[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#البردقوش

296 posts

TOP POSTS

يعمل البردقوش على تحسين أداء الجهاز الهضمي، حيث يساعد على عملية الهضم بصورة أفضل عن طريق إفراز إنزيمات هاضمة.
#صحة #طب #فوائد #البردقوش

#البردقوش
هل تعلم أن لعشبة البردقوش فوائد هرمونيّة كثيرة ؟ بالرغم من أن عشبة البردقوش تحمل فوائد هرمونية كثيرة ولكنها لا تكفي لوحدها لتنظيم #الدورة_الشهرية , وذلك لوجود عدد كبير من الهرمونات والأعضاء التي تلعب دورا في تنظيم الدورة الشهرية من الغدة النخامية إلى المبيضين إلى الرحم ومن ثم يصعب على عشبة واحدة أن تقوم بكل هذه الوظائف لوحدها , ولكننا نستخدم مجموعة هرمونية من أعشاب تشبه بشكل كبير في تأثيرها البردقوش وبآليات مختلفة كل واحدة منها متخصصة في آلية معينة فنحصل على نتائج طيبة بإذن الله تعالى .
---------------------ملاحظة هامة : -------------------------
بفضل الله تم افتتاح موقعنا #شفاء_الميزان
www.balancecure.com
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق .
فأهلا وسهلا بكم نسعد جدا بزيارتكم للموقع ونسعد أكثر بمداخلاتكم واستفساراتكم تحت كل مقال من مقالات الموقع
نتمنى لكم متابعة طيبة
والله ولي التوفيق.
أخوكم د. جميل القدسي.

#البردقوش و #الكوليسترول
هل له دور في تخفيضه؟ تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات وتحديدا على جرذان مصابة بالسكري أن إعطاء هذه الجرذان للمردقوش أدى إلى تخفيض الكوليسترول الكلي وكذلك الدهنيات الثلاثية في دمها ولكن يجب ملاحظة أن ما ينطبق على الحيوانات قد لا ينطبق على الإنسان إذا ما زلنا بحاجة إلى دراسة سريرية لفترة طويلة من الزمن على عدد كبير من المرضى حتى نثبت هذا التأثير علميا على الإنسان.
والله ولي التوفيق.
اخوكم د جميل القدسي
--------------------ملاحظة هامة : -------------------------
بفضل الله تم افتتاح موقعنا #شفاء_الميزان
www.balancecure.com
المليء بالموضوعات المثبتة الرائعة الموثقة علميا بأعلى درجات التوثيق .
فأهلا وسهلا بكم نسعد جدا بزيارتكم للموقع ونسعد أكثر بمداخلاتكم واستفساراتكم تحت كل مقال من مقالات الموقع
نتمنى لكم متابعة طيبة
والله ولي التوفيق
أخوكم د جميل القدسي

"تتميز #أعشاب #البردقوش بالطعم الحلو واللاذع معًا، كما تتمتع بفوائد صحية عديدة؛ لأنها تحتوي
على خواص مضادة للبكتيريا ومضادات للأكسدة, بالإضافة إلى احتوائها على العديد من الأملاح المعدنية والفيتامينات المفيدة للصحة،
.

يعمل على حماية خلايا الكبد من التلف,كمضاد حيوي رائع ويساعد على شفاء الجروح.تعد أوراق البردقوش مصدرًا غنيًّا للحصول على
الحديد كما تحسن من قدرة نقل الاكسجين في الجسم و يستخدم في علاج آلام الظهر والعضلات"

5 الدهون الصحية :
لا تجنب الدهون الصحية ، لأنها تشكل جزءا هاما من النظام الغذائي الخاص بك متلازمة تكيس المبايض . يجب عليك أن تبحث لتستهلك الدهون غير المشبعة والأحماض الدهنية الأساسية للمساعدة في تعزيز والحفاظ على جدران الخلايا . هذا وسوف تبقي العناصر الغذائية داخل الخلايا وحمايته من السموم . أيضا ، هناك حاجة إلى الدهون الصحية للحفاظ على خصوبتك والتوازن الهرموني ، وإدارة وزنك . محاولة استهلاك المكسرات والأسماك الدهنية ، زيت الزيتون والبذور والأفوكادو التي تحتوي على الدهون الصحية التي سيستفيد جسمك بشكل هائل.. #تكيس_المبايض #البردقوش #الميرامية

رؤيه 2030 #حبق
.
انتظرو #البردقوش 😂😎

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير صباح الهمه صباح النشاط صباح التفاؤل صباح التحدي صباح التوكل على الله.،🌸
لاتنسون البردقوووش اخواتي ثلاث اكواب فاليوم
الله يقويكم ويبشركم بنتائج ممتازه.
#البردقوش #تكيس_المبايض #صباح_الخير
اكتبي تممم وقومي انقعي ملعقه صغيره في كوب ماء مغلي وغطيها ربع ساعه وبالعافيه والشفاء همتكم 💪

MOST RECENT

يعمل البردقوش على تحسين أداء الجهاز الهضمي، حيث يساعد على عملية الهضم بصورة أفضل عن طريق إفراز إنزيمات هاضمة.
#صحة #طب #فوائد #البردقوش

#تكيس_المبايض و #التغذية المناسبة

عبارة عن حويصلات منتشرة داخل المبيضين أو على الغلاف الخارجي للمبايض يصاحب ذلك إضطراب الهرمونات التي يفرزها المبيض فتظهر الأعراض التالية :
( زيادة في الوزن وغزارة في شعر بعض مناطق الجسم خاصة الذقن، إضطرابات الدورة الشهرية ، حب الشباب وزيادة دهنية البشرة ). #علاج #متلازمة_تكيس_المبايض يتركز بشكل أساسي على #إنقاص_الوزن وفي أغلب الحالات يكفي ذلك ويؤدي إلى انتظام الهرمونات وتحسن الأعراض.

بعض الحالات من تكيس المبايض قد تحتاج الى أخذ حبوب #Glucophage أو الى حبوب منع الحمل مثل حبوب ديان #Diane مع دواء مخفض لهرمون الذكورة مثل الداكتون #Aldactone لتحسين الأعراض.
#النظام_الغذائي لمتلازمة تكيس المبايض يعتمد بشكل اساسي على المؤشر الجلايسيمي للأغذية #Glycemic_index حيث نعتمد على الاغذية ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض ؛ مثلاً نستبدل الخبز الأبيض بالخبز الأسمر، الأرزالأبيض بالأرز البني أو الفريكة أو البرغل.
يجب أن يكون النظام الغذائي متوازن، يحتوي على جميع المجموعات الغذائية بكميات معتدلة تتناسب مع احتياجات كل سيدة.
يجب توزيع الوجبات إلى 5 أو 6 وجبات في اليوم.

بعض #المشروبات قد تساعد في العلاج مثل #القرفة و #المردقوش أو #البردقوش

#الرياضة مهمة جداً إلى جانب النظام الغذائي والعلاج الطبي.

#تكيس_المبايض #متلازمة_تكيس_المبايض #حمية
#أخصائية_التغذية #ريم_مبارك
#مركز_خبراء_التغذية

⁠⁠⁠الإكثار من أكل اللحوم في عيد الأضحى يُـسبب لنا مشاكل في الهضم خصوصاً عند النوم 😴
لذلك ننصح باقـتـنـاء #مُـنـتـجات_الهضم من إمتنان 👌 - أوراق #البردقوش العضوية 100% - #عسل_البردقوش الذي يساعد في عملية الهضم - #نخالة_الشعير التي تعبتر بديل للوجبات الغذائية فهي مليئة بالألياف و تصلح أن تكون وجبة الافطار لكونها سريعة التحضير.

#احصل على منتجات الهضم من فرعنا بجدة حي الروضة تقاطع شارع الكيال مع شارع حمد الجاسر
أو اتصل بنا على : 920007549

و كل عام و أنتم بخير ^_^

#صحتك_من_الطبيعة

#تخسيس #هضم #عيد_الاضحى #عيد #عسل_سدر #عسل_السدر_الحضرمي #عسل #امتنان #أمتنان #منتجات_صحية #منتجات #جدة #جده

مشروب #البردقوش ☕️ @reeminerals

فوائد #البردقوش ☘️ | @steeny20 💚

5 الدهون الصحية :
لا تجنب الدهون الصحية ، لأنها تشكل جزءا هاما من النظام الغذائي الخاص بك متلازمة تكيس المبايض . يجب عليك أن تبحث لتستهلك الدهون غير المشبعة والأحماض الدهنية الأساسية للمساعدة في تعزيز والحفاظ على جدران الخلايا . هذا وسوف تبقي العناصر الغذائية داخل الخلايا وحمايته من السموم . أيضا ، هناك حاجة إلى الدهون الصحية للحفاظ على خصوبتك والتوازن الهرموني ، وإدارة وزنك . محاولة استهلاك المكسرات والأسماك الدهنية ، زيت الزيتون والبذور والأفوكادو التي تحتوي على الدهون الصحية التي سيستفيد جسمك بشكل هائل.. #تكيس_المبايض #البردقوش #الميرامية

حمية متلازمة تكيس المبايض للمرأة :
في حين لا توجد خطط في النظام الغذائي الحقيقي للنساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض ، هناك بعض المبادئ التوجيهية الغذائية العامة التي يمكنك اتباعها

1 الخضروات الورقية الخضراء :
هذا الخضار يزخر بالمواد الغذائية ، في الواقع ، أكثر من أي أطعمة أخرى تستهلك لكم ، أنها تحتوي على الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات ، مثل فيتامين (ب) ، K ، C و E ، B الفيتامينات مهمة لإدارة الأعراض التي تعاني منها بسبب متلازمة تكيس المبايض . أيضا ، من المهم أن نعرف أن فيتامين (ب) لها دور رئيسي في عملية التمثيل الغذائي للسكر والدهون ، والحفاظ على التوازن الهرموني الخاص بك ، وضمان الأمثل لوظيفة الغدة الدرقية

2 الفواكه :
إضافة الفواكه إلى نظامك الغذائي اليومي في التمتع بفوائد الألياف والفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية . العديد من النساء تميل إلى تجنب الفواكه ، كما انهم قلقون أن هذه سوف يسبب ارتفاعا في مستويات السكر في الدم ، وبالتالي يتسبب في ارتفاع في مستويات الانسولين لديهم . ومع ذلك ، يجب أن لا تقلق حول هذا الموضوع ، كما الفواكه لها دور رئيسي في توفير جسمك مع العناصر الغذائية لمساعدتها على مكافحة متلازمة تكيس المبايض ، يجب عليك أن تبحث لتستهلك الفواكه مع مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض ، مثل الجريب فروت والخوخ والكرز والعنب وفاكهة الكيوي والتفاح والكمثرى والمشمش المجفف . بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضا يجب أن تستهلك حفنة من المكسرات أو البذور بعد استهلاك الفاكهة ، والبروتين في هذه المكسرات والبذور سوف تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ومنعه من ارتفاعه

3 الخضار الملون :
الخضار مثل الفلفل والطماطم والكوسا والفجل ، والتي هي ذات الألوان الزاهية ، هي مصادر غنية من المواد المضادة للاكسدة . ينبغي أن تشكل جزءا لا يتجزأ من النظام الغذائي الخاص بك . فقد لوحظ أن النساء مع متلازمة تكيس المبايض تميل إلى يعانون من الاكسدة العالي ويمكن للمضادات الأكسدة الموجودة في هذه الخضار تدمير الجذور الحرة وتحييد تأثيرها

4 لحوم الماشية التي تتغذى على العشب :
قدر الإمكان ، وتستهلك فقط اللحوم العضوية من المواشي التي تتغذى على العشب . في حين أن هذا قد يستغرق وتؤثر سلبا على محفظتك ، فلن تمانع التكلفة . مثل هذه اللحوم لا تحتوي على هرمونات أو لم تتغذى على الأعلاف المعدلة وراثيا التي يمكن أن تؤثر سلبا على متلازمة تكيس المبايض الخاص بك
يتبع-->> #حمية_تكيس_المبايض
#حمية_التكيس
#تكيس_المبايض
#رحلة_الشفاء_من_التكيس #البردقوش #الميرامية#الحمل#القسط_الهندي

بسم الله الرحمن الرحيم
#الغذاء_هو_العلاج
لكل مريضة تكيس مبيض .. يأست وجرّبت كل شي من ادوية من اعشاب من حبوب .. . حابّه اقولك ان مشكلة #التكيس او #تكيسات_المبيض
هي مشكلة بسيطة وحلّها بسيط..! سمّي بالله وثقي فيه👌🏼❤️🕊وانطلقي معي في رحلة الشفاااء

وتاكدي ربي ماحط مشكله الا ولها حل 🕊😍! نبدا مع بعض 👌🏼🕊 نبدا مع بعض 🙏🏻💪🏼 اولاً\•
التكيس يعرف على أنّه الإضطرابات التي تصيب عمليّة الإباضة بسبب إختلال في هرمونات الجسم . بسسبب ايششش👽!!!؟ بسبب (اختلال هرمونات الجسم) !! 🙀

وهذي هي كل المشكله وحلّها بسيط باذن الله🙇🏼💞🕊💪🏼 .. #يتبع
#تكيس_المبايض #التكيس #الحمل #البردقوش #الميرامية #pcos

#البردقوش 🍃👍🏻

أشارت الكثير من الأبحاث التي أجريت حول #البردقوش والشاي الأخضر إلى أن البردقوش أكثر فائدة من الشاي الأخضر للراغبين في التخلص من السمنة، حيث يقوم بالدور الذي يقوم به الشاي الأخضر، بالإضافة إلى أن له العديد من الفوائد الأخرى.
ويحتوي البردقوش على المغذيات النباتية، الفيتامينات والأملاح التي تساعد على التمتع بصحة جيدة، ويفيد في علاج البرد حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، ولذلك فإنه يعد مشروباً رائعاً لمقاومة نزلات البرد والأنفلونزا.
ويمثل البردقوش أهمية كبيرة لصحة البشرة، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين A، كما يساعد زيت البردقوش على تحسين أداء الدورة الدموية وتخفيض ضغط الدم.
ويساعد في الحفاظ على صحة العظام لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين K ، فضلا عن علاج آلام الظهر والعضلات.
#كوني_رياضية #نحبك_رياضية#be_sporty

Most Popular Instagram Hashtags