#طبخ

3750989 posts

TOP POSTS

الله💔☹️
.
Snap : ee69k .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
زيت الحشيش يقضي على مشاكل الصلع والتساقط ويكثف الشعر للنساء وللرجال مجرب مضمون ١٠٠٪‏ 💯 @as_om_fahad - توصيل لجميع المناطق في المملكة للطلب التواصل دايركت😻👍🏻 او واتس اب: 0500126237 - @as_om_fahad @as_om_fahad @as_om_fahad

تنسيق عجيب شرايكم ❔ رايكم 👆 ولايكاتكم تسعدني ربي يسعدكم 🌸
.
.
.
.
.

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🍃
.
.
.
.
.
الحساب برعاية 😚👇
.
.
.
.
.
لازووورد للاناقه
بضايع اصليه 💯
فساتين ، احذيه ، ميك اب  والكثير 👌
.
.
.
.
.

@i.lazoord
@i.lazoord
.
.

#كويت#كويتيات#مكياج#أطفال#اسره#طبخ#مطبخ#موضه#فاشن#جمال#سيدات#رجيم#مواضيع#معلومات#ازياء#بحرين #الامارات #صباح#السعودية #قطر#صباح_الورد #عمان#تسريحات #ميكاب#كويتيه #بنات#فكره#ديكور

.
#مطابخ_الطباع#مطابخ#موديرن#دواليب #تصاميم #طبخ#ديكور_داخلي #السعودية #خزائن #مغاسل #رخام #مطبخي #اوربي #ايطالي #خشب #اثاث #انارة #كاونتر#كراسي #مطابخ #حديثة #ايطالية #جدة #الرياض #الخبر #الدمام #القصيم #المدينة #الرياض #دبي #الامارات ‎مطابخ
مطابخ الطباع شركة متخصصة بالمطابخ الإيطالية والألمانية بجودة عالية
نوصل أي مكان داخل وخارج المملكة حتى في القرى النائية..
عملنا نصمم ونفصل ونورد ونركب
السعر حسب نوع الخشب والمقاسات والتصميم والاكسسوارات التي تضاف في التصميم
الفروع :
جدة الخالدية تقاطع شارع الامير سلطان مع شارع الكيال بعد محطة النفط باتجاه الخالدية عند الإشارة ، مبنى الحميضي بلازا

المهندس هيثم جوال
0534796615

المهندس زياد
0599484644

الموقع في Google Maps ‏https://goo.gl/maps/hx8yWTi1SSk
--------------------------
جدة الروضة من الكوبري المربع باتجاه البحر بعد اول إشارة 500متر على اليمين مقابل البنك التركي
المهندس محمد درويش
0555859744

المهندس مصطفى طه 0532119902

الموقع في Google Maps ‏https://goo.gl/maps/UtGt72d7jA82
-----------------------------
الرياض تقاطع شارع التخصصي مع شارع موسى بن نصير بعد بنك الرياض، مطابخ الطباع

المهندس محمد جوال
0558120236

المهندس لؤي 0546000323
المهندس احمد +966 56 659 6066

الموقع في Google Maps ‏https://goo.gl/maps/DvrmjqaaSCR2
------------------------------
الخبر شارع الملك عبد العزيز جانب البنك الهولندي

المهندس رامي
0542355028

المهندس مجد

0558707737
م. غسان عاقل
0554006603
الموقع في Google Maps ‏https://goo.gl/maps/W1BuV98HVZL2
-----------------------------
المدينة المنورة طريق الدائري الثاني طريق الملك عبد الله
من دوار الملك عبد العزيز باتجاه الراشد مول بعد شركة كيا
المهندس بشار جوال
0506420073

المهندس محمد
0559889377

الموقع في Google Maps ‏https://goo.gl/maps/mtfi73r1TZm
-----------------------------
القصيم طريق الملك خالد تقاطع الملك فهد مقابل فندق الموفمبيك - بريدة
المهندس تمام
0536247328 المهندس عمر 0546772242
المهندس عبد الكريم +966 59 111 8030

الموقع في Google Maps ‏http://maps.google.com/?cid=1441442445169553220&hl=en&gl=us
-----------------------------
دبي شارع الشيخ زايد عند مزايا سنتر
المهندس هيثم +971561953870
الموقع في Google Maps ‏https://goo.gl/maps/t5wi2cU6Yam ‏
هذه جميع أرقام التواصل
أرجو التواصل بالفرع الأقرب عليكم وبيساعدوكم بإذن الله ‏

.السلطه تتبرررد القلب 😍😍😍
للحلووة 👇
.
@es6urh
.
.
جعل كل من حطت لايك وكتبت تعليق طيب ربي يحقق لها ما تتمنى ويبشرها ببشارة من فرحتها تسجد باكية اللهم آمين 💕 💕
. . . .
.. . .. #تنسيق#ديكور#سنعات#حلا#مفارش#مفرش#مجلس#كنب#حمل#حوامل#طبخ#وصفات#رمضان#سنعات#سنعه#حلا#اكواب_الجالكسي#كتب#عروسه#تنسيقات#كبستي#كبسه #اكل#حلويات#تنسيق#عروس #مكياج#ميك_اب #فساتين_سهره #فستان_زفاف #طبخات_مصوره

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌸

.
حالة كثيراً ماتحدث لدى الرجال غالباً، والنساء بشكل أقل، وهي زيادة حجم الكرش فقط في الجسم.
.
.
تجربة:
انهض "قف" وامسك الدهون من أعلى وجوانب ان كانت الدهون تشكل كثافة بأعلى من 5 سم فهذا يدل على أن الدهون تقع أعلى عضلات البطن .
.
.
.
أما اذا أصبحت الكرش كبيرة ومشدودة بحيث حتى حين تضغط عليها تكون قاسية، وان اجريت التجربة في الاعلى تمسك بالقليل من الدهون، ولكن يوجد كرش لديك فهذا يدل على أن غالب الدهون تقع داخل البطن على الاحشاء بمعنى على الكبد والمعدة والامعاء. . . الخ. .
.
لو تم الفحص لوجد الشخص مشكلتين لديه:
👈 دهون الكبد
👈 مقاومة الانسولين
.
صحيا أيهما أخطر . . . !
هي الدهون الحشوية رغم أن لهما نفس المكون الرئيسي وهو الفركتوز، ويجب أن تكون بمعدل مابين 4-9% فقط من نسبة الدهون الكلية لتتجنب جميع الامراض المزمنة بإذن الله "metabolic syndrome". .
.
.
أيهما يصعب ازالته . .! . .
الدهون اعلى العضلات يصعب ازالتها بسبب وقوعها اعلى العضلات النائمة، وبسبب وجود اضطراب لأكثر من هرمون مثل الكورتيزول والانسولين..
.
.
كيف تتخلص من دهون البطن . . .!
. . 👈 المشي على معده فارغة من الطعام لمدة لاتقل عن 40 دقيقة، مع شرب جرعات من الماء.
. .
👈 سكر أو مايحتوي على السكر أو كل طعام يحتوي على معدل جي آي عالي احذفه من قاموسك، ماعدا الاطعمة الطبيعية التي تحتوي على الالياف مثل الفاكهة، واحذر تناول الفاكهة مع أي وجبة أخرى تناول الفاكهة لوحدها مهم جدا. . .
. ..
👈 احذر الخلط مابين الدهون والكربوهيدرات البسيطة فلم يضع الله هذا المكون في طعام طبيعي على وجه الارض، والكثير لازال يسير باتجاه معاكس.
. .
👈 باختصار تناول كل طعام مقاديره هي نفسها بمعنى الخس ماهو مقاديره هي فقط خس، واللحم ماهي مقاديره هو فقط لحم، ولكن الخبز ماهي مقاديره دقيق ومحسنات وخمائر اذا لن يناسب. .
.
.
منشن للفائدة.
.
.
.
#تجميل #سفر #رشاقه #تسوق #متجر #مكياج #طبخات
#الامارات #السعودية #الكويت #قطر #دبي
#دايت #رجيم #تخسيس #تنحيف #جمال #صحة #طبخ #ابداع #لايكات #فولو #لايك #صحه #تصويري #حلا #رشاقة #ابداعي

MOST RECENT

❤ Biryani rice preparation ❤
so much flavours in therr .
تحضير رز للبرياني .. نكهات وبهارات كتييير 💔
.
.
.
.
#food #instafood #eat #yummy #yum #instaeat #foodporn #rice #india #indianfood #cooking #cook #foodphotography #foodies #like #lfl #lb #foodart #foodlovers #foodblogger #foodisfuel #vegan #السعودية #قطر #الامارات #طبخ #foodforthought #ramen #likeforlike #likeforfollow

توصيل لكافة مناطق البحرين . .
لتواصل36006647📱WhatsApp

خدمة 24/24 . .

#توصيل #البحرين #طبخ #فساتين #هدايا #مطاعم

برقر محشي بالجبن 😍😋👌
.
نقطع جبنة دوائر .
في صحن نخلط اللحم المفروم مع شوية صلصة طماطم - بهارات تاكو - كزبرة مفرومه ونخلطها كويس مع اللحم ونشكله ع شكل برقر ونفرغة من النص نحط في النص علبة بيبسي نفس الفيديو ونفرغ اللحم ونحط مكان الفراغ الجبن الدوائر اللي قطعناه ونحط قطعة لحم ثانيه نغطي فيها الجبن .
في زيت ع المقلاه نقلي البرقر لين ينضج بعدها نحطة فوق الخبز مع الخس والطماطم والبصل وممكن نضيف اي صوص فوقه
و بالعافيه ☺💙 .
.
#طبخ#طبخاتي#طبخات_سهله_لذيذه#طبخه#طبخات_سريعة#حلويات#حلى#حلا#وصفات#وصفات_طبخ#وصفات_صحية#حلوى#موالح#مقبلات#تقديم#مطبخ#مطبخي#السعودية#اخبار#أكلات#أكل_صحي#أكلة#اكلات_خفيفه#كيك#فكره#وبالعافيه

قـهـوة الـمـهـرة
مذاق القهوة على أصولها
خلطه خاصه ليست محوجه
نكهه ولون وطعم
للطلبات ع الدايركت
@kw.z @kw.z @kw.z @kw.z @kw.z
جميع مناطق الكويت
#الكويت #السعوديه #الامارات #قهوه #بدو #قهوتي #شعر #طلبات #نكهه #سوق #حلويات #بنات #اشعار #المهره #قصص #مزاج #اكل #طبخ #كيك #حلا #معمول #تمر#كلية التربية #كلية_الدراسات_التجارية #مدارس #معاهد #ماشاءالله

التاكو
المقادير :
نص كيلو صدور دجاج مقطعة مكعبات (يمكن استبداله بالجمبري
حبة بصل ابيض مقطع مكعبات صغيره
خبز التاكو
خس امريكي مقطع شرائح
حبة طماطم كبيره مقطعة مكعبات صغيرة
فلفل رومي مقطع مكعبات صغيرة
معلقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
علبه وسط جبنة شيدر مبشوره
ملح وفلفل أسود
ملعقتين كبيرة زيت
علبة فاصوليا حمراء
علبه صغيره ذرة
صوص التاكو:

ملعقة صغيرة ثوم بودر

ملعقة كبيرة خل

ملعقة صغير سكر ملعقة صغيرة كمون

نص ملعقة صغيرة ملح

نص ملعقة صغيرة مستردة

نص ملعقة صغيرة بابريكا ملعقة كبيرة فلفل أحمر حار بودرة

نص كوب زيت زيتون
نجمع المقادير مع بعض وتخلط جيداً

الطريقه:

نتبل الدجاج بصوص التاكو ويترك لمدة ساعة.

نسخن الزيت ثم نضيف الدجاج ونقلب لمدة 5 دقائق.

نضيف البصل والملح والفلفل ونقلب مع الدجاج، ويترك على النار حتى تجف السوائل وتنضج ويرفع عن النار

في وعاء، نخلط مكونات "السلطه "الطماطم والفلفل الأخضر والكزبرة والفاصوليا الحمراء والذرة.

نحضر الخبز ثم نضع قليل من الخس ثم الدجاج ثم السلطة ثم الشيدر ويلف الخبز ويقدم ...
#مساء_الانوار
#طبخ#شيف#مطبخ#لذيذ#اكلات_شعبيه#وصفات_سريعه#سلطات#حلويات#موالح#فوائد#منقولات#كرستال#مشروبات#السعوديه#الكويت

قوالب كيك 120 درهم
مشكلة 3 قطع
(بقفل و قاعدة منفصلة)
#طبخ #حلوى #حلويات #جمال #صحة #تسوق #طلبية #وصفات #عناية #المغرب #الداخلة #الدارالبيضاء

بسبوسه ساده مع شرائح اللوز والفستق المطحون.. ممكن إضافه خطوط خلطة القشطة اللذيذه او النوتلا او اللوتس او اي ضافه علي وجه البسبوبسه😍👌

Most Popular Instagram Hashtags