[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#بحرين

2422358 posts

TOP POSTS

تعبت من طول السهر وانتظاره💃🏻💔
.
.
. ‎#منشن للي تبيه يشوف الفديو .
‎ جاي من اكسبلور ؟! فلو الله يسعدك ❤️🖤 .
‎.منشن اللي تبيه يشوف الفديو
.
.
.
.
. .
.
‎مقاطع : فديوهات متنوعه : كل هذا وأكثر .
.
‎❣﴿ مقاطعع منوعهه🎬🎶⚪️
‎استمتع follow🚶🏼 .
.
.
.
‎.#تاق#ردح#فله#قصيد#نكت#غشمره#وناسه#فولو#ضحك#بوح#رقص _بنات#ابداع#شباب##فلها_وربك_يحلها #اليمن #الحساب_برعاية #استعراض #الجزائر #تركيه #وناسه #ضحك #تونس #صح_السانك #بحرين #صح_اختيارك #صباحكم_انا #مساكم_ #فل_تعب #رقص #فله_وناسه_طقطقه_مقاطع_مضحكه_استهبال#فولو

.
.
✅ 12 سبب يثبت الوزن :
.
.
عدم النوم الكافي ليلاً وكثرة السهر1⃣
.
عدم التغذيه الجيده بالعناصر الكامله ( بروتين - دهون نافعه - كاربوهيدرات )2⃣
.
عدم اعطاء الجسم تمرين رياضي صحيح وكافي من ( 30-90 ) دقيقه3⃣
.
نقص فيتامينات بالجسم وخاصتا فيتامين د4⃣
.
خمول الغده الدرقيه ،، واللي لازم الاستمرار على علاجها مع بالرياضه5⃣
.
التخربط بالدهنيات والسكريات والمعجنات لها دور كبير ايضا6⃣
.
عدم التمرين بشكل كامل ( كارديو و مقاومه )7⃣
.
نقص الحديد بالدم ( فقر الدم )8⃣
.
بناء عضل داخلي من الرياضه وهذا شي ممتاز👍🏽 لانه يزيد معدل الحرق ويرسم الجسم اكثر لكن عالميزان يثبت الوزن ، لكن المقاسات بالمتر تتغير بشكل رائع ( عشان جذي اقولكم حذفوا الميزان من حياتكم واعتمدوا عالمتر )9⃣
.
انواع الرجيم الخاطئ اللي فيه حرمان يثبت الوزن ايضا ،، حطوا في بالكم اي نظام فيه حرمان فهو غلط🔟
.
ارهاق الجسم بتمارين اكثر من ساعه ونص يثبت الوزن ايضا لانه اقصى مدة للرياضه ساعه ونص اكثر من جذي بتحصل نتايج
عكسيه1️⃣1️⃣
.
كثرة شرب المنبهات تثبت الوزن نفس الشاي والقهوة 1️⃣2️⃣
.
.
.

كل شخص يشوف هو مقصر بشنو وراح يعرف ليش وزنه ثابت✅
.
.
💢وارجع واكرر للمره المليون لاتاخذون وزنكم بالميزان ، اخذوا قياساتكم بالمتر وراح تعرفون اذا قاعدين تستفيدون من رياضتكم ولا لأ
.
.
🔴🔴منشن اللي يحتاجون المعلومه وسامحونا على القصور🌷
.
.
ودمتم سالمين #عبدالله_الشيرازي #رياضة #صحة #صحي #رجيم #دايت #حمية #غذاء #تمارين #سويدي #رجيمي #صحتي #جسم #فتنس #تمارين #سويدي #رجيمي #صحتي #جسم #فتنس #اكل #رشيقة #الكويت #السعوديه #الإمارات #قطر #مصر #بحرين #عمان
#Sport #Health #Healthy #Food #Fitness #Kuwait

بعيدا عن مستنقع خواتتها لي مكنحملوش 😷😷 لكن الحق حق
هاد بنت كيعجبني ستيل لبسها 🔥 واكتر وحدة بان فيه العز خاصها تعطي دروس لخواتتها ف مكياج ولبس وبوزات فصور👏 .
.
.
.
.
.
.
.
. #celebrity #Maroc #morocco #saadlamjarred #baby #elisa #ahlamalshamsi #souhilabenlachhab #star_academy #basmaboussel #uae #beauty #عراق #ihabamir #ايهاب_امير #salmarachid #usa #hananeelkhader #realmadrid
#girls #قطر #امارت #كويت #سعودية #بحرين #balqeesfathi

اب يعذب ابنه بالضرب ويحبسه .. الابن مريض نفسي 💔
شوفوا شلون يطقه على راسه بالحديده
#كويت#سعوديه#بحرين#عمان

عسى كل من تضغط لايك او تكتب كلمه حلوه يكتب ربي لها سعاده لاتزول ابدا ويحقق كل امانيها وكل من قال امين يارب..💕
.
.
.
قبل الخلطه هذي تمارين مره فعاله بالتصغير جربوها
غطي فتحة الانف الليمنى بالابهام ثم استنشقي عن طريق الفتحه اليسرى عده مرات ست مرات شهيق وزفير ثم كرري مع الفتحه اليمنى لمده5 دقائق الى 10 دقائق كل يوم
وعن طريق خدع المكياج برضه🙂
والكنتور
اتوقع ٩٠٪ من البنات يسألون عن اسهل طريقة لتصغير الانف 😂
.تجربه مؤكده ومجربتها مودل روز برضه وتخلصك من الرؤوس السوداء برضه بس لاتفرطي باستخدامها انا من زمان استخدمه وخشمي محدّد لان كل ماحسيت فيه دهون بخشمي على طول اجييب الزنجبيل او المعجون لانهم يحرقون الدهون اللي ع الخشم وبكذا بيصير الخشم انحف 😻👍🏻 انا جربت زنجبيل مطحون
وتحطي مقدار ملعقة اكل براحة يدك وتحطي شوي مويا وتعجينين فيها لحد مايصير معك قوامه شبه سائل وتروحي تحطي على انفك الشكل اللي تبغين بس المهم لايجي جنب العين ولازم بشرتك ماتكون حساسه 🌸
الاعراض بتحسين بحرقه في الانف بس دا الشي عادي لانه مفعوله جالس يشتغل حطيه ربع ساعه ومن فوائده كمان انه يشيل لك الرووس السوداء + يلمع لك خشمك + بتحسين بعدها بنتعاش ونظااافه 😻💕 .
بعد ماتشيلي حطي ثلج يبرد النتيجه مع الاستمرار .مره بالاسبوع كفايه
.
ومع الاستمرار بتلاحظين ان الدهون اللي على خشمك اختفت فبكذا بيبين حجم خشمك اصغر 👌🏻 لا تقولين كذب وخلطات وماعرف ايش اذا ماجربتي والخلطه هذي معروفه من زمان حتى روز متكلمه عنها 😻😻💫
. ._@sara1_care
.
وين رايحه👀نسيتي اللايك ارجعي حطيه😘😍😂🏃‍♀️
.
. .
.
.
. الحساب برعاية 😚👇
.
.
.
.
.
لازووورد للاناقه
بضايع اصليه 💯
فساتين ، احذيه ، ميك اب  والكثير 👌
.
.
.
.
.

@i.lazoord
@i.lazoord
.
.

#كويت#كويتيات#مكياج#أطفال#اسره#طبخ#مطبخ#موضه#فاشن#جمال#سيدات#رجيم#مواضيع#معلومات#ازياء#بحرين #الامارات #صباح#السعودية #قطر#صباح_الورد #عمان#تسريحات #ميكاب#كويتيه #بنات#فكره#ديكور

لايك لمزيد من البوستات الخاصه بالعنايه بالشعر .
.
. .
.
زيت البصل والكاري لتكثيف الشعر وتطويله بسرعه رهيبه .
الزيت يحفز نمو الشعر بشكل كبير
يعطي كثافه ونعومه
يوقف التساقط
يطول الشعر .
.
تحذير ريحته ابد مو حلوه .
.
٣ حبات بصل مقشره ومقطعه مربعات
اوراق الكاري الطازجه وتوجد في اغلب محلات الي تبيع خضار وفواكهه وفي اللولو هايبر
علبه زيت براشوت نص لتر يعني ٥٠٠ مل .
.
سخني الزيت وواول ما يبدا يغلي ضيفي البصل ووورق الكاري وخلي الزيت يغلي مده دقيقتين
بعدها طفي النار وخلي الزيت لين يبرد بعدها صفي وحطي بعلبه نظيفه .
.
يستخدم الزيت علي فروه الرأس والشعر ويدلك ويترك مده ساعه لساعتين وبعدها يغسل بشامبو
وبعد الشامبو وشعرك مبلول بخري شعري
للتخلص من رائحه
ملعقه قهوه نكسافيه مع كوب ماي واشطفي شعرك .
.
منشن لصديقاتكم والي يحلمون بشعر كثيف وطويل .
حطي لايك الله يسعدك ويرزقك الشعر الطويل .
. . . . .

@hair.car.beauty
.
.
.

الحساب برعاية 😚👇
.
.
.
.
.
لازووورد للاناقه
بضايع اصليه 💯
فساتين ، احذيه ، ميك اب  والكثير 👌
.
.
.
.
.

@i.lazoord
@i.lazoord
.
.

#كويت#كويتيات#مكياج#أطفال#اسره#طبخ#مطبخ#موضه#فاشن#جمال#سيدات#رجيم#مواضيع#معلومات#ازياء#بحرين #الامارات #صباح#السعودية #قطر#صباح_الورد #عمان#تسريحات #ميكاب#كويتيه #بنات#فكره#ديكور

MOST RECENT

اللبس الشتوي دايم فخم وأنيق 🖤

💙

🔴 medusa rdta
🔴للتواصل على 👇👇👇
🔴رقم المحل مدينه حمد 33432533
🔴سند 34428665
🔴ستي سنتر 33568788
🔴المحل فاتح من 4 العصر لين 10 اليل في مدينه حمد دوار 7
#vape #vapers #vapebahrain #vape_bh #bahrain_vape #bahrainvapers #Bahrain #vape_bahrain

#شيشه_الاكترونيه#الرفاع #مدينة_عيسى #شيشة_الكترونية #بحرين #البحرين #فيب #معسل #جوس #شيش #السعودية #المنامة #شيشه #فيب_البحرين #مدينة_حمد #سند

#قوتشي 185 دك 🇰🇼

صباح #الكياته ☹️🤦🏻‍♀️♥️

سهله مره
.
من الاكسبلور 🔍 ؟ فولو يا عسل 🍯 😍

آتُّبِّـتًُّـ وُِجَِوُِدِګَ بِّـ ( لََآيِّّّګَ ) وُِآبِّـدِآعٌګَ ـً بِّـ ( ګَوُِمَِـنٌِتًُّـ )

أفضل حساب نكت👇👇
@nkt.woode☜🇸🇦
@nkt.woode☚🇸🇦
@nkt.woode☜🇸🇦
@nkt.woode☚🇸🇦
@nkt.woode☜🇸🇦
.
.
هشتاقي #نكت_ودي

منشن لااخوياك خلهم يستانسون معك 👇🍸 .
.
تجآهل الهآشتآقآت ☻👊 .
#ههههههه #اضحك #انستقرام #like #followers#عرب_فوتو #مقاطع_مضحكة #nkt #نكت #تصميمي #منكتين_المانيا #كانون #لايك #فله #باث #السعودية #الكويت #الامارات #بحرين .
.
.
"الحلم 1k فولو"

اكتب شي توجر عليه
لااله الى الله 🕊💛
استغفر الله 🕊💛
سبحان الله 🕊💛

👌 نقدم لكم أفضل الأسعار في السوق
متوفر :لل ps4
السعر : 9 دينار
للتواصل : 33929325
بيع جميع الهواتف و بلاستيشن 4
يوجد خدمة التوصيل إلى جميع مناطق البحرين
المزيد
للمتابعة على الحساب التالي 👇
@ps4_cd_sale
#بلشتيشن #هاتف #سامسنوج #بحرين #كرانه #فيفا #جيتي #باربار #قلالي #بلاك_اوبس #انشارتد4 #اوفراوش #المحرق #نيد_فورسبيد #سعوديه #قطر  #قطيف #جمارك #طشان#الكويت
#33929325

صورة مع ابن الخال ابراهيم بو حمد البارحة بعد المحاضرة. ‏تصوير المبدع فيصل ضيف بو عماد

لا راحة في الدنيآ بغير
قلبٍ متعلق بالله :
يلجأ إلى الله إذآ حزن ،
ويحمده إذآ فرح ، ويعود إليه إذآ أذنب ، ويشكره على كلّ حآل..
صباح الخير، 🍂
#مأجورين🏴

Most Popular Instagram Hashtags