[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#اینستگرام

36561 posts

TOP POSTS

هدف از تمرین : تمرین بدنی
1 _
The purpose of the exercise :

Physical exercise
1 _
_______________________________
اولین صفحه تخصصی تمرینات تاکتیکی. بدنسازی . کارباتوپ /تکنیک فوتسال در اینستگرام
لطفا دنبال کنید
The first page specialized training tactics . Gym & technique in the Futsal
Please follow
_______________________________
Credit : pacolopezadnporteros1
Thanks : pacolopezadnporteros1
_______________________________

اولین صفحه تخصصی تمرینات دروازه بانی فوتسال
@futsal_goalkeeper_training
@futsal_goalkeeper_training @futsal_goalkeeper_training @futsal_goalkeeper_training
_______________________________
#اولین#صفحه#تخصصی#تمرینات#تاکتیکی#بدنسازی #تکنیکی#فوتسال
#اینستگرام#سیستم#دفاعی#حمله
#تمرینات#دروازه بانی#فوتسال #رفلکس#بدنسازی
#training #futsal #goalkeeper #reflexes#fitness
#goalkeeperfutsaltraining #first#page#specialized#training#tactics#gym#techniques#system#Futsal#attack @pacolopezadnporteros1

یه هفته ای میشه که بعد از دیدن فیلم فوقالعاده ی (#the_hundred_foot_journey )جو گرفتتم و شروع کردم به درست کردن غذاهای هندی...برای خودم خیلی جالب بود منی که تا حالا صد نوع غذا از کشورای مختلف درست کردم چی شده بوده که تا حالا یکبارم سراغ غذاهای هندی نرفتم...واقعا غذاهای جالبی دارن...پر از ادویه های جورواجور با یه تندی همیشگی دلچسب و دلپذیر...باورتون نمیشه...یعنی خودمم راستشو بخواین باورم نمیشه که برای درست کردن همین خوراک عدس قرمز سازه که تو عکس میبینین نصف یه کاسه ادویه و چاشنی مختلف باید باهم قاطی میکردم که برابر بود با مصرف دو هفته ی ادویه جات و چاشنی من...و البته منتهی شد به یه نتیجه ی فوقالعاده و البته کمی تا قسمتی اسرار امیز....اونم به این خاطر که حس خنکی و گرمی رو هم زمان بهم میداد با خوردنش ...خلاصه که فکر کنم این وضع تا یکی دوماه ادامه داشته باشه و شمام باید تحمل کنین...چون به نظرم غذاهای هندی مثل شکلات تلخی میمونن که هر بار خوردنش لذت بخش تر از دفعه ی قبلیه و به نوعی ادمو معتاد خودش میکنه...نمیدونم ..شاید اینا تاثیر ادویه های هزار رنگیه که قاطی کردنشون باهم به ادم حس یک جادوگر بودنو میده و خوردنشون حس جادو شدن!
.
.
.
(حالم به دلایلی این روزا عین حال همتون گرفته است...شاید برای همینه که باز به اشپزی پناه اوردم تا مثل یه مسکن بهم ارامش بده...اومدن محرم رو هم به همتون تسلیت میگم...امیدوارم برای منم تو این ماه دعا کنین...خوراک عدس قرمز هندی رو هم به همتون پیشنهاد میکنم حتما...دستورای مختلفش تو نت هست...منم تقریبا از همونا پیروی کردم....هرچند یه سری تغییرات جزئی رو که برگرفته از تجربیات گرانمایه ی خودم تو اشپزیه رو روشون اعمال کردم که قطعا منتهی به نتیجه ای بهتر شده 😎...فیلم رو هم یادتون نره ببینین...فوقالعاده بود)
.
.
#آشپزی #زندگی #هندوستان #هندی #خوراک_عدس_قرمز #اینستگرام #instagram #life #cooking

یعنی کی رد شده 🙈

😂شکست روحی بدی خورد😂
😂من اگه بجاش بودم ترک تحصیل میکردم😂
#دوستای_اینجوریتو_تگ_کن .
ده نفرو زیر این پست تگ کن شات میشی
.
#shoutout #shoutouts #shoutouter #s4s #shoutoutforshoutout #photooftheday #love #follow #followforfollow #followback #followme #shout_out #شات #شات_اوت #تبادل #پیج #صفحه #اینستگرام #بپسند #کامنت



سلاااااام! ممنونم از ھمه کسایی که اینجا با من ھستند! مرسی از تک تکتون! کامنت ھای پرمھرتون خیلئ اوقات در لحظات نچندان خوشی که ممکن ھست اون لحظه داشته باشم، لبخند روی لبم میارہ! بھترین احساس دنیاست، اون لحظه که میخونم شما از حرف ھای من روحیه گرفتید! ما آدم ھا ھمه در ھر جا که باشیم، یه روزھای سختی رو ممکنه داشته باشیم، اما میتونیم با پر کردن لحظاتمون با افراد مثبت یا کارھای مثبت به خودمون انرژی بدیم. ممنون که بھم انرژی میدید 💖بسیاااار ممنونم که ھستید! زندگی با محبت و امید دل انگیزتر میشه! .
.
#تشکر #محبت #انرژی_مثبت #اینستگرام #💖

MOST RECENT

وطنم پاره تنم 😂😂😂

نظر شما غیر از اینه ؟

یعنی کی رد شده 🙈

💑💏
نکته:چلو کباب و ته دیگم توش نیست بگین چرااا 😒😒😒

جهت بازی با روح و روان شمااا 👿👿👿👿💀
اینم غذا امشبم 😝😝😝

لاکچری 😍😍😍😍

به نظرم همچین عکسی مناسب این شب هاست 😂😂😂😂

لطفا لینکی که دوستانتان یا هر کسی دیگه بهتون داد و گفت برو ثبت نام کن و داخلش رمز شما رو درخواست کرد به آدرس بالا توجه کنید که سایت خود اینستگرام با https باشه در غیر اینصورت جعلی می باشد
اینجوری هک میشید بعد به من میگید هک شدم چیکار کنم.
#اینستگرام
#هک
#هک_اینستاگرام
#لینک
#کمک

Most Popular Instagram Hashtags