[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#بدن_سالم

MOST RECENT

ورزش منظم و تغذیه ی مناسب معجزه گر است.
#EMS-TRANING(ماساژ ضربه ای)
این واژه اساسا" به معنای برانگیختگی سیستم #عضلانی بدن، به وسیله تکانه های الکتریکی یا به اصطلاح برانگیختگی الکتریکی می باشد ودر اصل یک ماساژ ضربه ای است که چربی های شمارا خرد کرده وعضله می سازد.
برای انجام این تمرین،حدود ۲۰جفت الکترود مسطح به صورت کاملاً هوشمندانه ومبتکرانه در یک جلیقه وکمربند تعبیه شده وامکان برانگیخته شدن تمامی گروه های عضلانی بزرگ بدن را ایجاد میکند.
#رژیم_لاغری #رژیم
#بدن_سالم
#اضافه_وزن #زیبایی💆‍♀️ #بدنی_جدید_در_دست_ساخت_است
#ورزش 💪🏻#ای_ام_اس
#دکتر_ابوالحسنی #متخصص_تغذیه
#تغذیه_اطفال #رژیم_قبل_از_بارداری🤰
#آنالیز_بدنی✔ #آر_اف #ال_پی_جی
#دستگاه_لاغری #لیرز

مصرف هفته ای یک مشت تخم کدو موجب کاهش ریزش مو و پر حجم شدن موها می شود
آقایان بیشتر تخم کدو بخورند زیرا از سرطان پروستات پیشگیری می کند.
شناختن طبع و اصلاح عادات غذایی و متعادل کردن مزاجتون یعنی سلامتی جسم و روان شما.جهت مشاوره همراه شما هستیم.پیج تلگرام👇👇
@masire_sabz_ir
#مسیر_سبز #شب #آرامش #سلامتی #خانواده #شادمانی#دورهمی #با_هم_بودن #شام_سبک #تغذیه_سالم #اصلاح_عادات_غذایی #گیاه_درمانی #گیاه_خواری🌱 #طبع_مزاج_شناسی #تعادل_مزاج #پرهیز_از_مصرف_چربی #پرهیز_از_مصرف_قند_شکر #پرهیز_از_پرخوری #غذای_سالم_بخوریم #بدن_سالم #روان_سالم #روحیه_شاد #حس_خوب #حال_خوب #تناسب_اندام_بدست_آوردني_است #دمنوش_لاغری #دمنوش_درمانی

#erfanniayesh_bc .
🔹کلینیک زیبایی بیمارستان عرفان نیایش

#سلامت ⭕️ ۲۰۰ تا ۳۰۰ دقیقه ورزش در هفته برای کاهش چشمگیر وزن بسیار مفید است ⚠️به شرطی که رژیم غذایی هم رعایت شود
.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
. 🌐www.erfanniayesh.ir . 📞021 49796264-65-66
.

T.me/erfanniayesh_bc
.
#کلینیک #کلینیک_پوست #کلینیک_زیبایی #کلینیک_لاغری #پوست #پوست_مو #مو #زیبایی #لیزر #لیزرمو #لاغری #کلینیک_لیزر #بیمارستان #ورزش #نرمش #بیمارستان_عرفان_نیایش #عرفان_نیایش #کاشت_مو #ژل #تزریق_ژل #کاشت_ابرو #بوتاکس #سلامتی #بدن_سالم
.
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️

@fittzo5
.
👈یک میان وعده عالی قبل از تمرین👉
.
👌نان جو و نوتلا پروتیین یک میان وعده عالی برای 1ساعت قبل از تمرین میباشد تا انرژی لازم (کربوهیدرات) برای طول تمرین را فراهم کند.👌
.
👇👇👇
.🆔@fittzo5
.

#ورزش#بدنسازی#بدنسازی_بانوان#فیتنس#تغذیه#تغذیه_سالم#تغذیه_ورزشی#بدن_سالم#بدن_خوب#زانو_درد
#fittzo#fitness#women_fitness#cardio#workoutmotivation #workouts#nutella

@fittzo5
.
💪پیام انگیزشی💪
.
تغيير اولش سخته، وسطش آشفته كننده است،
. ولي آخرش جذاب و ديوانه كننده است !👌
👇👇👇
.🆔@fittzo5
.
#ورزش#بدنسازی#بدنسازی_بانوان#فیتنس#تغذیه#تغذیه_سالم#تغذیه_ورزشی#بدن_سالم#بدن_خوب#زانو_درد
#fittzo#fitness#women_fitness#cardio#workoutmotivation #workouts

دلایل شایع کبد چرب
بیماری کبد چرب بیشتر به دلیل مصرف الکل و میزان بالای قند خون ایجاد می‌شود. مصرف مشروبات الکلی، تحرک پایین و اضافه وزن و قند خون بالا، از مهم‌ترین دلایل ابتلا به کبد چرب است؛ بیماری کبد چرب غیر الکلی شایع‌ترین بیماری کبدی در جهان است.
#دکترسبوس #کبد #کبدچرب #کبد_چرب #چربی #اضافه_وزن #قندخون #بیماری_کبد #بدن_سالم

راز قرنها سالم ماندن
بدن صاحب اين قبر چيست؟!
#بدن_سالم #جسد #جنازه #كربلا #اصحاب #صحابي #امام_حسین #حر #حر_بن_یزید_ریاحی

📣 صبحانه، موز بخورید! 🔺صبحانه‌ای که در آن مواد غذایی حاوی نشاسته مقاوم مانند موز و جو دو سر وجود داشته باشد، هم شما را سیر می‌کند و هم به سوزاندن کالری بیشتر کمک می‌کند.
@zehne_sabzz
@zehne_sabzz
جهت مشاوره سلامت و تناسب اندام با ما در ارتباط باشید.تغدیه سالم و اصلاح عادات غذایی نقش بسیار مهمی در سلامت بدن داره.پس آگاه باشیم.

#صبح_زیباتون_بخیر #سلامتی #شادمانی #صبحانه_بخوریم #نشاط #تندرستی #حس_خوب #حال_خوب #انتخاب_حال_خوب_با_خودمان_است #تغذیه_سالم#اصلاح_عادات_غذایی #تغییر_سبک_زندگی #بدن_سالم #روحیه_شاد #طبع_مزاج_شناسی #تعادل_مزاج #ورزش_کنیم

@fittzo5
.
🚻چهار راهکار برای بالا بردن سرعت متابولیسم🚻
.
1⃣ به طورمرتب تمرین باوزنه داشته ‌باشید
2⃣ تمرینات سخت وشدیدتری را انجام دهید
3⃣ به اندازه‌ی کافی پروتئین مصرف کنید
4⃣ از رژیم‌های طولانی مدت پرهیزکنید
.
👇👇👇
.🆔@fittzo5
.
#ورزش#بدنسازی#بدنسازی_بانوان#فیتنس#تغذیه#تغذیه_سالم#تغذیه_ورزشی#بدن_سالم#بدن_خوب#زانو_درد
#fittzo#fitness#women_fitness#cardio#workoutmotivation #workouts

تفاوت آناتومی اندام یک #آدم_چاق و یک #آدم_متناسب و عوارض ناشی از چاقی
#عوارض_چاقی
به راستی عوارض چاقی چیست؟ و کاهش وزن با تحمل این همه مرارت و سختی، چه منافعی دارد؟
در زیر به بعضی از عوارض مهم چاقی اشاره می شود: - پُر فشاری خون - دیابت - اختلال در چربی های خون - بیماری عروق کرونر - سکته ی مغزی - سایش مفاصل (استئوآرتریت) - توقف تنفس در خواب - سرطان - بیماری کبد چرب - بیماری کیسه ی صفرا
منبع:WWW.BPUMS.COM
#چاقی #لاغری #زیبایی #آرامش #پوست #سلامتی #اصفهان #ایران
#طب_سنتی #دمنوش #سالم_بمانیم #سالم #بدن_سالم #گیاهی #دمنوش_گیاهی
#اطمینان #تنبل_نباشیم
09168045912 برای مشاوره و خرید محصولات پیام دهید و منتظر تماس ما باشید
https://t.me/zibanosh .-. .-. .-. t.me/zibanosh

#بدانیم
چه کسانی سخت #وزن #کم می کنند 📢📢📢 کسانی که به سختی وزن کم می کنند ،دلایلش رو بدونید👇

1. دیروقت می خوابید (حداکثر باید قبل از ساعت 24 بخوابید)⛔️ 2. آب زیادی مصرف نمی کنید‼️ 3. استرس زیادی دارید ،استرس مخرب روند لاغری هست😰

4. در وعده های غذایی به خودتون تخفیف می دهید😋❌❌ 5. مشکل تیروئید دارید!

6. سبزیجات و میوه میل نمی کنید 🍃🍎🍊🍉 7. بیش از حد کافئین و قهوه میل می کنید ☕️☕️🚫 8. ورزش و تحرک کافی ندارید 💃🏃🚴⛹️ 9. صبح دیر ازخواب بیدار می شوید 💤😴 10. مشکل یبوست دارید
#چاقی #لاغری #زیبایی #آرامش #پوست #سلامتی #اصفهان #ایران
#طب_سنتی #دمنوش #سالم_بمانیم #سالم #بدن_سالم #گیاهی #دمنوش_گیاهی
#اطمینان #تنبل_نباشیم
09168045912 برای مشاوره و خرید محصولات پیام دهید و منتظر تماس ما باشید
https://t.me/zibanosh .-. .-. .-. t.me/zibanosh

☕️🍃 چاي سبز آلوئه ورا 🍃

تا بحال فکر کردید چرا به آلوئه ورا گیاه هزار درمان یا گیاه باهوش میگن؟؟..😊
ژل داخل گیاه آلوئه ورا را رو خشک کردند و همراه با عسل جامد و چای سبز میکس کردند و داخل یه تی بگ قرار دادن👌
حالا چرا گیاه باهوش؟👍
این گیاه به دلیل داشتن املاح زیاد از جمله کلسیم ، منیزیم، سدیم و...
می تونه از پوکی استخوان پیشگیری و اونو درمان کنه🌺👌
برای تقویت معده و مشکلات گوارشی از جمله درمان زخم معده فوق العادس🌹
از راه خوراکی مصرف بشه سیستم ایمنی رو بالا می بره😱💪
ضد روماتیسم و تصفیه کننده خون هست🙏

برای جبران کم خونی و بی خوابی مفیده🍀☘️ بهترین آبرسان و شفاف کننده پوست هست 😉برای اونایی که میخوان پوستی لطیف و شاداب داشته باشن
و 🌀حالت دیگه ش اینه که می تونید تی بگشو ماسک کنید رو صورتتون
سیاهی دور چشمتون چرا که روی پف دور چشم تاثیر مثبت می ذاره 👌✅
و هم اینکه کسانی که قصد لاغر شدن دارند آلوئه ورا از افتادگی پوست در طی فرآیند لاغری جلوگیری می کنه 🍃
خانم ها و اقایانی که رشد مو و ناخن براشون خیلی مهمه ، آلوئه ورا می تونه توی این مورد هم مفید باشه
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
و همچنین در درمان یبوست بکار می ره

از همه مهم تر اینکه هم خاصیت چاق کنندگی داره

و خاصیت لاغر کنندگی که بستگی به زمان بندی استفاده ی شما از اون داره
برای همین می گن گیاه هزار درمان یا باهوش 😍
#چاقی #لاغری #زیبایی #آرامش #پوست #سلامتی #اصفهان #ایران
#طب_سنتی #دمنوش #سالم_بمانیم #سالم #بدن_سالم #گیاهی #دمنوش_گیاهی
#اطمینان #تنبل_نباشیم
09168045912 برای مشاوره و خرید محصولات پیام دهید و منتظر تماس ما باشید
https://t.me/zibanosh .-. .-. .-. t.me/zibanosh

مصرف چای سبز و انجام ورزش به کاهش چربی شکمی به میزان زیاد کمک می‌کند.

#نوشیدنی_های_سالم
#چای_سبز
#نکته_های_سلامتی
#کاهش_سایز

#چاقی #لاغری #زیبایی #آرامش #پوست #سلامتی #اصفهان #ایران
#طب_سنتی #دمنوش #سالم_بمانیم #سالم #بدن_سالم #گیاهی #دمنوش_گیاهی
#اطمینان #تنبل_نباشیم
09168045912 برای مشاوره و خرید محصولات پیام دهید و منتظر تماس ما باشید
https://t.me/zibanosh . .
t.me/zibanosh

هیچکس برای چاق بودن و تنبل بودن برنامه ای ندارد ، فقط تلاش نکردن است که باعث چاق ماندن و موفق نبودن می شود

@zibanos#چاقی #لاغری #زیبایی #آرامش #پوست #سلامتی #اصفهان #ایران
#طب_سنتی #دمنوش #سالم_بمانیم #سالم #بدن_سالم #گیاهی #دمنوش_گیاهی
#اطمینان #تنبل_نباشیم
09168045912 برای مشاوره و خرید محصولات پیام دهید و منتظر تماس ما باشید
https://t.me/zibanosh
t.me/zibanosh h

طبیعی بنوشید
سالم بمانید

مشاوره سلامت در حوزه تغییر وزن و سایز ، پوست و زیبایی رنگ چهره

آرامش اعصاب و نشاط

#چاقی #لاغری #زیبایی #آرامش #پوست #سلامتی #اصفهان #ایران
#طب_سنتی #دمنوش #سالم_بمانیم #سالم #بدن_سالم #گیاهی #دمنوش_گیاهی
#اطمینان #تنبل_نباشیم
09168045912 برای مشاوره و خرید محصولات پیام دهید و منتظر تماس ما باشید
https://t.me/zibanosh
t.me/zibanosh

⚜️مزاياي پك #لاغري:
نوشیدن #روزانه #پنج #فنجان دمنوش #لاغری می تواند مقدار زیادی #کالری انرژی ناشی از سوخت #چربی ایجاد کند. 💠1-واداشتن متابوليسم بدن به چربی سوزی به شکلی که در کل 24ساعت حتی وقتيکه در خوابيد #چربی خواهيد سوزاند. 💠2- جلوگيری از تجمع مواد #قندی در بدن 💠3- از بين بردن بسيار موثر #اشتهای_کاذب 💠4- بکار واداشتن روده های کم کار و رفع موثر #يبوست
#چاقی #لاغری #زیبایی #آرامش #پوست #سلامتی #اصفهان #ایران
#طب_سنتی #دمنوش #سالم_بمانیم #سالم #بدن_سالم #گیاهی #دمنوش_گیاهی
#اطمینان #تنبل_نباشیم
09168045912 برای مشاوره و خرید محصولات پیام دهید و منتظر تماس ما باشید
https://t.me/zibanosh
t.me/zibanosh

در کنار واژه ی لاغری بهتره واژه ی تندرستی رو هم اضافه کنیم

دمنوش های #لاغری و #تندرستی نیوشا

لازم نیست رژیم های سخت بگیرید
بلکه لازمه نقاط اثر در #چاقی را #هدف بگیرید
#دمنوش های #لاغری به شما کمک می کند
در کنار#اراده #تصمیم تان جدی تر و #عملی تر شود
تا به #وزن_مطلوب برسید

#سبک_زندگی_متفاوت
#چاقی #لاغری #زیبایی #آرامش #پوست #سلامتی #اصفهان #ایران
#طب_سنتی #دمنوش #سالم_بمانیم #سالم #بدن_سالم #گیاهی #دمنوش_گیاهی
#اطمینان #تنبل_نباشیم
09168045912 برای مشاوره و خرید محصولات پیام دهید و منتظر تماس ما باشید
https://t.me/zibanosh
t.me/zibanosh

Most Popular Instagram Hashtags