[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#انگیزه

157870 posts

TOP POSTS

بیشتر رویاها
با شک از بین رفتند
نه شکست!
به خودتون و رویاهاتون
ایمان داشته باشید.
برای عضویت در کانال تلگرام روی لینک موجود در بیو کلیک کنید ✌✌
__________________________________
به وب سايت ما
http://energycapsule.ir
بپیوندید
لینک در بیو موجود است
خیلی دوستون داریم ❤️❤️❤️
———————————–
#energycapsule #energycapsules #کپسول_انرژی #انرژی #اامپراطوری #ثروت #موفقیت #انگیزه #بازاریابی # #مارکتینگ#هدف #پول #سرعت#مدیریت_زمان#گروه_کپسول_انرژی#موفق#پیشرفت#موفقیت#تفکر#ذهن#آرامش#رويا#زندگی#مصمم#يادگيري #فرصت#تلاش#كارآفريني #کتاب_صوتی #روانشناسى#كارآفرينان

به اولین روز هفته و اولین روز ماه پاییز
خوش آمدید.
امروز براتون
یک سبد گل عشق
یک بغل آرزوی
خوشبختی و یک
دعای خیر از عمق وجود
و هزار آرزوی
زیبا، خواهانم
روزتون سرشار از زیبایی..🌸🍃بزن دست قشنگه رو 💃🏻💃🏻💃🏻 پاییز زیبا و دوست داشتی اومد. درسته خودم دختر بهارم ولی پاییز رو خیلی دوست دارم😍 خوب اینم از برنامه ی جدیدم که نشستم حساب کتاب کردم کالری مجازم ۱۱۱۰ هست حالا اگه تا ۱۲۰۰ هم بره مشکلی نیست . دوستای گل برنامه های زیادی برای تعیین مقدار کالری وجود داره البته سایت زیبا تن و محاسبه گرهاش از قدیم دوست من بودن🤗 میتونید خیلی راحت مقدار کالری مجازتون رو محاسبه کنید. امروز یک روز عالیه اگه تا الان پا نشدی و هنوز داری این پا و اون پا میکنی!!! بلند شو لبخند بزن یه بسم الله بگو و شروع کن به همین راحتی🤗
#چالش_کاهش_وزن #کاهش_وزن #کاهش_وزن_به_روش_تغییر_سبك_زندگي #لاغری #لاغری_با_سالم_خوری_و_پیاده_روی_روزانه #برنامه_غذایی #کالری_شماری #انگیزه #انگیزه_تغییر #شروع_دوباره #باور_کن #میتوانی #پیاده_روی

.
صُبحِ شنبه یِ اولِ مهرتون‌ بخیر🍁
من قراره این شیش ماهِ باقیمونده ی سالُ بهتر بچسبم به زندگیم☺
.
در نتیجه😌
برنامه هامو یاد داشت میکنم📝 و هر شب روزی که گذشتُ جمع بندی میکنم!

اینجا بیشتر میام و منظم تر پُست میزارم📱🙈
و
در نهایت تلاش میکنم تا هدفمند تر و خوش اخلاق تر شوم😁🍃
.
.
دوستون دارم❤🍂
راستی شما برنامتون چیه؟😎
.

برم ساحل 🍃🏃‍♀️🌊
.
.
#پائیز
#نود_روز_سرنوشت_ساز

😍
داستان کوتاه و زیبای نصیحت مادرانه
داستان کوتاه و زیبای نصیحت مادرانه
دهقانی با زن و تنها پسرش در روستایی زندگی می کرد. خدا آنها را از مال دنیا بی نیاز کرده بود . مرد دهقان همیشه پسرش را نصیحت می کرد تا در انتخاب دوست دقت فراوان کند و افراد مناسبی را برای دوستی برگزیندسالها گذشت تا اینکه پدر از دنیا رفت. تمام اموال و املاکش به پسرش رسید .
پسر کم کم نصیحتهای پدر را فراموش کرد و شروع به ولخرجی کرد، و در انتخاب دوستان بی دقت شد . هر هفته مهمانی می داد و خوش می گذراند . روزها می گذشت و پسر برای تامین هزینه های خود هر بار تکه ای از زمینهای پدرش را می فروخت .
مادرش که شاهد کارهای او بود ، سعی می کرد پسرش را متوجه اشتباهش بکند . یک روز پسر برای اینکه خیال مادرش را راحت کند به او قول داد که دوستانش را آزمایش کند تا به وی نشان دهد در مورد دوستانش اشتباه می کند و او دوستان خوبی دارد
فردای آنروز پسر در حالیکه مشغول غذا خوردن با دوستانش بود ، گفت :” چند هفته ای است که موشی نابکار در منزل ما لانه کرده است و امان ما را بریده است . دیشب نیز دسته هاون را با دندانهایش ریز ریز کرده است.
آنها در دلشان به ساده لوحی او خندیدند و او را مسخره کردند که چطور ممکن است موش یک جسم فلزی را بجود ، ولیکن حرفهای او را تایید کردند و گفتند:” حتمأ دسته هاون چرب بوده و اشتهای موش را تحریک کرده است
پسر نزد مادرش رفت و گفت :” ماجرای عجیبی را تعریف کردم ولی آنها به من احترام گذاشتند و به روی من نیاوردند .” مادر گفت: ” دوست خوب کسی هست که حقایق را بگویید نه آنکه دروغ تو را راست پندارد.” ولی پسر نپذیرفت.
مادر مرد و پسر به کارهای خود ادامه داد تا تمام ثروتش را به باد داد .
روزی خیلی گرسنه بود، به دوستانش رسید که در کنار سفره ای مشغول غذا خوردن بودند در کنار آنها نشست به امید آنکه تعارفی بکنند و او هم بتواند از آن سفره لقمه ای بردارد ، ولیکن آنها به روی خود نیاوردند . پسرک شروع به تعریف کرد که :” قرص نانی و تکه ای پنیر دیشب کنار گذاشته بودم ولیکن موشی تمام آنرا خورد .” دوستانش او را مسخره کردند و گفتند :” چطور ممکنست موشی یک نان درسته را بخورد .” پسر به آنها گفت : ” چطور موش می تواند دسته هاون را بخورد ولی نمی تواند یک نان درسته را بخورد . ”
به یاد پندهای مادرش افتاد و فهمید چقدر اشتباه کرده است ولیکن افسوس که دیگر دیر شده بود و راهی نداشت.
@servatmandane_jahan
@servatmandane_jahan
#مادر #مادرم#ثروت #ثروتمندان_جهان #قانون_جذب #ايران #انگیزه #موفق #موفقیت #باور #

MOST RECENT

ویدیو بنیانگذار باشگاه کارآفرینی استیلا آقای علی محمد حسن، در خصوص عملکرد فصل تابستان استیلا و آغاز فصل پاییز

قدردانی ویژه ای داریم از مسئولین استانی برگزاری جشن تولد استیلا #stla
#the_stlas_daily
#stla2017
#stla_club
#network
#networkmarketing
#i_love_my_job
#استیلا #استیلا2017 #بازاریابی_شبکه_ای #رشد #دانش #فروش_مستقیم_چند_سطحی #من_عاشق_کارم_هستم #پیشرفت #انگیزه #ثروت #کارآفرینی #تحول #حس_خوب #ایران #تغییر #برنامه_ریزی #رشد_شخصی #آموزش #نتورک

ﻋﺎﺩﺍﺕ ﺑﺪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﺧﺘﺨﻮﺍﺏِ
ﮔﺮﻡ ﻭ ﻧﺮﻡ ﻫﺴﺘﻨﺪ!
ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺩﺭ ﺁن ها ﺭﺍﺣﺖ،
ﻭ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻥ ﺍﺯ ﺁن ها ﻣﺸﮑﻞ ﺍﺳﺖ!

اینجازندگیتو متحول کن👇
@fitnessshop_ir
🌺🌺🌺
#fitness #model #fitness_model #gym #sport #musically
#فیتنس #بدنسازی #فوتبال #عضله #تناسب_اندام #تغذیه #ورزش #تمرین #وزنه #باشگاه #جذاب #مدل #چاق #انگیزه #انگیزشی #موفقیت #هدف #تلاش #من_میتوانم #ما_میتوانیم #کشتی #سیکس_پک #بدنسازی #زن_بدنساز #تغیی

:
به همتِ ابر و باد و مه و خورشید و فلک و پشتکارِ شخصِ شخیصِ خودمان! از وضعیتِ «داری پیر می‌شی و خبر نداری» به «دیگه پیر شدی و خبر نداری» رسیدیم. بالاخره اینم خودش یه جور موفقیته! بهتره منفی‌نگری‌و بذارم کنار و نیمه‌ی پرِ لیوان‌و ببینم!

خب دارم نیمه‌ی پرِ لیوان‌و می‌بینم.

کماکان به دیدنم ادامه می‌دم و خشمم‌و فرو می‌بلعم!

پا می‌شم یه چیزی می‌گم که (در هر حالی) قابلِ انتشار نیست! لیوان‌و برمی‌دارم و چنان می‌کوبم زمین که نیمه‌ی پرِ لیوان با نیمه‌ی خالیِ لیوان چنان می‌آمیزد! که آزمایشگاه‌های فوقِ تخصصیِ ناسا هم از تفکیکش عاجز می‌مانند چنان خر در گِل!
و بعد می‌فرماییم:
بخت اگه بختِ منه، یار اگه یارِ منه!
ب... به هر چی که هست و نیست و خلاص!

پاییزتون به کام! کام‌تون به پاییز!

#پاییز #ابر #باد #مه #خورشید #فلک #ملک
#لیوان #نیمه_خالی #نیمه_پر
#امید #انگیزه #زندگی #مثبت #مثبت_اندیشی #تلاش #پشتکار #صبر #بخت #شانس #اقبال

.
.
❌لطفا کامل و با دقت بخوانید⬇
.
✍کلمات قدرت خلق کردن دارند. وقتی شما کلامی را بر زبان می‌آورید به آن زندگی می‌بخشید. این‌که شما باور داشته باشید خوشبخت هستید بسیار مهم است، اما بر زبان آوردن عبارت «من خوشبخت هستم» بسیار مهم‌تر است. زیرا با گفتن این عبارت، هر کجا که باشید خوشبختی به دنبال شما می‌آید. 🔹فکر کردن، باور داشتن و امید داشتن همگی خوب هستند، اما اگر می‌خواهید یک گام فراتر بگذارید، باید خواسته خود را بر زبان بیاورید. اگر رویایی دارید که می‌خواهید محقق شود یا با مشکلی مواجه شده‌اید که می‌خواهید رفع شود، باید از "قدرت کلام "خود استفاده کنید. باید آن را بر زبان بیاورید. این تنها راهی است که بتوانید ایمان خود را فعال کنید. 🔹ممکن است برای مدتی بسیار طولانی نسبت به چیزی باور داشته باشید و در قلب‌تان به تحقق رویا یا خواسته‌ای یا وعده‌ای الهی ایمان داشته باشید، اما هیچ تغییری را مشاهده نکرده باشید. مشکل چیست؟ این قانون را همواره به خاطر داشته باشید: ⭐️هیچ چیز اتفاق نمی‌افتد، مگر آن را بر زبان بیاورید.⭐️
.
" دانش موفقیت" .
تشکر از حمایت و همراهی تون🌸❤🌸❤🌸❤🌸
دانلود سخنرانی های #جول_اوستین در کانال تلگرام
.
❌دانلود کتابهای صوتی وpdf و سخنرانی های صوتی و تصویری در کانال تلگرام❌
.
.
🌍به کانال تلگرامی دانش موفقیت بپیوندید🌍 ✌🚩
.
Tag your friends
.
آدرس کانال(🔝لینک بالای پیج🔝)
.
#اندیشه #انگیزه #عشق #پیروز #پیروزی #محبت#کامیابی#تلاش #پول#افسرده #ایمان#انگیزشی #پشتکار#سخت_کوشی#قوانین_آفرینش #قوانین_موفقیت#دانش_موفقیت #روانشناسی #روانشناس#کامیاب#موفق#موفقیت_مالی #موفقیت #موفقیت_شغلی #موفقیت_تحصیلی #کسب_و_کار #امید

.
.
#مناسبت_مثبت
✖️➕
فرا رسیدن بهار تعلیم و تربیت بر کلیه دانش آموزان و دانشجویان عزیز، گرامی باد! ☑️
#😊🌺🌺
#کارشناسی و #کارشناسی_ارشد رشته مدیریت و کسب و کار در #دایرکت
#فن بیان و سخنرانی
#انتخاب موضوع برای پایان نامه
#مترجمی
مدیریت#موفقیت#زمان#هدف#عنوان#مدیریت_چند_بعدی😍#عمل#برنامه#برنامه‌_ریزی#انگیزه#تجربه
#تلگرام#اینستاگرام
#مدرسه#دانشگاه

پست شماره ۶۸۶
🍁بالا آوردن پا به صورت صاف(زیرشکم پا صاف)
🔼Leg lifts
🍁کریس کراس
🔼Criss cross
🍁فلوتِر کیک
🔼Flutter kick
🍁پلانک چرخشی با آرنج
🔼Rotating plank with elbow

مجموعه حرکاتی هستند که تاثیر بسزایی در فرمدهی عضلات راست و مایل شکمی دارند.
یکی از بهترین روشهای تمرینی که میتواند بدون ایجاد حالت لاکتیکی سریع در عضلات شکم شما را وادار کند تا سرحد ناتوانی این عضلات را تمرین دهید.
میتوانید تمرینات را به صورت جوین ست(قبلا در سیستم های تمرینی توضیح دادیم) انجام دهید.
توجه کنید هیچ گاه نمیتوانید بر چربی سوزی عضلات شکم تنها با انجام تمرینات آن تمرکز کنید به عبارتی دیگر شکمی صاف و شش تیکه ای که تو کانال ها و پیج ها تبلیغ میکنند که با فلان تمرین بدست می آید هرگز با تمرینات شکم بدون انجام تمرینات هوازی و تمرینات وول بادی(whole body) بدست نیامده.
پس اگر اراده ی دویدن،تمرینات اینتروال،کاردیو و... را ندارید خودتان را با تمرینات شکم خسته نکنید.
.
⚀دوستان و همراهان عزیز به خاطر وقفه بوجود اومده در نشر مطالب پوزش میخوام ازتون.مشغله ی باشگاه و برنامه ها تو این مدت کمی باعث بی برنامگی من شده.
ممنونم از همراهی و صبوریتون
.
❌❎🎥دانلود بیشتری از 🎥کلیپ های ورزشی
.
🎥کلیپ های انگیزشی
.
🎥نکات تغذیه ای و رژیم غذایی
.
آموزش کامل حرکات در باشگاه و منزل
🔴👇👇در کانال تلگرام👇👇🔴
(در بیوگرافی لینک را لمس کنید)
.
.
💫محمد فلاح💫
.
🔴مربی فیتنس و کیک بوکسینگ
.
🏆دارای مدرک بین المللی تغذیه IQS از انگلستان و فیتنس TNRS امریکا
.
🔴دبیر سبک کیک بوکسینگ WKA مازندران
.
🔴برنامه نویس تخصصی ورزشی و رژیم درمانی
.
🔴رئیس کمیته داوران هیات ورزشهای رزمی بابل
.
#تناسب_اندام #لاغری #کاهش_وزن #28rooz #mohammadfitclub #بدنسازی #فیتنس #28rooz #چالش_لاغری #انگیزه #انگیزشی #فیت_کلاب_تمرینی #حرکت_شناسی
#fitness #fitgirl #fitguys #bodybuilding #gym #homeworkout

وقتی که شهامتِ‌ قدرتمند بودن را پیدا می‌کنم تا بتوانم از توانایی‌ها و استعدادهایم برای تحققِ چشم‌اندازم استفاده کنم، ترسِ من رفته رفته بی‌اهمیت‌تر می‌شود.
آدری لرد - نویسنده

باشگاه کارآفرینی استیلا
#stla
#the_stlas_daily
#stla2017
#stla_club
#network
#networkmarketing
#i_love_my_job
#استیلا #استیلا2017 #بازاریابی_شبکه_ای #رشد #دانش #فروش_مستقیم_چند_سطحی #من_عاشق_کارم_هستم #پیشرفت #انگیزه #ثروت #کارآفرینی #تحول #حس_خوب #ایران #تغییر #برنامه_ریزی #رشد_شخصی #آموزش #نتورک

...
بوسه چیدن ز لبت
سلسله در سلسله‌هاست
اصلا این بوسه
دوای غمِ کم حوصله‌هاست!!!😊
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#کافه_سپیدار #سپیدار #حس_خوب #محبت #حال_خوب #زندگی_خوب #بوس #بوسه #بوسیدن #بوسیدن_یار #خوشبختی #زندگی #انرژی_مثبت #انگیزه #عشق #آرامش #دوست_داشتن #cafe_sepidar

#پاییز فصلی است
که می آموزد
#تغییر
می تواند زیبا باشد

پاییزتون مبارک و پر از اتفاقات خوب ^_^

عکس از:
@ahmet.erdem

#شعار درخت زندگی : . .
""خود آموزیم برای داشتن جهانی بهتر""
""باشد که جهان بهتری داشته باشیم"" .

#مهر #موفق #کمک #همدلی #صداقت #محبت #عدالت #من #آرامش #صلح #رفیق #زندگی #ایمان #قدرت #صبر #لبخند #مهربانی #انسانیت #عشق #موفقیت #انگیزه #باور #خدا #خدایا_دوست_دارم #خدایا_رهایم_مکن #خدایا_واس_خاطر_همه_چی_شکر

Most Popular Instagram Hashtags