتراپی #ماساژ_حس_خوب #ماساژ_ریلکسی #ماساژ_بانوان #ماساژ_کل_بدن #ماساژ_پا #ماساژ #ماساژ_صورت #ماساژ_لاغری #وانیشا #ظفر_نفت_میرداماد #میدان_مینا #ماساژ_سوئدی #ماساژ_درمانی #ماساژ_تسکین_سردردهای_عصبی #ماساژ_روغن_گیاهی #ماساژ_روماتیسم #ماساژ_درمان_افسردگی

‍ 💥آموزشگاه آرایش زیبنده💥

فوایدماساژدست بربدن👇👇
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد ماساژ انگشتان دست یکی از بهترین شیوه‌ها برای بهبود جریان گردش خون در اندام‌ها و اعضای بدن است.
🍏ماساژ شست: ماساژ شست به مدت ۶۰ ثانیه به سلامت قلب و ریه‌ها کمک کرده و شما را از سرماخوردگی و نفس‌های کوتاه نجات خواهد داد، این انگشت با بافت‌های قلب در ارتباط است. 🍏انگشت وسط: این انگشت با بی‌خوابی و آرامش روان مرتبط بوده و اگر در شب بی‌خوابی و اضطراب به سراغ شما آمد با مالش این انگشت به راحتی به آرامش خواهید رسید. 🍏انگشت حلقه: با ماساژ آن به تسکین گره‌های لنفاوی کمک خواهید کرد. سیستم لنفاوی شما عهده‌دار حرکت مواد سمی و کثیف از بدن شما بوده و فیلتر اندام‌هاست.

جهت گرفتن اطلاعات بیشتر👇
🆔 @zibandeh_salon
📲 09114648957
#ماساژ_دست #ماساژ_دست_و_پا #جوانسازی #ماسک_مو #ماسک_صورت #ریلکسیشن

ماساژ در منزل خانم ها توسط اقا با انواع روغن مخصوص،جهت مشاهده کیفیت کار توسط ما جلسه اول رایگان میباشد
#ماساژ_پا #ماساژ_دست #ماساژبدن #ماساژ_روغن

Most Popular Instagram Hashtags