#فرزادعباسی

MOST RECENT

.
به دنبال یافتن رهبرانی هستیم که کوهها را جابجا کنند،
عامل تغییر باشند
و آینده را بسازند ،
توان و قدرتشان تا #آسمان و #آرزو یشان #بوسه بر ستاره ها باشد.

پ ن: امروز سالروز #تولد #دوست و #برادر #عزیز جناب آقای #مهندس #جباری است که خدمت ایشان این روز را تبریک عرض می کنم و آرزوی بهترین ها را برای ایشان دارم. 🎁🎉🎈🎂❤🌷👏🙏☺😊 #فرایی_باشید
#یاحق ❤🌷
#فرزادعباسی 😊
#بگو_بخند_زندگی_کن :)
#فرزاد_عباسی
#فراکلوپ
#farzad_abbasi #farzadabbasi #faraclub #کارگشا #kargosha #صنعت_ساختمان
#سامانه
#تلفن_همراه_شما_چاه_نفت_شماست

.
بعضی وقت ها شاید #انگیزه تو از دست بدی ، اما #استعداد رو نه
پس با #توکل بر #خدا به #استعدادات #ایمان داشته باش و با #قدرت پیش برو 😇🌷💪🚀🚀🚀 پ ن : خودتان را در جمع کسانی قرار دهید،که شما را به سمت بالا و کارا میکشند.
اگر چنین کسی پیدا نشد، تو برای دیگری چنین فردی باش.
#خـداوند بـا تـو خـواهد بــود.

#فرایی_باشید #یاحق ❤🌷
#فرزادعباسی
#بگو_بخند_زندگی_کن :)
#فرزاد_عباسی
#فراکلوپ
#farzad_abbasi #farzadabbasi #faraclub
#تلفن_همراه_شما_چاه_نفت_شماست
#کار_خوب_همیشه_خوبه 😊

یه #شب خوب وبه یادماندنی درکنار دوست عزیز و#هنرمند #خواننده #کشورم وافتخار #استانم جناب آقای #فرزادعباسی#مردسایه_ها

به تمامِ اتفاقات خوبِ در راه مانده،
به تمامِ روزهاى شيرينِ نيامده،
به لبخندى كه يكـ روز بر دلمان مينشيند،
به اجابت شدنِ دعاهايمان،
به برآورده شدنِ آرزوهايمان،
به محو شدنِ غم هاى ديرينه مان،
من دلم روشن است ..
روزى از راه ميرسد و ما براى يكـ روز هم كه شده، آنچنان كه بايد زندگى ميكنيم ..
من دلم روشن است ... #من_دلم_روشن__است #فرزاد_عباسی 🤵🏻🎤#فرزادعباسی ♥️

یه اجرایه توپ درکناره خواننده خوب وخوش صدا عماد طالب زاده عزیز❤️
#فرزادعباسی #عماد_طالب_زاده #کنسرت

همیشه مهربان خواهم ماند
حتی اگر کسی قدر مهربانیم را نداند
من خدایی دارم که به جای همه برایم جبران میکند …♥️🤵🏻🎤
#فرزادعباسی 🤵🏻🎤

.
امروز مهمان دوستان عزیز در #سازمان_اسناد_و_کتابخانه_ملی_ایران بودم.
خبر خوب این که #کتاب جدیدم با عنوان #رازهای_طلایی_برندسازی بصورت رسمی عرضه گردید.
خبر بهتر این که افتخار عضویت در #گروه #تخصصی #سازمان_اسناد_و_کتابخانه_ملی_ایران را بدست آوردم.

پ ن : تشکر می کنم از هدیه #ویژه دوستان 🎁 و حمایت ها و #انرژی_مثبت همه شما فرایی های عزیز،
#خداوند را #شاکرم ❤🌷
امیدوارم به کمک دوستان و شما عزیزان بتونیم کتاب ها و مقالات بهتری را اراءه دهیم.
#ان_شاء_الله
#فرایی_باشید
#یاحق 😇❤🌷
#فرزادعباسی
#بگو_بخند_زندگی_کن :)
#فرزاد_عباسی
#فراکلوپ
#farzad_abbasi #farzadabbasi #faraclub
#تلفن_همراه_شما_چاه_نفت_شماست

برگزارکننده: درمانگاه ازادگان وباتشکر ازمدیر راوابط عمومی درمانگاه ازادگان اقایه محمد حسین اقا🙏
.
.
#فرزادعباسی 🤵🏻🎤#مجری

وچه زیباست مخاطب برایش فرقی نمی کند کوچک باشد یا بزرگ ، پیر باشد یا جوان ،زن باشد یا مرد،همه طرفدارانش را قلباً دوست داردوبه انها احترام میگذارد🤵🏻♥️
#طرفدار_کوچک#فرزادعباسی


زندگی عین گیتاره گاهی غمگین میزنه گاهی شاد انشاالله که گیتار زندگییتون همیشه شاد بزنه🎸♥️
#گیتار#فرزادعباسی

هر ساختمان بزرگ ، زمانی فقط یک نقشه ساده بوده
مهم نیست که امروز در چه مرحله ای هستید
مهم آینده شماست و چیزی که به آن خواهید رسید . . .
🤵🏻♥️#فرزادعباسی

.
روز جهانی بیابان زدایی و مرهمی برای زخم های زمین گرامی باد 🌷
.
پ ن1: یابان‌زایی چالشی است که با اکوسیستم مناطق خشک سر و کار دارد؛ اکوسیستمی که قریب به یک‌سوم از سطح زمین‌های جهان را در بر گرفته است.۱۷ ژوئن به عنوان روز جهانی بیابان زدایی در سراسر جهان نام گذاری شده است و این روز (روز جهانی بیابان زدایی) در کشورهای مختلف گرامی داشته می شود.

پ ن2: فلات مرکزی ایران یکی از معروفترین مناطق خشک جهان محسوب می شود. کشور ایران با مساحت ۱/۶۵ میلیون کیلومتر مربع در جنوب غربی آسیا و در نوار خشک جهان قرار گرفته است. حدود ۸۰٪ از کل سرزمین ایران از آب و هوای خشک و نیمه خشک برخوردار است و به این ترتیب در معرض خطر فرایند پیشروی بیابانها قرار دارد. کویر لوت و دشت کویر از بیابان‌های اصلی و بزرگ ایران‌اند

پ ن3: راهکارهای مقابله با بیابان زایی : کاشت درختان و گیاهان مقاوم و متناسب با مناطق خشک همچون گیاهان شوره‌زی و پخش سیلاب و پخش آب و تعادل دام و مراتع برای حفاظت از پوشش گیاهی موجود و بهره گیری از روش‌های کارآ در انباشتن آب باران و احیاء شوره زارها و سوخت‌های جایگزین 😊☺ #فرایی_باشید
#یاحق ❤🌷
#فرزادعباسی
#بگو_بخند_زندگی_کن :)
#فرزاد_عباسی
#فراکلوپ
#farzad_abbasi #farzadabbasi #faraclub #بیابان
#desert
#تلفن_همراه_شما_چاه_نفت_شماست

.
از قدیم گفتن #یک_دست_صدا_نداره ☺😊😀 و بعدش گفتن همیشه یک دستی تو کار هست 😅😇😈😱😨☺😊، از عکاس محترم این عکس و دوست عزیزی که این عکس را بصورت ویژه انتخاب کردن تشکر می کنم، چون یه مقدار که توش و روش فکر کردم متوجه شدم که برای موفقیت هر کسب و کاری علاوه بر توکل بر خدا باید دست های زیادی تو کار باشه ، تشکر می کنم از تمام کسانی که دستی توی کار خیر دارن و در راستای #کارآفرینی اقدامات جدی و عملی انجام میدن ...
.
.
.
پ ن: یک تشکر ویژه هم دارم از تمام دوستان عزیزی که باعث شدن #پرچم #ایران روی میز باشد ، امیدوارم با سعی و تلاش روزافزون بتوانیم به بالا رفتن هر چه بهتر و بیشتر این پرچم عزیز کمک کرده باشیم و بجای اینکه همیشه از کشورمون، ملت مون ، مدیران مون ، خانواده مون ، دوستامون و ... طلبکار باشیم و بگیم اونا برای ما چه کردن ، بریم جلوی آینه و تو چشمای خودمون نگاه کنیم و از خودمون بپرسیم که ما برای خودمون ، خانوادمون ، شهرمون ، کشورمون و ... چه کردیم ....؟ و چه خواهیم کرد ...؟ .
.
..
.
پ ن2: یادمون باشه ممکنه چند دوربین پشت سرمون باشه و چند دوربین هم جلومون و خدایی بالای سرمون
#فرایی_باشید ❤❤❤❤
#یاحق ❤❤❤❤
#فرزادعباسی
#بگو_بخند_زندگی_کن :)
#فرزاد_عباسی
#فراکلوپ
#کارگشا
#kargosha #farzad_abbasi #farzadabbasi #faraclub
#تلفن_همراه_شما_چاه_نفت_شماست

.
جاذبه سیب آدم را به زمین زد
و جاذبه زمین سیب را!
فرقی نمیکند؛
سقوط، سرنوشت دلدادن به هر جاذبه ای غیر از خداست... ماه آزادگی و بندگی مبارک

پ ن: میگن هر وقت آب می نوشی بگو یا حسین (ع)، این روزها که آب می بینی و نمی نوشی آرام بگو:
یا ابوالفضل... ❤🌷🙏 .

#فرایی_باشید
#یاحق
#فرزادعباسی
#بگو_بخند_زندگی_کن :)
#فرزاد_عباسی
#فراکلوپ
#farzad_abbasi #farzadabbasi #faraclub
#رمضان
... Photo by : fami

ویتامین C و کلسیم در چربی سوزی
ویتامین C می‌تواند همیار لاغری و چربی سوز ی شما باشد.می‌پرسید چگونه؟ ویتامین C می‌تواند نقش مؤثری در سنتز نورآدرنالین داشته باشد. نورآدرنالین ماده‌ای است که از غدد فوق کلیوی ترشح می‌شود و گردآمدن چربی‌ها را محدود می‌کند.این ریز مغذی مؤثر همچنین باعث می‌شود بدن راحت‌تر آهن را جذب کند برای همین خاصیت ضدخستگی دارد.هرچه آبمیوه های که مصرف می کنید ویتامینC بیشتری داشته باشند، روند کاهش وزن و یا چربی سوز ی هم سریع تر خواهد بود. پژوهش های جدید نشان می دهد میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامینC باعث می شوند سوختن کالری حین فعالیت های ورزشی شدیدتر شود و چربی ها با سرعت بیشتری در بدن
کارناتین موجود در بدن موجب تبدیل چربی به انرژی می شود. بدن ما کارناتین تولید می کند و ویتامین C آن را به فعالیت وا می دارد. به همین دلیل، فردی که تلاش می کند به کمک حرکات ورزشی لاغر شود، می تواند با مصرف مقدار لازم ویتامین C حدود ۳۰ درصد سریع تر وزن کم کند و به اندام ایده آلش برسد. پس اگر انواع روش های لاغری و چربی سوز ی را امتحان کرده اید و باز به نتیجه دلخواه تان نرسیده اید، دست به کار شوید و به سراغ مرکبات، کیوی، طالبی، خربزه، انواع کلم، نخودفرنگی، فلفل دلمه ای ، سیب زمینی، آناناس، اسفناج، گوجه فرنگی ، شلغم، کدوحلوایی و سایر خوراکی هایی بروید که سرشار از این ویتامین مفیدند.
تأثیر کلسیم در کاهش وزن و چربی سوز ی
همه ما کلسیم را به عنوان یک ماده معدنی مهم در حفظ تراکم استخوان‌ها می‌شناسیم. کلسیم در مواد لبنی به میزان خوبی وجود دارد و تا به حال توصیه‌های زیادی برای مصرف لبنیات برای پیشگیری از بیماری پوکی استخوان شنیده‌اید؛ اما شاید از نقش موثر لبنیات در کاهش وزن و یا چربی سوز ی بی‌اطلاع باشید.
مروزه دانشمندان ثابت کرده‌اند لبنیات نه ‌تنها از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری می‌کند و در برقراری سلامت عمومی بدن موثر است، بلکه نقش موثری در تجزیه چربی‌های بدن و کاهش وزن و یا چربی سوز ی دارد.در تحقیقاتى که بر روى افراد چاق انجام گرفته، ثابت شده است کسانى که در برنامه غذایى روزانه شان از مقادیر فراوان لبنیات استفاده کرده اند، کاهش وزن و یا چربی سوز ی بیشترى را نسبت به افرادى که همان میزان کالرى را دریافت کرده اند، ولى لبنیات کمترى در برنامه غذایى داشته اند، تجربه کرده اند.
پس حتما” براى کم کردن وزن و داشتن وزن ایده آل بایستى مصرف مواد لبنی را فراموش نکنید، زیرا کلسیم عامل مهمى در کنترل و تنظیم کالرى دریافتى بوده و باعث تسریع در از بین رفتن چربى و کاهش وزن میشود #فرزادعباسی

.
آدم ها رو دنبال نکن، #خودت_باش !
به #زندگی خودت برس و با توکل بر #خدا سخت کار کن.
مطمءن باش
آدم های مناسب،
اونهایی که واقعا متعلق به زندگی تو هستن، به زندگیت میان و با تو میمونن 😊❤😇
.

#فرایی_باشید و #کارا
#ان_شاءالله
#فرزادعباسی .
.
.
.

#بگو_بخند_زندگی_کن :)
#فرزاد_عباسی
#فراکلوپ
#farzad_abbasi #farzadabbasi #faraclub
#تلفن_همراه_شما_چاه_نفت_شماست

. یک #خبر #خوب برای شما دوست عزیز
از امروز به بعد بصورت رسمی می توانید در #bio # اینستاگرام خود از #هشتگ ها ، #بشتگ ها و @ ها استفاده نمایید.
با این حرکت بیشتر دیده می شوید ☺😇😎 .
پ ن: در چاپ #جدید #کتاب #رازهای_طلایی_اینستاگرام نیز به این موارد پرداخته ایم که می توانید ازش #لذت ببرید.

10فرودین1397

#فرایی_باشید
#یاحق
#فرزادعباسی
#بگو_بخند_زندگی_کن :)
#فرزاد_عباسی
#فراکلوپ
#farzad_abbasi #farzadabbasi #faraclub
#تلفن_همراه_شما_چاه_نفت_شماست
#instagram

Most Popular Instagram Hashtags