#я😇

MOST RECENT

Как полюбить кардио? 💕
Если ты мечтаешь избавиться от лишнего веса, то должен соблюдать два пункта:
1.Питание;🍽
2. Физическая активность.🏋
То есть без кардио💕 тебе не обойтись, но что делать, если твой организм привык к гиподигамии, а теперь ему необходимо работать? Естественно включается лень, и тебе не хочется бегать🏃 целый час, работая на жиросжигание.
Ответ очень прост: посмотри в зеркало, если тебя хоть что-то смущает, иди в ЗАЛ 🏋и исправь это, полюби Кардио💕 и работай над собой с удовольствием 💪
P.s.: вот такая у меня #мотивация , оставлю здесь😇
#motivation #sport #kzn #russia #beautiful #girl #это #я😇 #elvina_el_ #instacool #instagood #наспорте💪 #настроениеплюшевыйзайчик👯

Есть что-то трогательное в этих строках, То что цепляет, То о чем каждый из нас задумывался... Какая разница кто мы, Бог за нас 
У тебя крест, у меня луна 
И помни я не один, и ты не одна 
С небес на нас смотрит великий Аллах 
Всегда с нами Бог, он в наших сердцах.

#минуткафилософии #настроениеплюшевыйзайчик👯 #девочкитакиедевочки👯
#весеннее #настроение #напозитиве😜 #kzn  #russia #beautiful #girl #это #я😇 #elvina_el_

Вот так я смешно сплю😌
Мама всегда делает фото и мы потом смеёмся вместе ☺️
#я😇

Кто там сказал, что я не ангел? 😈
А ну пойдем поговорим! 😎
.
#я😇

Здоровье человека в 21 веке/2018
10 юбилейная научно-практическая конференция с международным участием
#kzn #russia #medicine #korston
#девочкитакиедевочки #beautiful #girl #это #я😇 #elvina_el_ #настроениеплюшевыйзайчик👯

С Днём работника Культуры! Пусть в жизни будет больше таких радужных культурно-массовых моментов! Люблю сцену, и людей кто со мной ее разделяет❤️ 🎉🎊#иэкобиа #попарам #двасполовиной #квн #экситон #asteriaz #челгу #студвесна #я😇

"Я проголосовал" / "Мин тавыш бирдем" - для казанцев День Выбора Президента РФ стал настоящим праздником! Элвин Грей зажигал 👯🎉👯 Атмосфера была жаркой🔥, несмотря на морозный день 🌨
#kzn #russia #выборы2018 #элвингрей #концерт #довольный #человек #это #я😇 #elvina_el_ #buteaful #girl #instacool #instagood #настроениеплюшевыйзайчик👯 #напозитиве😜

У кого как проходят пятничные / субботние вечера... А у меня в зале #наспорте💪 Каждый день надо двигаться вперед ☝️Преодолевать себя, свою лень для повышения собственного #я😇 И это касается не только спорта💪, а Жизни в целом 😇 Каждый из нас понимает, что для достижения цели надо упорно трудиться ☝️ и для каждого из нас необходима #мотивация ... Что касается меня: я беру #отличноенастроение😜 на тренировку и заряжаюсь бодростью и позитивом... Вообщем, ловите видео под легкую летнюю музычку 😘
#настроениеплюшевыйзайчик👯
#ловиволну🌊 #motivation #instacool #instagood #beautiful #girl #elvina_el_ #

Most Popular Instagram Hashtags