#كيمو_دايت

7216 posts

TOP POSTS

MOST RECENT

.
.
السلام عليكم 🙋🏻
ونرجع لكم بوصفه سريعه وسهله ولذيذه لمحبين التمر 😍👌🏻
كالعاده شي فيه تمر 🏃🏻👀
مكونات بسيطه :
تمر اخلاص ٣٤غ تقريبا خمس تمرات بدون النوى
مشكل مكسرات ١٥غ بالحبه ( ٣لوز ، ٣كاجو ، ٣بندق ، ٢عين الجمل )
٢ م ص سمسم وسعراتها لا تذكر
٢م ص وكورن فلكس ( انا استخدمت عشان ازيده شوي الياف
وسعراتها لاتذكر تقدرين تستخدمين اي نوع معتمد )
تخلط جميعها مع بعض ماعدا الكورن فليكس وتغلف بالكورن فليكس
البار كله فيه ❗️
182calories
​30 carb​
4 protein​​
6fat .
.
.
.
.
.
.
.

#دايت_عبير💪🏼
#دايت_ابوفيصل
#المشي_للصحة
#محارب_الدهون
#يلا_نمشي
#حملة_عرب_دايت
#تعزيز_الصحة
#كيمو_دايت
#دايت_المحبوب
#المشي_السريع
#ميزان
#وزن
#صحة
#صحه
#دهون
#رياضة
#جيم
#رشاقة
#تغذية
#تخسيس
#سمنه
#دايت_بوسعيد
#لا_للحرمان
#دايت_عادل_دايت
#وصفاتي #بسكوت #سناكي

.
.
السلام عليكم 🙋🏻
.
.

سويت بسكوت السميد سهل ومايحتاج الا مكونات بسيطه وسريع سريع وهو جاهز واخذته من حساب هالانيقه 😍👌🏻​
@aneedaaa_healthy
الطريقه :
كوب سميد
ملعقه طحين
نتفه صغيره باكينج بودر
ربع كوب عسل
شوي قرفه زنجبيل نكهات بسيطه بس
اخلطهم سوا واذا احتاج اضيف قطرات قليله ماء
اسويه اقراص واخبزه بالفرن من تحت لما يتماسك
بس انتبهوا تخلوها تطول عشان ما تيبس معكم 😂
ولذيذ مره ماتوقعته كذا واللي حابه نكه الزنجبيل بالاكل تزيد كميه الزنجبيل شوي 😩😋
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#دايت_عبير💪🏼
#دايت_ابوفيصل
#محارب_الدهون
#حملة_عرب_دايت
#تعزيز_الصحة
#كيمو_دايت
#دايت_المحبوب
#ميزان
#وزن
#صحة
#دهون
#رياضة
#جيم
#رشاقة
#تغذية
#لا_للحرمان #وصفات_العنود #وصفاتي #كوكيز #بسكوت #سناكي

مرحبا ✋🏻
من الحلويات المفضله عندي وابثرتكم فيها ☕️🤐
بسكويت التمر و التشوكلت مراره التشوكلت مع التمر تخف تنفع للي ما يتقبلون الدارك 🍫
بثلاث مكونات فقط للعجازين مثلي 🤐😍👌🏻
حركوا على الصوره وشوفوا الشكل النهائي 😍💗
٣٠ غ عجينه تمر
مكعب دارك
٢ بسكوت داجستف
للقطعتين : 226 calories
Carb :37.6
Fat :6.2
Protein :3
وللقطعه الوحده : 113 calories ​
.
.
وبالعافيه عليكم 💐☕️
وراجعه لكم بوصفات متنوعه وصحيه 🙊✅
.
.
.
.
.
.
.
.

#الحمد_لله
#دايت_عبير💪🏼
#دايت_ابوفيصل
#المشي_للصحة
#محارب_الدهون
#يلا_نمشي
#حملة_عرب_دايت
#تعزيز_الصحة
#كيمو_دايت
#دايت_المحبوب
#المشي_السريع
#ميزان
#وزن
#صحة
#صحه
#دهون
#رياضة
#جيم
#رشاقة
#تغذية
#تخسيس
#سمنه
#دايت_بوسعيد
#لا_للحرمان
#دايت_عادل_دايت #سناك #سناكي

#كيمرا #كيم_كاردشيان #كيمره_نيكون #كيمو_دايت

شنط ماركات متنوعه
290ريال
مرر الصوره لليسار

.
ذهب الضمأ وابتلت العروق وثبت الاجر ان شاء الله 🌙
فطوري : بيضتين مقليه بس عشان مجهزتها قبل حطيتها كذا
مع سلطه جزر وفلفل اخضر و بقدونس
وبزاليا و قرع 😍👌🏻
والحمدلله على ما انعمت علينا 💐
.
.
.
.
.
.

#الحمد_لله
#دايت_عبير💪🏼
#دايت_ابوفيصل
#المشي_للصحة
#محارب_الدهون
#يلا_نمشي
#حملة_عرب_دايت
#تعزيز_الصحة
#كيمو_دايت
#دايت_المحبوب
#المشي_السريع
#ميزان
#وزن
#صحة
#صحه
#دهون
#رياضة
#جيم
#رشاقة
#تغذية
#تخسيس
#سمنه
#دايت_بوسعيد
#لا_للحرمان
#دايت_عادل_دايت #فطور #فطوري #رمضان

Most Popular Instagram Hashtags