#школатанцевбарнаул

MOST RECENT

Вы приняли решение – отдать ребенка на танцы. 👭Возникает вполне закономерный вопрос: в каком возрасте?🤔
Однозначный ответ на данный вопрос дать нельзя, ведь все зависит от индивидуальных особенностей вашего ребенка.👧👦
С одной стороны, лучше отдавать ребенка на танцы в более раннем возрасте 2,5 – 3 года, когда они гибки и активны, но в этом возрасте дети быстрее устают и плаксивы, у них слабо развита координация движений и они плохо концентрируют свое внимание. Специалисты же считают, что лучше всего детей отдавать на танцы в возрасте 6 – 6,5 лет. Но ведь все дети разные, поэтому прежде чем отвести свою кроху на танцы постарайтесь объективно оценить его силы и способности, чтоб не травмировать ребенка, а помочь ему найти и раскрыть себя.
💎Оцените возможности своего ребенка по следующей схеме:
✔Умеет ли малыш концентрировать внимание?
✔Как у него развита координация движений?
✔Активный ли ребенок или наоборот любит более спокойно проводить время
✔Способен ли малыш выполнять команды тренера, прислушиваться к его советам
✔Способен ли ребенок выносить большие физические нагрузки?
✔Обладает ли он хорошей памятью и музыкальным слухом
✔Есть ли у ребенка желание заниматься танцами?
Если вы, набрали 3 - 4 положительных ответа,😊 то ведите смело свое чадо на танцы. Если нет, лучше не торопите события – это не принесет особой пользы малышу.☝ #Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост

🦄Первая репетиция флешмоба! 🌈3 августа ⏰18:30 🎪 Парк "АРЛЕКИНО" Барнаул ☝Не опаздывайте! ☘️@irishdance_brn 🍇#танцывритмесердца #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул

Мы работаем с особыми детишками. С детьми с ограниченными возможностями😌 Это большая радость видеть как они развиваются, видеть как маленькими шажками с первого занятия они осваивают новые для себя упражнения и элементы танца.
Подробную информацию можно узнать👇 ✔ 8964-603-3706, 533-706, ✔Whatsapp 8963-506-76-15.
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #дцп #танцыдлядетей_с_ограниченнымивозможностями

“ Стесняетесь прийти на танцы? Потому что именно в ту группу, в которую вы хотите пойти, там уже занимаются динозавры танцевальной индустрии🐲, которые сидят на всех шпагатах, да ещё и с идеальными телами😭
Да, у нас есть такие группы🙈
Но специально для #стесняшек 👼🏼 мы открываем новую группу Strip👠
Все с самых основ🐾
Если что-то непонятно объясним и покажем ещё раз, и ещё раз💪🏻
Расписание группы: ВТ и ЧТ 20:00
Продолжающие ПН и СР 20:00

#Baileysdance #baileysdancestudio #танцыбарнаул #танцы22 #барнаулвтанцах #стрип #ситриппластика #стрипбарнаул #барнаул22 #barnaul22 #школатанцевбарнаул

“ Стесняетесь прийти на танцы? Потому что именно в ту группу, в которую вы хотите пойти, там уже занимаются динозавры танцевальной индустрии🐲, которые сидят на всех шпагатах, да ещё и с идеальными телами😭
Да, у нас есть такие группы🙈
Но специально для #стесняшек 👼🏼 мы открываем новую группу Strip👠
Все с самых основ🐾
Если что-то непонятно объясним и покажем ещё раз, и ещё раз💪🏻
Расписание группы: ВТ и ЧТ 20:00
Продолжающие ПН и СР 20:00

#Baileysdance #baileysdancestudio #танцыбарнаул #танцы22 #барнаулвтанцах #стрип #ситриппластика #стрипбарнаул #барнаул22 #barnaul22 #школатанцевбарнаул

Стрип-пластика это?
Это хореография, направленная на развитие грациозности и пластичности. 😊
Вы можете записаться на занятия! 😉
🌿Занятие включает разминку, силовую нагрузку, растяжку и разучивание танцевальной связки.
Ждем Вас у нас в школе✔ 8964-603-3706, 533-706, ✔Whatsapp 8963-506-76-15.
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #шпагатдети #флешмоб #танецнавыпускной

Давно мы не говорили о индивидуальных тренировках!👫
Один из плюсов индивидуальных тренировок:
Индивидуальные тренировки будут намного интенсивнее и полезнее, а также они быстрее принесут результат. 👍
Направления персональных занятий:
1. Стрейчинг - растяжка
2. Индивидуальные занятия танцами
3. Занятие на снижение веса по индивидуальной программе
4. Комбинированные тренировки (растяжка + силовые упражнения)
🌿 Проработай свои личные цели и приди к ним гораздо быстрее вместе с нами.😉
Ждём Вас у нас в школе ✔ 8964-603-3706, 533-706, ✔Whatsapp 8963-506-76-15.
.
.
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #шпагатдети #флешмоб #танецнавыпускной

“ Нет ничего хуже, чем советы, которые начинаются со слова “просто”. “Совсем не умею танцевать, а очень хочу, что делать?!” – “Просто начни!”, “Просто запишись на пробное занятие!”, “Просто забей, есть занятия повеселее!” Только когда ты пытаешься “просто начать”, ноги заплетаются, а руки бестолково хлопочут в пространстве. И на пробное ты записаться пыталась…Но никак не могла угнаться за остальными🐌 и только и думала – как ужасно ты выглядишь, когда так нелепо дёргаешься. В отличие от тренера и девушек в зале. 
Но как быть, если желание научиться танцевать есть! 
Главное помнить, одной такой тренировки будет мало. Надо повторять хотя бы три раза в неделю. Но, опять же, и этого будет недостаточно. Важно отогнать мысли “всё бросить” и получать удовольствие от работы над своим телом.
#Baileysdance #baileysdancestudio #танцыбарнаул #танцы22 #барнаулвтанцах #стрип #ситриппластика #стрипбарнаул #барнаул22 #barnaul22 #школатанцевбарнаул

“ Выступления на сцене помогают девушкам справиться с такой популярной проблемой как "принятие себя"👱🏼‍♀️
Развитие талантов и преодоление страха сцены один из обязательных этапов развития и раскрытия себя.
А девушка либо расцветает, либо увядает😑И сейчас тенденция отнюдь не положительная😓
Развивайтесь🌹
На фото: группа по стрип-пластике 💥Baileys 💥на авто-мотопробеге в честь здорового образа жизни
Тренер: Алина Кривошеева❤️ #Baileysdance #baileysdancestudio #танцыбарнаул #танцы22 #барнаулвтанцах #стрип #ситриппластика #стрипбарнаул #барнаул22 #barnaul22 #школатанцевбарнаул

Объявление для родителей🎉😉
Мы проводим набор деток 👭 филиал ул Пионеров,1. в группу "Беби-данс" с 2.5 до 5 лет 😊
Что получит Ваш ребенок от занятий хореографией в нашей школе???
🎀Здоровое тело (крепкие мышцы,💪гибкость, развитые суставы)
🎀Интеллектуально-эмоциональное развитие( уравновешенность, развитие пространственного, творческого мышления, 😌формирование моторики и координации)👌
🎀Наработка полезных навыков (уверенность, 👍общение, речь, уважение к себе и окружающим)
🎀Выступления (дипломы, 🥇подарки)
☎ Для записи звоните✔ 8964-603-3706, 533-706, ✔Whatsapp 8963-506-76-15.
.
.
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #шпагатдети #флешмоб #танецнавыпускной #шпагат

Если Вы хотите, чтобы у Вашего ребенка развивалось чувство ритма, 🎀ребенок становился физически сильнее💪 и выносливее; отрабатывалась ловкость и координация движений; закаливалась сила воли;🥇формировалась красивая осанка; укреплялась костная система и мускулатура; стимулировалось развитие памяти!
Тогда непременно его нужно отдавать в танцевальную школу!!😉
Вы можете записать своего ребенка👭 на пробное занятие!
🌿Пос. Казенная заимка, ул. Цветущая, 1.
🌿Ул.Пионеров,1.
☎Запись по телефону 8964-603-3706, 533-706, Whatsapp 8963-506-76-15.
.
.
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #шпагатдети #флешмоб #танецнавыпускной

Проводи выходные с пользой💥Ты можешь привести себя в форму, 👌стать более подтянутой, грациозной и изящной😉
Спросишь как? Смотри ниже👇👇
Мы проводим занятия по стрип-пластике!
Тренер Ольга Токарчук поможет тебе растянуться, почувствовать в себе легкость🌿 и пластичность. Измениться осанка, а вместе с ней и ваше состояние😊😉
Занятие включает:
❣разминка
❣силовая нагрузка (пресс, спина, ягодицы)
❣разучивание танца
❣растяжка
Занятия проходят по воскресеньям (длительность 1.5часа)
✨Адрес: ТРЦ "Малина", ул. Попова,82 ✔Пишите в whats app 8-963-506-76-15
.
.
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #шпагатдети #флешмоб #танецнавыпускной

Если Вы считаете, что Вы не способны сесть на шпагат и он Вам только снится, 😄 тренер - Ольга Токарчук докажет Вам обратное!😉 Грамотная программа и регулярные тренировки и Вы способны сесть даже на поперечный шпагат!😃
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #шпагатдети #флешмоб #танецнавыпускной

Милые девушки, лето в самом разгаре 😉☀
Делимся с Вами полезным упражнением на пресс☝
🌿Во время выполнения этого упражнения работают прямая мышца брюшного пресса, наружная косая мышца, квадрицепсы и напрягатель широкой фасции (мышцы бедра). Это упражнение скорее направлено на сжигание жира, а не на проработку рельефа.
🌿Выполнение. Лягте на пол, поднимите согнутые в коленях ноги (угол должен быть 90 градусов), руки вытяните перед собой. Поднимите верхнюю часть тела по направлению к коленям, руками тянитесь вперёд. На подъёме делайте выдох, в нижнем положении — вдох. Старайтесь не отрывать поясницу от пола и не опускать ноги. Следите за тем, чтобы подбородок не прижимался к шее.
Более простой вариант выполнения этого упражнения — руки скрещены и лежат на груди. Более сложный — руки заведены за голову или находятся у висков.

#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #шпагатдети #флешмоб #танецнавыпускной #шпагат

Most Popular Instagram Hashtags