#دايت_عرب

28870 posts

TOP POSTS

فقرة السعرات الحرارية لليوم لشوكلاته #فيريروشيه 😍
.
.
نقدر نأخذها سنــاك ولا لأ !!!
اذا حابين نغير شوي ونكسر نظامنا طبعا مسموحة حبه واحده او اثنين في اسوء الحالات 😅 😋 باجازة الاسبوع . ،
،
سعرات الحبه الواحده ؛ ٧٣ سعر حراري .
.
الكتاب رواية #سوف_أحكي_عنك روايه دراميه جميلة رغم بطئ احداثه قليلا بالنسبه لي ✋🏻
.
.
#سناك_خلود #سناك_وكتاب #قهوة_خلود

الفواكه حلوة كتير موز و خوخ و منقا و تين لكن للاسف ماعندي الا تفاح وبرتقال 😂💔🔪🍃💚

🍁السلام عليكم ورحمه الله وبركاته🍁

ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاءالله🍁🙏🏽🍁 فطوري اليوم 🍽 رز بالشعيريه وفاصوليا بيضاء باللحم وسلطه بنجر وفلفل مخلل 🥗 🥄🍁🍴آلـْ ح ـمـِْدِّ اللّـٰھ 🍽🌺🥄 #دايت #دايت_رنوش #ريجيم_النقاط #دايت_المحبوب #يخسي_الحرمان #غداء_رنوش #ريجيم_بدون_حرمان #دايت_عرب #دايت_عادل_دايت #دايت_بوسعيد #صيام_شعبان #دايت_الهتوف#دايت_ابوفيصل#ريجيم_رنوش #اصرار #عزيمه #اراده #ريجيم_النقاط_رنوش
#يخسي_الحرمان #دايتيون #ريجيم
#الأراده_تصنع_المستحيل #دايتي #حميه

مساء الخيررر😍
#عشاء_امووله
عشاي بعد التمرين تونه بالبصل والطماطم والفلفل البارد وبهارات 👌😋😋مع جرجير وكوب شاي بدون سكر والحمدلله عشاي بدري كان الساعه ٧ واذا جعت باخذ شي خفيف 🤔🤔
بنات عندي رجيم لرمضان من وحده من متابعاتي الله يسعدها تبون انزله او لا والله يجزاكم خير اللي مو معجبه حسابي او شايفه مايستاهل بس يسوي ان فيلو وبس بدون تجريح لو سمحتوا ✋️

.
.
‏اللهم اجبر قلبي جبراً يتعجب منه أهل السموات والأرض , جبراً يليق بكرمك و عظمتك و قدرتك يا ربّ .🙏🏻
.
.
#غداء_اليوم .. رزابيض مسلوق و صدردجاجه محمر ب الفرن وايدام قرع بدون نقطه زيت #الحمدلله 😋👌🏻
.
.
#مساء_السعادة
#healthylifestyle#healthybod#هلثي#دايت_عرب #دايت#diet#رمضان#رجيم#صحتي#انستقرام#انستقرامي #متابعين#موجودين#لايك#استغفر_الله#عدستي_عيني_الثالثة #دايت_مناير#دايت_ابوفيصل#دايت_عادل_دايت#تصويري

معلومة كثير منا نجهلها بس هدفنا نفيد بعض اغلبنا يشتكي من الموايا وكثره دخول الحمام الله يكرمكم هالمعلومة بتكون جواب لكل الاستفسارات ❤️❤️👌 #دايت #دايت_المحبوب #دايت_صحي #دايتيون #دايت_عرب

ثاني وجبه .. 🤤
.
مكرونه بالتونه ، عصير برتقال طبيعي 😋🍴
لذيذه لذيييذه ، اعشق المكرونات بأي شكلن كاان 🙂
.
طريقة المكرونه :
اخذت كوب مكرونه وع النار مع مويه مغليه و ملعقه صلصله ، وشوية بهارات ( ملح ، كمون ، بهارات حاره )
تركتها ع النار لما قربت تستوي اضفت شوية جُبن قليل الدسم ( كرافت ) > هالجبن تبع الفطور حالفه اخلصها 🙂😂
ولما ذابت الجبن 😍😋 ، رفعتها ع النار واضفت عليها فلفل بارد
وقلبتهم مع بعض
وبس والله حطيتهم بالصحن وعليها التونه وشوية بقدونس.
( ممكن تحطون بدل التونه دجاج ) او بدون عاد اللي ودكم 😆😁
.
وان شاءالله اخر وجبه قبل الاذان بتكون زبادي قليل الدسم * لانو المكرونه تششبعني بشكل 🤦🏻‍♀️
.
والحمدلله ..💛.
.
#دايت_المحبوب #دايتيون #دايت_عرب #نظام_صحي #صباح_الخير #حمية #رجيم #رجيم_صحي #دايت_صحي #سناك #سناك_صحي #دايت_علي #وصفات_دايت #وصفات_صحية #اكل_صحي #حملة_عرب_دايت #دايت_عادل_دايت #دايت #دايتون #healthy #health #food #cooking #postworkout #diet #fitness #snack #snackhealthy

‏الابتسامة أمرها عجيب .. إن أهديتها لحبيب شعر بالفرح وإن أهديتها لعدو شعر بالندم
‏وإن أهديتها لمن لاتعرف أصبحت صدقة وإن صنعتها لنفسك ازددت قوة ..
.
.
#مسيتو بالخير 😊
.
اخباركم يارفاق ...​
.​
وبعد ماكملت صيام ١٤ساعه .. هذي اول وجبه
#بانكيك_اتكنزي .
زينته بقيمر وشوي قرفه ...
.
.
#نسكافيه ...
.
.
#الحمد_الله .
.

#نهوضي_بعد_سقوطي
#تحدي_مايو_2017
#رجيم_صحي #رجيم_النقاط #دايت_صحي #دايت_سنتر #دايت_مناير #دايت_عرب #دايت #دايت_الهتوف #دايت_عادل_دايت #دايت_المحبوب #تحدي_العرب_الرشيقين #تحدي_بوسعيد_قبل_رمضان #العيد_بمقاس_صغير #العيد_بمقاس_صغير #تحدي_تسع_ايام_مع_سوسانا #دايت_ابوفيصل #دايتيون #دايت_بيان #دايت_بوسعيد #سحر_اتكنزيه #اتكنز #دلع_نفسك_مع_اتكنز #كيتون #كيتونيات اتكنزيات

MOST RECENT

وهذي طريقه خبزه الصاج افضل من اللي نجيبها من برا خفيفه وبدون مواد حافظه ولا محسنات طعم وصحيه اهم شي كل ماتخبزو وحده حطوها ب الكيس واقفلو عليها عشان تلين وكملي خبز وحطيها ب الكيس يارب فهمتو علي 🤓

#دايت #دايتيون #دايت_صحي #دايت_المحبوب #رشاقة #تحدي_نفسك #تحدي_الوزن #صحتي #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #مشترياتي #مشتريات_سموري #رياضه #رياضتي #سناك#دايتيات #دايت_عرب #انا_اقدر #عجينه_صحيه #بيتزا_صحية #يميييي #لذيذ #وزني_غير_قبل_شهر_الخير_يومياتي #خبز_صحي #خبز_صاج

🔆ما يميزنا عن غيرنا 🔆
- منتجاتنا طبيعية 100%
- متابعة دورية من اخضائية تغذية اون ﻻين والرد على اي استفسار .
- مساعدتك بوضع خطة للوصول للوزن المثالي في والمحافظة عليه.
- مرفق نظام غذائي يومي سهل ومرن ( فطور - سناك - غداء - عشاء )
- النتيجة بدون ترهﻻت ونضمن لك عدم استعادة الوزن المفقود بعد اجتياز مرحلة التثبيت.
- اﻻنضمام لجروب نسائي او رجالي خاص بالمتابعة لخلق جو من المنافسة والحماس والمشاركة مع كامل الخصوصية .
- نتائج مبهرة وفي وقت قصير .
هل زيادة وزنك اصبحت تسبب لك القلق ؟.
هل حالتك الصحية تتطلب خسارة الوزن وتخشى من الاثار الجانبية ؟
لاداعى للقلق مع برنامج 🔆 كلين 9 🔆
فقد حاز منتج كلين 9 من شركة فوريفر العالمية على المرتبة الأولى من حيث الاسرع في فقدان الوزن و الأكثر امانا على صحة الإنسان..
مع برنامج كلين9 ستستمتع بحياتك وصحتك دون اى اضرار او مشاكل مستقبلية .
يمكنك الان الاستفادة من جميع مميزات كلين 9 .بالاضافة الى افضل ميزة وهى تنظيف جسمك من السموم والتخلص من كل الشحوم والدهون المثقل بها جسمك .
🔆 انها ليست مجرد حمية غذائيه 🔆
- بل هو نظام مكثف لتنظيف الجسم من آلسموم والتخلص من الوزن الزائد .
- يعمل على تعديل معدل السكر لمرضى السكر .
- يعمل على تجديد خلايا البشرة والجلد .
- يعمل على تجديد الحيوية والنشاط والتخلص من الكسل والخمول .
- يعمل على تجديد حيوية الشعر واﻻظافر .
🔆المنتجات طبيعية 100 % ومرخصة من وزارة الصحة 🔆كما أن المنتجات حاصلة على براءة اختراع.
🔆نتائج كلين 9 ..تتحدث عن نفسها ..افضل النتائج للعديد من الاشخاص اللذين تغيروا للافضل 🔆مع منتجنا المميز والرائع كلين 9
للتواصل خاص او
واتس 00201212263640
#الكويت_السعودية_الإمارات_البحرين_عمان_قطر_وناسه_فله_نغزه_غشمره_نكت_ضحك_مواقف_شباب_بنات#الامارات_دبي_العين_ابوظبي_عجمان_الشارقه_البحرين_السعوديه_الكويت_قطر_عمان_مطر_برد_الجو_غيير#قطر#دبي_مول_برج_خليفه_نافورة_دبي_مول_هجوله_الكويت_#دايت_عرب

*بديل الكيراتين* لاتترددي بالطلب
المنتج مجرب ومضمون ونتائجو مذهلة
للاستفسار والطلب عالخاص

بديل الكرياتين بيتكون من📌 شامبو جوجوبا📌 وبلسم 📌وسيروم📌 وكريم الوفيرا جيلى . الاستخدام مكتوب على الصورة المنتج بيكفى لمدة 3 اسابيع والاستخدام مش اقل من 3 شهور وبيعمل على علاج الشعر من التقصف والهيشان وبيعالج الشعر التالف من اثار الصبغه والسيشوار ومع الوقت والاستخدام بيفرد الشعر ملحوظه هو مش نفس تاثير الكرياتين العادى فى فرد الشعر المنتج بيعالج الشعر #غير_جسمك #غير_تفكيرك_لتتغير_حياتك #حياه_صحيه #بطن_ممسوح #حياه_افضل #كلين9_اقوى_منتج_عالاطلاق_لنزول_وزن_سريع_صحي #تخسيس_البطن_الارداف_الكرش #دايت_صحي #دايتي #دايت_عرب #دايتيات #رجيم_صحي #رجيم_صحي #رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت_ #جيم #جمالك #انوثتك #انتي_احلي #انت_اقوي #صحه #خس_واخلص #خساره_الوزن #بكره_احلي #الامارات #الخليج_العربي #السعوديه #جده #

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags