[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#قليل_السعرات

522 posts

TOP POSTS

وصفة اليوم هي طبق للتسلية خلال وقت المسلسل المفضل حقك وبنفس الوقت صحية وقليلة في السعرات الحرارية
#وصفة #قليل_السعرات

الغذا تاكسس فرايز ( بطاطس في الفرن ، لحم مفروم مع صوص طماطم وانا حطيت معه مخلل مانجو باكستاني، جبن قليل الدسم ، طماطم ، كزبره ، بصل اخضر ، هالبينو) #دايت #ريجيم #قليل_السعرات #دايت_ابوفيصل

شيبس ايتريجس اللذيييييييذ 😍 صار متوفر الحين في #الموقع_الأخضر
.
الحجم: صغير
النكهات: الملح، الفجل الياباني، باربكيو، الجبنة
السعر: ٧ريال
.
.
#قليل_السعرات #منتجات_طبيعية #جلوتين_فري #سناك_آخر_الليل #الموقع_الاخضر

اذا انت من النوع اللي ما بيحب السلطه جرب هذي السلطه الجميله راح تغير رايك 😋 حبوب الحمص مع الكمون و الخضار و عليها حموضة الليمون 💞 طبق مشبع و لذيييذ
..
سلطة حبوب الحمص مع الخضار 👌💕
..
المقادير:
علبة كامله حبوب الحمص (٤٠٠ جرام) منقعه
نص بصله مقطعه بشكل طولي
نص خيار بدون قشره و مقطع
نص طماطه مقطعه
بقدونس مقطع
٢ فصوص ثوم مقطع
ربع فلفل اخضر بارد مقطع
ربع ليمونه
م ك زيت زيتون
ربع م ك كمون
ربع م ص ملح
..
الطريقه في وعاء كبير توضع جميع المقادير ما عدى اخر اربعة مكونات، ثم نعصر الليمون و نضع الكمون و الملح و بالعافيه 💜
..
تكفي ل ٨ اطباق صغيره
#سلطه#دايت#صحي#قليل_السعرات

من اهم الاغذيه صباحا خذ لك ٦بياض بيض مع خبزة بر البيضه فيها ٤قرام بروتين وسعرها رخيص وسعراتها قليله وقيمتها الغذائيه عاليه ويشعرك بالشبع لفتره طويله جدا لامانع من ادخال ٢ صفار بيض #دايت #رجيم #بروتين#قليل_السعرات

High protein chia seed pudding
الوصفة دي خطيرة، بودينج الشيا عالي البروتين 😋😋 تاكلوا و اضمنلكم الإحساس بالشبع لساعات بعدها، يعني جربوه و مش حتستغنوا عنه في السحور 👌😉 و الأهم انه عالي في الفائدة الغذاءية و يمد الجسم بالألياف و الفيتامينات.. اشرح الوصفة على السناب شات اليوم انشاء الله @menna yousri
المقادير: ٢ ملعقة كبيرة بذور الشيا، ١ سكوب بروتين بودر ( انا استخدم EHP labs mocha or chocolate flavor ) طعمه لذيذ، ١ ملعقة صغيرة كاكاو بودر، فانيليا، ١/٢ كوب حليب اللوز او حليب جوز الهند، ١ ملعقة صغيرة عسل نحل، و بما اننا في رمضان اخترت بلح على الوش 🤓❤️ #حلى_صحي#اكل_صحي #سناك#لو_كارب
Eat this and I guarantee you, you are going to feel full for hours :) In addition it's full of fiber and much needed vitamins.
Ingredients: 2 tbsp chia seeds, 2 scoop protein powder, 1 tsp Cacao powder, 1 tsp raw honey, vanilla and 1/2 cup almond or coconut milk. For toppings I added dates 😋😋 Watch my snap chat tonight for the directions @Menna Yousri
Give it a shot, you won't regret it ;) #healthysnack #cleaneating #desserts #ramadan2017#lowcarb

تحتوي 10 حبات من الكستناء المشوي وزن 84 غرام على 206 سعرة حرارية: - الوزن: 84 غرام.
- الكمية:10 حبة مشوية.
- الطاقة: 206 سعرة حرارية.
- اجمالي دهون: 1.8 غرام.
- دهون مشبعة: 0 غرام.
- كوليسترول: 0 ميليغرام.
- بروتين:2.7 غرام.
- كاربوهايدرايت: 44 غرام.
- سكريات: 9 غرام.
- الياف: 4.3 غرام.
- صوديوم: 1.7 ميليغرام.
- بوتاسيوم:497 ميليغرام.

#سفرة_دايت #دايت #ريجيم #انقاص_الوزن #صحة #نظام_غذائي #سعرات #سعرات_اقل #سعرات_حراريه #سعرات_حرارية #اكل_صحي #تخفيض_الوزن #sofradiet #انستافود #كستناء #حبوب #مكسرات #كستناء_مشوي #قليل_السعرات #قليل_الدهون #ابو_فروة#عرب_دايت#دايتي#سعراتي#دايتيون

بارات اتكنز مبني ع نظام منحفض الكربوهيدرات تتميز بِ.. _
-منخفضة السعرات الحرارية.
_ -قليلة الكربوهيدرات.
_
-تحتوي ع نسبة بروتين عالية -تحتوي ع نسبة من الالياف المشبعة.

_
#القيم الغذائية تختلف من نكهة عن الاخرئ.. _
#جوز الهند بالشوكلاتة..
-وزن البار /35ج
كارب /2.4
بروتين /3.1
الياف/4.5
السعرات/137
_
#بينت بتر بالكراميل
-وزن البار/35ج
كارب /2.6
بروتين /3.1
الياف/9.3
السعرات /139
_
#شوكلاتة بالحليب مقرمشة
كارب /1.8
بروتين /4
السعرات /150
_
#نكهة البراوني -وزن البار /60ج
كارب/3.1
بروتين /18
الياف/9.4
السعرات /232

_
#شوكلاتة دكيدينس
كارب /1.6
بروتين /18
الياف/5.9
السعرات/253
_
#بندق بالشوكلاتة
كارب /3.2
بروتين /17
الياف/6.5
السعرات /266
_

#النكهات /جوز الهند بالشوكلاتة ،بينت بتر بالكراميل ،شوكلاتة بالحليب ،براوني ،شوكلاتة دكيدينس ،بندق بالشوكلاتة
_

السعر للحبة /14ريال
سعر الكرتون /199ريال *الكرتون 15حبة
توصيل مجاني جميع مناطق المملكة

MOST RECENT

بارات اتكنز مبني ع نظام منحفض الكربوهيدرات تتميز بِ.. _
-منخفضة السعرات الحرارية.
_ -قليلة الكربوهيدرات.
_
-تحتوي ع نسبة بروتين عالية -تحتوي ع نسبة من الالياف المشبعة.

_
#القيم الغذائية تختلف من نكهة عن الاخرئ.. _
#جوز الهند بالشوكلاتة..
-وزن البار /35ج
كارب /2.4
بروتين /3.1
الياف/4.5
السعرات/137
_
#بينت بتر بالكراميل
-وزن البار/35ج
كارب /2.6
بروتين /3.1
الياف/9.3
السعرات /139
_
#شوكلاتة بالحليب مقرمشة
كارب /1.8
بروتين /4
السعرات /150
_
#نكهة البراوني -وزن البار /60ج
كارب/3.1
بروتين /18
الياف/9.4
السعرات /232

_
#شوكلاتة دكيدينس
كارب /1.6
بروتين /18
الياف/5.9
السعرات/253
_
#بندق بالشوكلاتة
كارب /3.2
بروتين /17
الياف/6.5
السعرات /266
_

#النكهات /جوز الهند بالشوكلاتة ،بينت بتر بالكراميل ،شوكلاتة بالحليب ،براوني ،شوكلاتة دكيدينس ،بندق بالشوكلاتة
_

السعر للحبة /14ريال
سعر الكرتون /199ريال *الكرتون 15حبة
توصيل مجاني جميع مناطق المملكة

Healthy is not boring, It's super fun! We bring you all what is fun and fancy to fit your lifestyle!
#greenwraps #lowcalorie #healthyfood #tofityourlifestyle #virtuosityfitlife
نحضر لكم كل ماهو صحي و ممتع!
ليناسب اسلوب حياتك!
#اكل_صحي #قليل_السعرات #مفيد #التورتيلا_الخضراء #ليناسب_اسلوب_حياتك #فيرتشواستي

تضيف الصلصات بمذاقاتها المختلفة للسلطات و أطباق الخضار نكهة و طعم مميز ، و لكن يجب تناولها باعتدال و حسن اختيارها. هنا اخترت صلصات ذات قيمة غذائية جيده من ماركة فرشلي. يمكن شراء المنتجات من الدانوب بجميع فروعه @danubeco و هايبر بندة بجميع فروعه @pandasaudi و التميمي بجميع فروعه @tamimimarkets اسحب الصورة 👉🏻
#صلصات_صحية #صحي #سلطة #صلصات_فرشلي #فرشلي #ثاوزند_ايلاند #صلصة_فرنسية #فرنسية #صلصة_ايطالية #ايطالية #صلصة_البالسميك #بالسميك #دايت #طب #اختاروا_صح #سكري #مرض_السكر #خسارة_الوزن #قليل_السعرات #قليل_الكربوهيدرات #السعودية #الظهران #الخبر #الدمام #القطيف #سيهات #الشرقية

وجبه غداء صحيه😩💓
قليله الدهون وعاليه بالبروتين والكارب👌🏻
.
.
#mejo_lunch

متوفر كمية محدودة من زيت اللوز الحلو وزيت الخروع الحجم الصغير (١١٨مل)
.
السعر للحبة دينارين ونص، وللحبتين ٤ دينار
.

للطلب والاستفسار عالدايركت مسج او عالواتساب ٣٣٣٠٨٨٧٣
.
#عضوي #منتجات_طبيعية #خالي_من_الجلوتين #توصيل #تجميع_طلبات #البحرين #دارك_شوكلت #زبدة_الفول_السوداني_الصحية #سناك_صحي #فطور_صحي #المحرق #الرفاع #المنامة #زيوت #المدينة #عراد #جدعلي #الحد #قلالي #قليل_السعرات #البسيتين #فحم_نشط #كبسولات #زيت_فيتامين_إي #زيت_اللوز #زيت_الخروع

زيت فيتامين e للتخلص من آثار الجروح والحروق والحبوب
.
يساعد فيتامين E على التئام الجروح في وقت قصير، كما أن الاستخدام الموضعي لفيتامين E على الندبات وآثار الحروق يساعد على التخلص منها وعودة الجلد لمظهره الطبيعي
.
كما يمكنكِ استخدام فيتامين E موضعياً على آثار الحبوب للتخلص من مظهرها الغير جذاب، دلكي الأماكن المصابة مرتين يومياً بفيتامين e
.
السعر للحبة ٤دينار ونص، للحبتين ٨ دينار
.
للطلب والاستفسار عالدايركت مسج او عالواتساب ٣٣٣٠٨٨٧٣
.
#عضوي #منتجات_طبيعية #خالي_من_الجلوتين #توصيل #تجميع_طلبات #البحرين #دارك_شوكلت #زبدة_الفول_السوداني_الصحية #خليط_بانكيك_وافل #سناك_صحي #فطور_صحي #المحرق #الرفاع #المنامة #المدينة #عراد #جدعلي #الحد #قلالي #قليل_السعرات #البسيتين #فحم_نشط #كبسولات #زيت_فيتامين_إي #زيوت #شيا

‏يحتوي البطيخ على :🍉 ١- ٩٢٪ منه ماء لترطيب الجسم
٢- السيترولين: يساعد على تدفق الدم
٣- فيتامين أ: للبشرة والعينين
٣- فيتامين ج: يعزز الجهاز المناعي
٤- الحديد: نقل الاكسجين الى الخلايا
٥- قليل السعرات

#بطيخ #عصير_بطيخ #حبحب#وزن #قليل_السعرات

‏يحتوي البطيخ على :🍉 ١- ٩٢٪ منه ماء لترطيب الجسم
٢- السيترولين: يساعد على تدفق الدم
٣- فيتامين أ: للبشرة والعينين
٣- فيتامين ج: يعزز الجهاز المناعي
٤- الحديد: نقل الاكسجين الى الخلايا
٥- قليل السعرات

#بطيخ #مكة #عصير_بطيخ #حبحب #رقي
#مكة #وزن #قليل_السعرات

Paleo Keto dinner is served 🍴 • Salmon filets baked in a Dijon mustard and clementine sauce • Mixed wild mushrooms sautéed in coconut oil
• Zucchini noodles with cheese and a little marinara sauce

This snack satisfied my sweet cravings.. for some reason I haven't realized chia seeds are #ketofriendly til recently! This will make a nice breakfast too.. 2 Tbsp #organic chia seeds in 1/2 cup @califiafarms unsweetened almond milk, a few drops of vanilla stevia and topped with chopped strawberries and macadamia nuts 👌🏼 delicious 😋

زيت فيتامين e استخدامته كثيرة منها : - .
التخلص من آثار الجروح والحروق والحبوب
يساعد فيتامين E على التئام الجروح في وقت قصير، كما أن الاستخدام الموضعي لفيتامين E على الندبات وآثار الحروق يساعد على التخلص منها وعودة الجلد لمظهره الطبيعي.
كما يمكنكِ استخدام فيتامين E موضعياً على آثار الحبوب للتخلص من مظهرها الغير جذاب، دلكي الأماكن المصابة مرتين يومياً بفيتامين e
.
علاج علامات التمدد
للوقاية من علامات التمدد وعلاجها دلكي المناطق المصابة مرتين يومياً في حركات دائرية. ويمكنكِ استخدام فيتامين E على منطقة البطن في فترة الحمل بأمان للوقاية من علامات التمدد كما يمكن إضافة زيت فيتامين E لمقدار من زبدة الكاكاو الخام للحصول على نتائج مذهلة
.

للطلب والاستفسار عالدايركت مسج او عالواتساب ٣٣٣٠٨٨٧٣
#عضوي #منتجات_طبيعية #خالي_من_الجلوتين #توصيل #تجميع_طلبات #البحرين #دارك_شوكلت #زبدة_الفول_السوداني_الصحية #خليط_بانكيك_وافل #سناك_صحي #فطور_صحي #المحرق #الرفاع #المنامة #المدينة #عراد #جدعلي #الحد #قلالي #قليل_السعرات #البسيتين #فحم_نشط #كبسولات #زيت_فيتامين_إي #زيوت #شيا

Most Popular Instagram Hashtags