#كربوهيدرات

9738 posts

TOP POSTS

Lift Bars Powered by Atkins #NewRange 21 gram Protein!!!
ليفت بار محصول جديد اتكينز در ٣ طعم با ٢١ گرم پروتئين
#Lowcarblifestyle #lowcarbers
#لوكاربرز#لوكارب #لوكارب_دايت
We do Low Carb What about YOU?
٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
‎براي درخواست رژيم و محصولات
‎ اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#Atkins #Atkinsbars #weightloss #diet #Atkinsbar #AtkinsTip #AtkinsIran #AtkinsDiet #HighProtein #LOWCARB #ProteinBar #DietBar #diabetes#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #ديابت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #چالش_لاغري#لاغري
@atkins_middleeast
@atkins_nederland
@dxb_bouch

ارزش اين قهرماني زماني دو چندان مي شود كه سركار خانم فرانك پرتو آذر به عنوان نخستين بانوي دوچرخه سوار ايراني بعد از كسب مدال در آسيا در مسابقات جهاني چك والمان حضور پيدا ميكند به اميد پيروزي اين بانو در مسابقات
world cup albstadt
روز شنبه ٥ خرداد ماه در كشور آلمان
مولتي پاور حامي فرانك پرتو آذر

#مولتي_پاور_ايران #مولتي_كربوژل #ريكاوري #پروتيين #كربوهيدرات #دوچرخه #مسابقه #دوچرخه_سوار #انرژي #استقامت #سرعت #فيتنس #سه_گانه #دوميداني #شنا #اسكي #سنگنوردي #كوهنوردي #بدنسازي #اسكيت #قايقراني #كشتي
#multipoweriran

Bahari_T:
رژيم #ماه_رمضان
حذف #سحري چه عوارضي دارد؟
*كم ابي بدن*خستگي*سردرد
*دريافت بيشتر غذا در افطار
*عدم تغذيه مناسب بدن و سلولها
مواد مناسب براي وعده سحري:
١-مصرف #كربوهيدرات پيچيده با فيبر بالا كه هضم ارام ان باعث ميشود ديرتر قندخون شما افت كند. مثل:
انجير/موز/جودوسر
سه عدد #خرما/نان هاي سبوس دار وقهوه اي/سيب
گلابي
٢-#پروتيين ها: منابع خوبي براي حفظ ماهيچي شماست:
ماست/تخم مرغ
پنير كم نمك/باقالي
كره بادام زميني
مغزهاي خام و كم نمك
٣- #اب رساني به بدن: مصرف كافي مايعات در سحر
#متخصص_تغذیه
#رژیم#رژیم_درمانی#رژیم_درمانگر #تنظیم_وزن #کالری #رژیم #فعالیت_روزانه
#رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است
#تغذیه_و_رژیم_را_از_رژیم_درمانگر_بخواهیم
#متخصصین_تغذیه_را_از_سایت_سازمان_نظام_پزشکی_بشناسید
#کارشناس_تغذیه_و_رژیم_درمانی

شبتون بخير
وي گلد شركت optimum موجود☝️
وزن ٢/٢٧٠ گرم ٧٤ سروينگ
طعم دبل چاكلت اورجينال😋
واردات و توليد كشور امريكا 🇺🇸
قيمت تك ٢٨٥/٠٠٠ تومان
سفارش @just_orginal
٠٩٣٨٩٣١٢١٧٣
#مكمل #وارداتی #واردات_مكمل #واردات #اورجينال_اماراتى #اورجينال_اماراتى #اورجينال #اورجينال_كوبي #فيتنس #فيتنس_مردان #پروتين_وي #امينو #گلوتامينgym #گلوتامين #كراتين #پمپ #آرژنين #كارنتين #كربوهيدرات #امارات

🍦🍧ايسكريم ماكدونالز 🍧🍦 .
. ((ماك فلوري )) كوب واحد .
.
اوريو= ٦٦غ كربوهيدرات ٤٢٨كالوري
كتكات= ٦٤غ كربوهيدرات ٤٢٥كالوري .
.

ايسكريم بالبسكوت =
٤٢ غ كربوهيدرات // ٢٧٠ كالوري .
.

فطيره التفاح = قطعه واحده
٢٩ كربوهيدرات // ٢٤٨ كالوري
الهاش تاق الخاص بكل منتجات ماكدونالز 🔽🔽 .
.
#كاربوهيدراتي_ماكدونالز
.
. ((Mc flurry )) 1cup
Oreo=66g carb // 428 cal
Kit kat = 64g carbs //425 cal
.
.
.
Ice cream cone 🍦
42g carbs // 270cal .
.

Apple pie 1 pie 🍏☝🏻️
29g carbs // 248 cal

macdonalds meals hashtag🔽🔽
.
.

#carbohedraty_macdonalds

#معلومه_لانك_سكر
#الكويت
#دسمان
#السكري_اسلوب_حياة_جديد
#السكر #كربوهيدرات
#وزاره_الصحه
#كالوري
#دكتور_كربوهيدرات
#كاربوهيدراتي_ماكدونالز
#ماكدونالدز
#وجبات
#برد
#ايسكريم
#فطيره
#carbohedraty_macdonalds
#macdonalds
#carbscounting_Q8
#carbscounting
#carbscounting_info #diabetes
#bloodsugar
#bluecircle
#calories
#type1diabetes
#mac
#meal
#icecream
#pie #apple
@carbscounting

.
براي رفع داستان سلوليت دوستان نياز نيست كربوهيدرات رو از برنامه غذاييتون حذف كنيد ويا چربي مصرفي را محدود!!!
جلو شكمتونو بگيرين 😂
خيالتون راحت هيچ ماده جادويي و با مخصوص اين ماجرا وجود ندارد متاسفانه يا خوشبختانه
پيشگيرب از سلوليت همان تغذيه سالم و رژيم مناسب غذايي با فاكتورهاي سلامتي در منار فعاليت ورزشي مناسب
رژيم سلامتي كه روزانه همراه وعده هاي غذايتون ٧٠ تا ١٠٠ گرم سبزيحات باشه
حذف غذاهاي فست فود و نوشابها و هله هوله
زياد كه ميگي فحشت ميدن😂😂تا همينجا بسه يه صلوات بفرستين
.
.

______________________________________________________

جهت دريافت برنامه تمريني و غذايي مناسب ، و مشاوره در مورد نوع تغذيه و شيوه تمرين و طريقه مصرف مكمل هاي مجاز از طريق شماره تلفن زير با من در تماس باشيد
ورزش با تغذيه سالم بدون دارو و هيچ گونه استفاده از استروئيد و،،...
.
.
.http://Tlgrm.me/physiology_ir amirreza.naghash@gmail.com
ID Telegram : @physiology_ir
👤09190760408
.
.
.
#تغذيه_سالم #رژيم_كالري_شماري #چالش_لاغري #رژيم_پنج_دو #تناسب_اندام #چالش_لاغري #برنامه_غذایی #چالش_مادام_العمر #رژيم_درماني #رژيم_غذايي #رژیم_لاغری #رژیم_غذایی #رژیم#برنامه_رژیمی #تغذيه_سالم #برنامه_ورزشی #برنامه_تمرینی #تغذیه #وزن #كاهش_وزن #كاهش_وزن_تا_عید #هوازي#كارديو#پياده_روي#صبح#سلامتي#تندرستي #سلوليت#كربوهيدرات#فست_فود

Treated an athlete that complained about pain along outside of his shin bone (Peroneous Longus). The pain is caused by long distance running or movements with excessive ankle flexion.

I was able to restore full function in just one session 🖒

#cleandiet #eatingclean #chasingendorphins #mensphysique #gymjunkie #nike #instafit #instafitness #fitfam #fitnessaddict #crossfit #kwtfitness #fitness #training #workout #bodybuilding
#دايت #فتنس #تمرين #الكويت #رجيم #تغذية #حديد #كروس_فت #مكملات #بروتين #كربوهيدرات  #مكملات_الغذائية #تضخيم #تنشيف

MOST RECENT

موفقيت نشانه تشخيص درست است،
تشخيص درست نشانه تجربه است
اميد است شاهد افتخار آفريني ورزشكار عزيز كشورمان آقاي فرزاد خداياري در مسابقات جهاني albstadt در كشور آلمان باشيم، موفقيت ايشان مايه مباهات و خوشحالي مردم خوب كشورمان ميگردد.
مولتي پاور حامي فرزاد خداياري

#مولتي_پاور_ايران #مولتي_كربوژل #ريكاوري #پروتيين #كربوهيدرات #دوچرخه #مسابقه #دوچرخه_سوار #انرژي #استقامت #سرعت #فيتنس #سه_گانه #دوميداني #شنا #اسكي #سنگنوردي #كوهنوردي #بدنسازي #اسكيت #قايقراني #كشتي
#multipoweriran

ارزش اين قهرماني زماني دو چندان مي شود كه سركار خانم فرانك پرتو آذر به عنوان نخستين بانوي دوچرخه سوار ايراني بعد از كسب مدال در آسيا در مسابقات جهاني چك والمان حضور پيدا ميكند به اميد پيروزي اين بانو در مسابقات
world cup albstadt
روز شنبه ٥ خرداد ماه در كشور آلمان
مولتي پاور حامي فرانك پرتو آذر

#مولتي_پاور_ايران #مولتي_كربوژل #ريكاوري #پروتيين #كربوهيدرات #دوچرخه #مسابقه #دوچرخه_سوار #انرژي #استقامت #سرعت #فيتنس #سه_گانه #دوميداني #شنا #اسكي #سنگنوردي #كوهنوردي #بدنسازي #اسكيت #قايقراني #كشتي
#multipoweriran

Lift Bars Powered by Atkins #NewRange 21 gram Protein!!!
ليفت بار محصول جديد اتكينز در ٣ طعم با ٢١ گرم پروتئين
#Lowcarblifestyle #lowcarbers
#لوكاربرز#لوكارب #لوكارب_دايت
We do Low Carb What about YOU?
٦ كيلو در ٢ هفته كم كنيد
Lose 6kg in 14 days
‎براي درخواست رژيم و محصولات
‎ اتكينز به سايت مراجعه نماييد
Order online @ www.atkins.ir
#Atkins #Atkinsbars #weightloss #diet #Atkinsbar #AtkinsTip #AtkinsIran #AtkinsDiet #HighProtein #LOWCARB #ProteinBar #DietBar #diabetes#اتكينز #رژيم #رژيم_اتكينز #اتكينز_دايت #ديابت #رژيمي #بدون_شكر #كربوهيدرات #چالش_لاغري#لاغري
@atkins_middleeast
@atkins_nederland
@dxb_bouch

Bahari_T:
رژيم #ماه_رمضان
حذف #سحري چه عوارضي دارد؟
*كم ابي بدن*خستگي*سردرد
*دريافت بيشتر غذا در افطار
*عدم تغذيه مناسب بدن و سلولها
مواد مناسب براي وعده سحري:
١-مصرف #كربوهيدرات پيچيده با فيبر بالا كه هضم ارام ان باعث ميشود ديرتر قندخون شما افت كند. مثل:
انجير/موز/جودوسر
سه عدد #خرما/نان هاي سبوس دار وقهوه اي/سيب
گلابي
٢-#پروتيين ها: منابع خوبي براي حفظ ماهيچي شماست:
ماست/تخم مرغ
پنير كم نمك/باقالي
كره بادام زميني
مغزهاي خام و كم نمك
٣- #اب رساني به بدن: مصرف كافي مايعات در سحر
#متخصص_تغذیه
#رژیم#رژیم_درمانی#رژیم_درمانگر #تنظیم_وزن #کالری #رژیم #فعالیت_روزانه
#رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است
#تغذیه_و_رژیم_را_از_رژیم_درمانگر_بخواهیم
#متخصصین_تغذیه_را_از_سایت_سازمان_نظام_پزشکی_بشناسید
#کارشناس_تغذیه_و_رژیم_درمانی

شبتون بخير
وي گلد شركت optimum موجود☝️
وزن ٢/٢٧٠ گرم ٧٤ سروينگ
طعم دبل چاكلت اورجينال😋
واردات و توليد كشور امريكا 🇺🇸
قيمت تك ٢٨٥/٠٠٠ تومان
سفارش @just_orginal
٠٩٣٨٩٣١٢١٧٣
#مكمل #وارداتی #واردات_مكمل #واردات #اورجينال_اماراتى #اورجينال_اماراتى #اورجينال #اورجينال_كوبي #فيتنس #فيتنس_مردان #پروتين_وي #امينو #گلوتامينgym #گلوتامين #كراتين #پمپ #آرژنين #كارنتين #كربوهيدرات #امارات

.
با كنار گذاشتن چندين منبع بدون ارزش غذايي و كاملا مضر و حدالمكان ١٥ دقيقه پياده روي درطول روز به بدن دلخواه خود برسيد و طول عمر خود را افزايش دهيد.
.
.

______________________________________________________

جهت دريافت برنامه تمريني و غذايي مناسب ، و مشاوره در مورد نوع تغذيه و شيوه تمرين و طريقه مصرف مكمل هاي مجاز از طريق شماره تلفن زير با من در تماس باشيد
ورزش با تغذيه سالم بدون دارو و هيچ گونه استفاده از استروئيد و،،...
.
.
.http://Tlgrm.me/physiology_ir amirreza.naghash@gmail.com
ID Telegram : @physiology_ir
👤09190760408
.
.
.
#تغذيه_سالم #رژيم_كالري_شماري #چالش_لاغري #رژيم_پنج_دو #تناسب_اندام #چالش_لاغري #برنامه_غذایی #چالش_مادام_العمر #رژيم_درماني #رژيم_غذايي #رژیم_لاغری #رژیم_غذایی #رژیم#برنامه_رژیمی #تغذيه_سالم #برنامه_ورزشی #برنامه_تمرینی #تغذیه #وزن #كاهش_وزن #كاهش_وزن_تا_عید #هوازي#كارديو#پياده_روي#صبح#سلامتي#تندرستي #سلوليت#كربوهيدرات#فست_فود#بستني#كيك

.
براي رفع داستان سلوليت دوستان نياز نيست كربوهيدرات رو از برنامه غذاييتون حذف كنيد ويا چربي مصرفي را محدود!!!
جلو شكمتونو بگيرين 😂
خيالتون راحت هيچ ماده جادويي و با مخصوص اين ماجرا وجود ندارد متاسفانه يا خوشبختانه
پيشگيرب از سلوليت همان تغذيه سالم و رژيم مناسب غذايي با فاكتورهاي سلامتي در منار فعاليت ورزشي مناسب
رژيم سلامتي كه روزانه همراه وعده هاي غذايتون ٧٠ تا ١٠٠ گرم سبزيحات باشه
حذف غذاهاي فست فود و نوشابها و هله هوله
زياد كه ميگي فحشت ميدن😂😂تا همينجا بسه يه صلوات بفرستين
.
.

______________________________________________________

جهت دريافت برنامه تمريني و غذايي مناسب ، و مشاوره در مورد نوع تغذيه و شيوه تمرين و طريقه مصرف مكمل هاي مجاز از طريق شماره تلفن زير با من در تماس باشيد
ورزش با تغذيه سالم بدون دارو و هيچ گونه استفاده از استروئيد و،،...
.
.
.http://Tlgrm.me/physiology_ir amirreza.naghash@gmail.com
ID Telegram : @physiology_ir
👤09190760408
.
.
.
#تغذيه_سالم #رژيم_كالري_شماري #چالش_لاغري #رژيم_پنج_دو #تناسب_اندام #چالش_لاغري #برنامه_غذایی #چالش_مادام_العمر #رژيم_درماني #رژيم_غذايي #رژیم_لاغری #رژیم_غذایی #رژیم#برنامه_رژیمی #تغذيه_سالم #برنامه_ورزشی #برنامه_تمرینی #تغذیه #وزن #كاهش_وزن #كاهش_وزن_تا_عید #هوازي#كارديو#پياده_روي#صبح#سلامتي#تندرستي #سلوليت#كربوهيدرات#فست_فود

باسلام
كلن شركت مريت موجود☝️
كيفيت عالي و اورجينال
دوز ٤٠ مگا گرم ميباشد
توليد و واردات كشور هند 🇮🇳 قيمت تك ٧٥/٠٠٠ تومان
سفارش @just_orginal
٠٩٣٨٩٣١٢١٧٣
#مكمل #وارداتی #واردات_مكمل #واردات #اورجينال_اماراتى #اورجينال_اماراتى #اورجينال #اورجينال_كوبي #فيتنس #فيتنس_مردان #پروتين_وي #امينو #گلوتامينgym #گلوتامين #كراتين #پمپ #آرژنين #كارنتين #كربوهيدرات #امارات

🌷فوائد التمر🌷
مع ملاحظة ان الحبة الواحدة تحتوي على 20 سعر حراري تقريبا فيجب على الذين يتبعون حمية غذائية لانقاص الوزن ألا يزيدوا ع 3 تمرات باليوم
❤☺دمتم ف صحة وعافية ☺❤
#استشاراتغذائية#اخصائيةتغذية#كويت#هيلثي_فود#كربوهيدرات#دهون#دايت#تخسيس#رشاقة#صحة#جمال#سعراتحرارية#كالوري#اكلدايت#فيتامينات#مكملاتغذائية#غذاء#تمر
#health#healthyfood#q8#fat#carbohydrates#nutrition#diet#vitaminc#foodsupplements

من تصميم دارم در تمام طول دوره رژيم برنج رو فقط به هفته اي يك وعده و مصرف شيريني جات مصنوعي رو بطور كامل قطع كنم. .
.
پ.ن: به علت اينكه من در خارج از كشور دانشو هستم و دسترسي به گوشت قرمز حلال در شهر ما خيلي سخت هست، مصرف گوشت قرمز فقط به مهموني هي محدود ميشه 😁 اما قارچ حضور پررنگ تري خواهد داشت!
.
.
حبوبات بخشي از سالادهاي شبانه خواهند بود و شير و ماست به عنوان شام مصرف خواهند شد.
.
#چالش #رژيم_هفت_هفته #رژيم_تا_وزن_ايده_آل #وزن_ايده_آل #وزن_زايد #هفته #اول #صبحانه #نهار #شام #حبوبات #سبزيجات #پروتئين #كربوهيدرات #كلسيم

رژيم #ماه_رمضان
حذف #سحري چه عوارضي دارد؟
*كم ابي بدن
*خستگي
*سردرد
*دريافت بيشتر غذا در افطار
*عدم تغذيه مناسب بدن و سلولها
مواد مناسب براي وعده سحري:

١-مصرف #كربوهيدرات پيچيده با فيبر بالا كه هضم ارام ان باعث ميشود ديرتر قندخون شما افت كند. مثل:
انجير
موز
جودوسر
سه عدد #خرما
نان هاي سبوس دار و قهوه اي
سيب
گلابي
٢-#پروتيين ها: منابع خوبي براي حفظ ماهيچي شماست:
ماست
تخم مرغ
پنير كم نمك
باقالي
كره بادام زميني
مغزهاي خام و كم نمك
٣- #اب رساني به بدن: مصرف كافي مايعات در سحر

#فاطمه_رهرواني #كارشناس_ارشد_تغذيه
#متخصص_تغذیه
#رژیم #رژیم_درمانی #رژیم_درمانگر #رژیم_شناس #لاغری #کاهش_وزن #لاغر_شویم #چاش_کاهش_وزن #چگونه_لاغر_شویم #لاغر_شو #تنظیم_وزن #کالری #رژیم #غذا #فعالیت_روزانه
#رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است
#تغذیه_و_رژیم_را_از_رژیم_درمانگر_بخواهیم
#متخصصین_تغذیه_را_از_سایت_سازمان_نظام_پزشکی_بشناسید
#کارشناس_تغذیه_و_رژیم_درمانی
https://telegram.me/fatemehrahrovani

Most Popular Instagram Hashtags