#دايت_عرب

35059 posts

TOP POSTS

اهلاً اهلاً بالوجبه الجميلهه 😭😍🏋🏻‍♀️
.
جهزت وجبتي قبل اطلع من البيت ورجعت
وخلصت تمريني الجميل
كان ( أرجل , بطن , كارديو 45 د ) .
رز ابيض , صدر دجاج , خضار مجمد 😋🍴
كمان اخذت معاه زبادي قليل الدسم 🤤
.
552 calorie , 69 p , 43 c , 7 f ..✨
.
الحمدلله ..💛
.
#دايت_امل #دايتيون #دايت_عرب #نظام_صحي #دايتي #رجيم #رجيم_صحي #دايت_صحي #سناك #سناك_صحي #دايت_علي #وصفات_دايت #وصفات_صحية #اكل_صحي #حملة_عرب_دايت #دايت_عادل_دايت #وجبة_بعد_التمرين #دايت #دايتون #healthy #health #food #cooking #postworkout #diet #fitness #healthymoli

مساء الخيررر😍
الحمدلله بعد الكابتشينوا مشيت نص ساعه ع السير وبعدها جهزت غدانا والحمدلله
#غداء_امووله
غدانا كان الساعه ٣متاخر شوي والحمدلله لذيذ 👌😋يعطيك العافيه @majdiclub ع بهاراتهم اللذيذه الطعم والريحه 👍
برياني بطريقتي 😄
ان شاءالله انزل الطريقه بعدين 👌

🐟 و هذي كانت وجبة الغداء لليوم تونة مع خبز الريف 🐟😻

#Reposting @together_for_fitness with @instarepost_app -- .
.
لبداية يوم صحي ادخل في افطارك الشوفان 👍🏻
.
.
.
✨ يعتبر الشوفان من افضل وجبات الافطار لما يحتويه من البروتين و الالياف و الكالسيوم
.
افطار يبعث بالنشاط و العناصر المهمة ليوم حافل بالاشغال
.
.
🌿🥑🌿
.
#together_for_fitness
.
#شوفان #شوفان_صحي #شوفان_عضوي #سعرات #سعرات_حراريه #سعرات_حرارية #كالوريز #كالوري #سعر #سعره_حرارية #سعره_حراريه #calories #فطور #فطور_صحي #افطار #افطار_صحي #برقوق #بخارى #كرز #فواكه #حليب #دايت #دايتيون #دايت_عرب #دايت_صحي #رجيم
By:
@together_for_fitness
@together_for_fitness
@together_for_fitness

السلام عليكم الغذا الجميل ملوخية ونص صدر دجاج وخبز طعمها يمي 😍😋
#الهام_دايت
#دايت_صحي
#دايت_عرب
#دايت_عادل_دايت
#elhamdiet74

مساء الخير 🙊🌷
وبعد النومه الجميله ناخذ ثاني وجبه وقبل التمرين🤤
.
شوفان بالحليب , كاجو , قرفه , شوكلت دارك 🍫🍫
.
*طريقة الشوفان .. 👇🏼
حليب سائل قليل الدسم 200ml تقريباً كوب , 4 م شوفان ( مطحون )
ع النار نسخن الحليب ونظيف الشوفان مع ظرف مُحلى ستيفيانا
نحركه شوي راح يثقل سسريع م يحتاج يطول معاكم مثل العادي
وبس م فيه اسهل من كذا , اي كمان زينوه مثل م تحبون 🍫
جربوه مطحون ألذ بكثير والله ☹️♥️
.
334 calorie , 13 p , 37 c , 14 f ..✨
.
الحمدلله ..💛 .
.
#دايتيون #دايت_عرب #نظام_صحي #مساء_الخير #حمية #رجيم #رجيم_صحي #دايت_صحي #شوفان #فوائد_الشوفان #دايت_امل #وصفات_دايت #وصفات_صحية #اكل_صحي #حملة_عرب_دايت #دايت #دايتون #healthy #health #food #cooking #postworkout #diet #fitness #healthymoli #snackhealthy

سناكي قهوه عربيه ورطب وكوكيز
طريقة الكوكيز من @aneedaaa_healthy
كوب دخن و3/4كوب عسل وبيضه وفانيليا وربع ملعقة باكنج بودر وربع ملعقه صغيره ملح وملعقتين حليب جاف ق/د وملعقة كبيره زيت جوز هند وملعقه شوكلاته بودره ومقدار قليل من الماء الكميه اقل من ربع كوب يكون قوامها ثقيل اخر شي اشكلها وعلى الفرن من 7 الى 10 دقايق
#كوكيز #دايت_ابوفيصل #دايت_المحبوب #قروب_محمد_فتنس #دايت_عرب

MOST RECENT

مدري ايش اعتبره عشاء او فطور ،😇 وجبة مع اطفالي 😘

خاليه تماما من النشويات
#دايت_المحبوب_ريجيم #دايت_عرب #دايتيون #دايت_صحي

رجعنا نستقبل طلباتكم من جديد 😍🍪

#هوتشوكلت
مناسب جدا لحمية البروتين
#دايت_المحبوب_ريجيم #دايت_عرب

** سلطة الحلومي ** ​
قائمة منوعه من السلطات التي تتناسب مع أذواقكم ..
ومنها ::
سلطة الحلومي..
حيث تحتوي على فوائد صحيه تساعدك في الحفاظ على صحتك ..
فالحلوم يحتوي على الكالسيوم، والبروتين، وفيتامين أ، وفيتامين ب، والعديد من المعادن مثل الفسفور والزنك...​ #دايت #دايت_صحي #دايتيون #دايت_عرب #دايتيه #دايتية #دايتون #دايتين #دايتيات #دايتي #ريجيم #ريجيم_صحي #ريجيمي #ريجيم_النقاط #رجيم #رجيم_صحي #سلطات #سلطاتي #وجبات_صحية #وجبات_دايت #وجباتي #وجبات_صحية_محسوبة_السعرات #وجبات_موظفين #وجبات_صحيه

Most Popular Instagram Hashtags