[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#الصحة_النفسية

12802 posts

TOP POSTS

رسالتنا للمجتمع

مقابلة مع نورا السعيد، أحد أعضاء فريق "مع الأمل"، في برنامج #الملتقى
@samadubaitv
#الصحة_النفسية

و القابضين على الهوى ... بوعد ذكرى الغرام للقلوب المبتليه ... وعدٌّ كبرقٍ و رعد .. دون مطر .. دون غيث ... القابضين على الهوى ... لا يحسبون الليالي إن هي مضت دون وصال .. و لا يدركون للروح نبضاً إذا لم يضعوا رؤوسهم فوق أكتاف الحبيب ... ما أقسى أن لا تختار النهايه .. أن تحتريها قضاءاً و قدراً .. و تحسبها قضاءاً و قدراً .. و تتصنع الإبتسامه في وجهه حين الوداع .. كالمؤمن المخلص بالقضاء و القدر ... حدثنا هيربيرت سوليفان .. و هو أحد علماء النفس الذين تُثنى عند مقامهم الرُّكب إنصاتاً و تعلّماً ... أن الإكتئاب في أحيان كثيره هو أن تمارس نفس الأفعال المؤديه للسعاده و لكنها لا تبقى مؤدية للسعاده كالسابق ... إتصالاتك به التي كانت تغمر نفسك بالفرحه .. لم تعد تعود عليك إلا بالألم .. و نظراته التي كانت تتدفق على روحك عطراً .. صارت وعيداً بالرحيل .. صارت حبلى بالفراق ... هذا التحول .. كما حدثنا سوليفان .. يزرع الإكتئاب في قلبك كمزارع ماهر به للمحصول شغف ... ذلك إنك ستستمر بالإتصال به .. و فيك أمنيه .. إن إتصالاً ما .. سوف يعود بالسعادة التي كانت .. إتصالاً ما سيحمل نبرة صوته التي كانت .. و قلبك سيرقص التانغو على كلمة (إشتقت لك) من جديد ... لكن هذا لا يحدث ... و نأتي لما أخبرنا به سوليفان نفسه .. بأن قمة الحزن أن تتباعد الطموحات عن الواقع المتاح ... أن يشدّك عجزك بعيداً عن ما تحتاجه حقاً .. كلما زادت الفجوه .. و زاد إحساسك بها .. زاد حزنك و غلبك اليأس ... قابضين على الهوى .. كأنه آخر صلتهم بالحياة .. كأنه الروح .. إن إنسل الهوى .. إنسلت الروح .. #خالد_الصالح #الكويت #الصحة_النفسية #طب #طب_نفسي

:
:
🔺يمثل العيد فرحة وسعادة غامرة للأطفال، ويقع على الوالدين دور كبير في تهيئة الأطفال لاستقبال عيد الفطر المبارك،
1- تشجيع الأطفال مع بداية شهر رمضان المبارك على تجميع ما يتيسر من مصروفهم اليومي؛ لشراء هدية لطفل فقير محتاج ليسعد في العيد كبقية الأطفال مثله.

2- تعويد الأطفال عند شراء ثياب العيد بأن يشتري مثلها لطفل مسلم محتاج.

3- تعليم الأطفال بذل الخير والعطاء بأن يتعودوا على جمع الملابس التي لا يحتاجون إليها، ومن ثَمَّ توزيعها على الفقراء والمساكين في حب وألفة.

4- زرع الخير في نفس الأطفال بتعويدهم على اقتسام العيدية مع طفل مسلم محتاج.

5- اصطحاب الأطفال لزيارة الأهل، وتعويدهم على صلة الرحم.

6- توجيه الأطفال لإنفاق العيدية في كل ما هو مفيد، لكي يتعلموا ضبط أولويات حياتهم.
:
:
؛
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

يحتوي الجمبري على زيت الأوميجا 3 المفيد في تحسين الصحة النفسية والمزاج، فهو يحمي من التوتر والاكتئاب ويساعد على التقليل من حدة الشد العصبي.
#صحة #طب #الجمبري #الصحة_النفسية #التوتر #الاكتئاب #الأوميجا_3 #الشد_العصبي #المزاج

جبر الخواطر على الله.
مش طالب منك غير طلة
تعال سلم..تعال سلم.🎶💃💞

صباح ومساء الفل والياسمين
على الناس الحلوين.

في العلاقات الإنسانية،القرب والبعد من طبيعة الحياة.
والفراق غالبا فيه مصلحة الطرفين، أمر إلٰهي..لترتيب أمور الحياة واستمرارها.
ولكن لقصور في الفكر البشري، نرغب أن تكون كل الأمور على كيفنا.
٠
صحيح أن الفراق أمر صعب نفسيا،سواء كان فراق موقت، أو دائم.
ولكن مع التفكير السليم،سينتبه الشخص،إنها إرادة الله المدبر للأمر، فيه مصلحة قد تخفى علينا حالياً، ونري بعد زمن مصلحتنا فيها.
المسألة تعوّد..عادة، أو تعلق مرضي ،عدم قبول لإرادة الله تعالى.
٠
عندما يبتعد شخص عنا،يحدث إنزعاج في النفس،خاصة إذا لم يكن البعد منطقي ومقتنع منه لعقلي.
العقل يريد تفسير مريح.

في العمق..بداخل النفس نعلم بأن هذا البعد طبيعي.
ولكن نريد تفسير نقوله للمجتمع، للناس اللي حولنا،رأي الناس،نظرة الناس، سمعتنا..برستيجنا.
٠
التعلق المرضي بالأشخاص، بالأشياء، بالعادات،بالأفكار،تجعلنا تحت سيطرتهم،وتستهلك طاقتنا.
أما علاقة مريحة للنفس والعين والقلب، أو غني له:
سافر مع السلامة،ويعلك سعيد وأنت بعيد.
٠
لتشعر بالراحة وتقدير الذات، والحرية،وللحفاظ على الصحة النفسية والجسدية، فك التعلق.
تنفس واستشعر الحرية، خاصة إذا كنت بمفردك،في البيت أو في كافيه، أو أثناء المشي.
إقطع العلاقة الذهنية، تنفس بعمق، عِش اللحظة،اشعر بطعم اللقمة في فمك،رائحة القهوة أو العطر، أنظر للأشياء التي في عالمك، ستلاحظ فيها أشياء لم تلاحظها من قبل، ابتسم،ابتسمي،ابتسم وأنت تتنفس.
هذه اللحظات هي حياتك.
٠
شكرا لكم ياااابعد قلبي.
الدعاء لكم بكل خير ومحبة وسعادة.
٠
أحبكم كثيراً.

صورة جماعية مع طاقم تدريس جامعة العين للعلوم والتكنولوجيا ( أبوظبي) بعد المحاضرة التي سعد بتقديما بعنوان " السعادة الداخلية"

شكراً جامعة العين

#عبدالله_الغامدي
#الصحة_النفسية

📩الامهات العاملات شاركونا .. #الأم العاملة تواجه ضغوطات لم ينظر لها إلى الآن بالأبحاث الأكاديمية بحكم ان ما تواجهه من ضغوطات داخل المنزل غير مدفوعة الأجر مقارنة بوظيفتها
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
:
@ahalqatar :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

شكرا قناة الريان على الاستضافة، استمتعت بالحديث معكم عن الصحة النفسية وعلاقتها بالمجتمع بمناظير مختلفة من ضمنها علاقة الأم العاملة في دولتنا الحبيبة قطر بالصحة النفسية.. @weyakqa
@alrayyantv
#قطر
#الام
#الصحة_النفسية #وياك

MOST RECENT

:
:
:
🔺 #عيد_الفطر
هو المناسبة التي تجمع كل أفراد العائلة مع بعضهم البعض،
فالمسافر يعود
والمشغول يتفرغ
وكذلك يعود الكل لأحضان الأهل والأصحاب والأصدقاء،
والكل يفكر في كيفية استغلال أيام العيد القليلة في تحقيق أكبر قدر من الترابط بين أفراد الأسرة
:
:
#تقبل_الله_طاعتكم :
:
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
جمعية أصدقاء الصحة النفسية تهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك
:
:
#كل_عام_وأنتم_بخير :
.
:
#تقبل_الله_طاعتكم :
: :
. ‏
‏:
:
‏الله أكبر .. الله أكبر.. الله أكبر .. ولله الحمد
‏الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرةً وأصيلا ‏لا إله إلّا الله..
‏الله أكبر
:
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
:
‏كان أصحاب النبي ﷺ:

‏إذا الْتَقَوْا يومَ العيدِ يقولُ بعضُهم لبعضٍ: تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا ومنكَ

‏📚صححه الألباني ‏⁧‫‬⁩
‏⁧‫#عيد_الفطر ‬⁩
:
:
#تقبل_الله_طاعتكم
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
:
تمثل #صلاة_العيد فرصة كبيرة لإظهار الترابط الاجتماعي بين أفراد المجتمع المسلم بشكل عام من خلال تجمعهم في صلاة واحدة و احتفال واحد،
وبشكل خاص بين أفراد الأسرة والأصدقاء الذين يتبادلون الزيارات والتهاني في العيد .
:
:
:

#‏كبروا إحياء لسنة الحبيب #صلى_الله_عليه_وسلم ‏:
:
:
‏الله اكبر الله اكبر ،
الله اكبر ،لا إله إلا الله
‏الله اكبر ، الله اكبر ،
ولله الحمد
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
‏ساعات وتشرق شمس يوم العيد.. اللهم تقبل أعمالنا وابعد عنا الحزن واجعل العيد فرحة وسعادة لنا جميعا ❤ :
‏قال تعالى "ولتكملوا العدة ولتكبروا الله على ما هداكم ولعلكم تشكرون"
الله أكبر الله أكبر
:
:
:

#عيد_الفطر
#صلاة_العيد
#هلال_شوال
#ليلة_العيد :
:
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
:
🔺نصائح سريعة ينبغي أن تأخذها فى الاعتبار للاستمتاع بعطلة العيد.
:
:

1- العيد فرحة.. لأن إظهار البشاشة والسرور هو أهم سمات الأعياد! فحاول أن تصنع فرحتك بنفسك وتحافظ عليها.
:
:

2- اهتم بإسعاد الآخرين كما تهتم بإسعاد نفسك.
:
:

3- ضع أكثر من خطة لقضاء العيد بشكل مختلف حتى إذا ما تعذر تنفيذ واحدة أمكن الاستعانة بالأخرى.
:
:

4- التجديد.. التجديد.. التجديد..!
:
:

5- لا تخجل من ابتكار وسائل جديدة للاحتفال بالعيد.
:
:

6- اقضِ وقتًا كافيًا مع أهلك ولا تجعلهم يشعرون أنك متذمر من البقاء معهم.
:
:

7- تجنب الأماكن المزدحمة وحاول قدر المستطاع تجنب الأكل خارج المنزل واستبدل ذلك بالالتفاف مع أسرتك حول مائدة الطعام بالمنزل.
:
:

8- وفي الختام نتمنى لكم عيدًا سعيدًا متميزًا بقضاء أحلى الأوقات
:
:

#عيد_الفطر
#صلاة_العيد
#هلال_شوال
:
:
#كل_عام_وأنتم_بخير :
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

A time to rejoice, to share one's joy & blessings; a time to be with family & loved ones ... from our HRIC family to yours, Eid Mubarak!
عيد فطر مبارك وعساكم من عواده!

#hricdubai #LetsTalk #Eid #EidMubarak #family #joy #blessings #mentalhealth #wellness #wellbeing #psychology #dubai #mydubai #UAE
#لنتحدث #عيد_مبارك #عيد_الفطر #حب_العائلة #العائلة #البركات #علم_نفس #الصحة_النفسية #دبي

:
:
جمعية أصدقاء الصحة النفسية تهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك
:
:
#كل_عام_وأنتم_بخير :
.
:
#تقبل_الله_طاعتكم :
: :
‏"التكبير في عيد الفطر"

‏التكبير يوم العيد يبتدىء من غروب الشمس آخر يوم من رمضان، إلى أن يحضر الإمام لصلاة العيد. ‏
‏:
:
‏الله أكبر .. الله أكبر.. الله أكبر .. ولله الحمد
‏الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرةً وأصيلا ‏لا إله إلّا الله..
‏الله أكبر
:
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
الناجحون دائما يوجدون بدائل تحقق لهم الاستقرار والاطمئنان #أبشروا_بالعز
:
:
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
🔺يمثل العيد فرحة وسعادة غامرة للأطفال، ويقع على الوالدين دور كبير في تهيئة الأطفال لاستقبال عيد الفطر المبارك،
1- تشجيع الأطفال مع بداية شهر رمضان المبارك على تجميع ما يتيسر من مصروفهم اليومي؛ لشراء هدية لطفل فقير محتاج ليسعد في العيد كبقية الأطفال مثله.

2- تعويد الأطفال عند شراء ثياب العيد بأن يشتري مثلها لطفل مسلم محتاج.

3- تعليم الأطفال بذل الخير والعطاء بأن يتعودوا على جمع الملابس التي لا يحتاجون إليها، ومن ثَمَّ توزيعها على الفقراء والمساكين في حب وألفة.

4- زرع الخير في نفس الأطفال بتعويدهم على اقتسام العيدية مع طفل مسلم محتاج.

5- اصطحاب الأطفال لزيارة الأهل، وتعويدهم على صلة الرحم.

6- توجيه الأطفال لإنفاق العيدية في كل ما هو مفيد، لكي يتعلموا ضبط أولويات حياتهم.
:
:
؛
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

؛
:
الخطوط الجوية القطرية أكبر أسطول :
:
#ابشروا_بالعز :
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
؛
:
عشرة فوائد صحية ونفسية للضحك :
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
‏الصباح بستان جميل، تفوح من أزهاره رائحة التفاؤل ، وعبير الأمل، ونسمات الخير .. صباح الأمل والتفاؤل..
#صباح_الخير
:
:
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
:
‏عودوا أنفسكم أن تكون أيامكم : إحترام .. إنسانية .. إحسان .. تسامح .. تفاهم .. حياة صافية . :
:
؛
فالبصمة الجميلة تبقى وإن غاب صاحبها .
؛
:
: :
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

و القابضين على الهوى ... بوعد ذكرى الغرام للقلوب المبتليه ... وعدٌّ كبرقٍ و رعد .. دون مطر .. دون غيث ... القابضين على الهوى ... لا يحسبون الليالي إن هي مضت دون وصال .. و لا يدركون للروح نبضاً إذا لم يضعوا رؤوسهم فوق أكتاف الحبيب ... ما أقسى أن لا تختار النهايه .. أن تحتريها قضاءاً و قدراً .. و تحسبها قضاءاً و قدراً .. و تتصنع الإبتسامه في وجهه حين الوداع .. كالمؤمن المخلص بالقضاء و القدر ... حدثنا هيربيرت سوليفان .. و هو أحد علماء النفس الذين تُثنى عند مقامهم الرُّكب إنصاتاً و تعلّماً ... أن الإكتئاب في أحيان كثيره هو أن تمارس نفس الأفعال المؤديه للسعاده و لكنها لا تبقى مؤدية للسعاده كالسابق ... إتصالاتك به التي كانت تغمر نفسك بالفرحه .. لم تعد تعود عليك إلا بالألم .. و نظراته التي كانت تتدفق على روحك عطراً .. صارت وعيداً بالرحيل .. صارت حبلى بالفراق ... هذا التحول .. كما حدثنا سوليفان .. يزرع الإكتئاب في قلبك كمزارع ماهر به للمحصول شغف ... ذلك إنك ستستمر بالإتصال به .. و فيك أمنيه .. إن إتصالاً ما .. سوف يعود بالسعادة التي كانت .. إتصالاً ما سيحمل نبرة صوته التي كانت .. و قلبك سيرقص التانغو على كلمة (إشتقت لك) من جديد ... لكن هذا لا يحدث ... و نأتي لما أخبرنا به سوليفان نفسه .. بأن قمة الحزن أن تتباعد الطموحات عن الواقع المتاح ... أن يشدّك عجزك بعيداً عن ما تحتاجه حقاً .. كلما زادت الفجوه .. و زاد إحساسك بها .. زاد حزنك و غلبك اليأس ... قابضين على الهوى .. كأنه آخر صلتهم بالحياة .. كأنه الروح .. إن إنسل الهوى .. إنسلت الروح .. #خالد_الصالح #الكويت #الصحة_النفسية #طب #طب_نفسي

:
:
:
#الصيام يقوي اﻹنسان ويقوي مناعته ضد الضغوط النفسية.
:
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية

:
:
:
‏الحكومة القطرية سوف تتعامل بشكل طبيعي مع المقيمين في قطر ‏⁧‫
‏⁧‫#ابشروا_بالعز‬⁩ :
:
:
:
:
:
#صامل_ومواصل :
:
:
: :
:
:
:
:
@Weyakqa #weyakqa#كلنا_وياك
:
:
#الصحة_النفسية ‏⁦‪

Most Popular Instagram Hashtags