#العصير_الأخضر

MOST RECENT

(العصير الأخضر )
العصير الأخضر مفيد لطرد السموم من الجسم وتنظيف اعضاءه الداخلية كالكبد والمرارة وتنشيط الدورة الدموية وزيادة مناعة الجسم 👍🏻بالاضافة لكونه غني بالفيتامينات والمعادن ونسبة عالية من الألياف ☘️
المكونات( في العصارة )
١ تفاحة
١ خيار
نصف حزمة بقدونس
٢ عود كرفس
كوب سبانخ
٢/١ ليمونة
#سموثي_وندرمرفت#جرين_جوس#العصير_الأخضر#صحة#تنظيف_الكبد_والمراره#طرد_السموم#هيلثي
(Green juice)
In juicer:
1 apple
1 cucumber
1 Handful of parsley
2 celery sticks
1 Handful of Spinach
2/1 lemon juice
#wondermerfatsmoothie#greenjuice#healthy#cleanjuice

#عصير_الجمال_سناب_هند
#العصير_الأخضر 🥦 مع السلق Kale
#عصير_الكولاجين

يفضل تشربيه على بطن فاضية " يكون لك ساعتين أو 3 ما أكلتي "

بالصور طريقة تحضير العصير
يضاف إليها ال Kale أو السلق 💚🍵💚🍵💚🍵💚🍵
المزيد من العصيرات و المشروبات على الهاشتاق :

#مشروبات_سناب_هند 💚🍵💚🍵💚🍵💚🍵 و لا تنسو تتابعونا
#حساب_سناب_هند 💚💚💚💚💚 #سنابات_د_هند
#سنابات_دكتوره_هند
#سنابات_الدكتورة_هند
#سنابات_مشاهير

#عصير_الجمال_سناب_هند
#العصير_الأخضر 🥦
#عصير_الكولاجين

يفضل تشربيه على بطن فاضية " يكون لك ساعتين أو 3 ما أكلتي "

بالصور طريقتين لتحضير العصير
كل طريقة بها بعض المكونات المختلفة .
.
الطريقة الثانية تلاقوها آخر صورة
💚🍵💚🍵💚🍵💚🍵
المزيد من العصيرات و المشروبات على الهاشتاق :

#مشروبات_سناب_هند 💚🍵💚🍵💚🍵💚🍵 و لا تنسو تتابعونا
#حساب_سناب_هند 💚💚💚💚💚 #سنابات_د_هند
#سنابات_دكتوره_هند
#سنابات_الدكتورة_هند
#سنابات_مشاهير

دورة التنظيف الشامل للجسم من جديد وبمعلومات أشمل وأوسع.
خلال الدورة سندرك:
لماذا من المهم أن ننظف أجسادنا
لماذا ما زلنا نعاني من مشاكل صحية رغم اهتمامنا بجودة غذائنا
كيف يختصر التنظيف الطريق إلى الجسد الصحي
تنظيف: القولون، الكبد، السائل اللمفاوي، الجلد، الرئة، الكلى، تنظيف الديدان، الحشوات الزئبقية، تنظيف الرأس والجيوب الأنفية ،
بعد الدورة سيحصل كل مشترك على كتاب ومرجع يجمع كل المعلومات التي ستطرح خلال الدورة ،
مدة الدورة ٣ ساعات
من الساعة ٩ صباحًا إلى الساعة ١٢ ظهرًا بتوقيت السعودية. السبت المقبل الموافق ١٨ نوفمبر
رسوم الاشتراك ٢٧٠ ريال سعودي
تفاصيل الدفع وتأكيد الاشتراك على الرابط في البايو 🌱☘️✨
تقام الدورة عبر البث المباشر ( اون لاين) فالتسجيل ممكن للجميع

#greenjuice #العصير_الأخضر
اهلاً بنات طبعاً زي ما كثير لاحظوا أنا حسابي متنوع بالأشياء اللي أنا أحبها، يعني لو عندي معلومات او اشياء ممكن تفيدكم ابد ما أبخل عليكم فيها 😁، زي ما كلنا نعرف الجمال ينبع من الداخل إعتنائك داخلياً هو سر جمالك، تجربتي مع العصير الأخضر كانت رائعة وهو عبارة عن اي شي أخضر سواءاً كان خصروات او فواكه اللي تحبينه بس يكون لونه أخضر تحطينهم بالخلاط وتشربينهم بشكل يومي، جد فوائدة على البشرة والشعر والجسم خيالية أنصح فيه وهو مشروبي المفضل طبعاً 😋.

نصائح لتحضير #العصير_الأخضر ☘️ | @vegan_mariam 💚

ثبات الوزن مشكله أصبحت بأسلوب حياة المدينه المتسارع و المحدود في الحركه أمر شائع و سهلٌ ممتنع ؛ أحد أهم الأسباب تعود الجسم علي نمط غذائي معين حتي و لو كان محدود السعرات الحرارية ❗ نقص المغذيات : نقص المعادن الأساسيه للجسم كنقص الحديد أو اليود بالإضافة الي خلل مستوي الفيتامينات بالزياده أو النقصان ، ،٨٠٪‏ من زائراتي لديهن نقص ما في عنصر أساسي لنزول الوزن ...الفحص الدقيق + برنامج شامل بدايه جديه لكسر ثبات الوزن
#ديتوكس #ديتوكس_كبد_مراره #ثبات_الوزن #اخضر #العصير_الأخضر #دايت #عصائر #جوسنغ #حياة_صحيه #هلثي #صحة_المراة #عيش_بوعي
#juicingforweightloss #juicing #greenjuice #diet #weightloss #safaalaulaqi
#جده #الرياض #الخبر #الكويت #الدوحه #مسقط #البحرين #أبوظبي #دبي #القاهره #بيروت

العصير الاخضر المكون من الورقيات والخضار الخضراء الغني بالكلوروفيل

☘️ عصير الكرفس والكزبرة: من أبرز وصفات عصائر الديتوكس التي تتميّز بطعم لذيذ والذي يمكنك تحضيره وتناوله في شكل دوريّ. 👌🏼 وهو خيارك المثالي إن كنت تبحثين عن جرعة من الطاقة والسكر وخصوصاً إن كنت تشتهين تناول الحلويات🤤. من ناحية أخرى، يساعدك الكرفس على الشفاء من أوجاع الرأس والعضلات. 💪🏻 لتحضير هذا العصير انت بحاجة لـ: 🔸باقتان من الكرفس
🔸نصف تفاحة خضراء
🔸باقة من الكزبرة
🔸حبة من الخس الروماني 🔸١سم من الزنجبيل
#ديتوكس #اخضر #العصير_الأخضر #دايت #عصائر #جوسنغ #حياة_صحيه #هلثي #خليك_صحي #نصائح #نصائح_جمالية #صحة_المراة #عيش_بوعي
#juicingforweightloss #juicing #greenjuice #diet #weightloss #safaalaulaqi
#صفاء_العولقي

من الكافيهات الصحيّة في صواحي مدينة #استنبول التركيه . يتمتع هذا الكافيه الصغير بخاصية تقديم العصائر الصحيّة و منها #العصير_الأخضر ، الذي يفتقر له الكثير من المطاعم الراقيه في هذه المدينه . بالإضافة إلى بعض الأكلات الصحيّة الخاليه من المواد الحافظه و التي تصنع على مرأى العين . مكان هذا الكافيه لا يبعد كثيراً عن الكافيه في البوست السابق .#plus kitchen .

#وصفة_صحية من #دكتور_نيوترشن #العصير_الأخضر
الوصف:
قليل السعرات الحرارية.
مناسب لمتبعين الريجيم.
غني بالالياف.
غني بفيتامين “ج”.
مناسب لمرضى القلب والضغط .
مناسب لمرضى حساسية القمح .
غني بمضادات الاكسدة.
عدد الاشخاص: 1
وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطبخ: 0 دقيقة
المقادير:
1/3 كوب خيار مقطع
1 عرق كرفس متوسط الحجم ومقطع
½ كوب تفاحأخضر مقطع
¼ كوب عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج
ثلج
طريقة التحضير:
في الخلاط نضع المكونات مع بعضها ونخلط حتى يصبح القوام ناعم.
نقدمه باردا.
المعلومات الغذائية للشخص الواحد:
السعرات الحرارية : 60
الدهون : 0 جم
الدهون المشبعة : 0 جم
كوليسترول : 0 جم
الكربوهيدرات : 12 جم
الياف : 2.7 جم
سكر : 8 جم
البروتين : 1 جم

#وصفة_صحية من #دكتور_نيوترشن #العصير_الأخضر
الوصف:
قليل السعرات الحرارية.
مناسب لمتبعين الريجيم.
غني بالالياف.
غني بفيتامين “ج”.
مناسب لمرضى القلب والضغط .
مناسب لمرضى حساسية القمح .
غني بمضادات الاكسدة.
عدد الاشخاص: 1
وقت التحضير: 5 دقائق
وقت الطبخ: 0 دقيقة
المقادير:
1/3 كوب خيار مقطع
1 عرق كرفس متوسط الحجم ومقطع
½ كوب تفاحأخضر مقطع
¼ كوب عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج
ثلج
طريقة التحضير:
في الخلاط نضع المكونات مع بعضها ونخلط حتى يصبح القوام ناعم.
نقدمه باردا.
المعلومات الغذائية للشخص الواحد:
السعرات الحرارية : 60
الدهون : 0 جم
الدهون المشبعة : 0 جم
كوليسترول : 0 جم
الكربوهيدرات : 12 جم
الياف : 2.7 جم
سكر : 8 جم
البروتين : 1 جم
#اكتشف_قوامك_المثالي
#تعرف على #اخبار_التغذية و احدث ما تم التوصل اليه في علاج السمنة من خلال زيارة الرابط التالي :
https://www.drnutrition.com/my_health_is_life

لا حاجة لوصفة أو طريقة ثابتة 👍🏼 ابتكر حسب المتوفر، وذوقك.

نشارككم بعض الوصفات كأمثلة ،
وشاركونا ابتكاراتكم ووصفاتكم الي تستخدموها لتحضير العصير الأخضر 😋🌿💚 وصفتنا الأولى
* في الخلاط
نصف حزمة سبانخ
قليل من الكزبرة الطازجة
والنعناع إن وجد
موزة واحدة
تفاح
وكوب ماء أو حليب لوز
ثلج إذا أحببت

وصفتنا الثانية
* في العصارة
ليمون
3 -4 تفاحات خضراء
نصف حزمة نعناع
حجم نصف اصبع زنجبيل
1-2 خيارة
حزمة كزبرة

وصحة وعافية 🌿✨💪🏼

#المشاعر و #الأعضاء_الداخلية
حسب #النظرية_الصينية، كل عضو بجسم الإنسان تتحكم فيه نوع معين من #المشاعر.
اليوم بكون كلامي عن #الكبد، لان هالكبد مظلوم جدا فوق ما صار مخزن للسموم أيضا نؤثر عليه سلبيا بمشاعرنا.
الكبد يتأثر بطاقة #الغضب و #الحنق..يعني شخص دوم #معصب #ساخط #يتحلطم و ينتقد..تتأثر عنده طاقة الكبد.
الموضوع يمشي بطريقتين...يعني ممكن انسان وايد #عصبي تكون سبب عصبيته بلوك بطاقة الكبد...فهني ننصحه انه يعمل #ديتوكس حق #الكبد و في وايد حسابات تشرح هالشي بطريقة رائعة.
او العكس ايضا..هو يكون طبعه عصبي اصلا فيضعف عندا الكبد و يصير فيه #ركود..هني ننصحه بتعلم تقنيات #الأسترخاء و #التأمل و #التحكم بالمشاعر.
اللون الذي يؤثر على الكبد هو اللون الأخضر...و هو يكون جزء من #العلاج بتقنيات محددة إما بالتخيل او استخدام قطعة قماش خضراء لزيادة ال #تشي بالكبد
الكبد صديق لل #ورقيات الخضراء..ف #العصير_الأخضر من أفضل #الديتوكس للكبد.

#علاج_طبيعي#حمية#غذاء#تنمية_بشرية#تطوير_ذاتي

Most Popular Instagram Hashtags