#яжмогу

141 posts

TOP POSTS

Когда все спят, я пробую новые рецепты 👩‍🍳 А с утра вуаля - и есть с чем попить кофе 😋Выпрошен у @valentina_polynina #яжмогу #когдаестьтворог #фуянелюблюестьтворог #валядайрецепт

Я просто оставлю это здесь. Надеюсь мир поймёт что я имел в виду. #ачебынет #щавтренде #ияхочу

#насамомделе 10км пролетели незаметно- горка#третьяковскиймост - уже не горка(бегайте горки на тренировках)- смотрела виды😍🔥-надо уже 42.2 брать на этом забеге#этопитер#питер#финиш#eleonorarun я никого не догоняю, не обгоняю, я ни с кем не соревнуюсь, я слушаю свой организм, опираюсь на теорию своего же образования по профилю, на опыт, на ошибки -выводы🙈конструктивную критику и рекомендации тех кто мудрее и быстрее📚. У меня своя "философия" бега - #бегу потому🏃🏼‍♀️что #могу. И самое главное- если соблюдать принцип регулярности и ни на кого не оглядываться - то Вы тоже сможете))) раньше я в целом боялась добегу ли? сейчас я точно знаю добегу - теперь я боюсь лишь загнать себя в скоростные рамки - убивает не дистанция, а скорость))) Начните с малого и у Вас всё получится #планетафитнесмусина#твойтренер#tatarrun#wnmarathon#run#runningcommunity#iloverunning#runforlife

То чувство когда завтра уже сегодня, а ты ещё вчера☕️ Всем кто со мной на волне, успешно сдать и защитить свои дипломы 🤓
#делайдиплом #яжмогу #учисьдопотерипульса

Кто посыпался? Я посыпалась.
Кто болеет? Я болею.
Кто расслабился? Я. Я. Я!
Чем больше в себе разбираюсь (в данный период жизни), тем больше расстраиваюсь.
Не хочу и могу пока что копать глубже. Расстраивает, что запал пропал #яжмогу но видно надо переждать и такое затишье.
Не могу сопротивляться, соревноваться, бороться. Ни с собой, ни с миром.
Хочу на море, в тепло и на ручки. И чтоб было так классно, как на этой фотке.
🙏🏼

Когда у тебя мешки под глазами размером с Европу, но ты идёшь сдавать последний экзамен 😑#яжмогу #сессия #экзамены

MOST RECENT

#насамомделе 10км пролетели незаметно- горка#третьяковскиймост - уже не горка(бегайте горки на тренировках)- смотрела виды😍🔥-надо уже 42.2 брать на этом забеге#этопитер#питер#финиш#eleonorarun я никого не догоняю, не обгоняю, я ни с кем не соревнуюсь, я слушаю свой организм, опираюсь на теорию своего же образования по профилю, на опыт, на ошибки -выводы🙈конструктивную критику и рекомендации тех кто мудрее и быстрее📚. У меня своя "философия" бега - #бегу потому🏃🏼‍♀️что #могу. И самое главное- если соблюдать принцип регулярности и ни на кого не оглядываться - то Вы тоже сможете))) раньше я в целом боялась добегу ли? сейчас я точно знаю добегу - теперь я боюсь лишь загнать себя в скоростные рамки - убивает не дистанция, а скорость))) Начните с малого и у Вас всё получится #планетафитнесмусина#твойтренер#tatarrun#wnmarathon#run#runningcommunity#iloverunning#runforlife

Влетает к тебе в номер одна шальная пуля и тычет пальцем прямо. Поднимаешь глаза, а тут.... )
#безумство #каквосне #ничтонегорыкромегор #видизномера #turkey #güzel #göynük

Интересно😉, какой процент спортивной и не очень обуви, купленной для походов в спортзал🏋️ или для бега🏃, используется по назначению. У меня вот пока пыль собирают и радуют котёнка😻 своими игральными шнурками. #идукмечтесмиллой @millarezanova можно сказать организовала марафон к цели. Итак, выбираем цель, человека🙋 (мнение которого важно) и наказание😈 (если цель не будет достигнута). Моя цель:" к 30 сентября бег🏃 по утрам должен войти в привычку. Пока начинаю без "контроллера " и выбранного наказания.

-Анжел, сфотай меня красиво!
-Я красиво неумею, я ж не фотограф.
-Ладно, фотай как всегда #рукалицо

Поэтому я на фото как всегда ослепительно прекрасна, а за спиной "славный город что на море", моя любовь, мой Владивосток.

Очень продуктивные выходные, до сих пор в голове шумит, то ли море, то ли вчерашнее вино.

После не состоявшейся попытки встретить рассвет за баржей, думала лягу с температурой, потому как холодный морской ветер и тонкая рубашка совсем не способствуют поднятию имунитета. С другой стороны пусть мой имунитет скажет спасибо, что я еще купаться не пошла, #яжмогу

Сегодня 25 день лета. А оно у меня только вчера началось. Непорядок, надо исправляться, а то так можно всю маленькую жизнь просрать.Я конечно еще не придумала как исправляться, но организм уже начинает биться в нервных конвульсиях, печень нервно хихикает, мозг пишет заявление на увольнение, а жопа начала заикаться, осозновая количество предстоящих приключений.

#моелето #асябондаренко #Владивосток #красотищаже #работаработушка

На грядке
В платочке в горох
В борьбе с сорняком,
Что б он сдох!

Сидит баба Лена.
Сидит и мечтает
Однажды, мол...
Когда-нибудь,
Где-то...
Наступит её
Долгожданное Лето.

Её там поглотит
Прекрасная пена
И выйдет на берег
Прееекрасная Лена.

И песнь запоёт
Океан ей безбренный,
А после скучать
По дурочке Лене.

О той, что улиток
Сажает в мешок..
И в поле уносит,
Что б и им ХОРОШО.

До защиты осталось два дня ⏳, чтож делаем ставки господа, успею ли я вовремя всё закончить 🤔😲. Остаётся лишь #ирония
#яжмогу #яжуспею

Вы, пожалуйст, закрывайте за собой двери, а я закрыла сессию, сдала экзамены и теперь гуляю🚶🙌 #сессия #яжмогу #каникулы #экзамены #лето #июнь #жара #шагайнегрусти #все #отдых #одинденьлета

То чувство когда завтра уже сегодня, а ты ещё вчера☕️ Всем кто со мной на волне, успешно сдать и защитить свои дипломы 🤓
#делайдиплом #яжмогу #учисьдопотерипульса

Небольшой сладкий 🍰подарок сыну на выпускной 👨‍🎓) коржи на кефире с клубникой, прослойки ганаш с тёмным шоколадом(моя любимая тема) и нежный сырносливочный ванильный крем! 👆🏻Все только из натуральных ингредиентов! #яжемать #яжмолодец #яжмогу #типокондитер #якондитер #тортсыночку#moskow# выпускной#

Новые личные рекорды на дистациях в 1 милю и 5 км. #nrc #justdoitsunday #justdoit #nikerunningplus #яжмогу

Animo sano in carpore sano #asics

Most Popular Instagram Hashtags