[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#كربوهيدرات

10793 posts

TOP POSTS

#HappyHour #Lift #LowCarb #laurenalaina #Singer 💚🙏Become a CARB Expert With Atkins Low Carb Products
با اتكينز در شمارش كربوهيدرات ماهر شويد
#LowCarbLife #HappyHour
٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
براي درخواست رژيم و محصولات اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#diet #Atkins #Atkinsbars #loseweight #weightloss #diet #AtkinsDiet #HighProtein #ProteinBar #fitness #fit #diabetes #🍫🇮🇷🇺🇸🇳🇱🇨🇦 #از_امروز_رژيم
#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #ديابت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #چالش_لاغري
Repost @atkinsinsider

آجیل مخلوط یک میان وعده عالی در تمام زمان‌ها است.سی گرم آجیل مخلوط ترد و نمکی با تنها ۵ گرم کربوهیدرات در هر سی گرم ساعت‌ها انرژی شما را بالا نگه ميدارد.
.
#آجيل #ميان_وعده #كربوهيدرات #انرژي_بدن #راستينه #سلامتي #پزشكي

#گينر ١٠٠٪‏👑
#كربوهيدرات خالص
بهترين تركيب جهت ميكس با پروتئين
براي حداكثر رشد عضله💪
بدون شكر💎
بالاترين امتياز از نگاه مصرف كنندگان🏅

آرد رژيمي اتكينز با ٧٥٪‏ كربوهيدرات كمتر مناسب براي نان و كوكي هاي رژيمي خانگي
#LowCardBreadMix 💚💚🍞🥖🍪
#Lowcarblifestyle #lowcarbers
#لوكاربرز#لوكارب #لوكارب_دايت
We do Low Carb What about YOU?
٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
‎براي درخواست رژيم و محصولات
‎ اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#Atkins #Atkinsbars #weightloss #diet #Atkinsbar #AtkinsTip #AtkinsIran #AtkinsDiet #HighProtein #LOWCARB #ProteinBar #DietBar #diabetes#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #ديابت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #چالش_لاغري

پنج نقطه ی جادویی که به شما کمک میکنه وزن کم کنید 👍

1- لاله ی گوش (دقیقا جایی که توی ویدئو نشون میده)
☆ به متابولیسم سرعت میده
☆ خستگی رو کاهش میده
* دوبار در روز به مدت سه دقیقه ماساژ بدید.

2- ☆ برای کنترل کردن احساس گرسنگی و اضطراب
* دوبار در روز به مدت پنج دقیقه ماساژ بدید.

3- زیر زانو (دقیقا جایی که توی ویدئو نشون میده)
☆ عمل هضم رو بهبود می بخشه
☆ التهاب رو کاهش میده )
☆ اسپاسم های پیش قاعدگی رو تسهیل می کنه
* یک یا دو بار در روز به مدت دو دقیقه به حالت مدور و با قدرت ماساژ بدید.

4- زیر آرنج (دقیقا جایی که توی ویدئو نشون میده)
☆ شما رو از ورم و باد کردن خلاص می کنه
☆ کار روده رو بهبود می بخشه
* یک یا دو بار در روز به مدت یک دقیقه ماساژ بدید.

5- بالای قوزک (دقیقا جایی که توی ویدئو نشون میده)
* یک بار در روز به مدت یک دقیقه فشار بدید و نگه دارید.

همین چند دقیقه در روز بدن شما رو در یک ماه تغییر میده. 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽ارائه #رژيم_غذايي #لاغري كاهش ٥ تا ٧ كيلو و ١ تا ٢ #سايز به همراه رژيم #تثبيت_وزن #ارائه رژيم كاهش وزن #١٤روزه براي كم كاري #تيروئيد ارتباط و اطلاعات بيشتر⬅️ از طريق لينك #تلگرام #چربي#پروتئين#كربوهيدرات#متابوليسم#لاغري#كاهش_وزن#كاهش_سايز#تغذيه#فيتنس#تغذيه_سالم#ورزشكار#ورزش

@moh_awareness المعتقد السائد بين الافراد ان ممارسة رياضة رفع الاثقال هي طريقة غير صحيحة لنزول الوزن لانها تبني عضلات كبيرة وتجعل الشخص كبير الحجم
.
.
الجواب الصحيح
.
.
ممارسة رياضة رفع الاثقال تبني للاشخاص عضلات قوية والتي تؤدي لحرق سعرات حرارية اكثر.
.
.
ليس بالضرورة أن يرفع الفرد الاثقال لتقوية العضلات ولكن يمكنهم استخدام الحبل المطاطي أو ممارسة رياضة الضغط
.
.
#معتقد #رياضة #رفع_اثقال #وزن #عضلات #سعرات_حرارية#امراض_مزمنة #كربوهيدرات #سمنة #رز #نظام_غذائيقروب_ام_الأميرات
للاشتراك 0561335827.📱 ---
حنكون افضل بحول الله و قوته 💪
#الاوربتراك #دايت_عادل_دايت
#قبل_بعد #نظام_غذائي#الخليج #هاشتاقات
#عبدالله_الشيرازي#السعودية #صحة#رشاقة
#دايت_المحبوب#سمنة #جيم
#قروب_صحه_ورشاقه#منشن
#كابتن_مؤيد_طيب
#كنت_دب#دايت_ابوفيصل
#انا_بطلة_بطل_انا_اقدر
@healthy_sos0lbh 💪

اللقيمات
الحبة الوحدة فيها من ٣-٥ غ كربوهيدرات
مسموح في رابع مرحلة من اتكنز الاصلي
ممنوع في اول مراحل
.
مسموح في اتكنز ٤٠ مع احتساب الكربوهيدرات اللي فيها .
#رمضان #اتكنز #اتكنز٤٠ #دشتي #نظام_غذائي #دايت #نظام #غذائي #كربوهيدرات #lowcarb #atkins #keto #ketogenic

🇮🇷بك استيج مسابقات كشوري,انتخابي تيم ملي
#رژيم#كات#بارگيري#كربوهيدرات#قبل#استيج

ا
بهترين روش لاغري اينه كه بيايم سبك زندگيمون رو اصلاح كنيم..
.
همونطور كه بدن بصورت هوشمندانه جهت جلوگيري از آسيبهاي ناشي مربوط به تغذيه ناسالم و سبك زندگي كلا ناسالم تا حدي شروع به چاق شدن كرده،،،، عكس اين قضيه هم بايد اتفاق بيفته كه چاقي درمان بشه براي هميشه...
.
يه جور مهندسي معكوس هست كه روي بدنمون بصورت علمي انجام ميديم و شرايط رو براي نرمال شدن عوامل دروني بخصوص هورمونها فراهم ميكنيم...
.
اولين و مهمترين قدم براي اصلاح سبك زندگي اصلاح تغذيه هست...منظور از اصلاح تغذيه اصلا كم خوردن نيست بلكه اصلاح كيفيت غذاييه كه ميخوريم....
.
بطور مثال توي تغذيه معمول غذاهاي بسته بندي شده غوغا ميكنه ولي توي يك سبك زندگى سالم مواد غذايي اكثرا طبيعي هستند...در قسمت اصلاح تغذيه ما با مهندسي معكوس ميايم اختلالات هورموني مربوط به تغذيه رو اصلاح ميكنيم و البته بجاي حذف مواد غذايي ناسالم براي بدن ميايم با مواد سالم جايگزين ميكنيم..يكي از عمده دلايل چاقي وابستگي بدن به قند و بهم ريختن توازن هورموني انسولين هست...ولي توجه داشته باشيد كه اصلاح اين روند تنها تمركز روي كاهش كربوهيدراتها نيست...بطور مثال همه جوره ميشه كربوهيدرات رو زير ٢٠ گرم آورد حتي با خوردن برنج و پاستا و سيب زميني و شكر و قند و نون خامه اي و پفك و چيپس و...مقدار رو اونقدر كم مصرف ميكنيم تا كربوهيدرات دريافتي روزانه زير پنجاه يا بيست گرم بياد...ولي بحث سر كيفيت و تاثير مواد غذايي توي بدنه..توي اين مورد بايد به تاثير غذاها روي ميزان ترشح انسولين و برخي هورمونها ديگه هم دقت كرد..موضوع بعدي جايگزيني هست. بهترين كربوهيدراتها براي بدن سبزيجات هستند..درباره تاثير كيفيت هم بارها گفته شده كربوهيدرات روغنها رو صفر در نظر بگيريم پس هر روغني ميشه مصرف كرد؟ خير..!اكثر روغنهاي گياهي چاق كننده و مخرب دروني بدن هستند و التهابات بدن رو بالا ميبرن البته نه همشون..در عوض روغن ماهي و روغنهاي اشباع حيواني و نارگيل بهترينها هستند كه خواص ضد التهابي دارند...
.
.
ادامه در كامنت...
.
#madresefitness #madresefitnessteam #locarbdiet #ديابت #قند_خون #چاقي #تناسب_اندام #سالم_خوری #لوكارب #كربوهيدرات #اراده #هورمون #قلبي_عروقي

MOST RECENT

😋يه پيشنهاد #شام با كالري مناسب :بهترين زمان صرف شام قبل از ساعت نه هستش
مواد به ترتیب استفاده :
سینه #مرغ پخته خورد شده
#ماست یونانی کم چرب (برند كاله و پگاه داره) ساقه ی کرفس خورد شده
يك نوع چاشني #سبزيجات هستش كه برند #هاينز داره سس خردل
پیازچه
فلفل سیاه (نمک به دلخواه)، پاپریکا، پودر سیر
کاهو / گوجه گیلاسی / نون پیتا یا نون مدیترانه ای 🍞🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽⬅️ارائه #رژيم_غذايي #لاغري كاهش ٥ تا ٧ كيلو و ١ تا ٢ #سايز به همراه رژيم #تثبيت_وزن #ارائه رژيم كاهش وزن #١٤روزه براي كم كاري #تيروئيد ⬅️ ارتباط و اطلاعات بيشتر⬅️ از طريق لينك #تلگرام #چربي#پروتئين#كربوهيدرات#متابوليسم#لاغري#كاهش_وزن#كاهش_سايز#تغذيه#فيتنس#كالري#رژيم#چاقي#وزن#تغذيه_سالم#ورزشكار#ورزش

پنج نقطه ی جادویی که به شما کمک میکنه وزن کم کنید 👍

1- لاله ی گوش (دقیقا جایی که توی ویدئو نشون میده)
☆ به متابولیسم سرعت میده
☆ خستگی رو کاهش میده
* دوبار در روز به مدت سه دقیقه ماساژ بدید.

2- ☆ برای کنترل کردن احساس گرسنگی و اضطراب
* دوبار در روز به مدت پنج دقیقه ماساژ بدید.

3- زیر زانو (دقیقا جایی که توی ویدئو نشون میده)
☆ عمل هضم رو بهبود می بخشه
☆ التهاب رو کاهش میده )
☆ اسپاسم های پیش قاعدگی رو تسهیل می کنه
* یک یا دو بار در روز به مدت دو دقیقه به حالت مدور و با قدرت ماساژ بدید.

4- زیر آرنج (دقیقا جایی که توی ویدئو نشون میده)
☆ شما رو از ورم و باد کردن خلاص می کنه
☆ کار روده رو بهبود می بخشه
* یک یا دو بار در روز به مدت یک دقیقه ماساژ بدید.

5- بالای قوزک (دقیقا جایی که توی ویدئو نشون میده)
* یک بار در روز به مدت یک دقیقه فشار بدید و نگه دارید.

همین چند دقیقه در روز بدن شما رو در یک ماه تغییر میده. 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽ارائه #رژيم_غذايي #لاغري كاهش ٥ تا ٧ كيلو و ١ تا ٢ #سايز به همراه رژيم #تثبيت_وزن #ارائه رژيم كاهش وزن #١٤روزه براي كم كاري #تيروئيد ارتباط و اطلاعات بيشتر⬅️ از طريق لينك #تلگرام #چربي#پروتئين#كربوهيدرات#متابوليسم#لاغري#كاهش_وزن#كاهش_سايز#تغذيه#فيتنس#تغذيه_سالم#ورزشكار#ورزش

آرد رژيمي اتكينز با ٧٥٪‏ كربوهيدرات كمتر مناسب براي نان و كوكي هاي رژيمي خانگي
#LowCardBreadMix 💚💚🍞🥖🍪
#Lowcarblifestyle #lowcarbers
#لوكاربرز#لوكارب #لوكارب_دايت
We do Low Carb What about YOU?
٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
‎براي درخواست رژيم و محصولات
‎ اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#Atkins #Atkinsbars #weightloss #diet #Atkinsbar #AtkinsTip #AtkinsIran #AtkinsDiet #HighProtein #LOWCARB #ProteinBar #DietBar #diabetes#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #ديابت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #چالش_لاغري

#HappyHour #Lift #LowCarb #laurenalaina #Singer 💚🙏Become a CARB Expert With Atkins Low Carb Products
با اتكينز در شمارش كربوهيدرات ماهر شويد
#LowCarbLife #HappyHour
٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
براي درخواست رژيم و محصولات اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#diet #Atkins #Atkinsbars #loseweight #weightloss #diet #AtkinsDiet #HighProtein #ProteinBar #fitness #fit #diabetes #🍫🇮🇷🇺🇸🇳🇱🇨🇦 #از_امروز_رژيم
#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #ديابت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #چالش_لاغري
Repost @atkinsinsider

.
المغذيات الكبرى الاساسية (الماكروس)
.
وهي الأطعمة التي تتمثل بالكربوهيدرات والبروتينات والدهون.
.
كيف تحسب احتياجك اليومي منها؟
.
طبعا يختلف من شخص لشخص وهدفه. اللي موجود بالصورة ها الاحتياج حق اي إنسان طبيعي يبا يحافظ على وزنه. مثلا انا هدفي أخفف دهون لأني ابا عقب أزيد عضل فاحتاج:
⬅️ 171 غرام كربوهيدرات
⬅️107 غرام بروتين
⬅️ 53 غرام دهون
.
كيف عرفت احتياجي اليومي؟ من خلال موقع يحسبلك.
.
الرابط: www.iifym.com/iifym-calculator
.
وبعدين شو؟
انا عن نفسي لي خلق أني احسب الماكروس يوميا. يعني عندي نظام غذائي محدد يلبي احتياجي اليومي من الماكروس.
.
هل انت لازم بعد اتسوي نفس الشي؟
لا، مو لازم بس على الأقل كوّن لنفسك نظام غذائي اتبعه يوميا! فالبداية بيكون صعب بس مع الوقت بتحفظ السعرات في الاكل هههههه 👍🏻.
.
.
.
.
#ماكرو #صحة #رشاقة #رياضة #الوزن #لياقة #بروتين #كربوهيدرات #دهون #حياة #حياة_صحية

آرد رژيمي اتكينز با ٧٥٪‏ كربوهيدرات كمتر مناسب براي نان و كوكي هاي رژيمي خانگي
#LowCardBreadMix 💚💚🍞🥖🍪
#Lowcarblifestyle #lowcarbers
#لوكاربرز#لوكارب #لوكارب_دايت
We do Low Carb What about YOU?
٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
‎براي درخواست رژيم و محصولات
‎ اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#Atkins #Atkinsbars #weightloss #diet #Atkinsbar #AtkinsTip #AtkinsIran #AtkinsDiet #HighProtein #LOWCARB #ProteinBar #DietBar #diabetes#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #ديابت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #چالش_لاغري

My lunch 💪🏽🔥غداي شويه من رز الكبسه ودجاج صدر وخيار وجزر مو حاطه الوصفه للان مو انا سويته🙄

#اتكنز #اتكنز_المرحله_الاولى #اتكنز_دايت #اتكنزيه #كربوهيدرات #وجبات_صحية #lowcarb #lowcarb_high_fat للتوصيل وجبات اتكنز وقليله الكربوهيدرات فطور وغداء وعشاء للتواصل عن طريق الواتساب : 66996756

شيك كم كربوهيدرات جديد اتكينز با ١٥ گرم پروتئين طعم شكلات
Atkins #LowCarb Ready To Drink Shake #LowSugar #HighProtein Chocolate Flavour
Become a CARB Expert With Atkins Low Carb Products
با اتكينز در شمارش كربوهيدرات ماهر شويد
#LowCarbLife
٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
براي درخواست رژيم و محصولات اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#diet #Atkins #Atkinsbars #loseweight #weightloss #diet #AtkinsDiet #HighProtein #ProteinBar #fitness #fit #diabetes #🍫🇮🇷🇺🇸🇳🇱🇨🇦
#LOWCARB #از_امروز_رژيم
#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #ديابت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #چالش_لاغري
@atkins_nederland
@atkinsinsider
@atkins_middleeast

مثال آخر على وجبات نباتية. الفطور يكون عبارة عن سموثي. الغداء عبارة عن بطاطة مع سالسا وطبق جانبي كبير من الذرة. العشاء عبارة عن حمسة عدس وسبانخ وجزر. ضروري تضيفون بهارات ( نفس الثوم والفلفل الأسود والفلفل الأبيض والببريكا والأعشاب والكركم والكمون) عشان تعطون للطعام لذة وطعم. إذا تبي تزيد كمية الأكل تقدر تزيد من النشويات (البطاط أو العدس) أهم شي انك تشبع. طبعا الكمية الي بالصورة بالضبط فيها أربعين جرام ألياف عشان تساعدك تتخلص من الإمساك. وشكرا.

#تغذية #تغذية_نباتيه #نباتي #نباتيه #كربوهيدرات #بروتين #تغذية #رشيق #دايت #رجيم #رياضي #صحي #أتكنز #نشويات #لحم #سمك #دجاج #حليب #بيض #كوليسترول #دهون #طفل #طبيب #طب #زبادي #سالمون #سلمون #كبسة #أكل #سكر

ا
سيكل اول رو از چند پست قبل ببينيد..
.
.
و حالا بعد از توضيحاتي كه داده شد و روش صحيح لاغري كه توي پست قبل در موردش صحبت كرديم سيكل جديدي درست ميشه كه مهندسي معكوس سيكل بد قبليه...
.
.
همونطور كه سيكل بد قبلي شما رو توي يك دور باطل ميندازه و شرايط دروني بدتر و بدتر ميشه، با اصلاح سبك زندگي و تغذيه اين سيكل اصلاح ميشه و خود بخود همه شرايط دروني و به دنبال اون شرايط بيرون بهتر و بهتر ميشه..
.
.
اونچه كه واقعا توي سيكل بد قبلي اتفاق ميفتاد اين بود كه شرايط دروني و هورمونهاي شما اراده شما رو در دست ميگيرند و هر چقدر هم با اجبار و تحميل و انگيزه تلاش كنيد در نهايت شما رو مجبور ميكنن كه بيشتر بخوريد و كمتر ورزش كنيد..
.
.
در سيكل جديد شما با اصلاح دروني، شرايط بيروني رو اصلاح ميكنيد...اين اصلاح باعث ميشه رفتارهاي شما بدون اجبار و اراده و تحميل اصلاح بشه و شما توي يك دور كاملا سالم و درست قرار بگيريد..
.
.
نكته مهم اينكه در هر دو سيكل فرمان كنترل حالات روحي و رواني و رفتاري و كلا عملكردتون تحت شرايط دروني و هورموني بدنتونه...
.
.
اصلاح از درون به بيرون صورت ميگيره و نيازي نيست با خود بجنگيد و با نيروي اراده بخواين شرايط دروني رو اصلاح كنيد...
.
اگر فكر ميكنيد بي اراده هستيد و قدرت كنترل خودتون رو نداريد و تنبل و چاق هستيد اصلا مشكل از شخصيت شما نيست...اين خود شما نيستيد...شما در قالب يك بدني قرار گرفتيد كه شرايطش درونيش بهم ريخته...فقط كافيه مرحله به مرحله شروع به اصلاح درون كنيد تا وقتي نرمال بشه و اونوقت هست كه خودتون رو توي بدن واقعيتون احساس ميكنيد و واقعا ميدونيد كي هستيد و چه قابليتهايي داريد..
.
پايان...
.
.
پ.ن: شايد نوشتن توضيحات علمي درباره هورمونها و نحوه واكنشهاي داخلي توي بدن براي خيلي از فالورها خسته كننده باشه بنابرين سعي كردم توي اين چند پست روي كليات پست بذارم...به هر روشي ميشه لاغر شد و صدها رژيم غذايي توي دنيا هست ولي كلا رژيم و كم خوردن و اراده و غيره رو از ذهنتون خارج كنيد..لايف استايلي بهترينه كه روي شرايط داخلي متمركز باشه همين... .
.
#madresefitness #madresefitnessteam #locarbdiet #ديابت #قند_خون #چاقي #تناسب_اندام #سالم_خوری #لوكارب #كربوهيدرات #اراده #هورمون #قلبي_عروقي

تَصَلُّبِ شَرایین یا آترواسکلروزیس (atherosclerosis) یا سختی سرخرگ‌ها، نام یک بیماری در رگ‌ها و نوعی آرتریواسکلروزیس است که با رسوب لیپید و کلسترول کم‌چگال بر روی دیواره داخلی سرخ‌رگ‌های با قطر متوسط و بزرگ، مشخص می‌گردد. نتیجه این فرایند تشکیل پلاک‌های فیبری-چربی (آتروما) بوده که با افزایش سن رفته رفته ازدیاد می‌یابد و موجب تنگی رگ (استنوزیس) و یا دیگر عواقب می‌گردد.تصلب شرایین یکی از دلایل عمده مرگ و میر در بزرگسالان در جوامع پیشرفته و نیز کشورهای با میزان بالای استرس است، بطوریکه برای ایران، بتنهایی سالانه حدود سیصدهزار مرگ قلبی مرتبط دربردارد.

#قلب#شريان#شرايين#رگ#نارسايي_قلبي#بيماري_قلبي#ليپيد#آتروما#تصلب_شرايين#كلسترول#كربوهيدرات#سلامتي#دكتر#درمان
#heart#medical#doctor#atherosclerosis#stress#average

ارائه #رژيم_غذايي #لاغري كاهش ٥ تا ٧ كيلو و يك تا دو سايز #يك ماهه به همراه رژيم #تثبيت_وزن # #ارائه رژيم كاهش وزن #١٤روزه براي كم كاري #تيروئيد ارتباط و اطلاعات بيشتر⬅️ از طريق لينك #تلگرام #چربي#پروتئين#كربوهيدرات#تغذيه#تغذيه_سالم#ورزشكار#ورزش#عضله#ديابت#فشارخون#كم خوني

آجیل مخلوط یک میان وعده عالی در تمام زمان‌ها است.سی گرم آجیل مخلوط ترد و نمکی با تنها ۵ گرم کربوهیدرات در هر سی گرم ساعت‌ها انرژی شما را بالا نگه ميدارد.
.
#آجيل #ميان_وعده #كربوهيدرات #انرژي_بدن #راستينه #سلامتي #پزشكي

بارات اتكنز مبني ع نظام منحفض الكربوهيدرات تتميز بِ.. _
-منخفضة السعرات الحرارية.
_ -قليلة الكربوهيدرات.
_
-تحتوي ع نسبة بروتين عالية -تحتوي ع نسبة من الالياف المشبعة.

_
#القيم الغذائية تختلف من نكهة عن الاخرئ.. _
#جوز الهند بالشوكلاتة..
-وزن البار /35ج
كارب /2.4
بروتين /3.1
الياف/4.5
السعرات/137
_
#بينت بتر بالكراميل
-وزن البار/35ج
كارب /2.6
بروتين /3.1
الياف/9.3
السعرات /139
_
#شوكلاتة بالحليب مقرمشة
كارب /1.8
بروتين /4
السعرات /150
_
#نكهة البراوني -وزن البار /60ج
كارب/3.1
بروتين /18
الياف/9.4
السعرات /232

_
#شوكلاتة دكيدينس
كارب /1.6
بروتين /18
الياف/5.9
السعرات/253
_
#بندق بالشوكلاتة
كارب /3.2
بروتين /17
الياف/6.5
السعرات /266
_

#النكهات /جوز الهند بالشوكلاتة ،بينت بتر بالكراميل ،شوكلاتة بالحليب ،براوني ،شوكلاتة دكيدينس ،بندق بالشوكلاتة
_

السعر للحبة /14ريال
سعر الكرتون /199ريال *الكرتون 15حبة
توصيل مجاني جميع مناطق المملكة

Simply Delicious with 75% Less Sugar!!
#كيت_كت #خوشمزه_ترین 😌
#carbcounting ‎٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
‎براي درخواست رژيم و محصولات
‎ اتكينز به سايت مراجعه نماييد
با اتكينز در شمارش كربوهيدرات ماهر شويد
#لوكارب #لوكارب_دايت
Lets get back on track and start Atkins Low Carb Diet today
‎٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
‎براي درخواست رژيم و محصولات
‎ اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#Atkins #Atkinsbars #weightloss #diet #Atkinsbar #AtkinsTip #AtkinsIran #AtkinsDiet #HighProtein #LOWCARB #ProteinBar #DietBar #diabetes#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #لاغري

Most Popular Instagram Hashtags