[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#استرس

81714 posts

TOP POSTS

آيا شما تحمل چنين استرسي داريد؟🤗
#استرس#تفريح#روان#آدرنالین

■■■■■■
✍یکی دیگر از ارتشی‌‌های بی‌ادعا فدای ملتش شد؛ #مرتضی_قبادی از اعضای کادر #بهداشت و درمان #ارتش به دلیل فعالیت زیاد، فشار روحی و #استرس های وارده در حین کمک‌رسانی زلزله‌زدگان و بر اثر ایست قلبی، آسمانی شد. مرتضی قبادی عضو کادر بهداشت و درمان ارتش از بهیاران #بیمارستان ۵۲۰ ارتش در #کرمانشاه بود. روحش شاد...
👤ادمین: #احسان
🎖#ارتش_فدای_ملت 🇮🇷
#اگر_ارتش_نبود_ایران_هم_نبود
⚊⚊⚊⚊⚊⚊
📱پیج دوم ما👇
@Iran.Army_Heroes
⚊⚊⚊⚊⚊⚊
#من_ارتشی_ام
#من_ارتش_را_دوست_دارم #ارتش_ایران #ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران #ارتشی #شهید #شهدا #سرپلذهاب_قصرشیرین #سرپل #سرپلذهاب #سرپل_ذهاب #کرمانشاهم_تسلیت #کرمانشاه #کرمانشاهی #کرمانشاه_تسلیت
⚊⚊⚊⚊⚊⚊

🔴فیلمی اتفاقی از لحظه هولناک زلزله ۷.۳ ریشتری در سرپل ذهاب.فرد وحشت زده بجای چراغ قوه موبایل، دوربین را روشن میکند و فیلم ضبط میشود!!! . / —�—�—�—�—�—�—�—�—� #زلزله#زمين_لرزه#آوار#خاك#استرس#فيلم#سر_پل_ذهاب#كمك#امداد#خراب#تلفات#فيلم#ناخودآگاه#خبرگزاری_دانشجو#خبرگزاری_دانشجو_snn

زن گاهی سعی می ڪند
مردانه بازی ڪند،مردانه ڪار ڪند
مردانه قدم بردارد،مردانه فڪرڪند
مردانه قول دهد
اما هرڪاری هم ڪه بڪند،
زن است
احساس دارد،لطیف است
یڪجا عقب مینشیند
ومحبت تورامیخواهد...
#كتاب_بخوانيم
#سارا_سجادي_فر
#طرحواره_درمانگر
#روانشناس #مشاوره_خانواده #خانواده_درماني#روانشناسی #رواندرماني #زوج #افسردگي #زندگي #پيشرفت #تغيير #شكست #تلاش #تصميم_گيري #استرس #خيانت #طلاق #زن #اضطراب

MOST RECENT

روزی برای اندیشیدن به برابری:

امروز ۱۹ نوامبر، #روز_جهانی_مرد هاست؛ آنهایی که آموخته اند همیشه باید تکیه گاهی محکم باشند، برای بالاترین بودن مبارزه کنند، احساسات شان را کنار بگذارند و مثل یک دستگاه خودپرداز فقط پول دربیاورند.
این منصفانه نیست؛ آن ها حق دارند به عنوان یک "انسان" زندگی کنند.
امروز بهانه ای ست تا فکر کنیم نابرابری های جنسیتی که "ظاهرا" جهانِ بهتری برای مردان ساخته، چه چیزهایی از آن ها گرفته است...
برگرفته از صفحه تلگرام دكتر قره داغي عزيز #dr.gharadaghi
#سارا_سجادي_فر
#طرحواره_درمانگر
#روانشناس #مشاوره_خانواده #خانواده_درماني#روانشناسی #رواندرماني #زوج #افسردگي #زندگي #پيشرفت #تغيير #شكست #تلاش #تصميم_گيري #استرس #خيانت #طلاق #زن #اضطراب

در جهان امروزی که به نام جهان سرعت از آن یاد میشود، نمیتوان از پدیده ی استرس چشم پوشی کرد. استرس در کار یکی از انواع رایج استرس است. استرس فردی در صورتی که فرد آن را در سازمان بروز ندهد، مشکلی پیش نمی آورد و حتی با روحیه بالا دیگر اعضای سازمان از بین میرود
اگر استرس در محیط کار منتقل شود، هر فرد مثل آینه ای در مقابل دیگری قرار میگیرد و به تصویری عینی از استرس تبدیل میشود و شدت اثر آن بسیار بزرگ میشود

سه راهکار ساده برای کاهش استرس در کار

1️⃣ مرموز نباشید

2️⃣ اولویت بندی پاسخ ها

3️⃣ بیش از اندازه ریزبین نباشید

جهت مطالعه ادامه مطلب و مطالب مرتبط به وبسایت بهینگی مراجعه نمایید.

نویسنده: امید معظمی گودرزی

لینک کانال و وبسایت در بیو

#بهینگی #استرس #نرم_افزار #آموزش #مشاهیر #مقالات #پروپوزال_نویسی #شوخ_طبعی #شخصیت_شناسی #مدلهای_ذهنی #مدیریت #زنجیره_تامین #کسب_و_کار #کسب_درآمد #موفقیت #بهبود #فرهنگ #فرد #جامعه #بازاریابی #تکنولوژی #تفکر #مهندسی

#نیوشا #لاغری #پوست #پکیج #اشتها # کبد#چرب #دیابت #آرامش #اعصاب #چاقی #استرس #کلیه #لاغر #نوشیدنی #گرم #طب #سنتی 🙆🙆🙆🙆🙆👆👆👆 👈 مشاوره رایگان ۰۹۳۰۰۲۵۶۱۵۹

افسردگی والدین میتواند موجب ‌🔴
بروز استرس در فرزندان شود و این استرس، کارآیی تحصیلی آنها را کم میکند.
افسردگی یک بیماری فردی نیست؛ بلکه اجتماعی است و وابستگان شما رانیز تحت تاثیر قرار میدهد !
#افسردگی # والدین #فرزندان #استرس #کاهش #عملکرد_تحصیلی #روانشناسی #بهترینهای_روانشناسی
#depression #psychology #best_of_psychology

#نیوشا #لاغری #پوست #پکیج #اشتها # کبد#چرب #دیابت #آرامش #اعصاب #چاقی #استرس #کلیه #لاغر #نوشیدنی #گرم #طب #سنتی 🙆🙆🙆🙆🙆👆👆👆 👈 مشاوره رایگان ۰۹۳۰۰۲۵۶۱۵۹

دمنوش میوه های استوایی نیوشا حاوی : آووکادو ، آناناس ، نارگیل ، انبه

خواص:
۱. کاهش التهاب
۲. بهتر کردن خلق و خوی
۳.مقابله با سرطان سینه
۴.دوستدار قلب شما
۵. مراقب کلیه‌های شما
#نیوشا #لاغری #پوست #پکیج #اشتها # کبد#چرب #دیابت #آرامش #اعصاب #چاقی #استرس #کلیه #لاغر #نوشیدنی #گرم #طب #سنتی 🙆🙆🙆🙆🙆👆👆👆 👈 مشاوره رایگان ۰۹۳۰۰۲۵۶۱۵۹

زن گاهی سعی می ڪند
مردانه بازی ڪند،مردانه ڪار ڪند
مردانه قدم بردارد،مردانه فڪرڪند
مردانه قول دهد
اما هرڪاری هم ڪه بڪند،
زن است
احساس دارد،لطیف است
یڪجا عقب مینشیند
ومحبت تورامیخواهد...
#كتاب_بخوانيم
#سارا_سجادي_فر
#طرحواره_درمانگر
#روانشناس #مشاوره_خانواده #خانواده_درماني#روانشناسی #رواندرماني #زوج #افسردگي #زندگي #پيشرفت #تغيير #شكست #تلاش #تصميم_گيري #استرس #خيانت #طلاق #زن #اضطراب

📌📌📌
#جوش در هر منطقه از #پوست نشانه چیست؟

وجود جوش در #پیشانی مشکل گوارشی و مصرف #فست_فود ها را نشان میدهد.
📌🔍
اگر قسمت وسط #ابرو ها جوش میزند مشکل از #کبد و مصرف غذاهای #چرب است.
📌🔍
جوش و #لک اطراف #چشم و حتی سیاهی دور چشم نشانگر مشکل در #کلیه است که با نوشیدن #آب به اندازه کافی تا حدی برطرف می شود.
📌🔍
روی #گونه اگر بیشتر از هر جای دیگر #پوست_صورت جوش میزند دلیل مشکل سیستم #تنفسی و #آلرژی است که به حذف مصرف #سیگار و رعایت کردن #برنامه_غذایی مناسب برای آلرژی برطرف می شوند.
📌🔍
اگر روی #بینی شما جوش و لک بسیار ظاهر می شود باید مراقب قلب خو باشید و #ویتامین B بیشتر مصرف کنید.
📌🔍
جوش هایی که در منطقه #چانه و اطراف #لب نشانگر اختلالات #هورمون و وجود #استرس است.
📌🔍
اگر روی گوشهایتان جوش میزند دوباره مشکل #کلیه باعث بروز این مشکل است.
#مراقبت #آکنه #بهداشت #تندرستی #بدن

.
🔷 افرادي كه سريع‌تر غذا مي‌خوردند بيشتر از افراد ديگر در معرض ابتلا به چاقي قرار دارند.
.
🔷سريع غذا خوردن وزن افراد را افزايش مي‌دهد زيرا موجب اختلال در ارسال سيگنال‌هايي كه از معده به مغز مي‌رود و حامل پيام خوردن كافي است، مي‌شود.
.
🔷زماني كه فرد غذا سريع مي‌خورد فرمان سير شدن را متوجه نمي‌شود و معده خود رابه طور كامل پر مي‌كند.
.
🔷نوع غذا خوردن افراد از زمان كودكي و نوزادي بايد به افراد آموزش داده شود زيرا به يك عادت تبديل مي‌شود و اگر فرد صحيح غذا نخورد در دوران بزرگسالي تغيير آن آسان نيست.
.
🔷افراد بهتر است هر لقمه را 20 بار بجوند و اين كار باعث افزايش زمان خوردن مي‌شود، اما روش بهتر و سالم‌تري است.

برای مشاوره رایگان در تلگرام 👇👇 09215897127 .
.
. #دمنوش #دمنوش_گیاهی #دمنوش_لاغری #دمنوش_درمانی #لاغری #لاغری_شکم #لاغری_موضعی #تناسب_اندام #کاهش_وزن #رژیم #کاهش_سایز #کاهش_سایز_شکم #لاغری_با_دمنوش #چای #کاهش_وزن_با_دمنوش_گیاهی #آلوورا #پوست #قلب #دیابت #تقویت_مو #کبدچرب #اعصاب #استرس #بلوبری #تمشک_آبی #نعنا_فلفلی #نيوشانيك #نیوشا#تهران#کرج

.
🔷 افرادي كه سريع‌تر غذا مي‌خوردند بيشتر از افراد ديگر در معرض ابتلا به چاقي قرار دارند.
.
🔷سريع غذا خوردن وزن افراد را افزايش مي‌دهد زيرا موجب اختلال در ارسال سيگنال‌هايي كه از معده به مغز مي‌رود و حامل پيام خوردن كافي است، مي‌شود.
.
🔷زماني كه فرد غذا سريع مي‌خورد فرمان سير شدن را متوجه نمي‌شود و معده خود رابه طور كامل پر مي‌كند.
.
🔷نوع غذا خوردن افراد از زمان كودكي و نوزادي بايد به افراد آموزش داده شود زيرا به يك عادت تبديل مي‌شود و اگر فرد صحيح غذا نخورد در دوران بزرگسالي تغيير آن آسان نيست.
.
🔷افراد بهتر است هر لقمه را 20 بار بجوند و اين كار باعث افزايش زمان خوردن مي‌شود، اما روش بهتر و سالم‌تري است.

برای مشاوره رایگان در تلگرام 👇👇 09215897127 .
.
. #دمنوش #دمنوش_گیاهی #دمنوش_لاغری #دمنوش_درمانی #لاغری #لاغری_شکم #لاغری_موضعی #تناسب_اندام #کاهش_وزن #رژیم #کاهش_سایز #کاهش_سایز_شکم #لاغری_با_دمنوش #چای #کاهش_وزن_با_دمنوش_گیاهی #آلوورا #پوست #قلب #دیابت #تقویت_مو #کبدچرب #اعصاب #استرس #بلوبری #تمشک_آبی #نعنا_فلفلی #نيوشانيك #نیوشا#تهران#کرج

مکمل غذایی بره موم عسل Forever Bee Propolis
موارد مصرف:
زخم ها ، #سرگیجه ( گیجی و منگی )، #عفونت مهبل ، #سل ، ورم لوزه ، #کزاز ، #آبسه لثه ( پرودنتال )، آبسه دندان ، #استرس ، #سینوزیت ، تب #مخملک ( تب سرخ ) ، #چرک دندان ( پیوره ) ، انسداد #ریه ، ذات الریه ، عفونت #کلیه ( نفریت )، #اوریون ، درد و #گرگرفتگی قاعدگی ، #سرخک ، #التهاب حنجره ، اریتمی عفونی ( سرخی پوست ناشی از عفونت ) ، پرکاری #تیروئید ، #تب شدید ، تب خال ، #هپاتیت ، #سرخچه ، باد سرخ ( حمره ) ، عفونت گوش ، #اسهال ، #کیست مثانه ، التهاب مثانه ، سرماخوردگی ، آنفولانزا ، زکام ، #سرفه ، وبا ، آبله مرغان ، #سرطان سینه ، سرطان روده ، سرطان کبد ، #سوختگی ، #برونشیت ، عفونت خونی ، گند خونی ، #آپاندیس ، حساسیت های پوستی ، #پولیپ ، آکنه و حساسیت های پوستی ، آبسه و #جوش ها ( ورم چرکین و دمل )، مننژیت ، آلرژی ، آسم ، تنظیم فسار خون و کلسترول ، تری گلیسیرید
• Propolis یا بره موم زنبور عسل ماده ای مرکب از صمغ انواع درختان و گیاهان مختلف است که زنبورهای کارگر آنرا در سبد گرده های خود جمع آوری کرده و با ایجاد تغییراتی در آن ، از آن به عنوان ماده ای درزگیر، صیقل دهنده و ضدعفونی کننده داخل کندوها استفاده می نمایند. بره موم اثرات درمانی و ضد باکتریائی دارد و به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی در برخی موارد از آنتی بیوتیکهای صناعی هم موثرتر بوده است.
• یک آنتی بیوتیک طبیعی برای حفاظت و دفاع از بدن در برابر بیماریها
• گردآوری شده از کندوهای زنبور عسل واقع در محیط های ایده آل ، طییعی و دست نخورده و به دور از آلاینده ها و آفات
• ۱۰۰ % طبیعی و فاقد مواد نگهداره ، رنگ و اسانس های مصنوعی
• حاوی ۲۲ آمینو اسید ، شیره سویا و بادام
براي اطلاعات بيشتر و نحوه سفارش به لينك ابي دربيو👆🏼به تلگرام يا دايركت پيام بدهيد
مارا به دوستانتان معرفي كنيد🌸🍃
@foreveriranian
@foreveriranian


شماره ۱۱ ••• استرس ، دلیل اصلی برنامه خواب نامنظم است.

... و همچنین تحقیقات نشان میدهند که رایج ترین علت شروع یک اختلال خواب کوتاه مدت یا خفیف است. استرس میتواند بوجود آورنده ی مشکلات سلامتی ، افسردگی و اضطراب یا تشویش باشد ، اما شاید دلیل بزرگتر ، دنیایی که در آن زندگی میکنیم ، تکنولوژی ، اتفاقات ، حوادث و موارد اجتماعی آن باشد.

مجموعه ای از تحقیقات علمی ، نشان میدهند که استرس ، باعث ایجاد نوعی تناقض در ریتم تپش قلب میشود و تپش قلب نامنظم باعث ایجاد اختلال در روند و الگوی خواب شبانه میشود.

#خواب #وقت_خواب #بیخوابی #استرس #سلامتی #قلب

👈🏻ما كه فكر ميكنيم پياده روي، مادر تمام ورزش هاست💪🏼👍🏼✅
١٢ تا از مزاياش اينه كه:
١.كاهش #وزن
٢.سلامت #قلب
٣.افزايش #عزت_نفس
٤.تقويت #عضلات
٥. افزايش #متابوليسم
٦.كاهش #استرس
٧.بهبود #خلق _و_خو
٨.بالا بردن #سطح_انرژي
٩.كاهش احتمال #آسيب_ديدگي
١١.كم بودن #ضربات
١٢.كاهش ريسك #فشار_خون
برای دریافت مشاور جهت معرفی محصولات سلامتی وانواع پک های مناسبتی ما با تلگرام به پیام بدید ویا باشماره زیر باما تماس بگیرید
http://tlgrm.me/MajoonSalamati 📲09369514606

اينم نتايج مشتري هامون توي گروه
تو هم ميتوني تا شب يلدا چيزي نمونده همه رو حيرت رده كنيد
نكنه دوست و اشنايانتون شما رو حيرت زده بكنند
جهت مشتوره#رايگان به لينك گروه در بيو مراجعه كنيد
#تعطيل #دلشوره #استرس #افسرده #شب_يلدا#لاغري#چاقي#تناسب_اندام#

.
روانشناس عزيز در صورت بروز علاءم زير خطر عبور از مرزها شما را تهديد مي كند:
.
فكر كردن به مراجعي كه در محل درمان حضور ندارد در اغلب اوقات
.
بروز افكار،احساسات و روياها در مورد مراجعي كه در محل درمان حضور ندارد
.
اهميت دادن بيش از حد نسبت به لباس پوشيدن و نظافت براي مراجعي خاص
.
انتظار كشيدن بيش از حد متعارف براي ملاقات با مراجعي خاص
.
تلاش براي دستيابي به اطلاعاتي از بيمار كه فاقد ارزش درماني بوده.
.
تمايل و روياي ديدن مراجع در يك قرار ملاقات اجتماعي و در جايي به غير از محل درمان
.
صحبت در رابطه با مسايل جنسي در حالي كه فاقد ارزش درماني باشد.
.
غرق شدن در اين تفكر كه شما تنها فرد قادر به درمان مراجع هشتيد.
.
پیروز باشید🙏
------------------------------
#روانشناسی#آرامش#زندگی#عشق#شغل#آموزش#اموزش#کتاب#فیلم#دانشجو#دانشگاه#استرس#روانشناس#کودک#نوجوان#جوان#ازدواج#دوست#دوستان#دوستی#اخلاق#درمانگر#حقوق_مراجع#خدا#مشاوره#مشاور#آسانا#psychology

Most Popular Instagram Hashtags