[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#السكري_أسلوب_حياة_جديد

MOST RECENT

الوجبات الخفيفه لمريض السكر لتجنب حدوث نقص للسكر ✍🏻✍🏻✍🏻قبل ممارسه الرياضه يجب إعطاء مريض السكر وحبه غنيه بالكربوهيدرات البسيطه #دكتور_سمنه #السكري_أسلوب_حياة_جديد #السكري #غذاء_صحي #غذاء_رياضي #وزن_مناسب #وزن_زائد #وزن_اقل #تغذيه_علاجيه #تغذيه_طبيعي #دايت_صحي #كربوهيدراتي_كربوهيدرات_الوجبه #كربوهيدرات_وجبتي #سمنه_صحيه #حميه_صحيه #حميه_غذائيه

وليمة لوكاربية
الأدوات الشوك فقط
الخبز خليناه لاصحابه هههه
بيض مرتديلا "لانشون" جبنة قشقوان افوكادو
#كيتو #كيتوجينيك_دايت #لوكارب #لوكارب_دايت #تغذية_السكري #هاي_فات
#السكري #السكرى #السكري_أسلوب_حياة_جديد
#ketosis #ketosisdiet #keto #ketogenicdiet #ketogeniclifestyle #nutrition #t2dm #lowcarbhighfat #lowcarb #lchf

توصل علماء تغذية بقيادة الباحث يونغ تشيول كيم من جامعة ماساشوستس أمهيرست الأميركية من تحديد المسار الجزيئي الذي يتيح للأطعمة الغنية بمركبات فول الصويا الناشطة بيولوجياً "أيسوفلافونز" من خفض خطر الإصابة بأمراض السكري والقلب.

وبحسب موقع "ساينس ديلي" فإنه من المعروف أن تناول فول الصويا يخفض الكوليسترول ويخفض مستويات الغلوكوز ويحسن تحمّل مرضى السكري للغلوكوز.

وفي هذا السياق، قال كيم إن الدراسة أظهرت "أن المأكولات التي نتناولها قد يكون لها تأثير قوي جداً على صحتنا لأنها تتفاعل مع بعض الجينات"، مشيراً إلى أن الأبحاث التي أجريت مؤخراً أظهرت أن الحمية الغذائية قد تغير بعض الجينات الخاصة وتؤدي إلى تغيرات بيولوجية فيها". ويعد فول الصويا مصدراً أساسياً لمركبات ال "أيسوفلافونز" في الاطعمة.

وأجرى كيم، وهو خبير في علم التغذية الجزيئي، تجارب على خلايا فئران من أجل معرفة الكيفية التي تنشأ فيها الخلايا الدهنية في الجسم، وركز أعضاء الفريق البحثي التابع له على أحد هذه المركبات وهو "ديادزين" وهو واحد من بين مركبين أساسيين اثنين موجودين في فول الصويا.

وبينت دراسات سابقة أن إضافة فول الصويا إلى الاطعمة تخفض خطر الاصابة بمرض السكري وتحسن الحساسية للأنسولين وتقي كذلك من خطر الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن من غير المعروف حتى الآن الآلية التي يتم بموجبها ذلك.

وخلص كيم وزملاؤه في الدراسة إلى أن مركبات ال"أيسوفلافونيز" تستهدف "بعض الخلايا الدهنية "، مشيراً إلى أن " هذه الدراسة الجديدة قد تساعدنا على فهم آلية عمل الخلايا وكيف أن هذه المركبات البيولوجية في الصويا تنظم المواد الاستقلابية والعضوية". #فول_الصويا #صحتي_أولاً #صحة #لا_للسكر #محاربةالسمنة #محاربة_مرض_السكر #السكري_أسلوب_حياة_جديد

عدنا 🙋🏻
أذكر لما كلموني المستشفى عشان المضخة ماترددت اول شي سويته بحثت عنها بنفسي و دورت في قوقل عن كل المعلومات و هذا الكلام قبل ٩ سنوات ماكانت شي منتشر و معروف مثل الآن و اغلب اللي عندهم ماخذينها من برا السعودية
كانت لغتي بسيطة حاولت اترجم و ابحث و سويت كل شي ليما تشبعت من المعلومات
ابوي وافق وخلصوا الاجراءات و بدينا بالكورس كان مدته ٥ ايام يمكن اذا مو اقل
ركبتها و انا بالمستشفى يومين
البداية كنت اخاف اجلس و اتحرك بس بعدين اكتشفت اني خايفه من لا شيء !
جربت و تحركت و ركضت و نمت على بطني بالرغم اني ما انام بس عشان اجرب !
سويت كل شي يسويه اي شخص حتى الشغلات اللي ما اسويها قبل سويتها عشان اثبت لنفسي انه المضخة جزء من جسمي بديت اتأقلم حبيتها لانها بفضل الله و حبي لنفسي تغير وضعي الصحي وايد وايد وايد
انا ماكان عندي خيار اني ابقى على الأبر لانه وضعي الصحي متعب وضعي كان قرار بس و الحمدلله كان افضل قرار
من الأفضل الأبر او المضخة ؟
هذا محد يقدر يجاوب عليه السؤال غير الشخص نفسه
تخيلوا الأبر ٤ أبر في اليوم مع جرعات التصحيح اذا استلزم الأمر أما المضخة ابره تثبت في الجسم مره وحده و تتغير كل ثلاثة أيام ! أعتقد هذا الشي كافي ويوصل فكرتي !
في البداية اقرأوا عن المضخة كل المعلومات ، ابحثوا ، تعلموا ، شوفوا الإيجابيات و شوفوا السلبيات ، اقرأو تجارب او شوفوا اشخاص و فيه وايد شخصيات عالمية عايشين حياة صحية مع المضخة ، الخوف شي طبيعي لكل انسان طبيعي لكن لا تبالغون فيه
بتشوفون انه المضخة بتسهل امور وايد و بتكون خير عليكم اذا انتوا تبغونها تكون خير
استخيروا ربكم و تأكدوا انه الدكتور ما بينصح فيها اذا كانت شي يضر ! و ترا تكلف وزارة الصحة وايد
بالنسبة لي المضخة نعمة من ربي و أحمد الله عليها في كل وقت
اتمنى ادعمكم بكل اللي اقدر عليه و ادعي ربي انه يسهل امر كل وحدة تتمناها و يكتب اجرنا و يشفينا و كل مريض
اي استفسار ارجعوا في البداية لهاشتاق #مضخة_مريوم #سكريات_مريوم و اللي تستصعبونه انا بالخدمة
أحبكم 💜

Most Popular Instagram Hashtags