[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#شافل

2094 posts

TOP POSTS

رقص سلما شافل با موزیک رميكس ايرانی 🔴لینک‌کانال بیو ..
#تگ_فالو_کامنت_لایک_یادتون_نره🗼👑🌹 #زاهدان #رقص #شافل #دیجی_هانی

MOST RECENT

💥هر کاری که داری توی زندگیت🌞🌜 انجام میدی اگر این سه ویژگی رو نداشت،✌ ۱. ثروتمندت کنه💰
۲. تو رو تبدیل به آدم بهتری کنه🙂
۳. شادت کنه😍💃 ✌زمانت رو براش تلف نکن.✌
💞💞Dar kenare dostye golam k delam barashon tang shode💞💞
🌟جهت ثبت نام به دایرکت مراجعه کنید🌟
#dance#irani#royaldance#dancemoms#esfahan #dancer#dancers#dancerecital#iran #iraniangirl#esfahanziba #iranian#tango #tangodance #breakdance #shuffle #shuffledance #salsa #salsadancing #bboy #hiphop #hiphopdance#zumba #رقص #رقص_مصري_خليجي_عراقي_مغربي_شرقي
#اموزش_رقص_عروس_داماد_عربی_تانگو_هیپ_هاپ#هیپ_هاپ #تانگو #شافل #ایرانی#

بعد ۷ماه تمرین یه کوچولویاد گرفتم😐
#شافل
#جنت_پارک

ایشون هم آقای ترکیبی هستن با ترکیبی جدیدشون😂😂
تک کنید دوستاتونو
#طنز#خنده#شاخ#مجازی#خزوخیل #خز#خنده #رقص#آهنگ #دنس#بیریک#شافل

رقص بارش و دانیال عزیز با موزیکی از امید همایی 🎼🎹🎸😍👌
.
.
🔉🔊🔉🔊🔉🔊🔉🔊🔉🔊🔉🔊🔉🔊🔉🔊🔉🔊
.
IRANIAN GIRL & BOY DANCE 💃❤️
.
#music#musicirani#omidhomaei#iranianmusic#musicvideo#dance#hiphopdance#iraniangirl#iranianboy 👌👀💓
.
.
#موزیک#موزیک_ایرانی#دنس#رقص#رقص_ایرانی#رقص_دونفره#امیدهمایی 💕👋

رقصش چطوره؟ .
.
.
✔این آهنگ رو می تونید از کانال تلگرام دانلود کنید.
.
.
.
.
جذاب ترین کلیپ های رقص
#کلاس_رقص #رقص #رقصیدن #رقص_جذاب #رقص_ایرونی #رقص_عربی #رقص_آذری #زیبا #شافل #رقص_شافل #قر #قردادن #رقص_هیپ_هاپ #زومبا #حرفه_ای #موزیک #آهنگ #موسیقی #دانلود

من ک عاشق این دخترکوچولو شدم شمارونمیدونم😍😍😍😍 باماهمراه باشیدهرروز🙏💋😍
بابهترین کلیپ های رقص💃👯👯‍♂
#آذری#ترکی#لزگی#فارسی#عربی#هندی#خلیجی#زومبا#شافل#فیت#فیتنس
#dance#dancer#raghs#raghas#hiphop#azari#torky#amoozesheraghs#instagirl#instadance#shuffle#shimidance#fit#fitness


‌✅ حرکات #کششی عالی در #یوگا 👌 ‌

‌🔺 #تمرین_در_منزل


‌💪 سبك زندگي سالم يك انتخاب است. 💪 ‌

‌👌 با كيفيت زندگي كنيم. 👌

www.zakee.ir

Telegram: @zakee2

Instagram: zakee.club ‌

‌ 📞 05136052542

#مشهد #بانوان #باشگاه #ورزش #فیتنس #بادی_بیوتی #اسپینینگ #کراس_فیت #تی_آر_ایکس #شافل #ایروبیک #تکواندو #mashhad #gym #workout #crossfit #fitness #trx #رژیم #سلامت #تناسب_اندام #سلامتی

آموزش انواع رقص
شماره تماس
09034619237

باماهمراه باشیدهرروز🙏💋😍
بابهترین کلیپ های رقص💃👯👯‍♂
#آذری#ترکی#لزگی#فارسی#عربی#هندی#خلیجی#زومبا#شافل#فیتنس#بدنسازی
#dance#dancer#raghs#raghas#hiphop#azari#torky#amoozesheraghs#instagirl#instadance#shuffle#shimidance#fit#fitness


‌📅 امروز؛ دو‌شنبه‌
‌ ۲۷ آذر ۱۳۹۶ هجری شمسی‌
‌ ۱۸ دسامبر ۲۰۱۷ میلادی‌
‌ ۲۹ ربیع‌الاول ۱۴۳۹ هجری قمری ‌

‌📚 سخن بزرگان: نمی توانید وقتی دست تان توی جیب تان است از نردبان موفقیت بالا بروید. «آرنولد شوارتزنگر» ‌


‌💪 سبك زندگي سالم يك انتخاب است. 💪 ‌
‌👌 با كيفيت زندگي كنيم. 👌

www.zakee.ir

Telegram: @zakee2

Instagram: zakee.club ‌

‌📞 05136052542

#مشهد #بانوان #باشگاه #ورزش #فیتنس #بادی_بیوتی #اسپینینگ #کراس_فیت #تی_آر_ایکس #شافل #ایروبیک #تکواندو #mashhad #gym #workout #crossfit #fitness #trx #رژیم #سلامت #تناسب_اندام #سلامتی

اینم یه رقص خوشکل تقدیم ب دوستان
روز خوبی داشته باشید
دوستاتونم تگ کنید😂
#طنز #تیمارستان#رقص##بیریک#دنس#شافل#وطنی#جالب

😍😍😍😍😘😘یک دنس زیبا از @persiancat999
#shafel #شافل_دنس #شافل

امـشب
کلیپ جـدید
از پریسا
#شافل
#بوشهر

یک کـلیپ جـدید
امروز بعدمدرسه
از پـریسا
#شافل
#پری
#بـوشـهر


‌✅ نام تمرين 👈 آموزش گام به گام #یوگا

‌🔺 حتما ببینید 👌 ‌
‌‌
🔹 فیلم کامل را در کانال تلگرام زاکی ببینید 😊 ‌


‌💪 سبك زندگي سالم يك انتخاب است. 💪 ‌
‌👌 با كيفيت زندگي كنيم. 👌

www.zakee.ir

Telegram: @zakee2

Instagram: zakee.club ‌

‌ 📞 05136052542

#مشهد #بانوان #باشگاه #ورزش #فیتنس #بادی_بیوتی #اسپینینگ #کراس_فیت #تی_آر_ایکس #شافل #ایروبیک #تکواندو #mashhad #gym #workout #crossfit #fitness #trx #رژیم #سلامت #تناسب_اندام #سلامتی

کلیپ آموزش رقص پا 💃
.
.
.
.
جذاب ترین کلیپ های رقص
#کلاس_رقص #رقص #رقصیدن #رقص_جذاب #رقص_ایرونی #رقص_عربی #رقص_آذری #زیبا #شافل #رقص_شافل #قر #قردادن #رقص_هیپ_هاپ #زومبا #حرفه_ای #موزیک #آهنگ #موسیقی #دانلود
#dance #dancing #clas_raghs #irandance
@clas_raghs
@clas_raghs
@clas_raghs
دانلود این کلیپ و کلیپ های بیشتر و متنوع تر در کانال تلگرام

رقص #عربی
یکی نیس چشمای مردرو درویش کنه😏😒😒😂😂 باماهمراه باشیدهرروز🙏💋😍
بابهترین کلیپ های رقص💃👯👯‍♂
#آذری#ترکی#لزگی#فارسی#عربی#هندی#خلیجی#زومبا#شافل
#dance#dancer#raghs#raghas#hiphop#azari#torky#amoozesheraghs#instagirl#instadance#shuffle#shimidance#fit#fitness

سمید جان... 😍😍 #شافل دنس❤️ 🙊 کـــلـ
‌ ‌ ‌‌

آهنگ و موزیک #ساری_گلین
آموزش انواع رقص درکلاس و آموزش رقص صحرا
@sahra_dance_academy
شماره تماس
09034619237

باماهمراه باشیدهرروز🙏💋😍
بابهترین کلیپ های رقص💃👯👯‍♂
#آذری#ترکی#لزگی#فارسی#عربی#هندی#خلیجی#زومبا#شافل#فیتنس#باشگاه
#dance#dancer#raghs#raghas#hiphop#azari#torky#amoozesheraghs#instagirl#instadance#shuffle#shimidance

بریم ی مسابقه طنزببینیم😂😂😂ترکوندن بادکنک
توسط زن روی بدن شوهر😂😂😂
مردم ازخنده

باماهمراه باشیدهرروز🙏💋😍
بابهترین کلیپ های رقص💃👯👯‍♂
#آذری#ترکی#لزگی#فارسی#عربی#هندی#خلیجی#زومبا#شافل
#dance#dancer#raghs#raghas#hiphop#azari#torky#amoozesheraghs#instagirl#instadance#shuffle#shimidance#fit#gym


‌📅 امروز؛ یکشنبه‌
‌ ۲۶ آذر ۱۳۹۶ هجری شمسی‌
‌ ۱۷ دسامبر ۲۰۱۷ میلادی‌
‌ ۲۸ ربیع‌الاول ۱۴۳۹ هجری قمری ‌

‌📚 سخن بزرگان: برای موفقیت باید تغییر کرد و عشق قدرتمندترین موتور تغییر است. ‌


‌ 💪 سبك زندگي سالم يك انتخاب است 💪 ‌
‌👌 با كيفيت زندگي كنيم. 👌

www.zakee.ir

Telegram: @zakee2

Instagram: zakee.club ‌

‌ 📞 05136052542

#مشهد #بانوان #باشگاه #ورزش #فیتنس #بادی_بیوتی #اسپینینگ #کراس_فیت #تی_آر_ایکس #شافل #ایروبیک #تکواندو #mashhad #gym #workout #crossfit #fitness #trx #رژیم #سلامت #تناسب_اندام #سلامتی

#شافل 👌👍


‌🔶 سالن تی آر ایکس مجموعه ورزشی زاکی 🔶 ‌


‌ 💪 سبك زندگي سالم يك انتخاب است. 💪 ‌
‌👌 با كيفيت زندگي كنيم. 👌



www.zakee.ir

Telegram: @zakee2

Instagram: zakee.club ‌

‌📞 05136052542

#مشهد #بانوان #باشگاه #ورزش #فیتنس #بادی_بیوتی #اسپینینگ #کراس_فیت #تی_آر_ایکس #شافل #ایروبیک #تکواندو #mashhad #gym #workout #crossfit #fitness #trx #رژیم #سلامت #تناسب_اندام #سلامتی


‌✅ تی آر ایکس چیست ⁉️ ‌

‌🔺 تی آر ایکس ورزشی است با بندی ورزشی و طراحی منحصر بفرد از جنس بند چتربازی و به علاوه دو عدد دستگیره و یک قلاب که در بالای بند قرار گرفته است. تی آر ایکس #TRX به معنی تمرینات استقامتی تمام بدن می باشد. ما در تمرینات با وزنه، خود عضله را تقویت می کنیم در تمرینات هوازی، استقامت خود عضله را تقویت می کنیم اما در تمرینات تی آر ایکس #TRX عضله هایی که برای اتصال به بافت استخوانی و بافت عضله بکار برده میشود را تقویت می کنیم این عضله ها در بیشتر افراد ضعیف هستند. دلیل اینکه هیچ وقت فشار روی این عضله وارد نشده این است که هیچ وقت شما حرکات قدرتی، استقامتی و تعادلی را همزمان با هم کار نکرده اید ولی در این روش همزمان با استقامت و قدرت، تعادل زیادی را ورزشکار باید تحمل کند، ابزار مور نیاز در این ورزش عبارت است از بندهای محکم و ضخیمی که تا وزن ۱۸۰ کیلو را تحمل میکند. ‌
‌🔺 این ورزش دارای ۱۳۰۰ حرکت متفاوت بوده و همگی حرکات بصورت علمی طراحی شده به نحوی که تمامی عضلات از انگشتان پا تا عضلات گردن و پشت سر را درگیر کرده و پرورش می دهد. بعنوان مثال در این ورزش فقط ۶۲ نوع حرکت شکم طراحی شده است. ‌


‌💪 سبك زندگي سالم يك انتخاب است. 💪 ‌

‌👌 با كيفيت زندگي كنيم. 👌‌


www.zakee.ir

Telegram: @zakee2

Instagram: zakee.club ‌

‌ 📞 05136052542

#مشهد #بانوان #باشگاه #ورزش #فیتنس #بادی_بیوتی #اسپینینگ #کراس_فیت #تی_آر_ایکس #شافل #ایروبیک #تکواندو #mashhad #gym #workout #crossfit #fitness #trx #رژیم #سلامت #تناسب_اندام #سلامتی

#رقص #شافل تو میدون #نقش_جهان :)

Most Popular Instagram Hashtags