#эмсфитнес

MOST RECENT

🔴Дорогие наши клиенты и прдписчики! Хочу вас обрадовать результатами нашего клиента за 2 месяца!!! 1 месяц 5 кг, второй месяц 5 кг. Это очень круто! И все благодаря нашим эмс тренировкам и нашим супер пупер тренерам))) Знаете главное желание и стремление к мечте и цели, тогда у вас всё получится!!!
🕹Это реально. Наш клиент решил остаться инкогнито 😎
Записывайтесь к нам на пробную тренировку🌝Мы ждем вас 👍
_______________________________________________
Всем красоты от студии PROFIT!🤗
Студия инновационных и индивидуальных тренировок PROFIT EMS FITNESS ASTANA.
Наши контакты:
87172222509
8 702 09 09 509
#кз #Казахстан #астана #фитнесастана #фитнестренер #эмсфитнес #эмсастана #эмсфитнесастана #фитоняшка #выборзвезд #astana #kzlady #kazakhstan #astanafitness #emsfitnessastana #emsastana #xbodykz #xbodyastana
#спортжизнь #fitness #худеемвместе #стройная фигура# #sportastana

EMS-тренировки выбирают и настоящие спортсмены!🏆 Повышение физических качеств, это их главная цель🎯В гостях у @atmos_fitness побывал участник Олимпийских игр @kirill_antyukh
Попробуйте и Вы EMS-тренировку, результат не заставит себя долго ждать👍😉
ЖК "Жемчужная Симфония"
Петергофское шоссе 45 лит. А
+7(981) 961-4841
+7(812) 292-0008
www.atmosfitness.ru
instagram.com/atmos_fitness/
#спорт #бобслей #легкаяатлетика #эмсфитнес #эмс #emsтренировка #ems #Emsfitness #electrostimulation #aq8system #fitnessmotivation #motivation #тренировка #силоваятренировка #эмсспб #emsспб #балтийскаяжемчужина #санктпетербург #сила #выносливость #результат

ЭМС тренировки позволяют мне @pando4ka_777 всегда быть в прекрасной форме!☀️
Хочешь я и тебя приведу в порядок?😊
Жду вас на свои тренировки в @ilike_fit ! 😉
.
🎯Ждём Вас за хорошим
настроением и конечно же за красивой фигурой!
.
👉Запишись сейчас и получи в подарок программу питания!
.
+7(964)784-74-53
Солнцевский проспект 14

ЭМС тренировки позволяют мне @pando4ka_777 всегда быть в прекрасной форме!☀️
Хочешь я и тебя приведу в порядок?😊
Жду вас на свои тренировки в @ems_loft ! 😉
.
🎯Ждём Вас за хорошим
настроением и конечно же за красивой фигурой!
.
👉Запишись сейчас и получи в подарок программу питания!
.
+7(968)040-97-77
Вавилова 81 к.1

💪он подкачался к лету, а чего добился ты?)
👍да-да. Это результат эмс. 🙌Помните, эмс-тренировка способствует:
- улучшению выносливости;
- ускорению кровотока и обмена веществ;
- получению красивого рельефа тела, как после многократных грамотных тренировок;
- результат уже через несколько недель регулярных занятий.
🙌Ждём тебя. Лето в разгаре 😉 #фитнесмосква #justfitmsk #justfit #emsfitness #емстренировки #эмсфитнес #персональныйтренер #спорт

Утром пила кофе , читала газету и наткнулась на статью с анализом пломбиров на предмет соответствия их государственным стандартам и качеству 🤓 Была крайне удивлена 😨 И решила поделиться полезной информацией с вами 🧐 Лидирующее место занимает пломбир, который я даже не пробовала, просто не обращала внимания... А который я ела и любила, например, «Золотой Стандарт», оказался не совсем пломбиром 🤨 Вот список по убывающей. 5-это 100% соответствие стандартам. Есть даже превысившие норму👍🏻 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1️⃣«Русский холод»( его не нашла ) 5,5 балла⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 2️⃣ «Spar»-5,08 баллов ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 3️⃣«Настоящий пломбир» -5,07 балла ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 4️⃣« Мороженое от Деда Мороза» -4, 56 балла 5️⃣«Чистая линия»-4,42 балла ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 6️⃣«Коровка из Кореновки»-4,3 балла ⠀⠀⠀⠀ 7️⃣«Бодрая корова» пломбир по рецептуре 1948 года -4,13 балла ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 8️⃣48 копеек - 4,06 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 9️⃣«Золотой стандарт»-3,3 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1️⃣0️⃣ «Ваш пломбир»-3 балла _______________________________________________________ #лето2018#летонаступило#июнь#пензатренер#тренировкипенза#пензазал#пензатренировки#эмспенза#пензаспорт#спортсмены#правильноепитание#эмсфитнес#пп#зож#ксюшатренер#ксюша#девушкихудеют#девушкипенза#пенза58#пензафото#спортивнаяпенза#пензаотдых#пензамассапензайога#пензарастяжка#пензасейчас#sport

Вы деловой💼 и очень занятой человек📞⏰? И Вы всегда желаете быть в отличной форме💪😉? И у Вас постоянно не хватает времени⌛ на фитнес😱? У нас для Вас есть отличное предложение☝😃
Тренировка за 20 минут⏰ и никаких спортивных сумок🎒, и очередей к тренажеру👍‼
Звоните нам 📲 8 965 409 85 31
Приходите📍г. Мытищи Колпакова 41

_______
#мотивация_fitxbody #советы_fitxbody #fitxbody #sport #мытищи #спорт #зож #пп #фитнесбудущего #фитнес #эмс#тциюнь#эмстренировки #эмстренировка #эмсфитнес #ems #emsтренировки #emsтренировка #fitness #здоровье #будьнаспорте #мышцы #рельеф #похудеть #красота #красиваяфигура #лучшиелюдироссии #спортивный #мир #фитнесвкартинках

Мы очень ценим наших клиентов и готовы на все ради их комфорта. Именно по-этому в студии JustFit EMS на Позняках действует исключительно ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД!

Только вы и тренер – тет-а-тет. Приватность, комфорт, персональный подход гарантированы. Тишина или ритмичная музыка. Время, удобное именно для вас. Чего, к сожалению, нельзя ожидать от обычного фитнес-клуба, где вечно толпится народ в раздевалках и даже выстраиваются очереди в душевые кабинки.
С нами вам никогда не придется чего-либо ждать. Всегда ждут вас!

ул. Княжий Затон 2/30, Киев

050 523 9522
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#эмсфитнес #justfitems #justfitpozniaky #фитнеспозняки #спортзалпозняки #фитнесосокорки #спортзалосокорки #спортпозняки #фитнесдлямам #похудейклету #спортдиета #какпохудетьбыстро #эмснапозняках #спортмотивация #спорт #похудениекиев

💥ЭМС тренинг💥 завоевал сердца (а если быть более точными, то пресс, ягодицы и остальные проблемные места 😉) множества поклонников во всем мире. 👏
❇️Это улучшенная версия физической нагрузки: всего за 25 минут общей тренировки тела все основные группы мышц - ноги, ягодицы, руки, грудь, спина и живот - одновременно стимулируются импульсами тока и сокращаются гораздо более интенсивно, чем это возможно с помощью самостоятельных усилий. ❇️При этом организм работает со 100% отдачей, так как вы не имеете возможность дать себе "слабинку" и недоработать. Настал черед электрическим токам помогать строить подтянутое, молодое и выносливое тело.⚡
❇️В конце каждой тренировки - 15- ти минутный сеанс антицеллюлитного/ лимфодренажного массажа.
Ждём Вас ежедневно по адресу: Город Житомир ,пл. Путятинска 2 ,БЦ Путятинский 5 этаж . ☎️0672237268 #ems #sport #fitness #эмс #эмсфитнес #эмстренировка #спорт #фитнес #похудение #похудеть #похудетьклету #набормассы #мышцы #рельеф #тренировка #персональныйтренер #спортзал #житомир #сушка #пресс #массаж #антицеллюлитныймассаж #лимфодренажныймассаж #xwavezhitomir

Лимфодренаж - это мануальная техника, направленная на восстановление и активацию лимфотока, что влияет на ускоренный вывод токсических соединений из тканей организма. Методика способствует избавлению от целлюлита и выводу излишней жидкости из организма . Техника лимфодренажного массажа базируется на задействовании лимфоузлов и прорабатывании тела по направлению циркуляции лимфы. Манипуляции безболезненны. Улучшается лимфоток и кровоток, ткани активно насыщаются кислородом, ускоряются обменные процессы в организме, устраняется лишняя межклеточная жидкость , которая приводит к формированию целлюлита снимается отёчность.
Запись по телефону: 8 495 664 37 37

#емсмосква #ems #emsmoscow #emsтренировка  #эмсфитнес #эмс_фитнес #fitteam_moscow #fitteam  #фитнес #спорт #упражнения #мотивация #emsтренировки #emsтренировка #мск #москва #новостимск #афишамск #эмстренировки #спорт  #следуйзамной #худеемвместе #красота  #красивыедевушки  #like4like #follow #follow4follow #sport #like

Тренируемся дома 🤗
Сохрани 📌 чтоб не потерять 💚💚💚

Ну ведь заглядение 😍⏳

Спортсмены, ну и те, которые собираются ими стать!🏆💪
.
Напоминаем, что все лето, до 31 августа (включительно), при покупке абонементов в нашей Студии мы дарим Вам БОНУСНЫЕ тренировки!!!
.
*При покупке абонемента:
📌на 10 тренировок Вы тренируетесь 12 раз!
📌на 16 тренировок Вы тренируетесь 19 раз!

Так что бегом заниматься!!!!!!!😤🏆🏆🏆
Записаться на тренировки можно по телефонам:
+7(977) 404-81-48
+7(968) 997-65-34
____________________
#irisems #фитнесстудия #студияэмс #эмсфитнес #тренировка #ems #emstraining #personaltrainer #персональныйтренер #фитнес #спорт #fitness #зож #sport #какпохудеть #vpoime #emsfitness #павшинскаяпойма #эмскрасногорск #миостимуляция #жкарт #жкспасскиймост #жкизумрудныехолмы #снежком #лето

Хотите ли Вы новинку от SILA EMS? Ждем Ваши ответы в комментариях✌
Скоро закончится любимая нашими спортсменами акция "Летняя афирметика" и мы хотим придумать такое, чего еще не делали! 🔶Друзья, как Вам идея совместить ЭМС с обычными фитнес-тренировками?

Ставьте ➕ если интересно
И ➖ если любите только ЭМС
_______________
Узнать про акцию "Летняя арифметика": 📲 8 (926) 569-96-96
📞WhatsApp
📩Direct
📌Одинцово ул.Северная д5 к4
#эмсфитнес #silaems #одинбург #спортоди #лето #одинцово #фитнесодинцово

УПРАЖНЕНИЯ С ФИТБОЛОМ

1) Растяжка спины
Лягте спиной на фитбол: ваши ягодицы, поясница, лопатки должны быть плотно прижаты к его поверхности. Вытяните ноги и руки, запрокиньте голову и расслабьте шею. Пробудьте в этом положении 2 минуты.

2) Скручивания
Лягте спиной на фитбол: ноги согнуты, ладони — на затылке, локти — в стороны. Отрывая лопатки от поверхности мяча, выполнитяйте скручивание поочередно в разные стороны и вперед. Работайте энергично в течение 2-х минут. Следите, чтобы во время движений ваша поясница оставалась плотно прижатой к фитболу.

3) Подъемы таза и одной ноги
Лягте на спину: руки — вдоль тела, ноги согнуты в коленях. Расположите фитбол между стопами. Упритесь левой стопой в верхнюю точку мяча, согнув ногу под углом 90 градусов, а правую ногу вытяните вверх. Опускайте - поднимайте таз, но не касайтесь им пола, максимально напрягая ягодицы в верхней точке. Продолжайте работать 1 минуту на каждую ногу. Вернитесь в исходное положение и поменяйте ногу.

4) Отжимания
Лягте на живот, выпрямите ноги. Упритесь ладонями в пол. Расположите фитбол между стопами. Закиньте на мяч сначала правую, а затем левую ногу (ноги держите вместе). Затем начните отжиматься, притянув корпус к полу, но не касаясь грудью. Продолжайте отжиматься в течение 30 секунд. Затем отдохните полминуты и повторите подход еще раз.

#fitlabems#эмсфитнес#эмсвеликийновгород#vn

Когда сил уже совсем не осталось😅, а тренер не даёт расслабиться💪🏽
☝🏼Вот что значит продуктивная тренировка, пашешь все 20 минут без отдыха и болтовни, выкладываешься на все 100%💪🏽 и это круто! 😅Кто ещё сомневается в продуктивности и качестве EMS тренировок, милости просим к нам в студию😈
.
.
Звоните нам по тел:☎️+7(911)760-93-63, мы с удовольствием запишем вас на пробную тренировку! .
🏡СПб. ул.Катерников д5к.1 .
.
#ems #funfitems #массажспб #лимфодренаж #красивоетело #фитнесмама #жемчужныемамочки #балтийскаяжемчужина #жемчужнаяплаза #южноприморскийпарк #эмсфитнес #эмс #телоподключ #заряженныелюди #попакакорех #пп #спб #худеемправильно #быстрыйрезультат #худеемвместе #катерников5к1 #жклинкор #жкфрегат #жкморе #здороваяспина

А в наших EMS Fitness Studio 🔥🔥🔥 ГОРЯЧИЕ СКИДКИ 20% 🔥🔥🔥 Ждем Всех на наши пробные тренировки 💪😉 Скидки с 20.06 до 30.06 ☝️ _____________________________________
EMS Fitness Studio в ЖК "RicheVille"
(в районе "Платинум Арены")
ул. Дикопольцева, д. 26, корпус 2
☎ 200-200

Спортивный комплекс "Арена"
(в Арене "Ерофей")
ул. Павла Морозова, д. 83
☎ 622-999 🌐 ems-fitness-khv.ru
_____________________________________
#emsfitnesskhv#эмсфитнес#упругиеягодицы#подтянутаяпопа#эмстренировка#эмстренинг#эмс#персональныйтренер#кардио#похудеть#накачать#пресс#красивоетело#здоровыйобразжизни#спортивноепитание#emsfitness#emsтренировки

НЕ УПУСТИ ЛЕТО!!!
Купи абонемент на 8 тренировок и получи еще 8 в подарок!!! 1.06. по 30.06. приобретая абонемент на 8 ЭМС-тренировок за 256 руб, еще 8 тренировок (4 ЭМС процедуры "лимфодренаж" и 4 ЭМС-тренировки "антицеллюлит») Вы получаете в подарок.
Срок действия абонемента: 30 дней с момента активации.
Активация абонемента в течении 3 месяцев.

Все подробности и запись на ЭМС тренировки по тел. +375-29-125-60-60
#ems #emstraining #эмс #миостимуляция #эмсфитнес #emsfitness #эмстренировка #миостимуляция #электромиостимуляция #emsтренировки #электростимуляция #эмстренировки #эмстренинг

❌М Ы Ш Ц Ы
💪 Мышцы-стабилизаторы отвечают за фиксирование положения тела и защищают его от повреждений. Они находятся глубоко, но очень важны. Эти мышцы, например, держат позвоночник и их слабость приводит к нехорошим травмам и заболеваниям, как сколиоз, межпозвоночные грыжи, остеохондроз. К ним относятся мышцы пресса, сами знаете насколько трудно его прокачать и заиметь вожделенные кубики. Много таких мышц в ногах. Поэтому спортсмены точно знают, насколько важна прокачка и укрепление таких мышц. А это большой труд и много пота в спортзале, ибо укрепление таких мышц - сложный и долгий процесс.
❗Метод электростимуляции способен упростить эту задачу. Подав импульс чуть больше, происходит стимуляция большего числа мышц, в том числе и глубоких: мышцы прорабатываются, получают нагрузку, а отсутствие при этом большого веса не травмирует суставы. Мышцы укрепляются, а суставы здоровы 👍
_____________________________________________
С любовью,
FIT powered by XBody
☎️8-800-250-63-62
fit-xbody.ru
_____________________________________________________
#советы_fitxbody #fitxbody  #sport #сочи #спорт #зож #пп #фитнесбудущего #фитнес #эмс #эмстренировки #эмстренировка #эмсфитнес #ems #emsтренировки #emsтренировка #fitness #здоровье #будьнаспорте #мышцы #рельеф #похудеть #лучшиелюдироссии #кбжу

Most Popular Instagram Hashtags