#خزعبلات

MOST RECENT

يحدث ان تصبح انسان ممل لدرجة لا توصف... تكتفي بعدد قليل من الاصدقاء ، تحاول ان تكون خفيف الظل ، حتى من القضايا التي كانت محطة اهتمامك اصبحت تتجاهلها ليس لعدم اهميتها بل لانك على يقين لا جدوى من الوقوف عندها ، خصوصا اذا كنت تجد نفسك في اصطدامات و صراع داخلي لا غير ....تحاول ان تجعل يومك يمر بسلام و تخلد الى فراشك باقل الاضرار ، تتجاهل الاصطدام مع الاخرين... ليس لدي ادنى فكرة على اسم هذه المرحلة و لكن اظنها مرحلة جيدة راقت لي .... و كان لابد من ان تأتي عاجلا ام آجلا .
#ع_إ
#خزعبلات

Some things have #supernatural #powers... Like this #eye 👁‍🗨 or this #horseshoes 🐴.. Yes, SUPERNATURAL POWERS 😅🤣😂 #ThisIsNotTrue #myth #خزعبلات #lies

صفار البيض يسبب كولسترول ؟؟😨😱
.
.
✏بنسمع كثير ناس بقولو "يا زلمة ماتوكلش صفار البيض بجيبلك كولسترول " باللهجة الفلسطينية 😀
للاسف اصبحنا نسمع هالمقولة كثير
والحاجة الي اغلبنا بيجهلها هي ان الصفار بيحتوي على العديد من المعادن مثل البوتاسيوم والفسفور والكالسيوم والحديد والزنك
وبيحتوي ايضا على الفيتامينات مثل فيتامين دي الضروري لصحة العظام والاسنان وسلامتها
وبيحتوي على الدهون الصحية المفيدة وعلى نصف كمية البروتين الموجود في البيض
عكس البياض الي بيحتوي على بروتين .
.
🌟إحتياج الشخص الطبيعي من الكولسترول (300ملغم يومياً) أي ما يعادل حبتين بيض 🌟إحتياج الشخص المصاب بامراض القلب او ارتفاع الكولسترول او ضغط الدم (200ملغم على الأكثر يومياً)أي ما يعادل حبة بيض تقريباً
.
.
🌺الكولسترول بتم تصنيع 80% منه عن طريق جسمنا
و20% يتم تصنيعها عن طريق الأكل اللي بنتناوله يومياً
.
.
🍏بالنسبة لشخص رياضي لا ينصح بتناول اكثر من 3 حبات بيض باليوم 💪
🍏اما الشخص العادي الي ما بعمل رياضه معه من حبة حتى حبتين باليوم .
.
💫✨القيمة الغذائية في حبة بيض متوسطة الحجم :
البروتين(6.5غم)
الدهون(5غم)
الكارب(0.5غم)
الكولسترول(180ملغم)
البوتاسيوم/الفسفور(60ملغم)
الكالسيوم(25ملغم)
الحديد(1ملغم)
الزنك(0.5ملغم)
.
.
.
تحياتي @fitness.life.17
.
.
#كولسترول #صفار #صفار_البيض #البيض #دهون_صحية #دهون_مفيدة #خرافات #خزعبلات #معلومة_جديدة #مقالات #اعجبتني #فيديو #يوتيوب #الجمعة #نوفمبر #جديد

🤣🤣🤣🤣
عزیز‌ برادر، اون کولر گازی بالای سر مبارکت را روشن کن تا کمی مغزت خنک شود و کمتر جفنگ تلاوت کنی. اون بالا هوا گرم است ماشاالله
#مارمولک#آخوند#روضه#منبر
#شیخ#روحانیت#روحانی#جفنگ
#جفنگیات#خزعبلات#مشنگیات

این مرتیکه چی میگه؟ چی میکشن این حجم از خزعبلات رو میگن؟ روحانی خنگی، کم عقلی یا خودتو زدی به اون راه؟ که البته در هر حالت اون موارد فوق هستی. لعنت بر وجودتون دزدای بی شرف.
#ایران #ایرانی #جمهوری_اسلامی #ملت #تحریم #اختلاس #موادمخدر #توهم #تورم #بانک_مرکزی #آب #نان #روحانی #رئیس_جمهور #خزعبلات #بسه #دزدی #دزدی_از_ثروت_ملت #iran #usa #bbc #manoto

اول فکر میکردم شوخی میکنه ولی رفتم تو پیجش منهدم شدم !!!سی و پنج هزار تا احمق دور خودش جمع کرده 😂😂😂😂😂😂😂یک توصیه ی خیلی مهم میکنم قرآن رو به فارسی بخونید تا حقایق اسلام رو بفهمید #جوک #شوخی #خنده #چرندیات #کثافت_کاری #خزعبلات #خرافات #خرافات_جهل_نادانی_بیسودی_فقر_ظلم_شکنجه_خشکسالی_کودک_آزاری_بچه_دزدی_گرسنگی_کارتون_خاب_گور_خاب_فروش_کلیه_دزدی_اختلاس_فحشا_تجاوز_تنفروشی_حقارت_طلاق_بیکار

كتابات شخص مريض بالسرطان :
كان الامر أشبه بالذهاب الى الموت كل يوم و العودة منه ،كان اشبه بان ترى كل من حولك يتقدمون و انت مازلت في نفس النقطة كان عليك ان ترى تلك الممرضة التى تدخل الى غرفتك كل صباح بابتسامة زائفة و هي تحمل تلك الزجاجات و الظروف التي ادعى "الدكتور" بانها سوف تعيدك الى الحياة ، وها هي من جديد تحاول اقناعي بأن الشفاء عاجل و انا اعرف انها تقول هذا من اجل تناول الأدوية و حسب .

@khoza3bilat_00
#خزعبلات #خزعبلاتي #هلوسات #هلوساتي #خواطر #خواطري #رمنسية #عربية #عربيات #فتاة #امرأة #مغربية #مغربية_وافتخر #جزائرية #تونسية #مصرية #ليبية #لبنانية #امراتية #قطرية #سعودية #فلسطينية #عمانية #بغدادية #مقتباساتي #مقتبسات #حب #عشق #صباح #مساء_الحب

🤣🤣🤣🤣
عزیز‌ برادر، اون کولر گازی بالای سر مبارکت را روشن کن تا کمی مغزت خنک شود و کمتر جفنگ تلاوت کنی. اون بالا هوا گرم است ماشاالله
#مارمولک#آخوند#روضه#منبر
#شیخ#روحانیت#روحانی#جفنگ
#جفنگیات#خزعبلات#مشنگیات

Most Popular Instagram Hashtags