#لنفادم

MOST RECENT

امشب خیلی خسته بودم. انقدر طولانی مدت پشت سیستم نشسته بودم و کارکرده بودم کمردرد آزارم میداد. مشکل یکی دو تا نیست، پام سنگینه، فشار میاره به کمرم، درد زانو که قطع میشه نوبت خودش رو میده به کمردرد و بین نیمه هم به من استراحت نمیدن لعنتی ها.
با اینکه هنوز خیلی کار مونده بود که انجام بدم، تصمیم گرفتم بخوابم و صبح خیلی زود انجامشون بدم، خوابم برد؛ چه خواب شیرینی؛ اما اماااااان از پادرد که یادش افتاد از معدود شباییه که سراغم نیومده و گذاشته آرامش داشته باشم.
این پادرد عزیز سالهاست غافلگیری های عجیب و غریب زیادی برای من داشته اما دیگه ورق جدید برای رو کردن نداره و از اومدنش تعجبی نمیکنم.(کورخوندی رفیق😎) من آدم شبم، شبها بهتر درس میخونم بهتر کار میکنم بهتر درک میکنم، باشعورترم، اخلاقم قشنگ تره،شب ها که تنهام و فقط تاریکی و سکوت مهمونن تو اتاقم، من خودِخودمم، با تمرکزی به توان دو، انگیزه ای به توان هزار.
پس از نقطه قوتم استفاده کردم و یه تو دهنی حسابی زدم به هرچی غم و غصه و درد و ناراحتی و عذابه.....
این دنیا فرصت خیلی کارها رو ازمن گرفت اما لذت شب بیداری ها رو نمیتونه ازم بگیره😆

#لنف_ادم #لنفادم #لپ_تاپ #کامپیوتر #جشنواره #سی_پال #خستگی #درد #شب_بیداری #شب_زنده_داری #درس #امتحان #دانشگاه

سالها منتظر شنیدن همچین خبر خوشی بودم، اما از سال پیش که این خبر منتشر شد تا الآن صبورانه منتظر شنیدن نتیجه این تحقیقاتم، صبری که برای خودم هم غیرمنتظره است : .
.
🚩درمان لنف اِدِم یک گام تا موفقیت
www.irna.ir

محققان دانشگاه استنفورد موفق به کشف یک مکانیسم مولکولی شده‌اند که می‌تواند منجر به تولید اولین داروی عارضه #لنف_ادم شود. نتایج این مطالعه در مدل‌های حیوانی و انسان با موفقیت گزارش شده است و در انتظار کارآزمایی بالینی است تا به عنوان اولین درمان لنف ادم مورد استفاده قرار گیرد. محققان با بررسی یک مکانیسم مولکولی دریافتند دارویی به نام کتوپروفن، با مسدود کردن یک پروتئین به نام LTB4 از آسیب به بافت و تولید مایع میان بافتی جلوگیری می‌کند. البته این دارو عوارض جانبی از جمله آسیب به قلب به همراه دارد.
علاوه بر این دارو، داروی دیگری نیز به نام بستاتین عملکرد مشابه دارد؛ البته این دارو در آمریکا مورد تایید نیست، ولی نسبت به کتوپروفن عوارض جانبی کمتری دارد. استفاده از این دارو نیازمند آزمایش های بالینی بیشتر است؛ ولی امید تازه‌ای را برای درمان لنف ادم پیش روی محققان قرار می‌دهد.
. .
.
.
.
➕به اميد شنیدن خبرهای بهتر .
.
.
.

#لنفادم #دارو #تحقیقات_پزشکی #خبر_خوب #تهران #خبرگزاری #خبرنگار #درمان_لنف_ادم #درمان_جدید #سلامتی #ایران #عکس #گرافیک #لیمفی_های_ایران #lymphedema #lymphedematreatment #lymphielife #lymphedemafighter #behappy

خانواده کوچک دوست داشتنی من 🌱🌿🍀.
.
.

#سنسوریا قشنگم سه تا بیبی سنسوریا👶 بهم هدیه داد که توی اون گلدون کوچولوها کاشتمشون، یکیش رو هم دوستم به فرزندی قبول کرد. 😇

سفارش کردم در تربیت و پرورشش کوشا باشه 😉

#sanseveria #flowers #myfamily #lovelyplanet
#گلدان #طبیعت #دلخوشی #گل #قلمه_زدن #گیاه #طبیعت_ایران #لنف_ادم #لنفادم

🌷 .
دل اگر دیر زمانيست جدا مانده از اين روح بلند
ريسمان است كه از دست كوته بوده
جان اگر خالى از اين عشق از اين پر باريست
كاسه مهر تو از كنج لبم كم بوده
بهتر آن نيست تو بردارى از آن دورقدم
دست بندازى و از دل گرهى بگشايى؟
بهتر آن نيست در اين بى مهرى
تو بجنگى، تو بميرى، تو كرم بگذارى؟
وقت بگذشت و در اين شهر بلند
همچنان مانده به اميد تو، دلباخته، افسرده، پريشان، دربند
بهترين داده اين زندگى كوته را
به تو بستم انگار
كه خودم بگزينم
كه خودم بردارم
كه خودم بگذارم.
و نپرسيدم از اين خويش، از اين وجدان درآخر روز
من چه كردم كه شعف انگيزم دردل تو؟
من چه كردم امروز؟ 
من چه كردم امروز؟

#شعر #ترانه #آیدا_شاه_قاسمی #همه_چیز_تقصیر_باد_است #لنفادم #لنف_ادم #لنف_ادم_چیست #دل #عشق #دلتنگی #بی_خوابی #جمعه #سحر #سحرگاه #

#زندگی_لیمفی_محمد
قسمت سوم:

واقعا پام و عملاش کاملا فراموش شده بود چند بار عمل کردم باز دوباره رشد میکرد ولی اصلا عین خیالم نیود. فقط درد جوراب وسخت بود، پام زخم میشد. جوراب شل میشد میرفت یجا جمع میشد تا استخون میرفت دردش.
تو این بین هم مسایل عاطفی پیش امد 2 بار اولی امد و بهم خیانت کرد و رفت 6 ماه از زندگیم رو گرفت ناراحتیش. بعد 2 سال یکی دیگه امد .رفتیم خاستگاری باباش حرف بدی بهم زد بخاطر پام، دلمو شکوند ... دیگه کلا بیخیال این مقوله شدم . البته خاطرات عاطفی من خیلی تلخه که پرهیز میکنم از گفتنش.
تنها استفاده ای که از پام کردم معافیته سربازی بود 💪 و دیگر هیچ.
الان سی ساله ام. بیش از قبل تو کارم پیشرفت کردم و خیلی بهم حال میده. دوستانی دارم که واقعا دوستم دارن برای خودم و توانایی هام.
پای من محدودیت داشت ولی محدودیت رو من به فرصت تبدیل کردم تا یه جاهایی نا آگاهانه ولی از یه جایی آگاهانه.
من الان واقعا حالم خوبه بدودن اغراق و شعار.اما این خوبی به چند طریق بدست آمد
1-توکل به خدا و اعتماد بخدا و نزدیک شدن بخدا.
2- پیدا کردن نقاط قوت یا تخصص و تقویت اون. و سمج بودن و نا امید نشدن
3- از یه زمانی که الان 3 ساله میگذره هیچ وقت به خودم نگفتم بیمار.اسمش رو گذاشتم یه هدیه از طرف خدا چون واقعا زندگی من کاملا به یه سمت دیگه رفت با همه تلخیایی که داشت که اون موقع نمی فهمیدم چرا و اذیت بودم براش، الان میفهمم چرا و از خدا هم ممنونم بینهایت از ته قلب.
4- از یه زمانی به بعد به این فکر نکردم که چرا کسی دوسم نداره یا ازاین دست افکار منفی، نگاهمو عوض کردم با تمرین ... من چه چیزی یا چه کسیو دوست دارم؟ از چه چیزایی میشه لذت برد؟ با اونا لذت ببرم. صبح صدای گنجیشکا چقدر لذت بخشه. صدای دریا با چشمای بسته چقدر خوبه . داشتن یه خانواده خوب، داداش خوب چقدر عالیه . داشتن یه هنر که به بقیه حس خوب میده چقدر قشنگه .موسیقی چقدر میتونه روحیه بده . تمرین کردم که ببخشم بقیه رو، چقدر تخلیه میشم. خیلی ها عمدا یا سهوا آدمو ناراحت میکنن. من تو خلوت اگه هم ناراحت باشم بعد میبخشمشون. یا خیلی چیزای دیگه که میشه با تمرین کردن حال خودمو خوب کنم .
5- ترک کردن قیاس خودم با بقیه. واقعا همه ادما همه جای دنیا چه پولدار چه بی پول یه موضوعی دارن برای ناراحت بودن. همه یه مشکلی دارن. خودمو ببینم و با چیزایی که دارم خوش باشم
ببخشیدکه خستتون کردم و حاشیه رفتم. و ممنون که وقت گذاشتین احیانا اگه خوندین.همه چیزایی که گفتم واقعی بوده بدون دروغ یا اغراق و شعار. برای هرچیزی که کسب کردم تمرین کردم.

#لنف_ادم #لنفادم

#زندگی_لیمفی_محمد .
. قسمت دوم :

روزی مادرم بیمارشد، پزشکی که ایشون رو معاینه میکرد متوجه پای من شد و برای درمان دکترسیدمحمدرضاموسوی رو معرفی کرد. بسیار دکتر دوست داشتنی، اصلا ببینیش حالت خوب میشه. بهم توضیح داد که اسم بیماری من لنف ادم و باید عمل بشی ومیگفت چرا الان امدی انقدر دیر چرا جوراب نپوشیدی و.... اولین باری بود که بیمارستان رو تجربه میکردم.لحظه ای که لباس بیمارستانو پوشیدم و تنها شدم یه بغضی امد تو گلوم که هیچ وقت دردش یادم نمیره. واقعا پاشیدم . خلاصه ... با همه ترسی که داشتم عملم کردن، عمل تلخی بود اتفاقای بدی افتاد . بعد از عمل 10 روزی بستری بودم
این 10 روز من زیرو ور شدم . اولش همش ناراحت و گله مند بودم ولی روزایی که تو بیمارستان راه میرفتم، بیمارا و مشکلات عجیب غریبی رو دیدم که باورم نمیشد. یه شب بعد از دیدن همه این افراد، توی خلوتم توی دلم گریم گرفت و از خدای خودم عذر خواهی کردم و از ته دل گفتم خدایا شکرت من میتونم راه برم من خیلی چیزا دارم که بقیه ندارن من قدر همینی هم که هستمو نمیدونم.فردای اون روز بخودم گفتم محمد میخوایی تا کی غصه بخوری بپذیر مشکلتو قوی باش.

برگشتیم بوشهر شهری که توش زندگی میکردم .من به عکاسی و فیلمبرداری و کارای گرافیکی علاقه دیوانه واری داشتم.تمام وقتایی که تو خونه بودم رو گذاشتم برای یادگیری. پدر همه نرم افزارا رو درآوردم . انقدر پشت کامپیوتر بودم که اصلا نمیفهمیدم کی شب میشه کی روز! خیلی حالم خوب شده بود. احساس کردم درِجدیدی روی من باز شده .احساس کردم چه توانایی توی خودم کشف کردم هروز در پی قوی تر شدن بودم. ما خونواده متوسط روبه پایینی بودیم . با کامپیوتر پوکیده ای که داشتم کم کم سفارش از بیرون میگرفتم. انقدر کار کردم که تونستم کامپیوترمو ارتقا بدم و بتونم یه دفتر کار تو یه جای خوب برای خودم بگیرم. البته بابام هم یکم کمکم کرد . تو سال اول اون دفتر سخت گذشت بوشهر خیلی شهر گرونیه زندگی و کرایه ها از تهران بیشتر رو آدم میشینه.با همه این سختیا من میرفتم جلو .کارای بزرگتر آدمای بزرگتر.زمینه کاریمو به سمت فیلم کوتاه و انیمیشن تغییر دادم این موضوع تغییر بزرگی بود برای من و تا الان بهترین اتفاق تو زمینه کاریم بوده .خلاصه ما ماشین نداشتیم من تونستم کمک کنم با بابا یه ماشین بخرم مامانم خیلی خوشحال شد. ادامه دارد. #lymphedema #lymphedemamassage #bandage #lymphaticmassages #lymphedemasurgery #lymphatics
#لنف_ادم #لنفادم #بانداژ #ماساژ #عکس #موفقیت #گرافیک #کامپیوتر #معلولین #عروق #دلار #لنفوتراپی #فیزیوتراپی #بوشهر #ایران #درمان

💠بعد از حدود یک هفته از سپری کردن دوره بانداژ و ماساژ، میتونیم تغییر رو روی پای محمد ببینیم.

#زندگی_لیمفی_محمد
محمد زمانی که به دنیا میاد پای چپش بزرگتر از پای راستش بوده اما این تفاوت به قدری کم بوده که حتی پدر و مادرش هم متوجه اش نمیشدن، اون زمان پیگیر تشخیص ماجرا بودن اما نتیجه ای نگرفتن.
خودش هم تا 15 سالگی متوجه نشده بوده که چنین مشکلی داره، اما گاهی شلوار دیرتر از پای چپش درمیومد(این دقیقا جمله خودشه☺️) .
.
.
.
🚩شروع ماجرای لنف ادم رو خودش برامون تعریف میکنه: . . . .
.
. ◀دبیرستان رو تموم کردم و میخواستم برم دانشگاه همزمان تو یه عکاسی هم کار میکردم بشدت هم فوتبال بازی میکردم و هم علاقه داشتم هم داشتم پیشرفت میکردم... 18 سالم شده بود که متوجه شدم کم کم پای چپم داره بزرگتر میشه وهر روز هم سرعتش بیشتر میشه نگرانی پدر مادرم بیشتر شده بود، هیچکس تشخیص نمیداد. تهران، شیراز،اصفهان، هرجا میرفتیم هیچکس نمیدونست چیه! حدودا یک سالی به همین وضع گذشت پای چپم اندازه یه دبه شده بود. شلوار دیگه تو پام نمیرفت. من دیگه نتونستم برم دانشگاه به زور میرفتم سرکار. هرجا میرفتم از دوست و آشنا تا غریبه همه بصورت اغراق آمیزی به من اشاره میکردن. مهمونی نمیرفتم، مهمون هم که میومد خودمو قایم میکردم. همه کنجکاو بودن. میخواستن بهم محبت کنن و ابراز دلسوزی کنن، خیلی حالم بهم زن شده بود. ناراحتی مامان خیلی برام تلخ بود دوست نداشتم ببینم انقدرغصه من رو میخوره. یادمه سینما که میرفتم یا کلاس زبان داشتم اگه وسط یا اخر مینشستم، موقع جابجا شدن هم خودمو هم بقیه رو تو دردسر مینداختم. گاهی حرفای خیلی زشتی میشنیدم وقعا دلم میشکست .همه این ها اعتماد به نفسم رو نزدیک به صفر کرد ودائم میگفتم خدایا این دیگه چی بود ،چرا من!!!! تااینکه مجبور شدم خودم رو چاق کنم که بزرگی پای چپم کمتر به نظر برسه.

این داستان ادامه داره، این فقط قسمت اول بود 🤗

#لنف_ادم #لنفادم
#بانداژ #ماساژ
#lymphedema
#lymphedemafighter #lymphedemamassage #lymphomasurvivor #lymphedematherapy

، ،
می لنگید
از پا
از تن
از خستگی
از عشق
و زندگی پای او ایستاده بود.

#نسیم_رضایی

97/5/11

اینجا نشستیم
چایی خوردیم خندیدیم
غروب رو گذاشتیم کف دستامون
سرمون رو بالا گرفتیم
گفتیم از یاد هرکسی رفتیم؛ تو ما رو یادت نره خدا.... .

سینا حجازی رو دوست دارم بهم انرژی میده... من_یک_لیمفی_هستم.
خودم و بدنم را دوست دارم.
#lymphedema

#نسیم_رضایی
#لنف #درمان #لنف_ادم #درمان #پزشکی #زندگی_لیمفی #تلاش #اراده #تابو #جوراب_واریس #رادیوتراپی #فشن #لباس

#لنفادم #زنان_در_کنار_زنان #موفقیت#سلامتی#زندگی_سالم
#بدن_من #رودخانه#شمال#سفر#لنفادم#خدا#زندگی_سالم
#نسیم_رضایی#شعر_کوتاه

این #عکس پای محمد یکی از دوستان خوب منه، که از طرق همین صفحه باهاش آشنا شدم.
دیروز، اولین روز بانداژ رو تجربه کرد.
محمد تهران زندگی نمیکنه، از راه خیلی دوری اومده. یه پسر موفق و بسیار جوان و هنرمند که چندسالی هست که با #لنف_ادم زندگی میکنه.
از هنرمند بودنش هرچی بگم کم گفتم☺️(حتی در زمینه آموزش یک نرم افزار بی نظیر، استاد من هم هست😇) بارها شده بود که بین دوستان لیمفی این باور ایجاد شده بود که این بیماری گریبان گیر #خانم هاست اما این تفکر کاملا خطاست.
از طریق پیجم با آقایون زیادی آشنا شدم که با لنف ادم زندگی میکنن، اما به دلیل آمار بالای لنف ادم دست بر اثر #سرطان_پستان تعداد خانم ها رو به افزایشه.

لیمفی های گلم، یادتون باشه که ما تنها نیستیم. لنف ادم عضو ثابت بدن افراد بسیار زیادی هست که خیلی از اونها هنوز متوجه بیماری اشون نشدن.
این که تعدادمون زیاده خوشحال کننده نیست اما باعث میشه حس تنهایی و قربانی بودن رو ازمون دور کنه.

محمد، دوست خوب و قوی من، موفق باشی و مرحله جدید درمانت به خوبی بگذره.

#لنفادم #سرطان_سینه #درمان #فیزیوتراپی #لنفوتراپی #مرد_بزرگ #ایران #تهران #هنر #هنرمند

آقا ما یه روز رفتیم بیرون به کارهامون برسیم و بعدش با دوستم یه تئاتری هم دیده باشیم. اما این تنها ظاهر ماجراست، باطن ماجرا این عکسیه که میبینید. وقتی از شدت گرما و حساس بودن پوست پای لیمفی من، جای کش جوراب واریس همچین بلایی سرت میاره نمیدونی از روزی که بهت خوش گذشته لذت ببری یا فکر عواقب بعدش باشی و از درد و سوزش شب تا صبح رو با عذاب بخوابی😒

بعد میگن چرا شبا نمیخوابی!!😁
خب شما هم این وضعیت رو تحمل میکردید خوابتون میبرد؟ 😅😅😅
انقدر #درد_خر_است که شبا بیشتر سراغ آدم میاد. اگر هم درد نیاد، عوارض های مختلف مثل این ماجرا به سرت میاد😤
ولی حدیث بیدی نیست که از این بادها بلرزه😎گفته باشم😏

براتون خواب های خوب و آرومی آرزو میکنم 😍

#لنف_ادم #لنفادم #بیخوابی #خواب_راحت #پا_درد #تهران_گردی #صبح #روز #تهران #زندگی_لیمفی_حدیث #عکس #سلفی #گرما #واریس #جوراب_واریس #حساسیت #تياتر #تئاتر_ببینیم #تفریح #پارک_ایرانشهر #خانه_هنرمندان #سیگواریس

تمام دیروز فکرم درگیر دایرکت یکی از بچه ها بود که ازم پرسیده بود با این شرایطی که داری واقعا خوشحالی؟؟ تمام مدت بهش فکر میکردم.
نه خوشحال نیستم، هیچکس از داشتن بیماری و درد کشیدن تو بچگی و خاطرات جراحی ها و رادیوتراپی ها و چک آپ های ترسناک تو چهارسالگی و.... نمیتونه خوشحال باشه.

از علائم این خوشحال نبودن، میشه از اضطراب مزمنی که بهش دچارم حرف زد، میشه به خستگی های مکرر ذهن و دردهای شبانه، محدودیت تو تفریح و لباس پوشیدن و کار کردن اشاره کرد.
وقتی آدم هایی که میان تو زندگیت و بعد از مدتی بخاطر شرایط بیماری ات تورو پس میزنن، نمیتونی بی دغدغه خوشحال باشی.

اما برای توصیف حالم نمیتونم خودم رو آدم بدبخت یا کاملا ناامید و بی انگیزه معرفی کنم. سختی ها و دردها به من یاد داد که شاید خیلی چیزها در زندگیم نرمال پیش نرن، خیلی از هدف هایی که برای خودم تعیین کردم دور و سخت به نظر بیان، درسته که محدودیت در هر قسمت از زندگیم ایجاد شده اما من نمیتونم دست روی دست بذارم تا اضطراب و ناامیدی من رو بکشه.

من دارم با ناراحتی ها میجنگم و تلاش میکنم برای رسیدن به زندگی ای که خودم رو لایقش میدونم. درد داشتن یا نقص ظاهری بدنم هیچ چیزی از لیاقت من برای داشتن یک زندگی خوب کم نمیکنه. پس با وجود همه غم ها و ناراحتی ها، خوشحالم و برای این خوشحالی بهای زیادی دادم.

#شادی #لنفادم #لنف_ادم #تلاش #زندگی #آرزو #خوشبختی #دختر #دختران #سلامتی #خوشحالی #داستان #فکر_مثبت #دوست_خوب #درد #هدفمند #کودک_درون #فرحزاد #سلفی #گردش #تهران_گردی #تابستان۹۷ #تابستان_داغ #بدن_من

‍ 🌴
زندگی را می‌توان به تکه پارچه‌ای گلدوزی‌شده تشبیه کرد. هر کس در نیمه‌ی نخست عمر، به تماشای رویه‌ی آن می‌نشیند و در نیمه‌ی دوم، پشت آن را می‌نگرد. پشتش چندان زیبا نیست ولی آموزنده‌تر است زیرا بیننده را قادر می‌سازد ببیند که چگونه رشته‌های نخ‌ به هم پیوسته اند. 📗اروین یالوم 🌹
#زندگی #عمر #زیبایی #تفکر #تفکرمثبت #لنفادم #لنف_ادم #کتاب #کتاب_باز #کتاب_بخونیم
#life #beautifullife #book #studytime

این روزها به تبلیغات تراپیست ها و برندهای کالاهای پزشکی بیشتر توجه میکنم.
یه انکار تصویری لجوجانه ای تو تبلیغاتشون برای #لنف_ادم_پا هست.

تمام تلاش ها برای معطوف کردن نگاه ها به سمت #سرطان_پستان و برداشتن عروق لنفاوی و در نتیجه دچار شدن به لنف ادم دسته.
درسته که در راستای آگاه کردن خانم ها به این مسئله مهم از هیچ راهی نباید فروگذار بود اما نتیجه داره به ضرر لیمفی های پا میشه.
باید قبول کنیم طیف گسترده ای از بیماران مبتلا به لنف ادم پا، با گرفتن اطلاعات بسیار بسیار محدود از سایت های ناقص و آپدیت نشده، گمراه میشن و به پزشک های اشتباه مراجعه میکنن یا از درمان ناامید میشن یا دست به دامن سایت های خارجی میشن که خب درنظر بگیرید هرکسی زبان انگلیسی اش قوی نیست و این خودش یه مشکل جدی برای آگاهی پیدا کردنمون هست.
اگر در گوگل به فارسی در مورد این بیماری سرچ کنید جز چند مطلب تکراری و ناقص که در چند سایت کپی شده هیچ اطلاعات مفیدی به دست نمیاریم و هیچ خلاقیتی برای عوض کردن جملاتشون هم پیدا نمیکنیم و خودشون رو به زحمت ننداختن.
این که چرا پزشک ها و تراپیست های ما با اینترنت و تاثیر و کمک این شبکه به مردم، قهر هستند رو نمیدونم. اما به نظرم وقت آپدیت شدن و با دنیای تکنولوژی پیش رفتنه.
مردم ما به این دست کمک ها، اطلاعات و راهنمایی ها نیاز دارند.

#تراپیست #پزشک #لنفادم #لنف_ادم #اینترنت #درمان #بهداشت #سلامتی #عکس #عکاسی #تبلیغات #کالای_پزشکی
#lymphmassage #lymphielife #lymphedema #lymphedemasurgery #lymphatic #lymphomaawareness #lymphedematherapist #lymphedemafighters #photo #photoshoot

، ،
امروز خودم رو دوست نداشتم
و این بعید نیست وقتی آدم خودش رو دوست نداره بتونه کسی رو دوست داشته باشه...
امروز که خودم رو دوست نداشتم بیشتراز هر روز دیگه دوست داشتم دوست داشته بشم
اما این واقعیته که وقتی برای کسی از خودت خرج نکنی به همون نسبت هم مورد بی اعتنایی قرار می گیری.این یه حقیقت اجتناب ناپذیره...
امروز که خودم رو دوست نداشتم دلم چیزهای زیادی ویارش شده بود...
کمی حضور دوستانه ؛چند حب کلام شیرین ؛یه خیال گرم و نرم
یه احوال پرسی دبش و ته دلی...
امروز که خودم رو دوست نداشتم بیشتراز هروقت دوست داشتم از کسایی که دوستم دارند به جای اینکه بشنوم برات دعا می کنیم ؛می گفتند میدونیم چقدر درد بی درمانی را تحمل می کنی ...
می گفتند میدونیم زندگی یک #لیمفی به این آسانی هم که ما فکر می کنیم نیست.
می گفتند تو هم حق داری غر بزنی نق بزنی گریه کنی
ما اینجایم که درونت را با شعله ی گرم عشق آرام کنیم تا مبادا نم برداری ؛یخ بزنی... شب نگار:از آخرین باری که درباره ی بیماریم حرف زدم و حس ترحم دوستانم رو دریافت کردم ؛فکر کردم بهتره کمتر دیده بشم ؛از نگاه خیلی ها پنهان بشم ...به جاش به آرزوهایی که همیشه داشتم و براشون وقت نمیزاشتم بیشتر فکر کنم و انجامشون بدم...
97/4/22

من#عاشقم :هرچه در من خلق می شود ،همانند جنینی در بطنم می ماند ...من این آفرینش را دوست دارم حتی اگر برسنگ تنهایی ناچار به زایشش شوم.

#نسیم_رضایی

این روایت ادامه دارد.... .
#من_یک_لیمفی_هستم.
خودم و بدنم را دوست دارم.
#lymphedema

روایتهای خودمونی من

شب نگار:یکی از بدترین چیزایی که میشه به کسی که دچار یک بیماری خاص هست بگی برو خدا رو شکر کن از این بدتر نیست وضعیتت😔البته بین آدما اینجورحرفها نوعی حمایت محسوب میشه. #لنفادم #بیماری #سلامتی #توده #غدد_لنفاوی #بهداشت #دارو #آرزو #لبخند #پاییز #زمستان #تهران #ایران #دغدغه #تلاش #ترس #زندگی #عشق #عکس #دوست #تنفر #بدن_من#زندگی_سالم

من درباره ى تو به آن ها نگفتم
اما تو را ديده اند كه در چشمانم شنا مى كنى
من درباره ى تو به آن ها نگفتم
اما تو را در كلمات نوشته شده ام ديدند
عطر عشق
نمى تواند پنهان بماند

#نزار_قبانی 🌺
.
.
.
.
.
.

#lymphedema #lymph #mylymph
#mylymphedemalife #lymphieleg
#laughing #love #literature #hair
#poem #poetry #swimming
#لنفادم #لنف_ادم_پا #لنف_ادم #شعر #سلفی #عشق #عطر #شنا #ادبیات #عکس #عکاسی #عکاس #رژیم_غذایی

#پست_آموزشی
بارها دیدم دوستان لیمفی خارج از کشور بعد از شستن جوراب های فشاری(واریس) اونها رو از روی بند رخت آویزان میکنند. این اشتباه ترین نوع خشک کردن جوراب واریسه
ترجیح دادم یکبار باهم مرور کنیم نگه داری از آستین و جوراب فشاری رو تا هیچ سوالی باقی نمونه و جوراب ازبین نره و متحمل پرداخت هزینه های زودهنگام نشیم.
. 📌چگونه جوراب‌های واریس را بپوشیم
جوراب را صاف بپوشید، به طوری که روی پوست شما به صافی قرار گیرد. از جمع کردن جوراب اجتناب کنید. اطمینان حاصل کنید که جوراب خیلی بلند نیست. جوراب‌ها را تا نزنید یا قسمت‌های بالایی را به طرف پایین جمع نکنید، زیرا این می‌تواند آنها را خیلی تنگ کند و این نیز ممکن است مشکلاتی را در جریان خون ایجاد کند یا گردش خون شما را مانند یک تورنیکه قطع کند.

اگر دکتر شما به شما گفته است که آنها را بپوشید، احتمالاً شما می‌خواهید بیشتر وقت‌ها آنها را بپوشید. اما شما می‌توانید هنگام دوش گرفتن یا حمام و هنگام خواب آنها را درآورید. می‌توانید جوراب، دمپایی و کفش را روی جوراب واریس بپوشید. با پزشک خود در مورد اینکه چندوقت و به چه مدتی شما نیاز به استفاده از این جوراب‌ها دارید، مشورت کنید. اگر پوشیدن جوراب برایتان سخت است، این نکات را امتحان کنید: .
🔺از یک لوسیون روی پاهای خود استفاده کنید، اما قبل از پوشیدن جوراب، آن را خشک کنید.
از پودر کودک یا آرد ذرت بر روی پاها استفاده کنید. این می تواند به بالا رفتن راحت جوراب کمک کند.
از دستکش‌های لاستیکی ظرفشویی برای کمک به تنظیم جوراب و صاف کردن آنها استفاده کنید.
از یک ابزار ویژه به نام دونر جوراب برای کشیدن جوراب روی پای خود استفاده کنید. .
.
📌چگونگی مراقبت از جوراب‌های واریس .
🔺جوراب‌های خود را هر روز تمیز کنید و بشویید.
جوراب‌ها را هر روز با آب و صابون ملایم بشویید. بعد آب بکشید و بگذارید خشک شوند.(هرگز اونها رو آویزان نکنید، ترجیحا روی یک حوله برروی یک سطح صاف بگذارید تا خشک بشه)
اگر می‌توانید، دو جفت جوراب داشته باشید. هر روز یک جفت را بپوشید و جفت دیگر را بشورید و خشک کنید.

#لنف_ادم #لنفادم #فیزیوتراپی #عروق #جوراب_واریس #سیگواریس #سرطان_سینه #سرطان_لنف #لنف_ادم_پا #زندگی_لیمفی #زندگی_لیمفی_حدیث #سلامتی #پوست #زیبایی

#lymphedema #lymphedemaawareness #lymphedemawarrior #physiotherapy #mylymph #lymphedematreatment #lymphoedema #lymphaticdrainage #lymphie #breastcancer #compression #chronicillness #lymphedemalegs #cancer #lymphaticmassage #mylymph

#Secondary_lymphedema

Risk Factors For Secondary Lymphedema
Lymph node surgery and radiation therapy are considered to be the greatest risk factors for lymphedema. However, there are other risk factors too that decide how high or low your risk is for secondary lymphedema.

Removal Of Several Lymph Nodes
If you’ve had lymph nodes removed for cancer treatment, it increases the risk of lymphedema. For example, surgeries that may require lymph node removal due to cancer in the head and neck area, breast, cervix, colon, bladder, prostate, skin, or testicles. While surgeons try their best to minimize damage to the lymphatic system, it is not always possible.8 This is because the risks of cancer far outweigh the risks of lymphedema.

Removing lymph nodes also increases the risk of infections post surgery, and these infections are another prominent risk factor for lymphedema.
.
.
. 🔴عوامل خطرساز برای #لنف_ادم_ثانویه
جراحی گره #لنفاوی و #پرتودرمانی به عنوان بزرگترین عوامل خطر برای #لنف_ادم محسوب می شوند. با این حال، عوامل خطر دیگری نیز وجود دارد که تصمیم می گیرند که چگونه احتمال یا خطر مبتلا شدن شما به لنف ادم ثانویه را کم یا زیاد کنند.
. .
. 📌از بین بردن چندین گره لنفاوی
🔸اگر از گره های لنفاوی برای درمان سرطان برداشته اید، خطر لَنف اِدِم را افزایش پیدا میکند. به عنوان مثال، جراحی هایی که ممکن است به دلیل #سرطان در ناحیه سر و گردن، #پستان گردن رحم، روده بزرگ، مثانه، پروستات، #پوست یا بیضه ها نیاز به حذف گره های لنفاوی داشته باشند. در حالی که #جراحان بهترین تلاش خود را برای به حداقل رساندن آسیب به #سیستم_لنفاوی می کنند، این امر همیشه امکان پذیر نیست. به این دلیل است که خطرات سرطان به مراتب بیشتر از خطرات لَنْف اِدِم است.

با از بین بردن گره های لنفاوی خطر ابتلا به عفونت های بعد از #جراحی نیز افزایش می یابد و این عفونت یکی دیگر از عوامل خطر مهم برای لنف ادم است.

#لنفادم #سرطان_پستان #سلامتی #زیبایی #بدن #آرزو #جنگیدن #دختران #دختر #ایران #تهران #اصفهان #شیراز
#lymphedema #lymphie #lymphieleg #lymphiearm #lymphielife #lymphedemafighter

Most Popular Instagram Hashtags