#школаполдэнс

MOST RECENT

Завтра в 19:30 #полдэнс в 20:30 #растяжка в студии @priyatnoe_polezno, не стесняемся, записываемся, #худеем, #качаеммышцы, #тянемшпагаты, лето совсем близко и так хочется отличного самочувствия и прекрасной формы! И чтобы идти к этому было не скучно и однообразно, как на обычных тренажерах, придуманы такие снаряды как #пилон #полотна и #кольцо. Ощути #женственность и силу в движении! Силу 3D, когда все #мышцы, связки взаимодействуют. Мышца, рельефная часть тела - это не что-то красивое болтается отдельно от тебя и других мышц, это должно работать, приносить удовольствие, владение своим телом - это большая радость и польза. Вот пример. За эту очень скользкую зиму! я ни разу не приземлилась. Хотя не раз теряла равновесие и взлетала. Но своевременное включение разных мышц уберегало от фиаско. Баланс ☝️это то, чему мы учим 😎 #спорт #зож #баланс #владениетелом #пилон #воздушноекольцо #стретчинг #спортивнаяжизнь #полдэнспервомайская #полдэнсщелковская #полдэнсизмайлово #растяжкащелковская #растяжкапервомайская #школаполдэнс #школатанцев #шпагат #split #продольныйшпагат #всемхудеть #всемкачаться

👆НОВЫЙ НАБОР в группу pole dance 😊
Для вас
🔶Просторный зал с пятью пилонами, кондиционер
🔶Тренировки в группе до 6 человек, индивидуадьный подход к каждому
🔶Разминка, растяжка, обучение базовым элементам, танцевальные связки
🔶Всегда рядом опытный тренер!
Пробный урок бесплатно до конца апреля!🤗 На фото:Алиса Тахтарева
Тренирую с 2014года, призер различных Чемпионатов Pole Sport 2013-2017гг.

Отвечу всем !Директ, WhatsApp
Тел. 89189208980

#школаполдэнс#полспорт#полдэнскраснодар#pilonkrasnodar#poledancer#polesportkrd

Новые достижения самых активных учениц студии!👏
Есть пока еще несколько мест в группу пн ср пт 20ч.
Уровень- начинающие😊
Пробное занятие- бесплатно!
Все вопросы в директ или по тел. 89189208980

#полдэнскраснодар #полдэнсфмр#танцыкраснодар #танцыфмркраснодар #танцынапилоне #студиятанца #школатанцевкраснодар #школаполдэнс #poledancekrasnodar#poledancefmr #pilonkrd #pd #pole #poledance #poledancekrasnodar #krasnodarpoledance #krasnodardance#dance

Most Popular Instagram Hashtags