[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#фруктоед

9533 posts

TOP POSTS

My next source of power...💪🏻😍
Нойна. Могучий по своему составу фрукт✨. Если будете его кушать через край, белок полезет из ушей и носа😤😂
Потому что аминокислот, участвующих в процессе формирования критических белков в этом плоде, просто валом👆🏻 Не говорю уже про витамин В и тд... Поэтому пусть никто не переживает за нас и расслабит булки🤘🏻
Масса на фруктах в монорежиме у меня в норме: 69кг и если я не буду двигаться и упражняться, то вообще заплыву🤢
Так что все как надо и я знаю, что нас все больше и мы идём правильной дорожкой, главное душою не стареть, что вам и не дадут фрукты😜🍍🍉🍌
Всем мир🌎😘
-
#вечномолодойвечнотрезвый
#eco #ecolife #healthyfood #healthylifestyle #vegan #ясыроед #govegan #veganpower #goraw #rawfood #таиланд #жизньвтае #фрукты #plantbased #fruits #голодание #пп #yoga #yogalife #сыроед #сыроедение #веган #веганство #смузи #фруктоед #фруктоедение #йога #зож #вечноелето

Я @emelyaraw и со мной Марчелло и у нас нос такой 👉🐽🐽
Мы реально решили сделать этот Мир лучше , и это основная цель ведения этой страницы . Этот ролик носит юмористический характер , но в него вложен смысл .
Мы едим , что бы у нас была энергия. В проваренном и солёном огурце нет энергии и жизни и подтверждением тому является не способность семян из него прорости . 🍂
А огурец не прошедший обработку способен дать энергии и жизни для новой жизни ☘️
Ну а если вдруг кому придёт в голову , что огурцы тоже испытывают боль 😂😂то ребят поверьте мне лучше есть живые огурцы , чем мертвых животных . #огурец #веган #сыроед #фруктоед # vegan #raw

Что едят веганы зимой 😆❄️

.
Выжить зимой. Всё намного проще, если не в Арктике живете🌸

.
Так скажу, что я бы не рекомендовала есть зимой в Сибири ( откуда я родом) это помидоры и огурцы, сладкий перец и возможно некоторую зелень. Думаю объяснять не надо почему. ⠀
.
Готовь сани летом. ⠀
🍓Заморозка. это ваше спасение.
Ягоды( малина, черника,облепиха смородина). Зелень( замораживайте миксами), шпинат лучше замораживать отдельно.Сладкий перец, тоесть то что дорого стоит зимой, то и оправляем в морозилку. А заморозку из кабачков, капусты, всё можно найти за приемлемую стоимость ⠀
.
🍓Дегедратор. Если закончилось место в холодильники. Используйте его. Для товарищей веганов это спасение. Высушиваем так же зелень,фрукты, сладкий перец , баклажаны или что вы там любите. ⠀
.
🍓Свежие овощи/фрукты. Можно отдать предпочтение моркови, тыква, свекла,редька. Фрукты яблоки, бананы,апельсины, мандарины( закупайтесь на овощебазах).А у меня как то мандарин из косточек вырос. Все бабки говорили, что это ан риал. А он назло всем бабкам распустился. ⠀
.
🍓Квашенные овощи.
Тоесть можете самостоятельно квасить капусту или покупать( если нет времени)

.
🍓Каши.
Гречка , перловка, кукурузная каша
Но даже зимой старайтесь не понижать процент свежей пищи ⠀
.
🍓Сухофрукты и орехи, семена.
Знаю что летом многие из наших видов отказываются от этой еды, а зимой наоборот. Так же не забывайте о ореховом молоке. ⠀
.
🍓Бобовые. Нут, фасоль, чечевица ⠀
.
🍓Суперфуды.
Семена чиа, лён,водоросли, спирулина, хлорелла, какао-бобы, витграсс, асаи, ⠀
.
А однажды мне подсказали кушать кусты, бульон из шишек, котлеты из
иголок.

.
P.s. Сама я фрукторианец. Делюсь с вами информацией и своим опытом. ⠀
.
Вопросы ?🙈😌

Sweet couple
🍍🍍
Keep calm relax, your mind & eat fruits...😎

Сладость сегодняшнего дня зашкаливает...💛✨
Узззбагооойсяяя и покушай фруктики
🍍🍉🍇🍊😋

#вечномолодой #Маугли
#eco #водопады #healthylifestyle #vegan #яфруктоед #govegan #трансформация #goraw #rawfood #таиланд #жизньвтае #фрукты #plantbased #fruits #голодание #пп #yoga #jungle #сыроед #сыроедение #веган #thailand #смузи #фруктоед #фруктоедение #йога #зож #вечноелето

🎶☀️🎶☀️🎶☀️🎶
Sunny, thank you for the sunshine bouquet💐
Sunny, thank you for the love you brought my way💛
You gave to me your all and all
And now I feel ten feet tall😊
Sunny one so true, I love you😍
🎶☀️🎶☀️🎶☀️🎶
Не могу не согласится со словами Boney M😋
#АзиатскийМарафон движется дальше и ещё одна причина моей любви к Азии, как многие догадались - это закаты🌅.
Именно в Азии они снесли мне голову, ибо краски и цвета здесь просто потрясающие!🌈
В зависимости от сезона и месяца каждый Сансет особый и уникальный✨
Это будто фильм, который идёт каждый день и новая часть все интересней, захватывает и интригует не менее предыдущей серии😍
И именно в Тайланде в осознанном возрасте я познакомился с этими потрясающими красками природы и для меня закаты стали определенным ритуалом, завершающим день и дающим большие надежды и некую романтическую атмосферу, спокойствие и умиротворение😌
Чего рассказывать то, приезжайте в гости, покажу фантастические локации⛰, где можно провести закат и погрузиться в сказочные тона, наполненные непривычными оттенками и красками, от которых можно расплакаться от счастья и испытать эйфорию🎉😵 Закаты под фруктами для меня - наркотик нового поколения😀😎
-
#миркружит
#вечномолодойвечнотрезвый
#eco #ecolife #healthyfood #healthylifestyle #vegan #ясыроед #govegan #veganpower #goraw #rawfood #таиланд #жизньвтае #фрукты #plantbased #fruits #пп #yoga #yogalife #сыроед #сыроедение #победанадсобой #смузи #фруктоед #фруктоедение #йога #зож #вечноелето

Ты Человек?
.
Чтобы изменить этот мир мы должны начать с себя! Лучшее что ты можешь сейчас сделать это стать светом и рассеивать тьму вокруг и зажигать свет в других. Любовь спасет этот мир!
.
«Бог воздаст каждому по делам его»
.
Фаил видео для распространения в своих лентах доступен для скачивания на моем telegram канале, ссылка в профиле 🙏🏼💚

Дети вегетарианцы, как дети индиго: все о них слышали, но мало кто встречался с ними в живую👽

Знакомьтесь, это Арам👶🏻Активный, здоровый, шустрый малыш🐣
Ему 2 месяца, в утробе он находился на 90%-м сыроедении, в меню изредка присутствовали печёные овощи и гречка. На ГВ с первых дней, смесь не пробовал, воду пил несколько раз кипячёную (убедилась в её ненадобности на ГВ)
✔️В меню его мамаши в первый месяц на основе эксперимента полносью были исключены сырые продукты, всё было печёное в духовке при темп 130-140 С.
Данный эксперимент проводился с целью выявления прямой связи питания и повышеннлго газообразования у ребёнка. Соблюдались все рекомендации педиатра и диетолога. Связь не подтвердилась. Образование газов было по-прежнему повышенное
✔️Начиная со второго месяца в меню ввелись сырые продукты (фрукты, овощи, зелень) и остался один приём печёных в духовке овощей с той же целью. На удивление педиатрам снизилось газообразование, сон стал длиннее, перерывы между приёмами пищи дольше, самочувствие лучше. С чем связаны подобные улучшения второго месяца, сказать не могу, возможно, это смена режима малыша, а возможно, это связано все-таки с питанием. Но не в этом суть. А в том, что за редким исключением какие-то ОТДЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ могут вызвать повышенное газообразование у ребёнка (индивидуально!), в целом же, питание мамочки не связано с этим явлением.
Какие продукты пока отсутствуют в меню на ближайшее время: виноград и груши (по той причине, что эти фрукты вызывают вздутие и неприятные ощущения у меня самой).
💚💚💚
Дайте знать в комментах, если хотите подробное меню в первый месяц и продолжения темы питания💋

Лес обезьян 🌴🐒🙊🙉🙈🐵 Человек произошёл от обезьяны?😏🤔 #сказочноебали #фрукторианство #фруктоед

💎Программа – это кристаллизованный набор верований, который управляет “Я” с целью запуска определенных реакций в ответ на жизненные ситуации.
.
👆Если вы хотите, чтобы компьютер выполнял задание, необходимо написать программу.
.
👌То же справедливо и для человеческого биокомпьютера. Информация поступает в мозг посредством ощущений и хранится в памяти. Все жизненные опыты, события, мысли, чувства и
образы записываются в память. Если информация поступает случайно, возникает хаос. Однако если информация представляется упорядоченным образом, она становится программой.
.
🤕Нас непрерывно бомбит информация.
.
😵Первое чувственное впечатление, которое мы получили в жизни, возникает в момент рождения. Если бы о нас сразу же позаботились, накормили и подержали на руках, наше первое впечатление было бы, что жизнь теплая и заботливая.
.
🙌Программы хранятся в физическом теле. Например, когда вы родились, вы, возможно, почувствовали некомфортное ощущение в желудке, называемое голодом. Когда мать дала вам молоко, это ощущение сменилось чем-то приятным. В результате, у вас появилась программа, что превращение физической боли в удовольствие происходит благодаря пище.
.
🤓Программа – это кристаллизованный набор верований, который управляет “я” с целью запуска определенных реакций в ответ на жизненные ситуации. Например, если вам кого-то представляют, у вас есть программа, которая подсказывает: вы должны протянуть правую руку и пожать руку того, кого представляют.
.
😎Бесспорно, одни программы полезнее, чем другие. Если вы одинокий мужчина, и у вас имеется программа, которая утверждает: “меня не любят привлекательные женщины”, то каждый раз, когда вы встречаете привлекательную женщину, вы будете ее избегать. Конечно, это вредная программа.
.
Сэл Рейчел "Жизнь на передовой"

MOST RECENT

#Repost @mckatso
#фруктоед и #МС на презентации #frappantperfumes

П. Е. Р. С. И. К
🔽 Персик - очень ценный продукт в рационе питания человека
🔽Помимо самих плодов, в народной медицине при ревматизме и желудочно-кишечных заболеваниях используется и отвар листьев и цветков персика
🔽 При нарушениях сердечного ритма, малокровии, заболеваниях желудка, при пониженной кислотности, при запорах принимать по 1/4 стакана сока персика за 15—20 мин до еды
🔽 Персики улучшают пищеварение благодаря высокому содержанию растворимой клетчатки, регулирующей и улучшающей деятельность кишечника и подаваляющей гнилостные процессы в пищеварительном тракте
🔽 Благодаря высокому содержанию магния, персики благоприятно воздействуют на психическое равновесие, они смягчают повреждающую силу стресса на организм и улучшают настроение
🔽Персики богаты хорошим витаминным комплексом: витамин С, витамины группы В, Е, К, РР, а также каротин. В состав персиков также входят пектины и эфирные масла. Очень полезны косточки персика, так как в них содержится горькое миндальное масло и знаменитый витамин В17

Фруктоедение - это жизнь, питайтесь правильно 👌 💪 👍
#фруктоедение#фруктоед#фруктоедыроссии#фруктоеды#фрукты#фрукт#фруктовыйбукет#фруктовыймир#fruit#fruits#raw#peace#juice

Ты Человек?
.
Чтобы изменить этот мир мы должны начать с себя! Лучшее что ты можешь сейчас сделать это стать светом и рассеивать тьму вокруг и зажигать свет в других. Любовь спасет этот мир!
.
«Бог воздаст каждому по делам его»
.
Фаил видео для распространения в своих лентах доступен для скачивания на моем telegram канале, ссылка в профиле 🙏🏼💚

Кто из вас любит груши? 🍐🍐🍐
.
Специфический фрукт как по мне))
Вроде не хочешь есть его, но как съедешь так приятно вообще.
Особо не читал проигрыши, чем и как полезны, знаю одно главное - что все фрукты полезны и у каждого своё свойство и качество, поэтому периодически беря грушку, получаю необыкновенное удовольствие ))
Сейчас ем яблоко и пишу о грешке, ха😅

#фруктоед и #МС на презентации #frappantperfumes

Что едят веганы зимой 😆❄️

.
Выжить зимой. Всё намного проще, если не в Арктике живете🌸

.
Так скажу, что я бы не рекомендовала есть зимой в Сибири ( откуда я родом) это помидоры и огурцы, сладкий перец и возможно некоторую зелень. Думаю объяснять не надо почему. ⠀
.
Готовь сани летом. ⠀
🍓Заморозка. это ваше спасение.
Ягоды( малина, черника,облепиха смородина). Зелень( замораживайте миксами), шпинат лучше замораживать отдельно.Сладкий перец, тоесть то что дорого стоит зимой, то и оправляем в морозилку. А заморозку из кабачков, капусты, всё можно найти за приемлемую стоимость ⠀
.
🍓Дегедратор. Если закончилось место в холодильники. Используйте его. Для товарищей веганов это спасение. Высушиваем так же зелень,фрукты, сладкий перец , баклажаны или что вы там любите. ⠀
.
🍓Свежие овощи/фрукты. Можно отдать предпочтение моркови, тыква, свекла,редька. Фрукты яблоки, бананы,апельсины, мандарины( закупайтесь на овощебазах).А у меня как то мандарин из косточек вырос. Все бабки говорили, что это ан риал. А он назло всем бабкам распустился. ⠀
.
🍓Квашенные овощи.
Тоесть можете самостоятельно квасить капусту или покупать( если нет времени)

.
🍓Каши.
Гречка , перловка, кукурузная каша
Но даже зимой старайтесь не понижать процент свежей пищи ⠀
.
🍓Сухофрукты и орехи, семена.
Знаю что летом многие из наших видов отказываются от этой еды, а зимой наоборот. Так же не забывайте о ореховом молоке. ⠀
.
🍓Бобовые. Нут, фасоль, чечевица ⠀
.
🍓Суперфуды.
Семена чиа, лён,водоросли, спирулина, хлорелла, какао-бобы, витграсс, асаи, ⠀
.
А однажды мне подсказали кушать кусты, бульон из шишек, котлеты из
иголок.

.
P.s. Сама я фрукторианец. Делюсь с вами информацией и своим опытом. ⠀
.
Вопросы ?🙈😌

Всем привет!! Не так давно я сам считал, что все эти чистки, голод, клизмы, пранкшаланы итп., все это необходимо моему телу, для того что бы, быть и чувствовать себя хорошо! Но ОПЫТ и личные эксперименты, доказали обратное🧐 Чем чаще я проводил, различные чистки, держал посты и голодал, тем больше вгонял свое тело в стресс 😩. И естественно-это приводило к новым срывам и откатам. Мой вывод такой: Ешь фрукты! Не ешь на ночь! Не ешь до обеда (хотяб до 10:00)! Последний прием фруктов не позднее 19:00! Стремись к моно! Основной прием пищи (самый большой) делай в обед! И будет вам счастье! Пока вы закидываете в себя, еще что то по мимо фруктов, срывов не избежать. 4 летняя практика и опыт сыроедения, не врут!!! Слушайте своё тело! Если оно достаточно чистое! #БелозеровДенис #фруктоед #фруктовоенастроение #сыроедение #сыроедениевроссии #веган #веганство #вегетарианство #моно #rawvegan #raw #vegan #fruits #Краснодар #Россия

«СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ» С ТОМАТАМИ 🍅
⠀
🔻Помидоры - 4 шт
🔻Лук репчатый - 1 шт
🔻Вакамэ - 2 ст.л
🔻Кунжут - 0,5 стакана
🔻Льняное масло - 3-4 ст.л
🔻Морковный жмых - 5 шт морковок
🔻Свекольный жмых - 2 шт свеклы
🔻Авокадо - 2-3 шт
⠀
СЫРОЕДНЫЙ МАЙОНЕЗ:
🔸Подсолнечное масло - 0,5 стакана
🔸Семечки подсолнечные замочные - 1 ст
🔸Горчичный порошок - 0,5 ч.л
🔸Лимонный сок - 1 лимона
🔸Мёд - 1,5 ст.л
🔸Перец Черный молотый - 1 ч.л
🔸Соль гималайская - 1 ч.л (по желанию)
⠀
⠀ 1. Помидоры и лук порезать тонкими полосочками и замариновать в льняном масле. Туда же добавить перемолотые в кофемолке сухие водоросли вакамэ. Долить около 0,5 стакана воды и оставить настаиваться пока готовите дальше.
⠀ 2. Из моркови и свеклы выдавить сок-выпить его.
⠀ 3. Авокадо порезать кубиками.
⠀ 4. Сделать майонез: размоченные семечки и все ингредиенты к майонезу взбить в блендере до однородной консистенции.
⠀ 5. Начинаем укладывать нашу «Селедку» слоями:
▫️помидоры с луком
▫️перемолотый кунжут
▫️авокадо
▫️МАЙОНЕЗ
▫️морковный жмых
▫️МАЙОНЕЗ
▫️свекольный жмых
▫️МАЙОНЕЗ
▫️Сверху можно посыпать укропом
#syroed_селедка_под_шубой #syroed_салат

P.S. Рецептик нашла у @annadanroy🌹
Если хотите рецептик «Сыроедческого Оливье» ставьте ❤️ Наберем 1000 лайков - опубликую 😘

Краснодарский санта 🎅 фрукторианец🍎😜😜 сыроедный санта, не то что толстый Дед Мороз😂😂 #БелозеровДенис #фруктоед #сыроед #нетолстый #здоровый #жизнерадостный #будьвформе #Краснодар #санта #дедмороз #2017новыйгод

Веган/сыроед. Level 1))))
Просмотр фильма из моего детства - "Морозко". И местный попкорн 👉🏻
На улице дождливо, гулять не выйдешь, совмещаем приятное с полезным) И аквапарк отложили до бодрых и здоровых времён!)
#сок #сыроед #фруктоед #веган #фрукты #овощи #спорт #рекорд #эксперимент #осознанность #радость #счастье #гармония #тренировки #безобеда #плоды #здоровье #моноедение #фрукторианство #веганство #долголетие #лимон #опыт #развитие #пост #голодание #очищение #морж

ОБЪЯВЛЯЮ ГОЛОДОВКУ👹
Друзья, давненько не писал я посты, поддержите лайком, это важно! ❤️
.
.
Последние новости: сегодня первый день моего 10-дневного условного голодания.
.
Голод - мощнейшая практика по очищению организма. Любое живое существо в природе на инстинктивном уровне пользуется этой привилегией, подаренной на природой.
.
Кроме человека. Человек наоборот старается в любой ситуации дополнительно подкрепиться. И с самого детства нас учили, что во время болезни также необходимо кушать, чтобы поддержать силы.
.
Кстати про болезнь: когда мой ребёнок простужен, он сразу прекращает есть, у него нет аппетита, так задумано природой.
.
Уверен, что каждый из вас во время недуга замечал, что аппетит пропадает, это инстинкт, его не нужно глушить едой, важно прислушаться к нему и освободить организм от переваривания пищи, чтобы он все силы бросил на борьбу с недугом.
.
Ну а я чего? Заболел? Зачем мне голодать, да ещё и 10 дней?
.
Я с радостью расскажу вам о своих задачах и целях, которых хочу достичь с помощью этого длительного голода, если этот пост наберёт 100 комментариев 🔥
.
Интересно? Тогда ставь ❤️ и оставь коммент 👇
.
Не скупись друг, ведь ты даже не можешь представить, как важно мне получать от вас обратную связь в виде сердец и комментариев, это повышает мотивацию делиться с вами!

Ты тщательно пытаешься оттереть жир от тарелок!) Ты тщательно пытаешься оттереть жир от сковородки и кастрюли!) Ты тщательно пытаешься оттереть пригорелые кусочки пищи от дна посуды!?))))
А чем ты оттираешь свои внутренние части тела, органов, клеток, сосудов, артерий, кровь???) Спроси себя об этом!?)
#сок #сыроед #фруктоед #веган #фрукты #овощи #спорт #рекорд #эксперимент #осознанность #радость #счастье #гармония #тренировки #безобеда #плоды #здоровье #моноедение #фрукторианство #веганство #долголетие #лимон #опыт #развитие #пост #голодание #очищение #морж

На Филиппинах нарисовался тайфунчик, вот уж как неделю гуляет тут рядом, ветра дожди и все в таком духе. Люди из Сибири! Забирайте его себе! Вам нужны осадки, большой снег и веселая катка на сноуборде)) отправляю тайфунчик к вам😊. За..бал он нас тут🌪 #philippines #firststep #healthy #vegan #rawvegan #сибирь #шерегеш #геш #сыроед #фруктоед #веган #филиппины #здоровье #путешествие #первыйшаг #travel

💦Вода Дистиллированная = Дождевая! 🌨
Очень много споров по этому поводу. Вот один, который останавливает большинство, не употреблять ее. 🤔С распространением новых видов водных процедур, дистиллированная вода выпала из виду. Бизнес на воде в Америке составляет огромные цифры. В 2012 году было произведено 9,7 млрд. галлонов, 11,8 млрд. долларов. Большие деньги всегда означают большие споры. Один из них заключается в том утверждении, что дистиллированная вода приводит к кариесу, так как организму не будет хватать фтора, который содержится в большинстве американской водопроводной воде. Тем не менее, многие стоматологи и натуропаты рассматривают отсутствие фтора как плюс для дистиллированной воды, потому что различные негативные стороны употребления фторида превышают его пользу в плане профилактики кариеса. 💧О воде много статей и разных очистительных фильтров, которые помогают. Здесь лишь делюсь собственным опытом использования Аквадистиллятора бытового BL-9803/9900, стоимость его 6200 руб. Так же есть альтернатива, делать талую воду бесплатно, но замучаетесь, если живете в мегаполисе! 😱 Начнем с цитаты: "Нет абсолютно никаких медицинских доказательств того, что употребление дистиллированной воды может вылечить артрит, болезни сердца, высокое кровяное давление, затвердение артерий, или любые другие десятки болезней, которыми страдают люди. Также не существует абсолютных доказательств того, что употребление такой воды может предотвратить камни в желчном пузыре, снизить катаракту или вылечить эмфизему. Но есть сотни историй болезней людей, которые поулчили облегчение или преодолели эти проблемы со здоровьем, когда они начали пить исключительно дистиллированную воду.» — Клиффорд С. Деннисон, доцент Lee College и исследователь воды на протяжении всей своей жизни. 👋Этот год 2017 я встретил на дистиллированной воде в 7 дневном голодании и прекрасней воды, по вкусу пил только горную родниковую воду. У каждого свой выбор, я свой сделал и очень доволен. Вот только есть одно, НО . А теперь самое интересное: поговорим про ОВП - это Окислительно-Восстановительный потенциал. Я попытаюсь объяснить в чем дело максимально просто. У человека есть свой заряд.👇

Sweet couple
🍍🍍
Keep calm relax, your mind & eat fruits...😎

Сладость сегодняшнего дня зашкаливает...💛✨
Узззбагооойсяяя и покушай фруктики
🍍🍉🍇🍊😋

#вечномолодой #Маугли
#eco #водопады #healthylifestyle #vegan #яфруктоед #govegan #трансформация #goraw #rawfood #таиланд #жизньвтае #фрукты #plantbased #fruits #голодание #пп #yoga #jungle #сыроед #сыроедение #веган #thailand #смузи #фруктоед #фруктоедение #йога #зож #вечноелето

Здравствуйте, друзья.
Никогда не испытывал особой привязанности к сокам. Да и лень. Всё это нужно потом чистить, мыть. А сегодня с самого утра почувствовал непреодолимое желание выпить апельсинового. Из пары апельсинов получился почти стакан. Добавил до целого дистиллята и вот я уже получаю удовольствие.
С добрым утром всех и хорошего воскресного дня. :-)

🙌Приветствую друзья мои🙌
.
Давайте немного о популярном, иль мож кто находится сейчас на том этапе, где это ещё что-то значит😊
.
БРОЖЕНИЕ
.
Брожение — бескислородное расщепление углеводов. В кислой среде оно происходит еще интенсивнее. Это естественный процесс в тканях, где перекрыт доступ к кислороду, более того — это единственный способ насытить клетки энергией в таких условиях.
.
Брожение, брожению рознь. Брожение бывает разным, в зависимости от конечного продукта.
.
Существуют:
.
- Молочнокислое брожение - осуществляют соответствующие бактерии и в результате образуется молочная кислота. Молочная кислота очень хороший консервант к тому же.
.
- Спиртовое брожение - осуществляется дрожжами с образованием этанола. Про производства спирта знаем. Всем известно, что виноград из всех фруктов очень любим грибками, которые обожают жить на нем в виде седого налета.
.
- Пропионовокислое брожение - большинство квашений есть результат работы пропионовых бактерий.
.
Признаки избыточного брожения - вздутие, газы.
.
Брожению способствуют замесы белков с сахарами, сахаров с жирами (мед с орешками - самый адский бродитель). Бананы тоже очень хорошо бродят при неправильном сочетании.
.
📌 ГНИЕНИЕ
.
А гниение — это разложение белков, аминокислот при отсутствии кислорода. В кислой среде протекает быстрее.
.
Гниение и брожение не могут идти одновременно. Никак. Где есть брожение - гниение не происходит.
.
Гниение происходит при переизбытке белка в рационе (более 0.5-1 грамм на 1 кг. массы тела в день). Также при неграмотном сочетании белков с другой пищей. В частности белки с кислотами.
.
Признаки гниения - очень неприятный запах кала, закисленность организма, плохой запах пота, запах изо рта, запах аммиака от кожи, гнойные прищи.
.
Гниение очень благоприятная среда для паразитов.
.
🍖Едим, воняем, болеем, лечимся, опять едим, продолжаем вонять, болеем и лечимся. Хомосапиенс)
.
🙏Всё ведь очевидно и лежит прямо перед Вами, на поверхности.
.
👆Бездействовать — значит согласиться с участью раба!
.
👆И это я даже приуменьшаю.
.
🙏Берегите себя, делайте Вы уже эти шаги к самому Себе🙏

"Человек не может не пить и не есть. Это неестественно."
А что естественно? Впихивать в себя еду?! 90% людей кушают не по чувству голода, а просто потому что надо. Если бы ты кушал по чувству голода, то тебе не нужен был бы завтрак, обед, полдник, ужин и всевозможные перекусы.
Мы заедаем одиночество, обиды, скуку, переедаем за компанию и на праздневствах, не заботясь о самом главном, что должны беречь - о здоровье!
Я уверена, что практически все болезни из-за неправильного питания.
Однодневные голодания - хороший способ, чтоб дать отдохнуть своему организму. Этот способ подойдет абсолютно всем. Введя такой способ в привычку, вы поймете, как много употребляли лишнего и как мало нужно для насыщения. Изменится рацион питания и мировоззрение.
Приятным бонусом будет внешний вид в зеркале.☺ Только в сравнении я сейчас понимаю насколько тяжело дается человеку употребление вредной пищи и как дорого он за это платит. Если сейчас, употребляя это, вы чувствуете себе прекрасно, то это не значит, что это не вредно для вас. Это значит, что за все придется расплачиваться после 40. И, скорее всего, вы будете верить в силу таблеток.

Задумайтесь сейчас о простых способах, которые изменят качество вашей жизни. Все в наших руках. 😊
С каждым разом мне все легче и легче голодать. Думаю у практикующих такие же ощущения.
Сейчас один день могу запросто ничего не кушать и не пить и даже не заметить этого.
Скоро пройдет год с моего первого 8ми дневного сухого голодания, и я думаю, что нужно поддержать традицию.

☀️Обращайте внимание только на чувства, которые вы испытываете, когда смотрите на вещь. Отключите свой аналитический аппарат. Перестаньте думать, сравнивать и рассуждать вообще. Как только вы поймали себя на том, что пытаетесь рассуждать и анализировать, сразу прекращайте этот бесполезный процесс. Слушайте шелест утренних звёзд.
В.Зеланд. ☀️. .
.
.#фруктоед#сыроедение#raw#vegan#фрукторианство#трансерфингреальности#жизньвкайф#любовь#море#отдых#Вьетнам#загар#фрукты#сыроед#сладкаяжизнь#вкуснаяеда#полезнаяеда#фруктоедение#счастье#

🎶☀️🎶☀️🎶☀️🎶
Sunny, thank you for the sunshine bouquet💐
Sunny, thank you for the love you brought my way💛
You gave to me your all and all
And now I feel ten feet tall😊
Sunny one so true, I love you😍
🎶☀️🎶☀️🎶☀️🎶
Не могу не согласится со словами Boney M😋
#АзиатскийМарафон движется дальше и ещё одна причина моей любви к Азии, как многие догадались - это закаты🌅.
Именно в Азии они снесли мне голову, ибо краски и цвета здесь просто потрясающие!🌈
В зависимости от сезона и месяца каждый Сансет особый и уникальный✨
Это будто фильм, который идёт каждый день и новая часть все интересней, захватывает и интригует не менее предыдущей серии😍
И именно в Тайланде в осознанном возрасте я познакомился с этими потрясающими красками природы и для меня закаты стали определенным ритуалом, завершающим день и дающим большие надежды и некую романтическую атмосферу, спокойствие и умиротворение😌
Чего рассказывать то, приезжайте в гости, покажу фантастические локации⛰, где можно провести закат и погрузиться в сказочные тона, наполненные непривычными оттенками и красками, от которых можно расплакаться от счастья и испытать эйфорию🎉😵 Закаты под фруктами для меня - наркотик нового поколения😀😎
-
#миркружит
#вечномолодойвечнотрезвый
#eco #ecolife #healthyfood #healthylifestyle #vegan #ясыроед #govegan #veganpower #goraw #rawfood #таиланд #жизньвтае #фрукты #plantbased #fruits #пп #yoga #yogalife #сыроед #сыроедение #победанадсобой #смузи #фруктоед #фруктоедение #йога #зож #вечноелето

Подарок от вселенной на НГ 😂
Цель достигнута - 90 кг (столько я вешу впервый и в последний раз)
Думаю я смог доказать, что не важно на каком типе питания ты, главное поставить цель и идти к ней.
На пути к цели всегда будут люди которые поддерживают тебя и которые не верят - это норма.

P.S. Решить задачу можно любую, главное сильно захотеть и поднять свою пятую точку:)) #Саша_про_мышцы #СпортивныеСыроеды #сыроед #сыроедение #веган #веганство #вегетерианство #фрукторианство #фруктоед #фрукторианец #raw #vegan #развитие #здоровье #осознанность #работанадсобой #спорт #движение #фитнес #активныйотдых #здоровье #Кроссфит #движениежизнь #живоепитание #тренировкисыроеда #здоровоетело#crossfit #bodybuilding #run

Очень вкусно выходит 😻 особенно тот который для обмена веществ
#пп
#фруктоед

🍈 Л. А. Й. М 🍈
⏺️Лайм – плод растения семейства цитрусовых родом из Индии, генетически схожий с лимоном . В русском языке также часто упоминается как лима или зелёный лимон
⏺️Лайм малокалориен и содержит всего 16 ккал на 100 грамм продукта
⏺️Лайм — рекордсмен среди цитрусовых по содержанию витамина С. Также в нем в больших количествах имеются органические кислоты, витамины В, РР, К, Е и А, селен, марганец, цинк, железо, натрий, магний, фосфор, кальций, калий, фитонциды и эфирные масла
⏺️Сок лайма при регулярном потреблении улучшает работу кишечника, повышает качество усвоения пищи, избавляет от запоров и выводит из организма токсины
⏺️Зеленый лайм способен помочь в борьбе с варикозным расширением вен. Для снятия отеков и облегчения неприятных симптомов перед сном на больные области рекомендуется прикладывать тонкие кружочки фрукта и фиксировать их сначала пищевой пленкой, а затем эластичным бинтом

Фруктоедение - это жизнь, питайтесь правильно 👌 💪 👍
#фруктоедение#фруктоед#фруктарианство#фруктоедыроссии#фрукты#фрукт#фруктовыйбукет#фруктовыймир#raw#fruit#fruits#juice

🍳Смузи🍳 Время приготовления: меньше 10 минут👌 Больше про еду по тегу #рецепт_выходногодня 👈
.
За время отпуска я распробовала #смузи 😇 делала его обычно на второй завтрак. Мне намного проще накидать кучу фруктов в чашу и потом выпить, так как я не фанат фруктов, могу за раз максимум сгрызть одно #яблоко или пару мандаринов. Ну, или один #банан. Всё😄 а тут сразу много и всё разное😎 полезно же✌
.
Вот мой смузи-фаворит на данный момент:
🍴Банан
🍴Киви
🍴Огурец
🍴Мандаринка
🍴Немного кунжута
.
Всё нарезаем кусочками, бросаем в чашу блендера, сыпем кунжут, добавляем немного воды или сока и делаем вжж-вжжж. Вот и всё😄 всё очень просто✌ вот бы все вкусняшки так быстро готовились😆
.
А вы делаете смузи? Какой самый любимый? Делитесь в комментариях👇 или, может, предпочитаете фрукты/овощи в нормальном виде?🍇🍉🍑🍐🍓
.
.
.
#пп #фрукты #рецепт #рецепты #фруктоед #сыроед #киви #saturdаy16 #sundаy17 #завтрак #фотофон #фудфото #еда #веган #вегетарианство #веганство #fruits #smoothie #banana #cucumber #foodphoto #food  #vegan #vegeterian #rawfood

«Известные веганы — Кэрри-Энн Мосс»

Кэрри-Энн Мосс веганка, она соблюдает строгое вегетарианство. 
Из знаменитой трилогии «Матрица» в число последователей здорового питания и здорового образа жизни входят сразу два актера – Тринити и Нео, то есть Кэрри-Энн Мосс и Киану Ривз.

Актриса отказалась от употребления мяса после того, как долгое время находилась на съёмках фильма «Шоколад» в живописной французской местности со множеством пастбищ.

Видимо, длительное общение с животными, каким-то образом повлияло на актрису. 
По окончании съемок Кэрри-Энн Мосс полностью перешла на растительное питание

Полное имя: Кэрри-Энн Мосс (Carrie-Anne Moss)

Дата рождения: 21 августа, 1967

Место рождения: Ванкувер, Канада

Знак зодиака: Лев

Рост: 1,74 м

Вес: 59 кг

Карьера: актриса

Семейное положение: замужем за канадским актером Стивеном Роем. У них трое детей.
#вегетарианство #рецепты #вегетарианскиерецепты #вегетарианка #вегетарианец #веганство #веганка #веган #сыроедение #сыроед #живоепитание #правильноепитание #осознанность #зож #пп #се #фрукторианство #фруктоед #фруктоедение #фруктики #спорт #йога #фитнес #воркавт

МОЕ УТРО НАЧИНАЕТСЯ НЕ С СИГАРЕТКИ☠
.
И скажу даже больше, оно никогда не начиналось с нее. 🚬 А сегодня вот уже 3-й день оно начинается с апельсинового фрэша🍊🍹 Да что греха таить, почти каждое мое утро начинается с сока😊. Это кайовое ощущение лёгкости, энергии! Кушать не хочется до самого обеда. Как я вообще раньше без них жила?😮 А вы часто балуете себя соками? #путьшалуньи #всемсоки

Хочу такой холодильник 😻
#фруктоед
#пп

Привет, милые!
Я обожаю дарить подарки и у меня для вас есть сюрприз!😘
🎄САМЫЙ МАСШТАБНЫЙ GIVEAWAY УХОДЯЩЕГО 2017 ГОДА 🎁🎁🎁 где есть призы для КАЖДОГО участника 😱🔥 Вы можете в это поверить⁉️ Спорим, в таких вы ещё не участвовали никогда?
Не верите? Тогда читайте 👇🏼
⠀ Я и мои друзья-блогеры, причём с реально полезными страничками, хотим подарить вам настоящую новогоднюю сказку #Новогодний_Веджи_Челлендж!

🎄МЫ БУДЕМ ПРОВОДИТЬ РОЗЫГРЫШИ ДВАЖДЫ В ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ!
🎄ВАС ЖДЁТ ТРИ ГЛАВНЫХ ПРИЗА!
⠀ 🎁Блендер от RAWMID (стоимостью 10 000 ₽)
⠀ 🎁Эко дубленка от REVALU (стоимостью 15 000 ₽)
⠀ 🎁Дизайнерский коврик для йоги YOGA ID LAB (стоимостью 6000 ₽)
⠀ 🎁Наикрутейший подарок от меня!💫 Кто следит за моими Сториз, тот наверняка уже догадывается что это 😘
⠀ 🎁А также набор этичной косметики, книги рецептов, проращиватель, посуда и многое-многое другое!
⠀ Кроме того, победители получают бесплатную рекламу в сторис у блогеров-спонсоров 🤗

🎄ЭТО БОЛЕЕ 1000 ПОДАРКОВ!
🎄ЭТО АЗАРТ, ЭТО ПОБЕДЫ, ЭТО ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ 💥
⠀⠀
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, чтобы поучаствовать?🙃
⠀✨ поставить ❤️ под этим постиком!
⠀ ✨подписаться на аккаунт @veggie.newyear
⠀ ✨подписаться на все подписки в этом аккаунте

Участвуй и получай призы 🎁🎄🎁
⏱Старт уже в пн 18.12.2017

Ну что же, ЕСЛИ ХОТИТЕ УЧАСТВОВАТЬ, пишите в комментариях ваше Имя! 😉Посмотрим сколько желающих, а заодно и познакомимся друг с другом!😘

🥕
Знаю, что вы ждали этого рецепта!
О том, как можно использовать оставшийся жмых после приготовления сока из свеклы и моркови 🥕 Скорее добавляйте в закладочки, чтобы не потерять 🔖

Итак, ОВОЩНЫЕ ХЛЕБЦЫ или ЧИПСЫ 😱 ⠀
Что понадобится:

▫️жмых свеклы и/или моркови – 500 г
▫️льняная мука (в этот раз я использовала муку из зелёной гречи и амаранта) – 40-50 г
▫️чистая питьевая вода (дистиллированная) – 170 г
▫️рубленная свежая зелень – по желанию и вкусу.

Приготовление:

Если у вас нет льняной или гречневой муки, просто измельчите семена льна или зелёную гречу в кофемолке до состояния муки.

Смешайте полученную муку с водой и мелко рубленной зеленью, добавьте в овощному жмыху. Все хорошо перемешайте до однородной консистенции.

При желании, можно добавить лимонный сок и любимые специи.

Выложите массу тонким слоем (до 1 см) на противени дегидратора, застеленные бумагой для выпекания или силиконовые коврики. Можно сформировать отдельные хлебцы из массы (как на фото), а можно выложить её сплошным слоем и при помощи ножа расчертить сетку из будущих хлебцов 👌🏻

Поставить противени в дегидратор и сушить при температуре не выше 38-40 градусов сутки или больше, в зависимости от получающегося и желаемого результата.

Чем тоньше вы разложили массу, тем быстрее просушатся хлебцы и тем они будут более хрустящими!

Готовили или пробовали такие чипсы? Понравились?

Напишу в стиле минздрава:

ЧРЕЗМЕРНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ДЕГИДРИРОВАННОЙ ПИЩИ ВЕДЁТ К УХУДШЕНИЮ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. Будьте благоразумны!

♨️ #рецепты_от_ЮлииКовалёвой

Друзья, всем передаю свой пламенный привет😉✌🏻🔥

Сеня! Посты про фрукторианство это не актуально❗️

"На завтрак у меня пол килограмма манго" , "сегодня я закупился вот этими фруктиками". 🤢 Скучно, тухло, однообразно, отписка!😀

Затрону следующую тему: "стоит ли делиться своими успехами и радостью с другими людьми⁉️" ⠀
Какими качествами характера должен обладать такой человек? Думаю, что самое главное в таком человеке это доброта. Ведь быть добрым ух-х как не просто. Добрый человек - это человек способный заглянуть в ваш мир и разделить его вместе в вами. Беспристрастно, бескорыстно, искренне.

А что мы часто можем наблюдать вокруг? Ты добиваешься определенного успеха или в твоей жизни происходит радостное событие, которое меняет тебя, делая сильнее и счастливее. Ты, разрываемый изнутри энергией бежишь поделиться этим с кем-либо. ⠀
Но, поделившись, ты ощущаешь некую пустоту, ошеломление, как будто твою голову засунули в колокол и ебнули по нему лопатой. Плюс ты чувствуешь, что нарушил привычный комфорт этого человека, с которым захотел разделить свою радость. Пришел, навалил "кучу счастья" ему на ковёр и свалил❗️

Почему так происходит⁉️ Да потому, что большинство людей из-за своей лени, апатии, однообразного, скучного образа жизни, зависти, злости, непринятия факта, что человек сам хозяин своей жизни и кузнец своего счастья, не могут разделить радость с тобой. Вы заметили, что именно такие люди с огнём в глазах быстрее побегут хуесосить кого-либо за глаза, в компании с такими же говнарями, чем порадуются твоему успеху или счастью. На любой работе, в любой подгруппе общества они сбиваются в стадо - обсуждаю, осуждают, ссат кипятком и брызжут жёлчью. ⠀
Тут все просто: Вася видит, как Петя ни хуево так прибавил в жиме лёжа, подкачался, обзавёлся кубиками пресса, да и вообще от девочек нет отбоя. Пзц. Васин ранг понижен, как и доминантность. Подсознательно он понимает, что для того, чтобы этого добиться нужно производить какие-либо действия, проявляя активность: тренировки, питание, режим. Это сложно. #тольятти #вегетерианство #веган #сыроед #сыроедение #фрукторианство #фруктоед #сыраяеда #йога #семья #счастье #добро #7небо #массажвтольятти ⤵️⤵️⤵️

My next source of power...💪🏻😍
Нойна. Могучий по своему составу фрукт✨. Если будете его кушать через край, белок полезет из ушей и носа😤😂
Потому что аминокислот, участвующих в процессе формирования критических белков в этом плоде, просто валом👆🏻 Не говорю уже про витамин В и тд... Поэтому пусть никто не переживает за нас и расслабит булки🤘🏻
Масса на фруктах в монорежиме у меня в норме: 69кг и если я не буду двигаться и упражняться, то вообще заплыву🤢
Так что все как надо и я знаю, что нас все больше и мы идём правильной дорожкой, главное душою не стареть, что вам и не дадут фрукты😜🍍🍉🍌
Всем мир🌎😘
-
#вечномолодойвечнотрезвый
#eco #ecolife #healthyfood #healthylifestyle #vegan #ясыроед #govegan #veganpower #goraw #rawfood #таиланд #жизньвтае #фрукты #plantbased #fruits #голодание #пп #yoga #yogalife #сыроед #сыроедение #веган #веганство #смузи #фруктоед #фруктоедение #йога #зож #вечноелето

А, ну если старость это такое... то, я согласна! У меня теперь лечебное манговое питание всю неделю будет😍
.
#манго #манговыймусс #манговыйфреш #тай #таиланд #тайскиефрукты #рай #явраю #обожаю #фрукторианство #фруктоед #вкусности #вкуснотища #моялюбовь❤

"...Кто распространил этот сраный бред о том, что употребление мяса делает из тебя мачо?
.
Моя догадка - те же говнюки из большого бизнеса, которые говорили тебе, что мужик из рекламы сигарет "Мальборо" - настоящий жеребец.
.
Хочешь мяса?
.
Тогда вместо того чтобы приобрести расчлененные на бойне, красиво упакованные части трупа животного, перестань очковать и порви на части хоть одного быка или даже корову своими собственными голыми руками.
.
Я могу гарантировать, что ты быстро выяснишь, какой же ты на самом деле слабак, когда твоя задница будет свербеть от травм, полученных в процессе противостояния"
.
(с) Джон Джозеф - Мясо для слабаков

Дети вегетарианцы, как дети индиго: все о них слышали, но мало кто встречался с ними в живую👽

Знакомьтесь, это Арам👶🏻Активный, здоровый, шустрый малыш🐣
Ему 2 месяца, в утробе он находился на 90%-м сыроедении, в меню изредка присутствовали печёные овощи и гречка. На ГВ с первых дней, смесь не пробовал, воду пил несколько раз кипячёную (убедилась в её ненадобности на ГВ)
✔️В меню его мамаши в первый месяц на основе эксперимента полносью были исключены сырые продукты, всё было печёное в духовке при темп 130-140 С.
Данный эксперимент проводился с целью выявления прямой связи питания и повышеннлго газообразования у ребёнка. Соблюдались все рекомендации педиатра и диетолога. Связь не подтвердилась. Образование газов было по-прежнему повышенное
✔️Начиная со второго месяца в меню ввелись сырые продукты (фрукты, овощи, зелень) и остался один приём печёных в духовке овощей с той же целью. На удивление педиатрам снизилось газообразование, сон стал длиннее, перерывы между приёмами пищи дольше, самочувствие лучше. С чем связаны подобные улучшения второго месяца, сказать не могу, возможно, это смена режима малыша, а возможно, это связано все-таки с питанием. Но не в этом суть. А в том, что за редким исключением какие-то ОТДЕЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ могут вызвать повышенное газообразование у ребёнка (индивидуально!), в целом же, питание мамочки не связано с этим явлением.
Какие продукты пока отсутствуют в меню на ближайшее время: виноград и груши (по той причине, что эти фрукты вызывают вздутие и неприятные ощущения у меня самой).
💚💚💚
Дайте знать в комментах, если хотите подробное меню в первый месяц и продолжения темы питания💋

Позволь себе быть собой, а другим быть другими.🌿

Most Popular Instagram Hashtags