#ятакживу

MOST RECENT

#люблютакое #ятакживу В этой чудесной китайское пиале 3 минуты назад был волшебный пу-эр от yeti_tea #люблюсвоюжизнь #новотроицкнашадеревня

Впервые мне казалось, что играют для меня одной... Как будто я одна стояла и не было никого... Люблю саксофон и море...
#ятакживу #ятакая #2018 #лето #девочкитакиедевочки #ИндиАнка #сверойпожизни #счастьерядом #новокузнецк #вкусножить @edafest18

#вместенавсегда #такиевыходные #летовмоскве #ятакживу #summer #summertime #моямосква в продолжение предыдущего поста :))) ещё круто, когда есть человек, не закатывающий глаза 🙄на твои вечные "сфотографируй меня")))))
P.S. приятные моменты выходных 🌸

Для лёгкой жизни мне не хватает всего 3 вещи: 🚷наглости - я не умею ходить по головам, я не люблю просить о помощи, мне всегда важно, что после общения со мной думают люди.
🚷пофигизма - мне важен результат, я не умею сваливать на других свою работу.
🚷отваги - я боюсь перемен в жизни, мне сложно делать выбор и ещё сложнее решаться на серъезные шаги. .
Зато у меня есть авантюризм: куда только меня не заносило это счастье, ведь даже эта страничка в инстаграм тоже ещё та авантюра🤠
А у вас есть помехи на пути к успеху?
.
.
.
.

#linelife_world Очередной раз напоминает про некоторые вещи, в которые, возможно, вы все еще верите, но они все равно не влияют на похудение. ▪️ Чаще жрем – быстрей худеем.
Не важно сколько раз в день вы кушаете, это никак не влияет на метаболизм и количество сожженного жира. Кушайте столько раз, сколько вам удобно, главное – общий дефицит калорий.
▪️ Пища на ночь – жопа толще.
Калории не становятся особо опасными после 18:00. ЖКТ не засыпает с наступлением темноты. Никакой разницы кушаете ли вы днем, или ночью под одеялом, главное – общий дефицит калорий.
▪️ Если хочешь похудеть – нужно с кардио потеть.
Кардио – это как волосы на груди. Есть – хорошо, зимой теплее, нет – много не потеряете, есть же свитер теплый. На ваш тепловой баланс это сильно не влияет. Так и вес можно терять совершенно не делая никакое кардио-шмардио.
▪️ Вывод:
если вы верите, что вам помогает худеть любой из пунктов – да мы искренне рады за вас, плацебо тоже обладает определенными эффектами, и, как говорится, чем бы дитя не тешилось, лишь бы не забеременело;
- с точки зрения науки, ключевым фактором, влияющим на похудение, является дефицит калорий, остальное вторично. Слушайте своих тренеров!😉Доброе утро Татарстан✌️#легионказань #персональныйтренер #спортивнаяказань #бытьанеказаться #бытьздоровым #ятакживу #ядрищ

Плёс - небольшой городок, расположенный тоже на Волге, и также, как и Кострома, входящий в Золотое кольцо России🇷🇺 На обратном пути из Костромы заехали сюда, благо, расположен он в 70 км. Направляясь домой, путь наш был через Иваново, так что волей-неволей «пришлось» еще посмотреть и на «город невест», проехав его снизу вверх. Ну и небольшие приволжские городки тоже👍🏻#плес #плёс #ивановскаяобласть #выходные #август #лето #путешествиенавыходных #путешествиеэтожизнь #путешествиепороссии #путешествиенамашине #мирмоимиглазами #городнаволге #ятаквижу #ятакживу #городароссии #золотоекольцороссии #ples #russia #cityontheriver #volga

Вечерняя прогулка по Лосиному острову... У меня уже вошло в привычку гулять по лесопарку, рядом с которым живу, дышать природой и думать, думать, думать... Именно в такие моменты приходят строчки, цепляясь друг за друга и замирая вычурным узором на полотне поэзии... Именно в такие минуты начинает едва слышно звучать музыка сфер... Будьте счастливы, друзья! #святославмоисеенко #мояжизнь #ятакживу #тольковперед #воскрксенье #парк #лосиныйостров #успешныелюди #творчество #москва #россия

Прекрасные выходные подходят к концу...
Фото сделано на фронталку с таймером😄.Пусть будет такое,какое есть.
Ведь тут мы вдвоём💕(его редко можно ЗАСТАВИТЬ сфотографироваться).

💖 когда-то я наверное жила в Италии...💖 #моясумашедшаялюбовь😍 сыр&вино ну просто паста&песто простая еда воскресным вечером #лето2018 #ятакживу #воскресныйужин #семейныевыходные #семейныйужин #яркоивкусно

Хочется наслаждаться каждой проведенной минуткой ,просто молчать,говорить по душам и понимать друг друга с полу слова 🎁 Безценный подарок который подарили мне команда Алексея Лукина !@lukinlife на тренинге "ГЛУБИНА"🎁💝🎁#ясегоднялучшечемвчера #яидукцели #явлюбилась #ясчастливая #япрекрасна #ятакживу #ялюблютебяжизнь #ялюблютебяникита

Однажды утром просыпаешься и понимаешь, что лето уже кончается, а новое сшитое у портнихи платье пока ещё не выгулено😱😱😱 Быстро бежишь на травку рядом с домом, фотографируешься с огромной скоростью, делаешь последние кадры уже под начинающимся дождиком😂🤣😅 А потом весь день такое детское озорное веселье и хорошо на душе😊🤗🤩 @lara_popova Лара! Как тебе мой вариант "платья в горошек"?!😂🤣😅😊🤗 В разных городах и не сговариваясь 😂😊🤣😅 @juliaevstigneeva @popovapolina @discipulus10 @instgrmargosha так и вижу, как вы говорите, что "близнецы" одинаково мыслят🤩🤗😍 #новое #платье #вгорошек #летонеуходи #близнецы #сёстры #одинаково #мыслят #озорная #ятакживу #этомояжизнь #живувесело

коротко о наших выходных на одном из самых прекрасных островов если не Мира, то России точно! #ятакживу #перецсуперпес #путешествиессобакой #путешествие #байкал #ольхон #лето #лето2018 #baikal #olhon

Most Popular Instagram Hashtags