[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#فن_الطبخ_القطري

197 posts

TOP POSTS

فوائد الفول##أهم فوائد الفول الصحية المدهشة :

1 – الفول يساعد على انقاص الوزن .
2 – يقاوم التوتر والإجهاد الذي يمكن أن يصيب الإنسان من التمرينات او العمل الشاق نظرا لأنه غني بالسعرات الحرارية .

3 – مفيد جدا للقلب والأوعية الدموية حيث أنه يحافظ على مستوى الكولسترول في الدم .

4 – يقاوم أمراض السرطان وخاصة التي تصيب الفم نظرا لإحتوائه على مركبات كيماوية .

5 – يحافظ على مستوى السكر في الدم .

6 – يعمل على خفض ضغط الدم لدى السيدات وخاصة في مرحلة سن اليأس .

7 – يساعد الفول على عدم وصول المواد الضارة للمخ والتي تؤثر على إفراز مادة السيراتونين التي تسبب السعادة .

8 – يعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على عظام قوية .

9 – يدعم الفول الجهاز المناعي ومقاومة الجسم ضد الأمراض المختلفة .

10 – قشور الفول تساعد في علاج الإمساك الذي يصيب الجسم .

11 – يزيل اصباغ الجسم الزائدة ، وخصوصاً الكلف و النمش .

12 – تستخدم أزهار الفول في زيادة إدرار البول .
ملاحظة – الإفراط في تناول الفول له سلبيات ، فالفول وكما هو شائع يسبب البلادة فعلاً، حيث هضمه يحتاج إلى جهد، لأن تركيزه يكون أكبر في الدم في المعدة . لذلك ينصح بالإعتدال في تناول الفول للحصول على فوائده بشكل صحيح – وحيث إنه من البقوليات و يحتوى على نسبة عالية من البروتين فإن الإفراط فيه قد يسبب النقرس وهو داء الملوك ولهذا فإن الاعتدال في كل شئ مطلوب .

#shikhaalmeer #شيخه_احمد_المير #فن_الطبخ #فن_الطبخ_القطري

شرح مفصل لبعض الاطباق القطريه#shikhaalmeer #قطر_ميلانو #فن_الطبخ_القطري

MOST RECENT

#صب_القفشه #فن_الطبخ_القطري #شيخه_احمد_المير #دورة الحلويات#دورات تعليميه في فن الطبخ#للتواصل واتساب55545232

يوم الجمعه يوم الزفره ليش ماادري؟؟شوربة #توم يم#الشوربه المفضله للعائلة والشباب#ربيان#مشروم#ورق الليمون#اعواد الليمون#ثوم#زنجبيل طازج#صلصة التوم يم الخاصه #ليمون اخضر#فلفل حار جدا#shikhaalmeer #شيخه_احمد_المير ##فن_الطبخ #فن_الطبخ_القطري #الدوحه_قطر

صبحكم مشموم وكرك يامتابعي الكرام#اليوم ان شاءالله اخر يوم بدورة المخبوزات تابعوني#shikhaalmeer #شيخه_احمد_المير #فن_الطبخ_القطري #فن_الطبخ

اول كتاب طبخ شامل جميع الوصفات القطريه الاصيله#الطبعه الثالثه#shikhaalmeer #فن_الطبخ_القطري #شيخه_احمد_المير #الدوحه_قطر #قطر 🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦🇶🇦

#سيدة المطبخ القطري#شيخه_احمد_المير #فن_الطبخ_القطري #فن_الطبخ #shikhaalmeer #شكرا لجميع متابعي وأهلي وصديقاتي وأهلي اهل قطر الكرام على المسمى الجميل وكلي فخر ان أكون سيدة مطبخي القطري#shikhaalmeer

#جديدي #شوارما بالنكهه القطريه البداويه #شيخه_احمد_المير #فن_الطبخ #فن_الطبخ_القطري #shikhaalmeer #للاستفسار التواصل واتساب55545233

Most Popular Instagram Hashtags