[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#школатанцевбарнаул

MOST RECENT

Раз, два, три.. Шаг за шагом танец приковывает взгляд, вовлекает, завораживает 🎆
Бальные танцы – пожалуй, самый красивый и зрелищный вид танцев.
Чье сердце не замирало и не загоралось желанием при просмотре различных соревнований по бальным танцам?
🌟 Даже самым далеким от танцев людям приятно и интересно наблюдать мастерство танцоров.
💃🏻 "Эдельвейс" предлагает вам шагнуть навстречу мечте, и научиться самостоятельно исполнять великолепные танцевальные номера.
💁 Ваше желание - наша работа!

Наши ученики - наша гордость.
⚡️ Ежедневно мы оттачиваем движения, пластику, грацию, совершенствуем чувство ритма.
Каждое новое умение - это победа, над которой трудится коллектив признанных профессионалов.
🙌 Стать частью нашей команды просто - написать в Direct "Хочу в Эдельвейс!" 😉
Напоминаем расписание:
⭐От 2,5 лет до 4,5 (5) – понедельник, среда, пятница – 18:00, занятия по 1 часу
⭐От 6 лет до 8 лет – вторник,четверг, пятница – 18:00, занятия по 1 часу
⭐От 8 лет до 11 (14) лет – вторник, четверг, среда – 18:30, занятия по 1,5 часа.
☎Задать интересующие вопросы вы можете по телефону 8-960-955-71-75.
🏨Мы находимся в центре города, по адресу ул.Чернышевского, 59

Одно из самых эффективных 🔥 упражнений на бедра и ягодицы! Это "ягодичный мостик".👌
1. Ложимся на спину, голова удобно расположена на полу. Руки лежат вдоль корпуса.
2. Ноги сгибаем под прямым углом, стопы расставляем, носочки слегка разворачиваем.
3. Опираясь на область лопаток и стопы, максимально поднимаем ягодицы. На несколько счетов удерживаем положение и опускаемся.
Можно выполнять с использованием гантелей, которые располагают в области передней поверхности бедер. Применение утяжелителей на порядок повышает эффективность за счет увеличения нагрузки.
Повторяем 10 -15 раз с тремя подходами.

_ _ _
Записывайся на индивидуальные тренировки✔ 8964-603-3706, 533-706, ✔Whatsapp 8963-506-76-15.
_ _ _
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост #красивоетело #стройнаяфигура

Не откладывайте мечту, превращайте ее в цель и действуйте! ✨
💫Мечтаете научиться танцевать? Мы с радостью научим вас этому, у нас есть индивидуальные уроки, на которые вы можете прийти как один, так и парой.
💳 Стоимость 1 часа занятия - 700 р.
☎ 8-960-955-71-75
🏨 ул.Чернышевского, 59

🔥Акция для новичков🔥
Уважаемые родители👫 успейте приобрести абонемент в феврале для своих деток по направлению беби-данс с 💥50% скидкой!💥💥 Данный абонемент будет действителен февраль и весь март!!
Расписание 👭Беби-данс:
🔹Пионеров,1. ВТ-ЧТ в 18.00.
🔹Пос. Казенная Заимка, ул. Цветущая,1. ПН-СР В 18.20.
_ _ _
Ответим на вопросы 👉по тел. ✔ 8964-603-3706, 533-706, ✔Whatsapp 8963-506-76-15.
_ _ _
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост

💃 Танец - это средство самовыражения, неотъемлемая часть социальной жизни и необходимый навык. Почти любое мероприятие, с самых первых детсадовских утренников до вполне взрослых корпоративных вечеринок, включает в себя танцы, а кому хочется при этом плохо выглядеть в глазах окружающих?
☎ 8-960-955-71-75
🏨 ул.Чернышевского, 59

Танец это маленькая модель жизни в несколько минут, со своими эмоциями и переживаниями. ❤

💥 Запишите своего ребенка на пробное занятие💥

Если Вы хотите, чтобы у Вашего ребенка развивалось чувство ритма, ребенок становился физически сильнее и выносливее; отрабатывалась ловкость и координация движений; закаливалась сила воли; формировалась красивая осанка; укреплялась костная система и мускулатура; стимулировалось развитие памяти!
Тогда непременно его нужно отдавать в танцевальную школу 😉
✔Наши филиалы:
🏡Пос. Казенная заимка, ул. Цветущая, 1.
🏡ул. Пионеров,1.
✔ Запись по телефону 8964-603-3706, 533-706, Whatsapp 8963-506-76-15. .
.
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост

🎹 Помимо физического развития, бальные танцы нужны детям, как и всем людям и как дополнительный элемент нашей жизни. Застенчивые дети становятся более раскованными и уверенными в себе, бальные танцы позволяют справиться со многими комплексами. 🎼
☎ 8-960-955-71-75
🏨 ул.Чернышевского, 59

🔹 Стрип-пластика 🔹 - очень популярное направление среди девушек и женщин. 🙎🙎И это неслучайно ❗
Развиваясь в этом направлении танца, Вы становитесь более изящной и грациозной.😊🌷 Получаете положительные эмоции, и начинаете еще больше нравиться себе. 😉
Конечно, все это приходит постепенно. На занятиях мы уделяем большое внимание пластике и эстетике движения, грамотности исполнения. 👌
💎Занятие проходит по следующей схеме: Разминка, стретчинг, силовая нагрузка, разучивание танца. ❗
✔Ждём Вас у нас в школе на индивидуальные тренировки✔ 8964-603-3706, 533-706, ✔Whatsapp 8963-506-76-15. .
.
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост

Сегодня четверг - у всех групп проходят занятия классической хореографией. Для чего же она нужна? Занятия классикой важны, это основа для любого танцевального направления. Они способствуют формированию:
🎵 красивых линий тела,
🎵 баланса (чувства равновесия),
🎵 скоординированности,
🎵 развернутости стоп,
🎵 растяжки во всех суставах и т.д.
Развитые хореографические данные позволят эффектно и чисто выполнять более широкий и более сложный круг фигур, трюков, позировок и поддержек. Даже самые простые танцевальные движения будут выглядеть значительно красивее.
☎ 8-960-955-71-75
🏨 ул.Чернышевского, 59

Вы приняли решение – отдать ребенка на танцы. 👭Возникает вполне закономерный вопрос: в каком возрасте?🤔 Однозначный ответ на данный вопрос дать нельзя, ведь все зависит от индивидуальных особенностей вашего ребенка.👧👦 С одной стороны, лучше отдавать ребенка на танцы в более раннем возрасте 3 – 4 года, когда они гибки и активны, но в этом возрасте дети быстрее устают и плаксивы, у них слабо развита координация движений и они плохо концентрируют свое внимание. Специалисты же считают, что лучше всего детей отдавать на танцы в возрасте 6 – 6,5 лет. Но ведь все дети разные, поэтому прежде чем отвести свою кроху на танцы постарайтесь объективно оценить его силы и способности, чтоб не травмировать ребенка, а помочь ему найти и раскрыть себя.
💎Оцените возможности своего ребенка по следующей схеме:
✔Умеет ли малыш концентрировать внимание?
✔Как у него развита координация движений?
✔Активный ли ребенок или наоборот любит более спокойно проводить время?
✔Способен ли малыш выполнять команды тренера, прислушиваться к его советам?
✔Способен ли ребенок выносить большие физические нагрузки?
✔Обладает ли он хорошей памятью и музыкальным слухом?
✔Есть ли у ребенка желание заниматься танцами?

Если вы, набрали 3 - 4 положительных ответа,😊 то ведите смело свое чадо на танцы. Если нет, лучше не торопите события – это не принесет особой пользы малышу.☝️
. .
#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост

💃 Танцевать – значит быть вне самого себя, больше, сильнее, красивее. В танце – мощь, в танце – величие Земли, он твой – бери целиком. (Агнес де Милль)

🎹 Бальные танцы научат детей уметь активно слушать музыку, быть предельно ритмичными и проявлять свои музыкальные впечатления в осмысленных движениях, доступных детскому возрасту – такие навыки и знания необходимы для гармоничного развития и воспитания ребенка.
☎ 8-960-955-71-75
🏨 ул.Чернышевского, 59

Доброе утро! Напоминаем расписание и ждем наших маленьких звездочек на занятия:
🌟 От 2,5 лет до 4,5 (5) лет – понедельник, среда, пятница – 18:00, занятия по 1 часу
🌟 От 6 лет до 8 лет – понедельник, четверг, пятница – 18:00, занятия по 1 часу
🌟 От 8 лет до 11 (14) лет – вторник, четверг, среда – 18:30, занятия по 1,5 часа.
☎ 8-960-955-71-75
🏨 ул.Чернышевского, 59

🔥Акция🔥
Уважаемые родители👫 успейте приобрести абонемент для своих деток по направлению беби-данс с 💥50% скидкой!💥💥
Данный абонемент будет действителен февраль и весь март!!
Расписание 👭Беби-данс:
🔹Пионеров,1. ВТ-ЧТ в 18.00.
🔹Пос. Казенная Заимка, ул. Цветущая,1. ПН-СР В 18.20. .
Предложение действует только для новичков))))))
.
Ответим на вопросы 👉по тел. ✔ 8964-603-3706, 533-706, ✔Whatsapp 8963-506-76-15.

#Танцы #dance #растяжка #стрейтчинг #гибкость #школа #барнаул #зумба #дети #малыши #хипхоп #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #свадебный_танец #адели #аделибарнаул #танцыбарнаул #школатанцевбарнаул #танцынатнт #adely_dance #танцы3 #barnaul22 #стрип_пластика #стрип_танец #индивидуальныезанятия #личныйрост

💫 В хорошем танце нет ни одного лишнего движения. (Фред Астор)

Most Popular Instagram Hashtags